Эфирное масло корицы. Свойства продукта, противопоказания и рецепты правильного использования в косметологии
Научно доказано, что всего несколько капель эфирного коричного масла способны снять стресс, взбодрить, наполнить человека жизнерадостностью и прекрасным настроением, а также избавить от множества болезней.
Особое внимание на это уникальное средство стоит обратить девушкам, поскольку оно позволяет справиться с целлюлитом, улучшить цвет лица и сделать волосы густыми, шелковистыми. Не стоит забывать о противопоказаниях, если проигнорировать ограничения к применению, можно нанести вред здоровью.
Свойства эфирного масла корицы
В состав входят дубильные вещества, смолы, крахмал, эвгенол, коричный альдегид, которые в комплексе оказывают колоссальное воздействие на организм:
Согласно проведённым клиническим исследованиям, запах эфира корицы активирует работу мозга. У испытуемых добровольцев отмечались улучшения когнитивных функций, памяти, моторики, обострялось внимание. Также в ходе исследований выявилось положительное влияние на нервную систему (существенно снизился уровень нервного напряжения, тревожности, повысилась стрессоустойчивость).
Корица благотворно воздействует на пищеварительный тракт за счёт стимуляции выделения желудочного сока. Улучшает кровоснабжение, нормализует кровообращение.
Применение масла корицы
Применяется в терапии множества болезней и патологий:
Коричное масло признано натуральным, природным антидепрессантом и тонизирующим средством. Устраняет желудочные спазмы, борется с кишечными инфекциями и метеоризмом. Применяется в терапии ушибов, растяжений, мышечных травм, ревматизма.
Лечение маслом корицы
Несколько простых в приготовлении рецептов позволят справиться с проблемами со здоровьем:
Перед применением данных рецептов в лечебных целях рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом.
Масло корицы для приёма внутрь
Коричное масло в чистом виде принимать внутрь настоятельно не рекомендуется. Его необходимо совмещать с другими ингредиентами, строго соблюдая указанную в рецепте дозировку компонентов.
Известен рецепт, который разрешён для приёма внутрь при простуде, гриппе, для нормализации пищеварения, улучшения кровообращения, при общем недомогании, слабости, диарее и спазмах кишечника. Универсальное средство готовится достаточно просто – пару капель масла корицы нужно растворить в чайной ложке мёда и рассасывать во рту (до приёма пищи). Аналогичными свойствами обладает любой травяной чай с добавлением двух капель эфира корицы, который можно пить вместо обычного чёрного чая.
Простуду можно победить ещё с помощью одного рецепта. Столовую ложку красного вина подогреть, смешать его с двумя столовыми ложками растопленного на водяной бане мёда, добавить 3 капли коричного масла, по 2 капли – муската и гвоздики. Принимать через каждые 2 часа по столовой ложке такой смеси.
Масло корицы в уходе за лицом
Корица применяется в косметологии в качестве универсального средства для ухода за кожей. С её помощью можно улучшить состояние проблемной кожи, нормализовать работу сальных желез, благодаря чему удастся справиться с жирным блеском на лице. Также маски с коричным маслом улучшают цвет лица, делают кожу здоровой и сияющей, тонизируют.
Наиболее эффективные рецепты:
Для достижения великолепного результата рекомендуется наносить на лицо представленные маски дважды в неделю.
Масло корицы от целлюлита
Корица – отличное недорогое средство, крайне эффективное в борьбе с целлюлитом. Для приготовления лечебной смеси потребуются следующие ингредиенты:
В глубокой миске смешать все ингредиенты, довести до однородной массы. Полученную смесь нанести на проблемные участки кожи, промассировать жёсткой мочалкой в течение 7–10 минут. После этого смыть средство тёплой водой. Для повышения антицеллюлитного эффекта рекомендуется после окончания процедуры принять контрастный душ.
Массаж с лечебной смесью улучшит кровообращение, ускорит обменные процессы, спровоцирует расщепление жиров, очистит организм от токсинов.
Для того, чтобы в более короткие сроки избавиться от непривлекательной «апельсиновой корочки», рекомендуется массаж совмещать с такими методами:
Не стоит забывать и о физических нагрузках. Фитнес в домашних условиях значительно ускорит процесс преображения кожи путём избавления от целлюлита.
Коричное масло для волос
Коричное масло обеспечивает ускоренный рост волос, делает их плотными, густыми, послушными, а также улучшает обменные процессы, укрепляет корни.
Существует несколько способов ухода за волосами с использованием корицы:
Для достижения видимого эффекта необходимо пользоваться данными рецептами по уходу за волосами минимум дважды в неделю.
Противопоказания
У эфирного масла корицы имеется достаточно много противопоказаний. Его запрещено применять в любом виде (внутрь, наружно, путём ароматерапии) в следующих случаях:
Перед использованием корицы в лечебных целях необходимо убедиться в отсутствии индивидуальной аллергической реакции на этот компонент.
Во избежание негативных реакций при применении лечебных средств на основе эфироли корицы, рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом.
Корица – уникальная пряность, с помощью которой можно создавать не только кулинарные шедевры, но и высокоэффективные лекарственные средства. Широко применяется в народной медицине и косметологии, но имеются ограничения к использованию, на которые необходимо обратить внимание перед приготовлением домашних лечебных заготовок.
«Полезные свойства масла корицы и способы его применения»
Применение эфирных масел с давнего времени является секретом продления красоты и улучшения самочувствия. Всего несколько капель этой жидкости способны в разы увеличить эффективность от применения масок для тела или волос. Также масла способны расслабить и восстановить уставший организм. Одно из таких чудодейственных средств – масло корицы, которое обладает антисептическими свойствами, имеет приятный запах. Отмечено положительное влияние масла на состояние волос и кожи. В медицине его используют как дополнительное средство при заболеваниях кожного покрова, для борьбы с повышенной температурой и простудой.
Состав и лечебные свойства масла корицы
Масло корицы изготавливают из коры коричного дерева. Сначала её измельчают, затем она вымачивается в солёной морской воде.
Важно: настоящее масло корицы имеет оттенок пшеницы и сильный приятный запах.
В масле высокое содержание альдегида коричной кислоты, его доля равна 0,9 от всего эфирного масла. Благодаря такому составу средство имеет много полезных свойств:
• Обезболивающее средство. Используется для предотвращения спазмов и болей в желудочно-кишечном тракте, при месячных;
• Стимулятор половой активности;
• Противовирусное, широко распространено как дополнительное средство при лечении гриппа и простуды;
• Повышает способность иммунной системы бороться с вирусами;
• Нормализует обмен веществ;
• Используется как антисептическое средство;
• Имеет свойство согревать;
• Эффективно при борьбе с целлюлитом;
Важно: масло не рекомендуется наносить на слизистые оболочки даже в разбавленном виде и проводить любое другое лечение без консультации со специалистом.
Применение масла корицы в косметологии для ухода за кожей
Масло корицы особенно популярно для ухода за кожей. Оно способно выровнять цвет кожи, успокоить и сделать её более увлажнённой. Его нередко используют в качестве основного ингредиента для приготовления масок и кремов, оно неплохо борется со стянутостью и шелушениями на коже.
Нередко с помощью масло борются с бледностью кожи, придавая ей слегка смуглый вид. Для этого делают маску с маслом корицы и соком моркови. Её наносят на тело и держат не более 15 минут, затем смывая. В результате кожа выглядит как после загара.
Важно: если кожа очень светлая, эффект может быть отрицательным в виде жёлтого болезненного оттенка. Перед проделыванием процедуры рекомендуется нанести маску на маленьких участок тела, не заметный окружающим и протестировать её.
Концентрированное масло нельзя наносить на кожу, так как оно может спровоцировать ожоги и появление пигмента.
Ещё один вариант маски, помогающий сделать кожу упругой и красивой:
Для изготовления понадобятся семена льна, овсянка и масло корицы.
• Семена нужно ошпарить горячей водой и настаивать треть часа;
• Процеженный настой поставить на разогрев и досыпать овсяные хлопья;
• Подождать две минуты и вылить 4 капли масла.
После остужения такую маску применяют для лица и тела, она придает свежесть и тонизирует кожу.
Уход за кожей лица
Маски с корицей являются достаточно действенными, но для наилучшего эффекта рекомендуется перед нанесением подготовить лицо – распарить и очистить лосьоном или скрабом. Распаривание нужно для лучшего очищения забитых пор, выхода наружу излишков сала.
Для её изготовления необходимо масло из оливок – 50 грамм и корицы – 2 капли.
Приготовление маски предельно простое – нужно перемешать между собой вышеперечисленные ингредиенты, при необходимости охладить или подогреть маску и нанести на лицо плавными движениями. Выдержать масла на лице требуется около 10 минут, затем можно умываться. Маска называется омолаживающей благодаря активной выработке коллагена, который сохраняет тонус кожи и препятствует старению.
Маска для очищения:
Для приготовления полезной эссенции понадобится тыква около 10 грамм, молоко и мёд по 3 грамма и 2 капли масла корицы. Для получения маски нужно перемешать все ингредиенты до однородной массы.
Затем можно наносить полученную смесь на 15 минут, потом следует смыть остатки маски. Результат приятно удивит: пропадёт жирный блеск и воспаления, а цвет кожи станет более однородным.
Маска, повышающая тонус кожи:
Дли приготовления понадобятся: половина банана, масло корицы и персика по 2,5 грамма, 1 чайная ложка сока лимона.
• Банан измельчить до консистенции пюре;
• Смешать все ингредиенты.
Готовой маской необходимо смазать кожу и немного помассировать. По истечении получаса можно смывать остатки кашицы.
Лицо будет выглядеть более свежим и здоровым.
Масло корицы для губ
Красивые губы – мечта любой женщины, они соблазняют противоположный пол и всегда в моде. Ради красоты и соблазнительности прекрасный пол готов идти на многое – вплоть до операций. Однако придать красоту и объём губам можно и в домашних условиях благодаря маслу корицы, которое обладает полезными свойствами и имеет натуральный состав.
Для увеличения объёма губ можно сделать маску с добавлением вазелина в масло корицы:
Для этого берётся около 20 грамм вазелина на 2 капли эфирного масла и перемешивается до получения одноцветной и однородной консистенции.
Такой бальзам выдерживается около четверти часа, затем смывается. Если нет такой возможности, можно воспользоваться чистой салфеткой или платком.
Витаминный бальзам с коричным маслом
Такой состав способен возвратить губам естественный красивый цвет и омолодить кожу благодаря натуральному составу.
Пчелиный воск смешивается с маслом кокоса и подогревается на водяной бане. Затем нужно охладить полученную смесь до комнатной температуры. Потом добавляют витамин, эфирное масло корицы и мёд, после чего мешают до однородной массы. Такой состав имеет свойство застывать, его можно использовать как косметическую помаду несколько раз в день.
Маска для увеличения губ
Для приготовления понадобится творожная масса, сок моркови и 1 капля маска корицы. Необходимо перемешать все составляющие и наносить смесь на губы на 15 минут, потом смывать и смазать обработанную область кремом.
Масло корицы для волос
Нередко коричное масло применяют в качестве дополнительного ухода за кожей головы. Его используют для проведения массажа кожи головы, в качестве составляющей маски или бальзама.
Важно: не следует проводить процедуры чаще двух раз за неделю. В противном случае от терапии можно получить обратный эффект.
Для ароматического массажа необходимо взять масло оливок и корицы, на 100 грамм первого берётся 3 грамма коричного масла. Ингредиенты перемешиваются и втираются в кожу головы плавными движениями, потом смываются.
Для восстанавливающего компресса нужно взять масло репейника 0,1 литра и 8 капель масла корицы. Такую смесь накладывают на корни волос и закрывают воздухонепроницаемым колпаком. Такую манипуляцию можно делать перед сном и оставлять компресс на ночь, минимальное время – час.
Для облегчения расчёсывания масло добавляют на расчёску в течение двух недель.
Как похудеть с помощью масла корицы
Для изготовления масла для массажа от целлюлита, необходимо использовать не только эфирное масло, но и масло для основы – растительное или оливковое – около 50 грамм. К нему добавляют 6 капель коричного масла.
Интересно: для проведения косметологических процедур корица впервые использовалась во Франции. Там проводились исследования на эффективность данного растения, и было выявлено, что оно действительно является хорошим помощником при борьбе с целлюлитом.
Масло корицы с добавлением апельсина для похудения
Такая смесь помогает в борьбе с отеками и растяжками, помогает восстановить упругость кожи и поднять тонус.
Для изготовления необходимо использовать апельсиновое, коричное и оливковое масла. Полученную жидкость растирают на проблемных участках тела до 20 минут.
Важно: не рекомендуется загорать на открытом солнце и посещать солярий после проведения такого массажа.
Масло корицы с глиной для борьбы с лишним весом
Глина способна выводить токсины из организма человека и растворять клетки жира. Масло корицы, известное своими полезными свойствами, хорошо помогает тонизировать кожу.
Для приготовления понадобится дополнительно масло апельсина, соответственно масло корицы – по три капли каждого, глина в порошковом состоянии 110 грамм.
Нужно смешать ингредиенты и добавить немного чистой воды комфортной температуры.
При похудении эффективно использовать обёртывания – создаваемый эффект сауны достаточно действенен при борьбе с апельсиновой коркой. Можно делать процедуру в салоне, можно и в домашних условиях.
Обёртывание с маслом корицы и мёдом
Для приготовления нужно немного растопить мёд на водяной бане и добавить 3 капли коричного масла. Такую процедуру можно делать не чаще, чем через день.
Обёртывание с маслом корицы и шоколадом
Необходимо взять стандартную плитку шоколада с высоким содержанием какао и растопить. Затем добавить 2 капли масла корицы и 50 грамм оливкового масла. Выдерживать состав под плёнкой нужно около 40 минут.
Масло корицы имеет достаточно приятный запах – он отдает теплом и уютом, немного сладковатый и пряный.
Такое масло поднимает настроение и устраняет состояние депрессии. Оно используется для ароматизации помещений, создает атмосферу уюта. Оно способно на время сделать человека более оптимистичным и отвлечь от насущных проблем.
Оно помогает при обмороках, тошноте и болях в голове. Способно повысить либидо.
Для создания приятного аромата в помещении достаточно трех капель на 15 м2. Для ингаляций хватит одной капли в горячей воде, над которой следует дышать до пяти минут. Масло сможет придать приятный запах кремам, если добавить пару капель на 16 грамм состава.
Важно: чтобы положительный эффект от действия масла не превратить в противоположный, нужно пользоваться им не более четырёх часов в день. Также не рекомендуется пользоваться им ежедневно.
Противопоказания и возможный вред для организма
Корица, несомненно, является полезным природным средством, способным принести положительный эффект. Но он имеет и ряд противопоказаний, как и любой лекарственный препарат.
Например, обертывания и массаж с использованием корицы не рекомендуется делать при варикозном расширении вен, болезнях сердечно – сосудистой системы, эндокринных патологиях, наличии злокачественных и доброкачественных образований, повышенном артериальном давлении и беременности.
При венерических заболеваниях и патологиях дермы – таких как рана, сыпь, язва также нельзя наносить масло на кожу.
Также при гиперчувствительности, проблемами с ЦНС, сном и нервным истощением не рекомендуется проводить ароматерапию с этим средством.
Масло корицы, безусловно, имеет много полезных свойств – ее применяют для восстановления упругости кожи, продления молодости лица, улучшения качества волос и для проведения ароматерапии. При правильном использовании она приносит эффект, который сильно радует и виден практически сразу. Это природное средство доступно и стоит недорого по сравнению с профессиональными косметическими средствами. К сожалению, оно имеет противопоказания и на него часто бывает аллергия. Тем не менее, оно подарило множеству людей красивую и подтянутую кожу и хорошее настроение.
Восстановление легких после коронавируса
Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.
Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).
Легкие после COVID-19
Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).
Таблица 1. Поражение лёгких при COVID-19
Процент поражения легочной ткани
Поражена часть лёгкого. Небольшое затруднение дыхания.
Эфирное масло корицы: свойства и применение, рецепты
Эфирное масло корицы (коричника цейлонского) получают из вечнозеленого дерева рода Коричник, семейства Лавровые. Некоторые районы Южной Азии являются родиной корицы, которую в настоящее время выращивают по всей Азии и экспортируют во все уголки нашей планеты в форме эфирного масла корицы или в качестве специи. Считается, что на сегодняшний день существует более 100 сортов корицы, но два сорта, безусловно, наиболее популярны: Цейлонская корица и Китайская корица. Ниже вы узнаете, что такое эфирное масло корицы, свойства и применение этого масла, а также рецепты, меры предосторожности и противопоказания.
Если вы будете искать в интернет-поиске информацию об эфирных маслах, вы можете заметить некоторые распространенные названия, такие как масло корицы, апельсиновое масло, эфирное масло лимона и масло лаванды. Но что делает эфирные масла такими особенными и чем они отличаются от молотых или цельных растений. Коричное масло является высоко концентрированным, богатым антиоксидантами эфирным маслом, что делает его эффективным в качестве натурального средства, улучшающего пищеварение, стабилизирующего уровень сахара в крови и улучшающего кровоток. Оно также широко используется для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями и инфекциями.
По данным научных исследований, к полезным свойствам эфирного масла корицы относятся:
Это делает его чрезвычайно полезным для повышения иммунитета. Основными активными ингредиентами, присутствующими в коричном эфирном масле, которые ответственны за его благотворное действие, являются:
Основным полезным компонентом коричного масла, как полагают, является коричный альдегид, который составляет около 60% вещества.
Полезные свойства эфирного масла корицы
Существует два основных типа масла корицы, доступных на рынке:
Несмотря на то, что они имеют некоторое сходство, это все же разные продукты, которые имеют несколько разные виды применения. Масло корицы, извлекаемое из коры коричного дерева, считается очень мощным и имеет сильный запах, почти как интенсивный запах молотой корицы. Масло из коры коричного дерева, как правило, дороже, чем масло из листьев корицы.
Эфирное масло из листьев корицы имеет мускусный пряный запах и, как правило, имеет более светлый цвет. В то время как масло из листьев этого растения может быть желтым и мутным, масло из его коры имеет более глубокий красно-коричневый цвет, что для большинства людей, как правило, ассоциируется со специей корицей. Оба этих эфирных масла полезны для здоровья человека, но масло из коры корицы может быть более мощным.
Среди множества полезных свойств эфирного масла корицы важно отметить его способность расширять кровеносные сосуды. Масло из коричной коры может помочь улучшить функцию оксида азота, что приводит к увеличению притока крови и более низкому уровню воспаления.
Вот некоторые из наиболее изученных полезных для здоровья свойств масла корицы:
10 способов применения коричного масла
Представляем вашему вниманию лучшие способы применения этого натурального средства.
1. Улучшение здоровья сердца
Коричное масло может естественным образом помочь предотвратить образование на стенках артерий холестериновых бляшек благодаря его способности улучшать циркуляцию крови. На внутренней поверхности артерий (эндотелий) вырабатывается оксид азота, но, когда на стенках артерий образуются холестериновые бляшки, возникает заболевание под названием атеросклероз, а это значит, что способность выработки оксида азота снижается.
Корица способствует производству оксида азота, что полезно для людей с заболеваниями сердца или тем, кто пострадал от инфаркта или инсульта. Она также содержит антитромбоцитарные соединения, которые также приносят пользу здоровью артерий.
2. Натуральный афродизиак
Плохая циркуляция крови также может привести к снижению либидо и эректильной дисфункции у мужчин. Основной причиной низкого либидо у людей в возрасте, является закупорка артерий, так как кровоснабжение репродуктивных органов при атеросклерозе затрудняется, ухудшается приток крови, и возникает дефицит кислорода и питательных веществ в тканях.
Соединения в эфирном масле корицы действуют как натуральное лекарство для лечения эректильной дисфункции; например, Виагра действует путем воздействия на ферменты в пути оксида азота, чтобы увеличить приток крови. Это делает масло корицы естественным средством от импотенции.
3. Контроль сахара в крови и высвобождения инсулина
Корица оказывает положительное влияние на высвобождение инсулина, что означает, что она может помочь поддерживать стабильный уровень сахара в крови и предотвратить хроническую усталость, состояние удрученности, тягу к сладкому и переедание. Вдыхание паров эфирного масла корицы также может помочь предотвратить тягу к пище и, возможно, позволит возникнуть чувству сытости во время еды быстрее.
Попробуйте во время приема пищи использовать диффузор для эфирных масел, добавив в него коричное масло или просто добавьте несколько капель на грудь, запястья и одежду.
4. Лечение кожи
Эфирное масло корицы для кожи очень полезно. Его используют в косметологии для лечения кожных проблем, таких как сыпь, акне, папилломы и кожные инфекции. Чтобы воспользоваться антимикробной способностью эфирного масла корицы, вы можете смешать его с маслом-носителем (например, кокосовым маслом или маслом жожоба) и наносить его на кожу лица, губ и всего тела.
5. Похудение
Эфирное масло корицы используют также для похудения, так как оно считается продуктом, сжигающим лишний жир в организме и ценным средством для снижения массы тела. Благодаря своей способности балансировать уровень сахара в крови и улучшать вкус продуктов без добавления сахара, оно способно эффективно устранять тягу к сладкому.
Нестабильный уровень сахара в крови может привести к перееданию, низкому уровню энергии и увеличению веса, но добавление масла корицы во фруктовые салаты, чай, овсяную кашу, выпечку или коктейли, помогает замедлить скорость, с которой глюкоза поступает в кровь.
6. Лечение язвенной болезни
Коричное эфирное масло содержит соединение, называемое эвгенол, которое может помочь уменьшить язвы. Эвгенол способен бороться с некоторыми из последствий плохого рациона питания, помогая уменьшить боль, связанную с симптомами язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Это способствует заживлению слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта и уменьшает интенсивность болевых симптомов.
7. Уничтожение паразитов
Исследования показали, что масло корицы подавляет рост некоторых вредных паразитов, что делает его отличным средством для очищения кишечника от паразитов в домашних условиях. Наряду с другими маслами, такими как масло тимьяна, орегано и тмина, коричное эфирное масло считается одним из лучших масел для подавления всевозможных паразитов, а также грибковых и бактериальных инфекций желудочно-кишечного тракта, даже при использовании в очень небольших количествах.
8. Лечение боли в горле
Коричное масло может помочь предотвратить накопление слизи и очистить носовые проходы. Попробуйте пить сочетание горячей воды с лимоном, медом и маслом корицы утром натощак, чтобы обуздать тягу к пище, привести в тонус весь организм, поднять настроение и повысить иммунную функцию.
Комбинация теплой воды, лимона и коричного масла помогает также бороться с воспалением и уменьшить боль, что делает их идеальным средством от боли в горле или лекарством от язв в полости рта, зубной боли или простуды.
9. Помогает лечить или предотвратить головные боли
Благодаря присутствию активных соединений в эфирном масле корицы, происходит улучшение циркуляции крови за счет расширения кровеносных сосудов. Для того, чтобы облегчить головную боль вы можете распространить коричное масло по вашему дому с помощью диффузора для эфирных масел или вдыхать его, нанося на запястья, грудь или одежду. Это делает его простым средством для лечения или предотвращения головной боли.
10. Дезодорирование воздуха в вашем доме
Вы знаете, теплые запахи праздников, которыми так все любят наполнять свои дома в осенне-зимний период? Вы можете сделать свой собственный натуральный домашний дезодорант и освежитель, сочетая лечебные ароматы, такие как корица, апельсин, лимон и гвоздика. Благодаря этим запахам вы будете испытывать расслабляющее чувство, не говоря уже о том, что это поможет вам обеззаразить воздух в вашем доме.
Интересные факты и данные исследований
Корица имеет очень длинную, интересную историю; на самом деле, многие люди считают ее одной из древнейших из существующих специй в истории человечества. Корица очень ценилась древними египтянами и использовалась Китайскими и Аюрведическими народными лекарями в Азии на протяжении тысяч лет для лечения различных заболеваний, от депрессии до ожирения. Несмотря на форму принимаемого лекарства на основе корицы (экстракт, настой, отвар или чай), это растительное средство давало людям облегчение в течение многих столетий.
На протяжении всей истории, корица была призвана к защите и процветанию. Говорят, что коричное масло было частью смеси масел, используемых расхитителями могил, для защиты себя во время чумы в 15-м веке, и традиционно, оно также связано с возможностью привлечения богатства. На самом деле, если бы вы были достаточно удачливы чтобы иметь корицу во времена древнего Египта, вы считались бы богатым человеком. Записи показывают, что корица в те времена по ценности могла приравниваться золоту.
Многие исследования показали, что эфирное масло корицы обладает широким спектром фармакологических действий, таких как антиоксидантные способности, противовоспалительное действие, антиагрегантное и улучшающее кровообращение действие. В исследовании 2011 года, проведенном Department of Pharmacology and Toxicology в университете Кёнхи в Корее, было обнаружено, что 70% метанольного экстракта масла корицы обладает значительной антиоксидантной активностью, полезной для усиления иммунной функции путем борьбы с окислительным стрессом.
Благодаря способности положительно повышать индуцибельную синтазу оксида азота (iNOS), ключевой фермент, отвечающий за производство оксида азота (NO), корица играет важную роль в борьбе с вредным воздействием свободных радикалов и воспаления, которые, как мы знаем, лежит в основе большинства заболеваний. Корица также обладает способностью ингибировать агрегацию тромбоцитов, подавляя высвобождение арахидоновой кислоты.
Рецепты с эфирным маслом корицы
Вот как вы можете использовать масло корицы в домашних условиях:
Кроме того, можно добавлять небольшое количество (несколько капель) коричного масла в различные блюда, но избегайте его нагревания до очень высоких температур и не готовьте пищу с его добавлением слишком долго, потому что это истощает его антиоксиданты и активные ингредиенты. В связи с тем, что на вкус коричное масло подобно концентрату специи корицы, вы можете использовать его везде, где вы бы использовали молотую корицу.
Попробуйте некоторые из этих простых рецептов с применением масла корицы:
Мед и коричное масло для умывания
Мед и корица очень полезны для здоровья кожи – они способствуют устранению различного рода инфекций, подавляют болезнетворные бактерии, устраняют воспаление, отек и покраснение. Попробуйте приготовить и использовать это простое средство для умывания лица, не содержащее красителей, ароматизаторов и химических веществ.
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Смешайте все ингредиенты вместе с помощью ручного блендера. Залейте в удобную бутылку и храните в прохладном месте.
Мед и эфирное масло корицы для умывания лица
Хрустящие яблочные чипсы с маслом корицы
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Меры предосторожности и взаимодействие
Коричное масло, как правило, считается безопасным, но всегда есть вероятность того, что некоторые люди могут плохо реагировать на эфирные масла, если они чувствительны к воздействию некоторых соединений. Люди с чувствительностью могут испытывать аллергические реакции при местном нанесении коричного масла или при его приеме внутрь. Это может проявляться в виде раздражения кожи, зуда и сыпи, распространяющихся по телу.
При первом использовании, вам лучше всего нанести незначительное количество эфирного масла корицы на кожу, чтобы убедиться, что оно не вызывает у вас аллергической реакции. Если же вы употребляете масло корицы в пищу и испытываете тошноту, боли в желудке и понос, полностью прекратите его прием.
Небольшое количество людей сообщают о жжении и боли при приеме коричного масла, особенно люди, которые страдают язвами во рту. Люди с проблемами сердца, принимающие лекарственные препараты могут испытывать одышку, головокружение, головную боль, усталость или проблемы с пищеварением. Если вы испытываете нечто подобное при приеме эфирного масла корицы, поговорите с вашим врачом о рациональности его использования.
Материал основан на научных данных. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи. Подготовлен специалистами исключительно в ознакомительных целях. Его не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и он не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам не следует заниматься самолечением и всегда следует обращаться к врачу.
Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!