массаж ушных раковин польза для чего
Массаж ушных раковин и ушей
Массаж ушей – совокупность методов рефлекторного и механического воздействия на акупунктуры (активные точки), находящиеся на ушной раковине. Согласно медицинским исследованиям, точечный массаж (акупрессура) позволяет купировать болевые ощущения в органе слуха, нормализовать работу внутренних органов и ускорить кровообращение в тканях. Специалисты утверждают, что правильно проделанные манипуляции позволяют устранить проявления отита, такие как заложенность, шумы в ушах и даже тугоухость.
Содержание статьи
Существует более 100 различных техник проведения акупрессур, каждая из которых нацелена на улучшение самочувствия и восстановление работоспособности определенных органов и систем. Регулярное проведение акупунктурной терапии ведет к нормализации работы слухового анализатора, повышению реактивности организма и купированию местных проявлений большинства ушных патологий.
Общие сведения
Как действует массаж ушных раковин на организм человека? Ни одна из существующих сегодня теорий не способна объяснить принцип действия акупрессуры. Точечное воздействие на определенные зоны в ушной раковине до сих пор остается исключительно эмпирическим методом лечения заболеваний, что обусловлено его несоответствием критериям доказательной медицины.
Большинство приемов рефлексотерапии заимствованы из так называемой терапии чжень-цзю, которую практиковали в Древнем Китае. Китайские целители убеждены в том, что механическое и тепловое воздействие на определенные точки в теле способствуют ликвидации многих заболеваний. Однако объяснение принципов воздействия массажных манипуляций лежит в метафизической области, потому носит исключительно донаучный характер.
Несмотря на архаичные представления, которые лежат в основе акупрессуры, альтернативный метод лечения распространился далеко за пределы Китая и используется в терапевтических целях во многих странах Азии и Европы. Согласно опросу пациентов, проходящих акупунктурное лечение у профессиональных массажистов, более 80% из них заявили, что точечный массаж ушей эффективен и действительно позволяет нормализовать работу не только органа слуха, но и сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем.
Лечебный эффект
Специалисты в области мануальной терапии утверждают, что массаж ушей избавляет от многих болезней – такие процедуры активизируют работу эндокринной, нервной, пищеварительной и других систем, за счет чего повышается реактивность организма. Это способствует подавлению воспалительных процессов в органах и тканях, что приводит к устранению таких ушных заболеваний как серозный и адгезивный отит, евстахеит, кондуктивная тугоухость и т.д.
Как действует акупрессура на организм? Тепловое и механическое раздражение активных точек, расположенных в ушной раковине, провоцирует генерацию нервных импульсов, передающихся в головной мозг. Это приводит к запуску регенерационных процессов в организме, за счет чего ускоряется процесс заживления язв, механических повреждений и регресс очагов воспаления.
Польза массажа ушей заключается в купировании клинических проявлений ушных патологий без применения медикаментов, влияющих на работоспособность органов детоксикации. Благодаря «акупунктурному» запуску восстановительных процессов оптимизируется отток лимфы от воспалившихся тканей, ускоряется кровоснабжение и уменьшается отечность. Точечное воздействие на активные точки в ушной раковине благоприятно влияет на работу ЛОР-органов и других внутренних систем.
Акупрессура не может использоваться в качестве полноценного альтернативного метода лечения ушных заболеваний. Мануальная терапия применяется исключительно в качестве дополнения к основному лечению.
Массажные приемы
Как правильно сделать массаж ушей для улучшения слуха и избавления от звона? Чтобы нормализовать работу слухового анализатора и устранить в основных его отделах воспалительные процессы, используют несколько основных приемов проведения точеной терапии:
Каждый из приемов способствует эффективному расслаблению тканей с их последующим разминанием и тонизацией. Регулярное проведение процедуры гарантирует восстановление трофики тканей, благодаря которой ускоряются процессы эпителизации пораженных слизистых, находящихся в наружном и среднем ухе.
Важно! Рефлексотерапия противопоказана при наличии фурункулов в ушном канале. Механическое надавливание на ушную раковину может спровоцировать скрытие гнойника.
Лечение отита
Перед совершением массажных манипуляций необходимо пройти подготовительный этап, во время которого нужно тщательно вымыть руки, смазав их кремов, и размять пальцы. Массаж уха при отите предполагает использование только большого и указательного пальцев, с помощью которых на протяжении нескольких минут нужно воздействовать на точки акупунктуры вращательными движениями.
Необходимые активные точки локализуются в следующих местах:
Как делать козелковый массаж уха? Начинают терапию с растирания ушной раковины, затылка, висков и области шеи. Это способствует ускорению кровообращения и расширению сосудов, благодаря чему быстро устраняются болевые ощущения в ухе.
Важно! Каждую из точек акупунктуры нужно массировать не менее 2-3 минут. В противном случае эффективность процедуры будет минимальной.
После разогрева тканей переходят к непосредственному массированию активных точек в наружном ухе. Особое внимание специалисты рекомендуют уделить отросточку, который находится на уровне соединения ушной раковины с головой. Во время процедуры на козелок следует надавливать с осторожностью, без резких движений. При этом интенсивность массажных манипуляций постепенно должна возрастать.
Домашний массаж
Данная методика направлена на массирование ушной перепонки с помощью воздействия воздушных потоков и отрицательного давления. Используется массаж при заложенности ушей для восстановления ее эластичности. Подобная техника часто применяется в больницах при продувании слухового канала, позволяющего восстановить нормальное давление в среднем ухе.
Во время процедуры нужно проделать следующее:
Не проводите процедуру при наличии прободных отверстий в ушной перепонке и сразу после прохождения мирингопластики.
Во время процедуры на ушную перепонку создается избыточное внешнее давление, что заставляет ее колебаться и растягиваться. Массаж при заложенности уха способствует повышению эластичности ушной перепонки и избавлению от неприятного ощущения в ухе в течение недели.
Устранение шума
Шум в ушах в 90% случаев обусловлен скоплением жидкого экссудата в полости среднего уха. Жидкие выделения контактируют с внутренней поверхностью барабанной перепонки и слуховыми косточками, которые являются основными звеньями в цепи звукопроведения. Серозные выпоты искажают поступающие в ухо звуковые сигналы, вследствие чего человек начинает слышать посторонние шумы.
Воздействуя на определенные точки для массажа при шуме в ушах можно устранить неприятное ощущение и 
нормализовать отток жидкого экссудата из ушной полости. Для этого необходимо ввести кончик указательного пальца в слуховой канал и сделать полный выдох. После того, как в ухе появится ощущения вакуума, нужно сделать 10-15 круговых оборотов указательным пальцем по часовой стрелке. Затем палец резко извлекают из слухового канала, следствие чего давление на перепонку нормализуется.
Чтобы восстановить проходимость евстахиевой трубки, выполняющей роль «стока», отводящего жидкость из уха, нужно проделать следующее:
Не пытайтесь проводить процедуру при оторее (гноетечении). Это может спровоцировать распространение гнойных очагов в слизистую внутреннего уха.
При нагнетании воздуха в носоглотку увеличивается давление на устье евстахиевой трубки. Это способствует увеличению просвета в слуховом канале, за счет чего нормализуется давление в ушной полости и восстанавливается отток жидкости. Для достижения желаемого терапевтического результата процедуру нужно совершать не менее 3-4 раз в день.
Лечение детей
Массаж ушей для детей должен осуществляться взрослыми в соответствии с рекомендациями специалистов к выполнению акупунктурной техники. При частичной потере слуха, спровоцированной средним отитом, процедуру нужно совершать ежедневно в течение 1-2 месяцев. Во время мануальной терапии необходимо:
Массажная техника нацелена на улучшение иннервации среднего уха и восстановление функций нервной системы. Во время постукиваний ребенок будет слышать звон, провоцирующий колебания в системе слуховых косточек. Делая массаж среднего уха в домашних условиях, можно увеличить чувствительность слуховых рецепторов, купировать проявления аутофонии и предотвратить дальнейшее развитие тугоухости.
Важные рекомендации
Эффективность акупрессуры во многом зависит от частоты проведения массажей и качества выполнения 
основных принципов мануальной терапии. Чтобы добиться желаемых результатов, нужно соблюдать следующие правила:
Для активизации работы нервной системы вращательные движения нужно совершать по часовой стрелке, для расслабления – против часовой стрелки.
Пневмомассаж барабанной перепонки: что это такое, показания
Для ускорения лечения и восстановления после заболеваний в оториноларингологии широко используется применение физиотерапевтических процедур. Одной из них является пневмомассаж барабанной перепонки.
Сущность процедуры
Суть мероприятия можно понять уже по названию: «пневмо» с греческого переводится как «воздух». Под этой процедурой подразумевают парциальное воздействие плотного воздушного потока на барабанную перепонку. Целями пневмомассажа являются:
Основные показания к пневмомассажу барабанной перепонки
Пневмомассаж может использоваться в качестве как терапевтического, так и профилактического методов. В основном её используют при:
Когда нельзя проводить эту процедуру
Есть вопросы?
Виды пневмомассажа
По способам проведения существует несколько разновидностей процедуры:
Методика проведения
Ручная методика основана на применении резиновой груши и трубки (продувание по Политцеру). Наконечник трубки вставляется в наружный слуховой проход, и врач при помощи нагнетает воздух с разной частотой и интенсивностью. Наконечник трубки подбирается индивидуально, по диаметру слухового канала.
Аппаратное нагнетание воздуха требует подготовки специалиста; его преимуществом считается точность в интервалах при нагнетании воздуха и отмеренное дозирование воздушного потока.
Врач назвал способ улучшить работу мозга
Нарушение мозгового кровообращения может привести к головной боли, усталости, проблемам с памятью и снижению скорости реакции. Хорошей профилактикой таких явлений послужит медицинский массаж, заявил руководитель медицинского центра акупунктуры «Доктор Орлов», рефлексотерапевт высшей категории Игорь Орлов в интервью радио Sputnik.
По его словам, улучшить мозговое кровообращение помогает массаж ушных раковин, так как ухо имеет непосредственную связь с мозгом. «Особенно сильное действие оказывает массаж мочки. Например, точка в центре мочки отвечает за зрение, если ее массировать или сильно на нее нажать, можно улучшить зрение», — отметил Орлов.
Он рассказал, что мозговое кровообращение улучшает также массаж всей волосистой части головы, шеи и воротниковой зоны.
Также мозговое кровообращение можно нормализовать путем массажа кистей рук и стоп. По словам врача, для профилактики инсультов и при спутанном сознании у человека используется укалывание в определенные точки в этих местах до появления капли крови.
Орлов добавил, что массаж кистей и пальцев рук также снимает стресс, нормализует артериальное давление и способствует профилактике сосудистых заболеваний головного мозга. Врач отметил, что особенно сильным действием на центральную нервную систему обладают точки, которые находятся на подушечках пальцев кистей и стоп. Если их сильно массировать, сдавливать или опускать в горячую воду, это улучшит мозговое кровообращение.
При этом Орлов уточнил, что воздействие на эти точки не должно превышать болевой порог. В случае появления неприятных ощущений интенсивность массажа нужно снизить.
Ранее доктор медицинских наук, профессор Светлана Трофимова рассказала, что нарушение кровообращения, при котором у человека бывают холодные руки и ноги, может свидетельствовать об ослаблении иммунитета. По ее словам, это происходит из-за того, что в начале развития различных инфекционных заболеваний кровь начинает поступать к жизненно важным органам.
Релаксирующий и лечебный виды массажа ушей и их тонкости
Полезная трепка
Каждому из нас не помешает периодически интенсивно тереть свои уши руками. Общий массаж – самый простой метод. Главное, помните, что массировать уши надо аккуратно, чтобы их не повредить, но при этом интенсивно – так, чтобы они горели. Повторяйте каждое действие не менее 10 раз.
1. Потяните себя за уши вниз, вверх и в стороны, направляя движение слегка назад. Проделайте круговые движения.
2. рижмите ладони к слуховому проходу и резко оторвите их от него.
3. Нажимайте на козелок уха с внешней и внутренней сторон.
4. Накройте уши ладонями так, чтобы пальцы лежали на затылке. Указательным и средним пальцами постучите по основанию черепа, как по барабану.
5. В завершение энергично разотрите уши, начиная с верхней части раковины и заканчивая мочкой.
Однако рефлексотерапевты не советуют массировать уши при острой боли в животе, пока не поставлен диагноз: это может смазать картину заболевания.
Заключение
С точки зрения восточной медицины, массаж ушной раковины может оказать как местный, так и общий позитивный эффект на организм. Это, в частности, стимуляция иммунитета, снижение болевого синдрома, снятие стресса и общая релаксация. Однако при заболеваниях уха и расположенных рядом структур одного массажа недостаточно, необходимо обратиться к врачу и получить комплексную терапию.
Советы специалистов по технике массажа ушей
Антистрессовый массаж в настоящее время самый популярный и востребованный. Спору нет, можно обратиться к психотерапевту, но к нему еще нужно попасть, а сделать массаж самостоятельно – гораздо легче. В верхней части ушной раковины виртуально воображаем треугольник с вершиной на верхнем кончике уха и проводим массирование этого участка.
Через несколько дней постоянного проведения процедуры:
Массируя ушные раковины, вы снизите угрозу инсульта и инфаркта.
Воздействуя на биологически активную точку, влияющую на работу желудка, можно нормализовать обмен веществ, снизить аппетит, что в свою очередь будет способствовать похуданию у людей с избыточным весом.
Правильно проколотые уши влияют на улучшение, а во многих случаях и восстановление зрения. Но в процедуре недопустимо излишеств. Новомодное явление, когда мочки уха и ушные раковины прокалывают множество раз и навешивают неимоверное количество украшений, могут неблаготворно влиять на организм, и выражаться в таких последствиях как тошнота, головная боль, диарея.
Гипертония – одна из тех болезней, которые считаются не поддающимися лечению. Но с помощью массажа ушей можно нормализовать как высокое, так и низкое давление.
Техника воздействия на рефлекторные зоны ушной раковины
Для всех видов ушной акупрессуры существуют общие правила:
Как правильно массировать уши
На ушной раковине расположено большое количество нервных окончаний, воздействуя на которые, можно улучшить общее состояние, избавиться от лишнего веса, снять напряжение. Итак, переходим к массажу для ушей.
Массаж для снятия напряжения
Массаж для стимуляции головного мозга
Массаж мочек стимулирует работу правого и левого полушария головного мозга.Это отличная подзарядка на целый день!
Ежедневный массаж будет полезен для здоровья всего организма
Пневмомассаж барабанной перепонки
При первых признаках серьезных болезней ушей следует обратиться к специалисту и начать незамедлительный комплексный курс лечения. Системное и местное применение лекарственных средств в сочетании с физиотерапией (массажами, промываниями, продуваниями, прогреваниями и компрессами) окажут положительный эффект на орган слуха. Одной из лучших манипуляций во время лечения отита и других заболеваний ушей является пневматический массаж барабанной перепонки.
О современной методике и разновидностях пневмомассажа
Пневмомассаж – это разновидность массажных процедур, во время которых чередуется низкое и высокое давление воздуха в области головы. Это давление оказывает массирующее воздействие, улучшает трофику, нормализует циркуляцию крови, улучшает тканевый процесс обмена, нейтрализует воспаления, способствует рассасыванию спаек и рубцов. Технику лечения называют также вакуумной или воздушной и применяют в многочисленных направлениях современной медицины и косметологии.
На сегодняшний день известно 4 пневматические массажные процедуры: первая – компрессионная (целесообразно проводить для стимуляции циркуляции крови, снятия усталости, уменьшения отечности и повышения тонуса сосудов в ногах), вторая – антицеллюлитная (проводится с помощью электрического массажера с присосками, которые образуют вакуум), третья – инфразвуковая (назначается для повышения зрения, уменьшения воспалительных очагов, нормализации давления внутри глаз), четвертая – воздушная (широко применяется отоларингологами для восстановления подвижности барабанной перепонки).
Особенности пневматического массажа барабанной перепонки
Во время перепадов давления барабанная перепонка уха начинает двигаться, наблюдается стимуляция мышцы, которая ведет к слуховому каналу. Массажные процедуры для терапии перепонки уха помогают уменьшить застойные явления, которые протекают в органе.
Если у человека появилось воспаление, которое задело различные отделы органа слуха, есть риск образования спаек и рубцов, которые в дальнейшем могут препятствовать подвижности перепонки и вызвать снижение слуха и даже глухоту. Методика эффективно борется не только с симптомами, но и с серьезными заболеваниями органа.
Показания и противопоказания пневмомассажа
Лечебная процедура проводится при показаниях: остром среднем отите, тубоотите, воспалениях, наличии серозной жидкости в полости уха, резидуальном синдроме (возникает как следствие воспалительных процессов), адгезивном воспалении среднего уха, спайках в барабанной полости. Целесообразно назначать манипуляцию при нейросенсорной тугоухости и после оперативного хирургического вмешательства, проводимого для улучшения слуха.
Противопоказания пневматической массажной терапии: протекание гнойных и воспалительных процессов в органе (не проводится манипуляция, поскольку ее воздействие может стать причиной разлива гноя в полость уха) и баротравма (повреждение тканей уха вызывается резкими переменами давления, например, при перелетах на самолете или дайвинге).
Разновидности процедуры
Барабанную перепонку можно массировать с помощью специального аппарата, который работает от электрической сети или резиновым баллоном Политцера, имеющего соединительную трубу и воронку. Также положительно повлиять на барабанную перепонку уха можно с помощью ручного массажа.
Одним из самых первых механических аппаратов для проведения массажа перепонки органа слуха стал Дельстаншкем. Это специальный насос, имеющий рукоятку, которая начинает двигаться после нажатия на нее пальцем. В результате движений образуется воздух с отрицательным или положительным давлением, который заставляет перепонку двигаться. Другие модели приборов оснащены колесом, которое вращается и тоже создает давление.
Современные аппараты для пневматического массажа работают от электрической сети и имеют стандартный ряд характеристик. Масса устройства колеблется от 1 до 1,5 килограмм, имеет две гибкие соединительные трубы с кругловатыми наконечниками, которые вставляются в полость уха. С помощью аппарата проводятся двусторонние и односторонние массажные процедуры.
Современные устройства предусматривают скачок давления, поэтому бароимпульсы нарастают постепенно, чтобы человеку не было больно и дискомфортно. На аппарате находится таймер времени, который позволяет установить длительность манипуляции. Максимальная продолжительность пневмомассажа барабанной перепонки – 10 минут.
К ручным методам относится использование резиновой груши с эластичной трубкой. Образуется давление за счет сжатия руками баллона Политцера. Процедура эффективна также при закрытии ушных раковин обеими ладонями (нужно чередовать плотное прижимание с интервалом в несколько секунд). С помощью груши манипуляцию может провести любой человек у себя дома. Данная методика используется для профилактики и лечения заболеваний органа слуха.
Особенности техники выполнения пневматического массажа в стационаре
Для выполнения массажной процедуры доктор применяет компрессор. В проведении манипуляции врачу помогает средний медицинский персонал. Перед началом массажа аппарат дезинфицируется дистиллированной водой и проверяется его исправность.
Проведение пневмомассажа барабанной перепонки:
Если пациенту стало плохо или он себя чувствует нехорошо, об этом следует сообщить медперсоналу. При ощущениях боли и дискомфорте в ушах доктор регулирует амплитуду и частоту воздействия аппарата. Также возможно досрочное прекращение манипуляции при жалобах пациента.
Когда на таймере заканчивается время, компрессор автоматически выключается и раздается звуковой сигнал. Медперсонал вынимает трубки из ушей пациента. Курс терапии обычно занимает от 5 до 10 сеансов. Проводить массаж следует каждый день или с однодневным интервалом. При первых манипуляциях частота и амплитуда импульсов выставляется минимальная, затем увеличивается.
Массажные процедуры с использованием груши проводит отоларинголог. Аппарат также дезинфицируется и вставляются наконечники в полость ушей. Доктор начинает сдавливать руками баллон от 15 до 30 раз за 1 манипуляцию. Длительность лечения варьируется от 7 до 10 сеансов. В ходе пневмомассажа лечащий врач обязан следить за интенсивностью воздействия, дабы не допустить травмирования тканей уха.
Как правильно сделать пневмомассаж дома?
Проводить процедуру на дому может только человек, которого предварительно обучил доктор. Во время выполнения массажа барабанной перепонки руки должны быть сухими, теплыми и чистыми. Для ручного пневматического массажа нужно плотно закрыть уши ладошками, чтобы не попадал воздух.
Следует аккуратно нажимать на ушные раковины, провоцируя давление кислорода, каждые несколько секунд. Частоту и силу нажатий нужно регулировать так, чтобы человек не чувствовал дискомфорта и болевых ощущений. Необходимо выполнять не менее 10 нажатий. Для профилактики заболеваний достаточно 1 сеанса в сутки, с целью лечения – от 2 до 3 процедур.
Также эффективным является самомассаж ушных перепонок с помощью дыхательной методики. Нужно глубоко вдохнуть воздух, затем зажать ноздри пальцами. При закрытом рте и зажатых ноздрях следует осторожно попытаться выдохнуть кислород через носовое отверстие. Затем нужно сглотнуть воздух, и если все сделано правильно – появится чавкающий звук.
О пользе и положительных результатах пневмомассажа
Польза от процедуры: увеличивается подвижность и эластичность перепонки уха; укрепляются связанные с барабанной перепонкой мышцы; повышается подвижность слуховых костей; предотвращается развитие тугоухости; снижается вероятность возникновения застойных и воспалительных процессов.
Другими положительными результатами пневматического массажа есть предотвращение образования спаек и рубцов, манипуляция способствует рассасыванию спаек, рассасывается воспаление, наблюдается отток серозной жидкости, накапливаемой в полости уха.