Экспрессия — что это и как она проявляется?
Вам приходилось слышать выражения «экспрессивная девушка» или «экспрессивный танец»? Слово «экспрессия» в переводе означает выразительность, интенсивное проявление настроения и эмоций. Экспрессия еще толкуется в качестве предъявления другим людям скрытых психологических личностных особенностей для прямого наблюдения.
Определение экспрессии
Что такое экспрессия? В медицине это генетический процесс, посредством которого содержащаяся в генах информация преобразуется в определенные клеточные структуры. Экспрессивность в биологии – это неразрывно связанное с жизнедеятельностью и здоровьем человека определение, которое получает дальнейшее развитие в психологии и психотерапии. К этой же медицинско-биологической сфере относится понятие «экспрессировать» – это означает транскрибировать и транслировать ген.
Экспрессивность – это степень выраженности определенного состояния, чувства, эмоции, отношения. Понятия «экспрессивность» и «экспрессия» применяются не только в психологии, но и в театроведении, искусствоведении, если требуется подчеркивать уровень выраженности духовности. А также показать средства выражения, к примеру, живопись, музыка, архитектурные элементы. Получается, что в имеющихся определениях данных терминов есть указания на связь этого явления с душевным и духовным миром людей.
Экспрессия – это выразительность чувств и эмоций, показ внутреннего состояния путем проявления его во внешности.
Противоположным по смыслу значением является импрессивность – склонность к внутренним, а не внешним переживаниям, накоплению преимущественно отрицательных чувств. О таких людях говорят, что они держат переживания в себе, не склонны делиться эмоциями и проблемами, обиды и расстройства к ним приходят не сразу, не моментально.
Мнения о связи внутреннего мира людей и экспрессии, которые сформировались по большей части в искусствоведении и философии, дополняются психологией. Сущность этой связи в психологическом выражении видна в том, что экспрессия получает место не только сопровождения действий внешне. Она выступает частью данных явлений, формой их проявления.
Экспрессивная девушка рассказывает что-то своей подруге
По этой причине стоит говорить об экспрессии в виде личностного образования, способа познания духовного мира личности, а также в качестве внешнего «Я».
Экспрессивное поведение
В науке под личностным экспрессивным поведением подразумевается соединение стойких и изменяющихся средств выражения, что организуются в разного рода структуры. Они перестраиваются в процессе создания социальных и психологических личностных качеств.
Подобное соединение средств включает части, которые обладают разным развитием изменений, а также отличаются уровнем требуемых усилий для этой цели. Итак, в составе личностного экспрессивного поведения содержатся части, которые обладают высоким уровнем непостоянства (мимика, интонации), в том числе средним и низким уровнями. Если человек экспрессивен, это включает и физиогномические элементы выразительности, одежда и прическа относятся к среднему уровню непостоянства. Существует также понятие «экспрессивный репертуар человека», означающий набор поз, интонаций, жестов, мимических состояний и их комбинаций для различных ситуаций общения.
Что такое экспрессивный человек? Это значит, что поведение личности представляет собой постоянно изменяющееся самоизваяние. Наше тело является зеркалом, которое отражает действие внешности и души. Внутренние перемены личности тянут за собой внешние изменения. По этой причине внешний вид не является беспорядочным сочетанием элементов, а строгим четким отражением личностных особенностей.
В экспериментальной науке привилегию получают непостоянные элементы экспрессии. Это сочетание движений, которые неустанно меняются согласно с положением и отношением человека. Подобные движения показываются с применением оптической системы. К зрительным методам общения психологами относится кинесика. Она являет собой широту движений, которая воспринимается зрительно и несет разную информацию с разных точек зрения партнеров. В ее состав включены только показательные жесты и позы с четкой семантикой.
Экспрессивных людей отличает эмоциональное, выразительное поведение
Экспрессивные действия в виде внешнего «Я» связаны с его непостоянными и стойкими подструктурами. Это действительный показатель множества черт личности. Его можно рассматривать в виде:
проявления выразительных элементов всеобщей личностной активности, которая связана с темпераментом;
выразительного состава состояний психики;
показателя модальности знаков связи одной личности с другой;
способы экспрессии качеств;
признака развитости личности как субъекта коммуникации;
показа выразительных элементов социального статуса человека;
скрытия внешних «Я» личности;
способа показа и создания допустимого поведения.
Экспрессивность личности
Экспрессивность личности – это умение ярко и живо показывать собственные чувства, эмоции и отношение. Это понятие противоположно сдержанности. По мнению А. Маслоу, в нормальной личности обе черты существуют в гармонии, балансе. Адекватная личность не просто спонтанна: она спонтанна и экспрессивна тогда, когда ей этого хочется. Она способна расслабляться, отказываться от контроля, когда это к месту. Но такая личность способна и контролировать себя, откладывать удовольствия, проявлять вежливость и т. д.
В сопутствующих экспрессивности качествах нет обдуманности, осторожности, разумности и самообладания. Ее спутниками является возбудимость, внезапность и восторженность.
Наша душа отличается природной красотой. В зависимости от качеств личности, которые обуславливают демонстрацию энергетики души, наружу выходят инстинктивность, темпераментность, восторженность. А если энергетика души обуславливается пороками, то во внешнем мире проявляется необузданность и излишняя эмоциональность.
Экспрессивная личность проявляет все эмоции и чувства ярко, несдержанно. Для нее характерна чрезмерная возбудимость.
Слово «экспрессия» пришло из латыни – expressio, что означает нагнетание и выжимание. Экспрессия является внешним выражением переживаний и эмоций в первую очередь. Сюда стоит отнести слезы, истерику, восклицания, эмоциональные жесты, печаль, крики, апатичное состояние. В лингвистике русского языка присутствует термин «экспрессема» – это стилистическая единица, которая служит для раскрытия выразительных конструкций.
В каждой культуре экспрессивность в виде личностной черты по-разному трактуется. Активно жестикулирующий испанец в странах Прибалтики будет считаться экспрессивным человеком. Но на Родине его примут за меланхоличного человека. Получается, что проявление экспрессии немало определяется особенностью культуры.
Экспрессивная личность проявляет все эмоции и чувства ярко, несдержанно
В психологии эмоциональная экспрессия – это выразительность, сила проявления чувств, переживаний. Она рассматривается в виде обширного набора средств, применяя который личность показывает свои способности другим. Экспрессию в виде показа эмоций сумели «поймать» художники-экспрессионисты. Если зрители способны видеть в работах выражение эмоций, то они считаются экспрессивными.
Заключение
Понятно, что нет такого прибора или датчика, чтобы измерить, сколько экспрессии содержится в картине художника, хореографическом танце или поведении человека. Экспрессивные действия являются зеркалом, которое отражает или показывает состояние личности. Более того, подобное поведение – это часть естественного состояния человека.
И на десерт предлагаем видео – по-настоящему экспрессивное выступление гимнасток на Кубке России по эстетической гимнастике:
Экспрессивность Экспрессивный
Равнодушие губительно. Если ты пробуждаешь в людях
сильные эмоции – это по-настоящему позитивно.
Экспрессия начинается там, где заканчивается мышление.
Альбер Камю. Миф о Сизифе
Критик:
— Ах, что это? Какая прекрасная вещь, какое видение, какая экспрессия!
Художник:
— Да? А ведь это как раз то место, о которое я вытираю краску со своих кистей.
Экспрессивность как качество личности – способность ярко, значительно и выразительно проявлять чувства, настроения, переживания.
Приходит грузин с похорон жены. Сел за стол. Подпер опущенную голову руками, на лице написано отчаяние. — Один, совсем один! (с надрывом, отчаянием). — Один, совсем один… (слегка встрепенулся, поднял голову, задумался, говорит уже гораздо спокойнее, без надрыва). — Один, совсем один? (заинтересованно, удивленно, встрепенулся, в глазах появляется блеск). — Один, совсем один. (проявляет экспрессию, бурный восторг, вскакивает и пляшет лезгинку).
В кругу друзей экспрессивности не найдешь осторожности, благоразумия, хладнокровия и рассудительности. Её компания – эмоциональность, импульсивность, восторженность и экзальтированность.
Душа по своей природе красива, ярка и экспрессивна. В зависимости от того, какими качествами личности будет обусловлено проявление энергии души, наружу может вылиться темпераментность, интуитивность, восприимчивость, а в случае обусловленности энергии души пороками во внешний мир прорывается истеричность, плаксивость, несдержанность в чувствах и чрезмерная эмоциональность. Словом, зло обусловливающее экспрессивность порождает мутантов межличностного общения – сквернословов, хамов, скандалистов и склочников.
Слово «экспрессия» происходит от латинского ex-pressio — «выдавливание, выжимание, нагнетание». Экспрессия – это внешнее выражение, прежде всего, чувств и переживаний. Это могут быть истерики, слезы, энергичные жесты, возгласы, крики, подавленное состояние, уныние или апатия.
У разных народов экспрессивность как качество личности диагностируется по-разному. Выразительно жестикулирующий итальянец или грузин в Эстонии будет идентифицирован как экспрессивная личность. У себя на Родине его могут посчитать меланхоликом. То есть проявления экспрессивности во многом определяются культурными особенностями общения в той или иной стране.
В психологии экспрессивность рассматривается как широкий набор средств (косметика, одежда, украшения, стиль речи и т.д.) посредством которого личность выражает себя, то есть демонстрирует свои особенности стороннему наблюдателю.
Экспрессию как внешнее выражение эмоций научились «ловить» художники-экспрессионисты. Если зритель смог увидеть в произведении выражение чувств и эмоций, значит оно экспрессивно. Экспрессивными являются образы эллинистической скульптуры, произведения художников Маньеризма, западноевропейской Готики. Экспрессионистами называют П. Брейгеля Старшего, И. Босха, Эль Греко и Феофана Грека. Очевидно, что экспрессионистскими являются такие течения как кубизм, собственно экспрессионизм, хай-тек и японский минимализм.
По художественному музею ходит интеллигент в пенсне, рассматривает картины и громко восторгается: — Ах!… Ах. Какой портрет! Какой пейзаж! Какая палитра! Какая экспрессия!… За ним, разинув рот, ходит мужичек в телогрейке, кирзовых сапогах тоже глазеет, в избытке чувств подходит к интеллигенту, трогает его за плечо и говорит: — А ты это… с козой не пробовал? Тоже здорово.
Экспрессивность тяготеет к ироничности и жаргону, которые усиливают весомость ее слов. Например, характеризуя конкретные действия или поведение человека в определенных ситуациях, экспрессивность использует следующие выражения: как худой кабан делать что-либо (бестолково, суетясь, неловко, неумело); как трусы без резинки (о свободном поведении); скакать как вошь на гребешке; как бешеный слон; как муха в туалете (на аэродроме) (вести себя слишком шумно, вызывающе без видимого повода); [болтаться] как дерьмо в проруби; как белочка больная (делать что-либо); жрать как корова; ржать как жеребец; бежать, как будто скипидаром задницу намазали; врать (свистеть) как Геббельс (как Троцкий, как сивый мерин); как честная девочка делать что-либо.
При характеристики внешнеговида экспрессивность зачастую говорит: глаза как два пельменя; морда кирпичом; морда как сапог; ноги как руки, а руки как спички; с палец (о худом, тощем, маленьком человеке); задница с кулачок; как коряга (о худой, непривлекательной женщине); как кувалда (о некрасивой, крупной женщине); как куль (мешок) с дерьмом (о толстом, неловком человеке); ноги как у козы рoги (о некрасивых ногах); руки словно две большие птицы (шутл. о человеке, который пытается сделать что-либо грациозно) и др.
Об интеллектуальных или физических способностях, возможностях: хитрый как сто китайцев; голова как дом советов (об умном человеке); разбираться в чем-либо как акула в алгебре; голова с кулачок (о глупом человеке) и др.
Наиболее распространенными метафорическими обозначениями, мотивированными представлениями экспрессивности о различных признаках, свойствах, функциях предметов служат: шкаф (крупный мужчина); утлый мешок (обращение к человеку, вызывающему презрение); бензовоз (энергичный, напористый, смелый человек); бамбук, чурка (лицо южной национальности; глупый человек, тупица); вешалка (худая, высокая девушка); изюмчик (красивый подросток); арматура (худой, высокий человек, чаще женщина); балалайка (девушка, подруга, приятельница); компостер (зануда); метелка (девушка); зажигалка (озорная девчонка; танцовщица, исполняющая быстрый танец).
Активно используются экспрессивностью слова и выражения, образованные по метафорической модели «человек – человек»: ботаник (старательный ученик, отличник, зубрила); грузчик (тот, кто берет на себя всю тяжесть преступления; обманщик, лгун, болтун); даун (неинтересный, неоригинальный человек; глупец, посредственность, зануда); чукча (странный, чудаковатый, недалекий человек); мачо (сексуальный молодой человек); гость с фальстартом (гость, который все время говорит, что собирается уходить, а сам остается).
Иными словами, экспрессивность за словом в карман не полезет. Она не опасается своей живости, активности и жизнерадостности, не смущается своих эмоций, говорит «во весь голос», ясно излагает свои мысли, не пряча глаза от собеседника. Психолог Елена Родионова пишет: «Экспрессивное поведение – это своего рода зеркало, оно отражает, обозначает или выражает некое состояние человека. Более того, экспрессивное поведение, как правило, становится частью этого состояния, например, глупыми выходками идиота; улыбкой и бодрой, пружинистой походкой здорового человека; приветливым выражением лица добряка; красотой красивой женщины; тяжело опущенными плечами, пониженным тонусом и унылой миной подавленного человека. Как порой бывает приятно наблюдать за работой энергичного тренера – он заряжает своим энтузиазмом, после общения с ним хочется горы свернуть! Успешные люди, особенно лидеры, обладают именно такой «зажигающей» харизмой… Главное в экспрессивности – это раскрепощение и энергичность».
И, наконец, анекдот в тему. В армии объявили конкурс на самый экспрессивный анекдот из СТА слов. Победитель: «Рядовой Иванов подпилил доски на полу сортира. Остальные 85 слов сказал старшина Петров, выкарабкиваясь из дерьма…»
Экспрессивный человек — какой он и каковы причины такого поведения?
Понятие экспрессивности пришло в психологию из лингвистики, где оно обозначает определенный набор средств выразительности автора.
В психологии экспрессивность также выражает отношение личности к происходящему при помощи определенного набора характерных черт поведения, выражений, мимики, движений.
Понятие и виды акцентуаций личности вы найдете в нашей статье.
Экспрессивность также является количественной характеристикой реакции и означает ее значительную, а иногда даже чрезмерную выраженность.
Что это такое в психологии?
Известный психолог и ученый А. Маслоу утверждал что экспрессивность является проявлением нормального функционирования психики человека, поскольку выражает ее отношение, способное быть замеченным другими людьми.
Экспрессивность является особой формой контакта, общения с другими личностями, являясь мощным сигналом выражения мнения или отношения человека.
Для выражения экспрессивности человек может использовать разные приемы и методы: от стиля поведения до стиля одежды. Внешний вид уже может указать на выраженность этой возможности у личности.
Многие люди сознательно скрывают свое отношение к происходящему и гасят в себе экспрессивность, формируя тем самым внутренний конфликт.
Другие же наоборот склонны к неограниченному выражению, что также может способствовать дискомфорту как самого человека, так и окружающих. Экспрессивность как психологическое понятие находит отражение на всех уровнях психики человека: поведение, привычки, реакции, психологические синдромы.
Виды экспрессивности
Экспрессивность можно разделить на следующие варианты:
На стыке первых двух видов находятся речевая и мимическая экспрессивность, которая реализуется при помощи характерных речевых оборотов, работы мимической мускулатуры в виде определенных «масок» — наборов микровыражений.
Причины
Можно выделить несколько причин этого явления:
Биологические причины формируют материальную основу способности к яркому выражению своего «Я».
Сюда относятся нейро-медиаторные системы, особенности метаболизма, конституции.
За выраженность и быстроту реакции отвечают адреналин и норадреналин, способность к эйфории обусловлена наличием эндорфинов, серотонина и дофамина.
В зависимости от активности этих систем, а также от быстроты инактивации продуктов будут зависеть характерные особенности поведения.
За эмоциональную сферу отвечает особая структура головного мозга, которая называется лимбическая система. При ее активной работе и стимуляции возрастает эмоциональная и двигательная активность.
При депрессивных состояниях, когда происходит выраженное снижение экспрессивности наблюдается дефицит серотонина, на что и направлена терапия. Однако это не означает что только биология управляет поведением.
Генетические причины предопределяют строение организма, а соответственно и его анатомические и физиологические особенности, о говорится выше.
В генах находится информация о так называемой норме реакции для данного человека — границах, в пределах которых возможно реализация той или иной функции, в частности выразительности эмоций, движений, поведения. В процессе жизнедеятельности это однако может меняться.
На основе анатомии и генетики формируется темперамент, который характеризуется определенной степенью экспрессии для каждого типа: сангвиники и холерики будут обладать выраженной реакцией, а вот флегматики, и особенно меланхолики наоборот.
Корректировать свой темперамент возможно, однако это врожденная предрасположенность, которая реализуется в соответствующих условиях.
Социально-обусловленные причины накладывают самую большую роль на формирование экспрессии. Сюда относится:
Социальные связи накладывают отпечаток, стимулируя или ослабляя экспрессию личности. В семье такие реакции могут ограничиваться, еще больше ограничений наступает в рабочих и учебных коллективах.
Также на формирование этого процесса оказывает большое влияние самоопределение личности в коллективе и ее самооценка. Уверенные в себе люди как правило обладают ярким темпераментом и экспрессией, но это также не абсолютное правило.
Исторические причины формируют народные черты и особенности. Одной из самых экспрессивных наций считаются итальянцы и испанцы. У представителей этих наций принято громко разговаривать, активно жестикулировать и самовыражаться.
Эта же тенденция прослеживается и в народной культуре и фольклоре: ритмичные, четкие и увлекающие мотивы, красочные наряды.
Национальные обычаи и исторические обстоятельства накладывают значительный отпечаток на формирование экспрессивности у личности.
Экспрессивный человек — кто он?
Экспрессивный человек редко остается незамеченным. Его внешний вид и поведение как правило говорят раньше чем диалог с ним.
Характерные черты такой личности:
Сфабрикованная роль лидера означает что человек готов принять на себя все внимание и все права лидера, однако не готов нести при этом ответственность.
Экспрессивный человек не всегда означает уверенный в себе или главенствующий. Нередко бывает наоборот: при внешнем ярком поведении отсутствует сила воли и самоконтроль.
Такие люди часто дают много обещаний, строят большое количество планов, а также любят выражать свое мнение на публику.
Экспрессивные девушки часто привлекают внимание своей нетипичной настойчивостью в выражении себя или реакции на общение.
Часто они находятся в центре внимания мужчин, однако испытывают трудности в построении отношений в связи с несдержанностью. Также для экспрессивных дам свойственна лабильность эмоциональных реакций и склонность к истерии.
Первым признаком женской экспрессии является внешний вид: преобладают смелые сочетания цветов и моделей, зачастую нелепые, однако живая мимика и видимый оптимизм успешно компенсируют подобные несоответствия.
Характеристика поведения
При такой модели поведения преобладают действия, привлекающие внимания: таким людям свойственно быть в центре всеобщего внимания.
Из них нередко выходят успешные актеры, певцы, музыканты. Экспрессивное поведение характерно для творческой среды.
Также в этом поведении зачастую наблюдается двойственность стандартов: уверенные на публике, такие люди бывают нерешительны в своих реальных действиях, нередко стараясь переложить ответственность на кого-то другого.
Экспрессивность поведения зачастую связана с прямотой и честностью, однако при должном умении поведенческие реакции могут умело симулировать что-либо. В поведении характерно постоянное динамичное стремление: от быстроты движений до скорости принятия решений.
В речи преобладают утвердительные предложения, восклицания — как положительные, так и отрицательные. Предложения строятся из сложноподчиненных конструкций, характерно обилие междометий, предлогов, наречий.
На лице как правило имеются следы мимических морщин, в особенности вокруг глаз, характерно быстрое движение глаз и губ, постоянно меняющееся выражение лица.
Ярким примером экспрессивной личности является герой русских народных сказок Иванушка-дурачок.
Его размашистые движения, упругая походка, быстрая и яркая речь, а также изображение в привлекающих внимание цветах одежды с выразительной улыбкой на лице позволяют составить портрет экспрессивного человека.
Понятие экспрессивной толпы
Такое скопление людей формируется при общем возбужденном фоне: все члены этой толпы находятся в приподнятом настроении и как правило готовы к действию, но никакого действия они при этом не выполняют.
Экспрессивная толпа не имеет цели, но обладает большим энергетическим потенциалом, индивиды объединяются по сходности состояния и готовности к его выражению.
Такая толпа как правило имеет лидера, но это не всегда дает целенаправленность скоплению людей.
Яркий пример экспрессивной толпы можно увидеть на футбольных матчах или карнавальных шествиях.
В ряде случаев такая толпа представляет опасность, поскольку не имеет никаких способов контроля и направления и подчиняется хаотичному влиянию возбужденного настроения.
Как общаться с подобной личностью?
Столкнувшись с такой личностью следует:
При общении с экспрессивным человеком необходимо помнить что для него каждый диалог это своеобразное выступление, которое требует одобрение и поощрение. Однако ответная эмоциональная реакция таких людей как правило искренняя и положительная.
Экспрессивная личность обладает как преимуществами, так и недостатками.
Знание особенностей такого поведения позволят быстро и легко наладить контакт, а также избежать противоречий которые у таких людей могут быстро перерасти в непоправимые.
Черты такого поведения характеризуются быстротой формирования и действия, внешней направленностью и яркой окраской.
Краткое описание экспессивной личности: