Хилари дафф рост вес параметры фигуры
Калейдоскоп
Встань с дивана и иди
Вы спрашиваете – мы отвечаем
Психология похудения
Вес ушёл. Что дальше?
«Измените свой мозг — изменится и тело»
Секреты похудения
«Я – фанат еды, но ем один раз в день»
Хилари Дафф, актриса
Возраст: 33 года
Рост: 157 см
Вес: 56 кг
ИСТОРИЯ
Хилари родилась в Хьюстоне, в семье совладельца сети магазинов Эрхарда Дафф и домохозяйки Сюзен Дафф. С раннего возраста Хилари, вместе с сестрой Хэйли начали интересоваться актерским искусством. Мама всячески поддерживала начинания дочерей, став их невидимым агентом. Юная Дафф снималась в массовках, но вскоре девушке улыбнулась удача и после трех «безымянных» работ ее все-таки заметили продюсеры и предложили главную роль в фильме «Каспер знакомится с Венди». Несмотря на то, что фильм провалился в прокате, режиссеры заметили дарование маленькой активной блондинки. Спустя пару месяцев Хилари с успехом проходит кастинг и становится главной героиней ситкома “Лизи Магуайер», который стал одним из самых популярных сериалов на телеканале Disney. Полнометражный фильм о приключениях Лизи в Риме стал кассовым и мало того, что сумел собрать в мировом прокате 55 миллионов долларов. Несмотря на ошеломительный успех Хилари пропадает с радаров СМИ на долгих 7 лет, частично объясняя это затянувшейся депрессией. В это время она успевает родить ребенка, выйти замуж, развестись, поправиться и снова войти в форму. С 2019 года Хилари счастливо замужем за музыкантом Мэттью Комой и готовится стать мамой своего третьего малыша.
ПРОБЛЕМА
ПИТАНИЕ
ФИТНЕС
«Хожу в зал трижды в неделю, постоянно меняя день и время. Занимаюсь с утяжеленными мячами, лентами для фитнеса и на CrossFit-канатах. Это позволяет мне не только чувствовать себя легкой и подтянутой, но и чувствовать себя более психологически стабильно», – говорит актриса.
ЦИТАТА: “Теперь я понимаю, что нужно любить себя такой, какая ты есть. Сожалею, что когда-то была столь глупой, чтобы морить себя голодом».