масло мяты чем полезно эфирное

Используем эфирное масло мяты правильно

Одним из ароматов, знакомых каждому с детства является запах ментола: так пахнут и зубные пасты, и освежающие леденцы, и таблетки от боли в горле. Действительно, эфирное масло мяты, основным ингредиентом которого он является, имеет широкое распространение в таких сферах, как:

фармакология и медицина;

производство бытовой химии.

Растение родом из Средиземноморья и Западной Азии, однако, сейчас его можно встретить повсеместно. Эфирное масло добывают из всех его надземных частей (стебли, листья, цветы) методом паровой дистилляции.

Применение и свойства

Эфирное масло мяты свойства и применение:

Как следствие список показаний к применению обширен:

заболевания полости рта (пародонтоз, стоматит, гингивит и т.д.). В этом случае мятный экстракт способствует скорейшему заживлению язвочек и окажет легкое анестезирующее действие.

небольшие ранки и воспаления, в том числе угри. Снимет отечность и покраснение, будет препятствовать дальнейшему развитию воспалительных процессов, ускорит заживление.

кашель, насморк и прочие респираторные заболевания. Ментол ослабит неприятные ощущения, снимет раздражение со слизистых, поможет снять симптоматику.

боли в суставах и мышцах различного происхождения. Мятный экстракт укротит боль, снимет отечность, улучшит кровоснабжение поврежденной области, что ускорит восстановительные процессы в тканях.

грибковые заболевания, такие как герпес, стригущий лишай, грибок ногтей. Купирует рост бактерий и ускорит процесс заживления.

головные боли. Массаж висков с эфирным маслом мяты окажет расслабляющее действие и неприятные ощущения утихнут.

тошнота, тяжесть в желудке. Ментол исстари применялся для борьбы с этими проблемами.

высокая температура. Натирание и компрессы с добавлением эфирного масла мяты помогут снизить температуру тела.

при жирной коже продукт помогает нормализировать работу сальных желез, устранить блеск проблемных зон;

утомление и проблемы с концентрацией внимания. Запах мяты оказывает тонизирующее действие на центральную нервную систему, вызывает прилив бодрости, улучшает процесс запоминания информации.

Эфирное масло мяты – высококонцентрированный дистиллят, а значит применение его в чистом виде допустимо только точечное при нанесении на локальное острое воспаление. В остальных случаях продукт необходимо разбавлять базовым маслом (кокосовое, зародышей пшеницы, подсолнечное, оливковое, виноградной косточки, персиковое и т.д.)

Характеристики

Натуральное масло мяты прозрачное, очень жидкое бесцветное или светло-желтое, светло-зеленое. Со временем оно густеет и темнеет. Нужно понимать, что темнеет – цвет становится более зеленым или коричневым, приобретает оттенки травяного настоя, то есть не может стать без внешнего вмешательства изумрудным или салатным. Американский продукт может быть густым и практически сразу после производства.

Характерный бодрящий и освежающий устойчивый аромат допускает появление цитрусовых и розмариновых нот, но лишь легких, не перебивающих основной тон ментола. Наличие этих оттенков зависит от сорта. Естественно, не должно быть «дополнений» в виде запаха скипидара, спирта или прогорклого масла.

Продукт должен быть 100% натуральным и чистым, что должно быть указано на упаковке. Разбавлять базовым лучше самостоятельно, чтобы быть уверенным в пропорции и качестве основы.

При выборе эфирного масла стоит также обратить внимание на выбор тары: эфиры традиционно упаковываются в стеклянную (чтобы избежать химических реакций) темную непрозрачную (для защиты от солнечного света) тару.

Перед вскрытием необходимо убедиться, что продукт запакован герметично. В случае нарушения упаковки возможно его окисление, грозящее не только потерей полезных свойств – эфирное масло, хранившееся без соблюдения необходимых условий, способно вызвать воспаление и отравление при применении.

Польза

При соблюдении правил применения и дозировок эфирное масло становится по истине чудодейственным средством, помогающим справится с:

Источник

Эфирное масло мяты

Кому из нас не знаком восхитительный, успокаивающий аромат мяты, сопровождающийся легким холодком? Свежая, сочная зелень этого чудесного растения столь часто применяется в кулинарии, что о мяте как о лекарственном растении сегодня уже начали забывать. Между тем и сейчас она является одним из наиболее эффективных успокаивающих и расслабляющих средств, да к тому же оказывает тонизирующий и освежающий эффект.

Это одно из древнейших растений, которые широко использовались как в восточной, так и в западной медицине, а засушенные стебельки мяты находили даже в гробницах древнеегипетских фараонов. Более чем две тысячи лет назад мяту считали главным растением для нормализации пищеварения. Все достоинства мяты, раскрывающиеся при ее употреблении в «сыром» виде, сполна присущи и мятному эфирному маслу.

Характеристики

Добывают эфирное масло из мяты столь привычным для всех аромамасел, получаемых из свежих листьев или лепестков, методом паровой дистилляции, при этом используют практически всю надземную часть растений.

Внешне мятное масло слегка желтоватое или светло-зеленое, текучее и очень жидкое. Аромат у мяты очень яркий: свежий и бодрящий, он одновременно резкий и тонкий, удивительно насыщенный нюансами, сочетающий холодные нотки мятного запаха с теплыми оттенками камфоры.

Кроме масла собственно мяты, выделяют также масло мяты перечной, с похожими характеристиками, но с более пряным ароматом. Чаще всего эти масла не разделяют, подписывая и то, и другое, как эфирное масло мяты. Кроме того, масло мяты перечной добывают дистилляцией не из надземных частей растения, а только из высушенных цветков.

Влияние на эмоциональную сферу

Мята принадлежит к ароматам Меркурия, она символизирует жажду приключений, обаяние и смелость, при этом главное ее воздействие охватывает сферу интеллектуального развития и общительности. Снимая напряжение, негативные переживания и тревогу, мята не только усиливает уверенность в себе, но и помогает наладить общение, взаимопонимание, в том числе и отлично подходит для подготовки к публичным выступлениям.

Энергетически мята — это запах обновления, восстановления жизненных сил. В эмоциональной сфере характер воздействия мятного масла — восстанавливающий. Оно помогает справиться с эмоциональным истощением, побороть последствия усталости и напряжения, эффективно снимает нервозность и рассредоточенность после недосыпания.

Мята считается женским маслом, которое не рекомендуют применять молодым мужчинам.

Лечебные свойства

Перечень полезных свойств мяты и эфирного масла, получаемого из нее, не исчерпывается успокаивающим воздействием. Как в народной, так и в традиционной медицине мятное масло активно употребляют для облегчения астенических расстройств (в том числе головокружений, укачивания, тошноты), зубной боли, приступов изжоги, желудочных спазмов, последствий переедания, болей в сердце и мышечных спазмов при физических перегрузках, болезненных менструаций.

Читайте также:  мартеновские печи во время войны что это

Одно из полезных свойств мятного эфирного масла — очистка слизистых, а также его антибактериальные свойства активно используются в медицине. Мятное аромамасло хорошо справляется с куперозами. Это одно из наиболее действенных средств для нормализации кровообращения и улучшения состояний сосудов головного мозга.

Использование в косметологии

В сфере косметологии мяту применяют не так широко, как большинство эфирных масел, полученных из цветущих культур. Мята способствует быстрому снятию раздражения кожи после контакта с травмирующими факторами или веществами, но как общая успокаивающая добавка применяется довольно редко.

Главное направление использования мятного масла — улучшение защитных функций кожи, в частности, при воздействии экстремальных температур. Благодаря охлаждающим свойствам и улучшению кровообращения аромамасло мяты способствует выравниванию цвета кожи.

Это аромамасло также поможет справиться с сосудистым или капиллярным рисунком на поверхности кожи и с угревой сыпью, особенно на начальных стадиях заболевания.

Противопоказания

Мятное масло не относят к самым сильным аллергенам, но применяют его осторожно. Это эфирное масло нельзя использовать в процедурах для детей младше 6 лет или тем, кто проходит курс гомеопатических процедур. Все дело в том, что мята нейтрализует гомеопатические средства любого типа; мятное масло нельзя даже ставить рядышком с фитопрепаратами.

Кроме того, мята может вызвать аллергические реакции при индивидуальной непереносимости, поэтому тест на чувствительность к этому аромамаслу проводят обязательно. Аллергические реакции обычно возникают у тех, кто не переносит и свежую мяту.

При нанесении эфирное масло мяты даже в разбавленном виде в течение нескольких минут вызывает ощущение холода и покалывание. Несмотря на то, что мята — успокаивающее масло, на нервную систему она действует возбуждающе и тонизирующе, поэтому масло не стоит применять на протяжении слишком долгого периода без перерывов или по вечерам, это может вызвать бессонницу.

Дозировки

Мятное аромамасло не относится к числу самых активных и его обычно используют в стандартных дозировках, но без увеличения рекомендуемых доз.

Применение в быту

Мяту можно использовать и для отпугивания насекомых, в том числе и разнообразных паразитов, ведь большинство из них не выносит запаха мятного масла, как и аромата зеленых частей этого растения.

С помощью эфирного масла мяты или мяты перечной можно избавиться от муравьев и грызунов в саду: достаточно просто побрызгать эфирным маслом там, где они вам докучают, например, возле луковичных растений на цветнике или у муравейников на огороде.

Вам понравилась статья?

Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:

Источник

Мята перечная (Peppermint)

Средство растительного происхождения. Вызывает умеренный седативный, антиангинальный, карминативный, антигипоксический эффекты, холеретическое, антисептическое, обезболивающее, противорвотное действие. Лечебные эффекты обусловлены преимущественно компонентами эфирного масла, из которых наиболее изученным является ментол (60%).

При приеме внутрь (под язык) ментол раздражает холодовые рецепторы слизистой оболочки ротовой полости, что стимулирует образование и высвобождение энкефалинов, эндорфинов, динорфинов и пептидов, играющих важную роль в регуляции болевых ощущений, проницаемости и тонуса сосудов, в модуляции различных медиаторных систем. В результате происходит рефлекторное расширение сосудов сердца, головного мозга, легких. Ментол стимулирует дыхательный центр, подавляет рвотный рефлекс. Ментол и другие компоненты эфирного масла оказывают спазмолитический эффект на гладкие мышцы ЖКТ и мочевыводящих путей, мягко стимулируют секрецию пищеварительных желез. Ментол в сочетании с флавоноидами листьев мяты обеспечивают холеретическое действие. Эфиры изовалериановой кислоты обеспечивают седативное действие.

Ментол, бета-пинен, лимонен, цинеол, дубильные вещества и урсоловая кислота обеспечивают противомикробный, противогрибковый эффекты и способствуют восстановлению функций мерцательного эпителия верхних дыхательных путей. Отхаркивающий, муколитический и умеренный антигипоксический эффекты сохраняются при ингаляциях мятным маслом.

Возможно: аллергические реакции. Ментол при ингаляционном применении у детей может вызывать бронхоспазм и рефлекторное угнетение дыхания.

Редко: незначительная тошнота, слезотечение, головокружение при приеме под язык препаратов ментола.

При нанесении на кожу возможны гиперемия, раздражение, жжение, редко высыпания.

Источник

Эфирное масло мяты Свойства Применение

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня хочу поговорить об эфирном масле мяты. Эфирное масло мяты применяют при нервном переутомлении, головных болях, при тошноте, зубной боли, воспалении десен и пр. болезнях. Применяют масло мяты в косметологии, для лица и для волос. Широко применяют данное масло в производстве лекарственных препаратов (Валидол, Валокордин, капли и мази от насморка, сироп от кашля и пр.), а также в пищевой промышленности (конфеты, жевательные резинки, кондитерские изделия и пр.), для ароматизации средств по уходу за полостью рта (зубные пасты, ополаскиватели для ротовой полости). Вообщем мята уникальное растение, применяют мяту и мятное масло довольно широко.

Более подробно, о мяте, полезный свойствах, применение, противопоказаниях, можно узнать из статьи на блоге «Мята перечная, полезные свойства«.

Мятное масло получают методом паровой перегонки свежих мятных листочков. Содержит мятное масло около 30 компонентов терпеноидного строения не считая микроэлементов. Прекрасно сочетается с цитрусовыми маслами, грани, лаванды, майорана, нероли, эвкалипта, сосны.

Хранят масло мяты при комнатной температуре, в недоступном месте для детей. Обычно качественное мятное масло продается в бутылках из темного стекла. Храниться открытое масло около гола, только у цитрусовых срок хранения в открытом виде составляет всего пол года.

Эфирное масло мяты. Свойства.

Давайте более подробно остановимся на свойствах мятного масла, а также сферах его применения. Мятное масло пользуется не большой популярностью, как другие эфирные масла. Наверное все можно объяснить доступностью данного растения. Но тем не менее, масло обладает полезными и лечебными свойствами.

Аромат мяты положительно влияет на нервную систему, снимает стресс, восстанавливает силы. А еще запах мяты повышает доверии, убирает скованность и напряжение.

Масло мяты. Применение.

Применяют масло мяты при простудных заболеваниях, масло способно снизить температуру тела. При потере голоса мята оказывает смягчающий эффект. При простуде я обычно капаю мятное масло в аромалампу, но больше всего при вирусных и простудных заболеваниях эффективно масло чайного дерева. Подробную информацию, о моем любимом масле, можно прочитать в статье «Эфирное масло чайного дерева«.

Читайте также:  Что такое потолочная гардина

Мятное масло улучшает мозговое кровообращение и действует как спазмолитическое средство. Справляется эфирное масло мяты с головной болью. При страхе, неврозности, беспокойстве достаточно капнуть каплю масла на носовой платочек. Медленно и спокойно вдыхать аромат масла мяты.

Устраняет масло мяты неприятный запах изо рта, дезинфицирует ротовую полость. При зубной боли масло мяты устраняет зубную боль. Применяют масло мяты при воспалении десен.

При тошноте, масло мяты просто спасение. Не даром же мятную карамельку рекомендуют при тошноте. При тошноте рекомендуется также вдыхать мятное масло.

При кашле, простуде, вирусных заболеваниях, масло мяты применяют в качестве ингаляций, ванны, компресса.

Дозировка эфирного масла мяты.

для массажа нужно не более 6 капель на 10 мл масла – основы;
для компрессов нужно 4-6 капель;
для теплых ингаляций берут 1-2 капли, а сама длительность процедуры должно составлять 5 минут;
в аромалампы капают 3-6 капель;
для обогащения шампуней, масок, тоников, кремов берут 1-2 капли на 10 грамм масла – основы;
в аромамедальон капают 2-3 капли;
для принятия ванны берутся до 6 капель эфирного масла мяты;
для внутреннего употребления два-три раза в день можно съесть варенья или мёда в одной каплей эфирного масла мяты, при этом запить чаем. Соком или кефиром;
при изжоге принимают 2 капли эфирного масла мяты на половину чайной ложки кефира, запивая водой.

Но, кроме положительных сторон мятного масла, есть и отрицательные. У масла мяты есть противопоказания, с которыми вам нужно ознакомиться перед применением данного масла.

Масло мяты. Противопоказания.

Не рекомендуется применение данного масла при беременности и во время кормления грудью. Детям до семи лет масло мяты противопоказано.

Масло мяты может вызвать аллергию, так что будьте осторожны с данным маслом. Ну и при индивидуальной непереносимости ментола или мяты, масло мяты применять нельзя.

Масло мяты не стоит применять на протяжении слишком долгого периода, несмотря на то, что мятному маслу приписывают успокаивающие свойства, масло мяты может вызвать бессонницу, особенно если его применять на ночь.

Масло мяты применять в чистом виде нельзя, его нужно смешивать с базовым маслом. Мятное масло считается женским маслом. Многие женщины применяют масло мяты в уходе за волосами и лицом. Более подробно, о применении мятного масла для волос, можно узнать из статьи «Мята для волос«.

Масло мяты применяют для отпугивания насекомых, так как некоторые насекомые не выносят запах масла мяты. С помощью мятного масла можно избавиться от муравьев и грызунов.

Источник

Автор: Ирина · Опубликовано 13.10.2021 · Обновлено 02.11.2021

Эфирное масло мяты широко известно. Оно используется в производстве лекарств, косметики, парфюмерии, ароматизаторов, саше и множества других полезных вещей. О полезных свойствах эфирного масла мяты, способах его применения и особенностях использования читайте в этой статье.

Эфирное масло мяты облагает свежим и тонизирующим ароматом с характерным холодком. Тонкий резковатый запах присущ обычной мяте и ее разновидностям, мяте перечной, японской и луговой. Они лишь слегка отличаются резкостью. Их свойства практически одинаковые, но чем выраженнее аромат ментола и камфоры, тем более интенсивным будет действие.

Эфирное масло мяты свойства

Эфирное масло мяты перечной свойства имеет многогранные. Научное подтверждение пока нашли только следующие.

Эфирное масло мяты, как и растение, обладает способностью успокаивать нервную систему и нормализовать пищеварение. Полезные свойства мяты использовали еще несколько тысяч лет назад для дезинфекции не только помещений, но и полости рта. С его помощью решали проблемы пищеварительного тракта и вдыхали при простудах.

При этом по данным другого исследования эфирное масло мяты не изменяет функции в здоровом организме. 11 Необходимо отметить, что масло все-таки имеет противопоказания, подробнее о которых ниже. Также оно имеет ряд других свойств.

Эфирное масло мяты в косметике

Польза эфирного масла мяты в косметологии и косметике используется благодаря его свойствам:

Оно способствует дезинфекции, предотвращает развитие угревой сыпи, используется в омолаживающей косметике. Его добавляют в косметику для проблемной кожи и возрастной, скрабы, маски и домашние средства. Подробнее про применение ниже.

Эфирное масло мяты свойства ароматерапия

Свежий и приятный аромат мяты способен успокаивать, но не лишать сил. Он взбодрит при нехватке сил и снимет напряжение после стрессовых ситуаций. Мятный аромат снимает неуверенность и тревогу, заряжает оптимизмом и энергией. Он раскрывает для общения и помогает налаживать деловые контакты. Усиливает интеллект, смелость, смекалку, обаяние и помогает разрешить самые сложные задачи.

Помогает настроиться на рабочий лад и повысить свою продуктивность. Восстановиться, взбодриться, избавляет от усталости, заторможенности и сонливости. Защищает от эмоционального истощения и нервозности.

Считается афродизиаком для мужчин.

Вышеописанные лечебные свойства возможно получить, вдыхая аромат из аромалампы или кулона.

Эфирное масло мяты сочетание

С чем сочетается эфирное масло мяты? Мандарин, нероли, иланг-иланг, бергамот, кедр, розовое дерево, имбирь, жасмин, лаванда, мускатный орех, кипарис, герань станут отличными комплиментами. Возможно понравится сочетание с гвоздикой, фенхелем, розмарином и др.

В любом сочетании мята будет верхней нотой, самой заметной и звонкой.

Магические свойства эфирного масла мяты

Эфирное масло мяты в эзотерике используется для восстановления и защиты. Оно способно восстановить целостность ауры, придать энергии и сил, подпитать эмоционально.

Считается ароматом обновления. Настраивает на процветание, любовь, жизнь, богатство, успех. Помогает начать новый виток, отстраниться от негатива. Раскрывает новые таланты.

Эфирное масло мяты противопоказания

Эфирное масло мяты не самый сильный аллерген, но все же стоит проявлять максимальную осторожность. Перед использованием обязательно сделайте тест на чувствительность. Нанесите небольшое количество на платок или салфетку и периодически вдыхайте аромат. Это позволит понять, есть ли индивидуальная непереносимость. Если головокружения, головной боли, тошноты не появилось, риск аллергии минимален.

Читайте также:  на капусте появились черные блошки что делать

Если хотите использовать масло мяты в косметических целях, смешайте 2 капли с чайной ложечкой любого растительного масла. Нанесите небольшое количество на сгиб локтя и оцените реакцию через 40 минут. Если покраснения и зуда не возникло, можно использовать. Возможно легкое покалывание, это связано с ментолом. Эти ощущения должны пройти в течение пары минут.

Мятное масло нейтрализует полезное действие гомеопатических и фитолекарств. Даже если оно стоит рядом. Этому эфиру придется выделить отдельное место хранения.

Эфирное масло мяты при беременности

Не рекомендуется при беременности. У кормящих может вызывать снижение лактации. Иногда говорят о минимальной концентрации во время беременности. По возможности воздержитесь от его использования.

Мята эфирное масло применение

Эфирное масло мяты применение находит в различных областях. Его добавляют в капли от насморка, зубную пасту, тоники для лица, одеколоны и туалетную воду, мыло. Еще несколько способов,

как использовать эфирное масло мяты

Эфирное масло мяты для волос

Эфирное масло перечной мяты для волос помогает восстановить структуру, вернуть блеск, избавиться от сеченых кончиков. Попадая на кожу, конечно, в разбавленном виде, оно ускоряет кровоток, усиливает питание, дает силы для роста. Как использовать?

В чистом виде его используют против сечености. Достаточно нанести 2-3 капли на кончики. Смывать нет необходимости. Оно способно заживить уже раздвоенные концы.

Эфирное масло мяты в шампунь

Добавляем по 2-3 капли на порцию. Этого достаточно для ощущения положительного воздействия. Эфир быстро проникает в структуру и оказывает свое действие. Он укрепляет и придает сил. Шампунь лучше выбирать с максимально натуральным составом.

Маски

Масло мяты для роста волос лучше всего использовать в масках. Например, 1-2 ст.л. репейного масла, по 1/2 ч.л. витаминов А и Е, 5-7 капель эфира. Распределяем на корни и длину, держим 45-60 минут, затем смываем обычным шампунем.

Аромарасчесывание

Простая процедура принесет море удовольствия. Нанесите 1-2 капли на гребень с редкими зубьями и начните расчесывать волосы с кончиков, постепенно поднимаясь выше. Аромарасчесывание вернет блеск, силу, сделает локоны послушными и ухоженными.

Эфирное масло мяты для лица

Для лица эфир мяты поможет против прыщиков и воспалений, уберет покраснения, улучшит цвет лица, поможет против морщин, сделает кожу эластичнее и более упругой. Как применять?

от прыщиков

Разведите глину по инструкции на упаковке, добавьте 2-3 капли эфира. Нанесите на кожу, ставьте на 5-15 минут. Главное не дать маске застынуть. Как только начнет стягивать кожу, смывайте. Состав сужает поры, обладает антисептическим действием. Это помогает снизить вероятность появления прыщиков и поможет быстрее справиться с имеющимися.

от морщин

Залейте сухую ромашку 1/4 стакана кипятка, оставьте настаиваться. Когда остынет до комнатной температуры, смешайте с овсяной мукой и влейте эфирное масло. Хорошо размешайте и нанесите на кожу на 5-10 минут, после чего смойте водой.

Эфирное масло мяты для губ

Масло мяты применение находит и для губ. За счет стимуляции кровообращения оно может увеличивать их объем на непродолжительное время. Для этого добавьте пару капель в блеск для губ. Будьте аккуратны и не переусердствуйте. Смесь поможет и от вскочившей простуды.

Эфирное масло мяты для ног

Для ног эфир мяты обладает двумя полезными свойствами – ускоряет кровоток и дезинфицирует. Его наносят на ногтевую пластину в смеси с базовым маслом. Например, виноградной косточки или жожоба. Это помогает смягчить кутикулу и уменьшает расслаивание ноготков.

При грибковом поражении ногтей эфир наносят по капле на каждый поврежденный ноготок и кожу вокруг. Необходимо проделывать процедуру каждый день перед сном до вырастания полностью здорового ногтя.

Обратите внимание на свои ощущения, легкое покалывание должно пройти в течении пары минут. Если неприятные ощущения сохраняются дольше, смойте средство проточной водой и попробуйте эфирное масло чайного дерева.

от паразитов

Эфирное масло мяты перечной используют от мышей, тараканов, блох, мух. Исследования, о которых писалось выше, подтвердили репеллентное и инсектицидное действие. Но народные средства с маслом мяты были изобретены намного раньше.

От насекомых и мышей раскладывают ароматные саше, ватные диски или тряпочки с маслом. Их придется обновлять, когда аромат испарится. Масло разводят со спиртом – 10 мл на 50 мл воды и 30 капель эфира. И разбрызгивают в местах обитания или просто по полу.

Аромат мяты им не по вкусу, так же как и другим масел – лаванды, розмарина, гвоздики, чайного дерева, герани. Борясь с паразитами придется часто обновлять разложки, поэтому возможно запастись несколькими маслами, которые будут по вкусу Вам и получать наслаждение. Так и здоровье поправить можно!

Эфирное масло мяты внутрь

Внутрь эфир мяты принимают только после консультации с соответствующим специалистом, который поможет взвесить все риски конкретно для вашего случая и поможет избежать неприятностей. Эфирное масло способно серьезно изменить многие химические процессы в организме. Поэтому не стоит тестировать на своем здоровье. Достаточно вдыхать его аромат. Возможно также добавление сушеной мяты в чай. Но не в большом количестве. Такое употребление может иметь свои противопоказания. Берегите свое здоровье!

Эфирное масло мяты при простуде

Эфирное масло мяты от насморка и простуды используют в ингаляциях. Оно оказывает антисептическое и противовоспалительное действие. Его достаточно просто вдыхать или делать с ним ингаляции. Возможно также использование в спиртовых компрессах.

Отзывы

Сделать эфирное масло мяты?

Эфир из мяты в домашних условиях возможно сделать методом паровой дистилляции из наземной части растения. Потребуется самогонный аппарат и специальная емкость для приготовления эфирных масел. Сегодня самогонные аппараты легко найти в продаже.

Состав

Основной компонент эфирного масла мяты перечной – ментол. Его в составе до 50%. Остальные 50% – ментон, лимонен, гераниол, альфапинен, дипентен, метилацетат, дигидрокарвон, ментофуран, цинеол, фелландрен, цитраль, карвон и другие соединения.

Источник

Образовательный портал