муж игнорит после ссоры что делать

Может ли мужчина любить и игнорировать женщину — что говорит психология

Мужчина перестал замечать. Что это – желание оттолкнуть, попытка скрыть любовь или манипуляция? Разобраться, почему мужчина игнорирует женщину, поможет психология.

Причины игнорирования у мужчин

Важно! Сильно задевают парней обсуждение интимной жизни с подругами, ссоры с его мамой и родственниками, недостаток ласки и заботы, осуждение друзей мужчины или хобби.

Влюблён, но останется с семьёй

Почему игнорирует муж

Особое беспокойство и боль приносит женщине безразличие со стороны партнёра по браку. Любимый человек может так вести себя, если возникла серьёзная проблема, и он пытается её решить, когда нашёл любовницу, обиделся или отношения стали настолько привычными, что он перестал их ценить.

Неправильное поведение женщины может привести к тому, что мужчина перестанет её замечать: она настолько забыла себя и растворилась в муже, что стала неинтересна; не уважает супруга, не доверяет, всё время вмешивается и даёт советы или привыкла терпеть недостойные поступки и всё прощает.

Может ли мужчина любить и игнорировать

Такое действительно случается одновременно в следующих случаях:

На заметку. Часто извиняется тот, кто любит, ведь для него сохранение отношений важнее собственной правоты.

Как понять, любит или нет

Разобраться помогут невербальные признаки. Они проявляются бессознательно, мужчина будет так себя вести, если не задавался вопросом, как скрыть чувства.

Его взгляд тянется к возлюбленной, либо он прикладывает большие усилия, чтобы на неё не взглянуть, и никогда не смотрит в глаза. Страстное желание дотронуться до женщины заставляет прятать руки или вертеть в них что-нибудь. Можно попробовать внезапно поменять позу или дотронуться до волос. Если мужчина не смог усидеть на месте или повторил движения, значит, девушка ему небезразлична. Когда игнор мужчины сочетается с заворожённым, пронзительным, нежным и глубоким взглядом, значит, он влюблён.

Почему после ссор и обид парень молчит

У мужчин потребность разговаривать гораздо меньше выражена, чем у женщин. Это нормальное их состояние. Парень молчит, когда устал, чувствует боль, думает, когда лень разговаривать. Если молчат двое друзей, значит, задумались или всё уже обсудили. Если замолкли 2 подруги, скорее всего, обиделись, и что-то пошло не так.

Мужчины молчат после конфликта, так как нужно восстановить силы, нервы, осмыслить скандал. Они очень тяжело воспринимают женские эмоции, чем больше криков и слёз в ссоре, тем дольше будут отходить.

Молчит после конфликта

Важно! Если есть потребность что-либо донести до мужчины, говорить нужно спокойно и чётко, желательно заранее, пока в душе не накопилось столько обид и боли, что этот ком сложно озвучить без эмоций.

Вполне возможно, что мужчина после ссоры не сердится, а думает. Или восстанавливается, так как понимает, что возобновление разговора сейчас приведёт к продолжению скандала. Часто мужчина молчит, когда не способен общаться.

Анализировать ссору – привычка больше женская. Мужской способ реагировать на скандал – просто о нём забыть.

Если мужчина после конфликта или ссоры молчит психология объясняет это рядом причин:

Что делать в случае игнора

Если мужчина игнорирует, важно понять причину. Может быть, симпатии не было, или чувства его остыли, тогда остаётся только смириться.

Когда парень не готов к серьёзным отношениям, то нужно отступить, выждать некоторое время, потом продолжить ненавязчивое общение без упоминания планов на будущее. Если хочется уверенности в завтрашнем дне, стоит поискать более зрелого и ответственного партнёра. Если мужчина сильно злится и игнорирует, потому что разочаровался или утратил интерес, то нельзя его не замечать в ответ или выяснять отношения. Лучше продолжать общаться как друзья, но не забывать время от времени заигрывать.

Мужчина может психологически застрять в переживании прошлых отношений. Тогда помогут время и откровенный разговор. Иногда бывает, что страх мешает парню открыться. В этом случае можно намекнуть, что чувства взаимны. Спровоцировать разговор, подсев к нему за столик в кафе, или пофлиртовать на его глазах с другим мужчиной, чтобы страх потерять девушку заставил что-нибудь предпринять.

Важно! Если игнор специальный и связан со стратегией завоевания, то лучше избегать общения. В крайнем случае, стоит заняться делами и не поддаваться на манипуляцию, раз и навсегда объяснить, что «так поступать со мной нельзя». Скорее всего, стратег поищет другую жертву или вернётся и будет вести себя по-человечески.

Когда игнорирует муж

Сохранить брак бывает очень сложно, особенно, когда работа требует много времени и нервов, а дом и дети не могут без внимания и заботы. Если очередная ссора привела к тому, что муж надолго замолчал и перестал замечать жену, необходимо:

Если кавалер вдруг перестал звонить

Для начала полезно успокоиться. Зачем девушка с адекватной самооценкой должна волноваться по поводу чьих-то страхов, психологических проблем или инфантильного поведения? Если она ещё не замужем, гораздо разумнее будет заняться делами или найти более подходящую кандидатуру на роль супруга.

Когда девушка чувствует, что сильно обидела хорошего человека, и это не манипуляция, то разумно будет попросить прощения. Если готова отказаться от вредной привычки ради любимого, то сделать это. Можно попробовать откровенно спросить о причине игнора или написать сообщение, что хотела бы встретиться.

Советы психологов

Важно! Женщина должна ценить себя, чувствовать уверенность, иметь адекватную самооценку. Настоящая любовь к миру и другим начинается с себя.

Мужчина в некоторых случаях может любить и игнорировать. Однако демонстративный и длительный игнор – это не любовь, а безразличие к чувствам партнёра.

Видео

Источник

Что делать если муж молчит и игнорирует после ссоры?

Добрый день.
Осень нуждаюсь в профессиональном совете. В последнее время участились недопонимания и конфликты с мужем. При чём на ровном месте, по пустякам и без видимой причины. Но беспокоит больше всего поведение мужа после ссоры — он замолкает и начинает меня игнорировать несколько дней или даже недель. Любые мои попытки поговорить и решить проблему пресекаются на корню, очень часто такие попытки вступить в диалог перерастают в новую ссору, еще более сильную и серьезную. Меня это настолько обижает и задевает, что я весь этот период молчанки нахожусь в постоянном стрессе, не могу ничего есть, впадаю в депрессивное состояние…. Для меня такой сценарий развития событий неприемлемый ни при каких обстоятельствах. Я человек совсем неконфликтный. Все, кто меня знает, в первую очередь выделяет во мне качества дипломатичности, тактичности, лояльности и гибкости. Я всегда стараюсь обсудить любое недоразумение и как взрослые люди найти компромис. В нашей семье раньше мы всегда так и делали. Разговаривали. Но после очередной ссоры это правило изменилось в односторонним порядке, и вместо конструктивного диалога у нас ледяное молчание. Причем с каждым разом оно усугубляется и добавляется какой-то новый элемент. Сначала в такие периоды мы разговаривали только о бытовых вопросах, но я знала где он и с кем. Со временем во время «молчанки» муж перестал вообще здороваться, отказывался есть то, что я готовлю, стал возвращаться домой поздно среди ночи, а сейчас вот и вовсе спит в другой комнате (впервые за 14 лет. ). Вначале я очень переживала, все время плакала, пыталась выяснить что вообще происходит. Большинство моих попыток к примирению не имели успеха. Теперь я понимаю, что моя реакция и мое поведение стали меняться. На смену переживаниям и слезам пришли безразличие и злость. И это меня очень пугает. Я понимаю, что отношения рушатся и я не могу ничего изменить, как не стараюсь…..
Я все время копаюсь в себе и пытаюсь понять что сделала не так, в чем провинилась и чем заслужила такое поведение.
Я никак не могу определить причину такого молчания — это своеобразное наказание для меня, или это защитная реакция у мужа, или это попытка вызвать у меня чувство вины?

Читайте также:  подворье троице сергиевой лавры в москве адрес

Немного предыстории… Мне сейчас 32 года, мужу 37. Вместе мы уже почти 14 лет, из которых 8 в браке. Есть двое деток — 2 и 7 лет. Отношения всегда у нас были доверительные. Я очень ценила поддержку и внимание, летала на крыльях любви. Но у мужа всегда был один недостаток — это паталогическая ревность. Каждая командировка по работе мне стоила нескольких седых волосков (крики и упреки, что не тогда позвонила, или не написала, или не могла ответить). Со временем также начали появляться грубость, резкость, раздражительность. По любому поводу (чаще даже совсем и без повода) муж стал на меня повышать голос. Например, задала глупый, по его мнению, вопрос. Или не так, не то или не в той форме сказала. Я в таких ситуациях всегда стараюсь отвечать спокойно, но иногда слезы сдержать не удается. Также со временем добавилась ужасная обидчивость. Прям как маленький ребенок начал дуться на всякие пустяки. Даже другие люди (родители, друзья) начали замечать такие перемены в его характере. Я всегда его защищала и пыталась найти оправдание, всегда первой шла на примирение, чтобы сгладить острые углы…. Но с каждым разом все только усугубляется…
И еще я начала замечать, что в таких ситуациях у меня стало появляться и преследовать чувство вины. Вроде головой понимаю, что ничего плохого не сделала и не сказала, но ища оправдание его поведению, и всегда помня о том, что в конфликте виноваты оба, возникает неосознанное чувство вины….
И еще одна вещь, с которой не могу смириться. Это отсутствие сострадания или чувства сопереживания. Муж перестал реагировать на мои слезы. Когда он видит, что мне реально плохо и обидно, когда доводит меня до состояния рыданий, он равнодушно остается в стороне.. Один раз я сильно заболела, была высокая температура и грудной ребенок на руках. Я все ждала выходного, рассчитывая на его помощь, что смогу спокойно полежать. И когда наступил этот выходной, мой муж договорился з друзьями и уехал с ними отдыхать, не захотел остаться дома, чтобы их не обидеть…. Для меня это было сильным ударом….
И вообще, он начал все больше свободного времени проводить с друзьями и на охоте, дети не видят его сутками, но зато неприкосновенна всегда еженедельная сауна с друзьями до поздней ночи.
Знаю, что никто из нас не идеален. Но я также знаю, что отношения в семье — это большой труд, иногда нужно пойти на компромис и усмирить свою гордость. Но не всегда же! Надоело. Какое-то чувство обреченности, усталости и апатии…
Знаю, что излагаю только одну точку зрения. Но я хочу понимать, что делать дальше, как правильно поступать во время таких молчанок. Опять пытаться завязать разговор с риском быть отвергнутой? Или тоже упрямо молчать, пока он не облагоразумится?
Очень боюсь, что этот кризис разрушит нашу семью… Что муж так и не вернется с другой комнаты, что я устану ждать и надеяться, что очередная молчанка убьет остатки всех чувств….
Заранее спасибо за ответ.

Источник

Как себя вести, если мужчина отдаляется: что делать, каких женщин не бросают

В жизни бывает так, что пара, состоящая в отношениях, начинает резко отдаляться друг от друга. Причем это происходит как со стороны женщины, так и мужчины. Поведение в такой ситуации играет решающую роль. Чтобы понять, как себя вести, если мужчина отдаляется, нужно знать некоторые нюансы мужской психологии, которые помогут сохранить отношения.

Как вести себя женщине, если мужчина отдаляется

Нужно осознать, что отдаление и сближение – это нормальные этапы развития отношений между партнерами. И не стоит бить тревогу тогда, когда кажется, что мужчина отдаляется. Важнее в таком случае выяснить, реально ли отдаление имеет место или дама себе это выдумала.

Если подтверждения опасениям есть, то стоит выработать определенную тактику поведения, которая поможет сохранить союз.

В первую очередь, нужно проанализировать события прошлого, чтобы понять ошибки настоящего. При глубоком анализе часто бывает так, что причины отдаления партнеров лежат буквально на поверхности.

Как отвадить любовницу от мужа?

Причины

Важно сразу обозначить ту причину, которую пара не может полностью устранить. Это могут быть разные жизненные ценности, взгляды на базовые вещи и так далее. Эта причина является наиболее частой.

Посмотрите видео. Мужчина отдаляется. Как себя вести девушке?


Однако в таких обстоятельствах нельзя говорить о том, что кто-то из партнеров – плохой. Оба могут быть хорошими людьми, но в то же время абсолютно разными.

Для гармоничного союза у мужчины и женщины должны быть общие интересы или дело. Если их нет, отношения, вероятно, развалятся.

В другом варианте событий возможно то, что женщина сама своим поведением делает все, чтобы разрушить союз. Вопрос относительно модели ее поведения в данном случае более чем уместен. Для сохранения отношений нужна воля и желание, только тогда можно изменить ситуацию.

Иногда отношения просто себя изживают. Такое встречается, когда пара вместе уже довольно солидное время, к примеру, 5-10 лет.

8 из 10 пар расстаются из-за угасания чувств

Если отношения напоминают рутину, а поведение мужчины стало безразличным и холодным, стоит или попытаться разнообразить отношения, или разойтись, если партнер ничего не желает менять для их сохранения и восстановления.

Поведение женщины

Когда случается подобный разлад в отношениях, женщина, как правило, задается вопросом о том, что нужно сделать, чтобы помочь мужчине, а не себе.

Муж ушел к любовнице – через какое время его потянет домой?

Читайте также:  обучение охраны 6 разряда

Типичная модель поведения дамы в такой ситуации проявляется в назойливом желании выяснить корень проблемы и попытках помочь супругу, когда он в этом не нуждается. Далее – по нарастающей.

В итоге вместо налаженных отношений происходят ссоры, взаимные обвинения, что в итоге приводит к еще худшему сценарию.

Поведение мужчины

Если у мужчины наступил трудный период, то он, в отличие от женщины, начинает полностью погружаться в проблему, совсем не замечая ничего вокруг. Дамы, напротив, острее начинают реагировать на проблемы вне основной.

У мужчин все по-другому, и в такие моменты они чувствуют себя замкнутыми, раздражительными и прибавляют к своей проблеме кучу эмоциональных.

Для того, чтобы как-то отвлечься от стресса, мужчины переключают внимание на иные увлечения. И очень редко бывает так, что как антистресс представитель сильного пола рассматривает общение с любимой женщиной. Скорее всего, он выберет очередной матч по футболу или компьютерную игру.

Многие задаются вопросом, почему мужчина во время трудностей переключается не на женщину, а на отвлеченные вещи. Ответ прост. Супруга начнет расспрашивать его о проблемах, а он хочет от них отдохнуть. Потому в таком поведении нет ничего удивительного.

Как понять, что муж изменяет и обманывает?

Что делать

Первое, что необходимо сделать – это провести конструктивный диалог с любимым мужчиной. Разговор, к слову, не должен напоминать о проблеме.

Нужно суметь тактично поговорить о нынешней модели поведения мужа, прояснить тревожащие нюансы. То же самое следует сделать женщине в отношении себя.

В данной ситуации важно, чтобы оба партнера научились вести себя корректно и контролировали свое поведение, не допуская ошибок, разрушающих отношения.

Если позволяют финансы, можно обратиться к специалисту по семейным отношениям. Это поможет научиться лучше понимать партнера, покажет полную картину сложившейся ситуации, а также сохранит отношения. Психологи помогают справиться с проблемами намного быстрее.

Положительным примером является обращение за помощью к близкому человеку. Можно высказать предложение, на которое тот может как согласиться, а может и отказать. Все варианты поведения вполне нормальны, и критично реагировать на них не нужно.

Важно контролировать тон, с которым женщина обращается к мужу. Если в нем просматривается нотка властности, не удивительно, что партнер начинает отдаляться еще больше.

Тест – любит ли меня муж?

Уверенная в себе женщина может отвлечься и без мужчины. Если без него она не видит в жизни ничего интересного, то очевидно, что проблемы наблюдаются именно у нее.

Вешать на партнера дополнительный груз ответственности за свое настроение – довольно глупо.

Если женщина научится сама строить свой досуг отдельно от мужа, а он станет лишь важным дополнением к ее счастью, то союз станет гораздо крепче и надежнее.

После ссоры

Нередко после ссор мужчина подолгу не подпускает к себе жену. Это нормально, и злиться не стоит. В уединении он собирает себя по частям и анализирует то, что произошло.

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Что делать, если мужчина дистанцировался?

Если обида мужчины слишком затянулась, и он напоминает ребенка, у которого отняли конфету – ничего страшного. Можно найти себе развлечение вроде шоппинга или сериала. Визит к друзьям поможет разбавить обстановку. Но трогать мужчину сейчас – не самый лучший вариант поведения.

Есть ли у него другая – гадание онлайн.

И не стоит одурманивать себя мыслью о том, что он разлюбил и вот-вот бросит. Мужчина сейчас просто нуждается в одиночестве, которое поможет ему собраться с духом после очередной семейной драмы.

Нужно понимать, что если мужчина идет на перемирие, то ему важно увидеть не ворчащую жену, а улыбающуюся и ухоженную даму. Второй вариант укрепит его желание перемирия, а вот первый только вгонит в еще большую депрессию, из которой молодой человек только что вышел.

Если он игнорирует

Бывает и такое, что мужчина попросту игнорирует любимую женщину. Винить себя в данном случае – не вариант. Гораздо важнее занять себя чем-то отвлекающим, и дать мужу побыть наедине с собой и своими мыслями.

Насильно пытаться вытащить мужчину из депрессии – частая ошибка.

Чем больше женщина будет давить на мужчину, тем больше он будет отдаляться. Мужчины не умеют распределять свое внимание так, как это делают женщины. Для них важно уединение, это типичная черта мужской психологии. Представитель сильного пола может концентрироваться лишь на одном деле или проблеме.

Как понять, что у мужа есть другая женщина – признаки.

Мужчина отдаляется – что делать

Важно понимать, что отношения динамичны, и после нескольких лет они не могут быть такими же, как в первое время знакомства. Накапливаются обиды, недовольства и прочий негатив.

Часто на определенном этапе мужчина может начать отдаляться от супруги. Ситуацию можно исправить, но только при правильной модели поведения обоих партнеров.

Советы психологов

Один из важных и действенных советов заключается в том, чтобы женщина не препятствовала мужчине в отдалении. Звучит абсурдно, но сейчас ему важно почувствовать душевную свободу.

Нужно суметь на время отпустить мужчину, дать ему время уединиться, ведь это наиболее верный способ сохранить отношения.

Не стоит устраивать панику и читать любимому мораль – станет лишь хуже. Лучше всего набраться терпения и просто переждать.

Мужская психология устроена таким образом, что чем меньше женщина препятствует отдалению, тем больше мужчину посещает желание к ней вернуться. Потому реагировать спокойно – прежде всего, в интересах самой женщины. И нервы сэкономит, и отношения сохранит.

Многие женщины начинают накручивать себя и думать, что любимый способен уйти к другой. Такая ошибка лишь загоняет в тупик, а с реальностью ничего общего не имеет.

Как вернуть мужа от любовницы в семью, если он живет с ней?

Мужчина, отдаляясь, получает возможность психологически расслабиться. Если женщина не будет давить, то все закончится безобидными посиделками с друзьями или вечером в одиночестве.

Молитва

После определенного времени, проведенного вместе, отношения с мужем могут сойти на нет, а доверие – и вовсе исчезнуть. Если женщина заметила тревожные признаки в отношениях – лучше не терять зря времени, ситуация сама собой не решится.

Многие применяют магию для сохранения отношений. Отдельно следует выделить молитвы. Данное средство относительно безопасно для психики, но оно точно поможет сохранить отношения в критической ситуации.

Молитву читать можно в любое время суток, а сила ее эффективности зависит от веры женщины в ритуал.

Заговор

При охлаждении мужа поможет следующий обряд.

Как вернуть мужа в семью от любовницы – советы психолога.

В новолуние покупаются две свечки и родниковая вода. В полночь нужно уединиться в комнате, закрыть дверь на ключ. Далее следует налить в стакан воду, соединить веревкой свечи, зажечь пламя.

Читайте также:  Что творится с климатом 2021

Затем необходимо прочитать следующие слова: «Как лебедь белый милуется с лебедушкой, так чтоб и мы с мужем миловались и любовались. Чтоб мой муж смотрел на меня, не насмотрелся. Любил меня — не налюбился. Аминь».

После нужно поместить свечи на подставку и дать им догореть. Некоторые во время горения свечей продолжают читать молитвы, дополнительно призывая в жизнь любовь.

Немного воды после ритуала следует сохранить, чтобы подливать в еду себе и мужу. Остальную выплеснуть в окно.

Посмотрите видео. Мужчина молчит. Что делать, если он не хочет общаться?

Гадание

Развитие современных технологий позволяет погадать на отношения и другие интересующие ситуации не выходя из дома. Для этого достаточно обратиться к потомственным ясновидящим и погадать онлайн, быстро получив ответы на беспокоящий вопросы.

Каких женщин не бросают мужчины

Насильно испытывать влечение к женщине мужчина просто не может.

Будущее пары на 70% зависит от поведения женщины

Некоторые доходят до крайности, пугая и так нагруженного проблемой мужа разводом. Такое поведение еще больше приблизит партнеров к разрыву отношений, а не сплотит. Опытные психологи не советуют увлекаться в такой ситуации сомнительными методами и манипуляциями.

Есть определенная категория женщин, которых мужчины, в каком бы состоянии они сами не находились, бросают довольно редко.

Как вернуть мужа от любовницы?

К ним относятся:

Если объект интереса обладает хотя бы половиной перечисленных качеств, у мужчины вряд ли возникнет желание порвать отношения. О такой женщине хочется заботиться.

Конечно, не всем девушкам такие качества даны от природы. Но работу над собой никто не отменял. Мужчина непременно оценит, когда вместо того, чтобы пилить и выносить мозги, жена будет стараться следить за собой. Это является одним из признаков мудрой женщины.

Источник

Муж меня игнорирует. Жутко хочу помириться, уже не знаю как

Вопрос психологам

Спрашивает: Анна, 32 года

Категория вопроса: Семья

Рассорились с мужем в пух и прах. Он ушел спать и спит уже месяц почти в комнате родителей, меня игнорирует, разговаривать не хочет, если я к нему прикасаюсь то с возгласом отбрыкивается «не трожь меня» я вообще все понимаю, там обиделся, но разве меня не обижали, да покруче, я ж шла на контакт, а тут как глухая стена, меня это игнорирование приводит в бешенство, а чтобы пробить эту стену, я начинаю его оскорблять, на нервах кричать чтобы хоть какой-то реакции от него добиться, ну там и происходит скандал с разворотом, обычно я потом прихожу и прощения прошу но в этот раз надоело идти и объяснять себе почему я виновата в том в чем не виновата((( как помириться с мужем, обиделся он конкретно на мои оскорбления, но как бы не в оправдание мне, но эти оскорбления он сам «просил» своим безразличием и молчанием. Жутко хочу помириться, уже не знаю как

Получено 6 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Муж меня игнорирует. Жутко хочу помириться, уже не знаю как

Ответов на сайте: 588 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 19

Если у Вас остались какие-то вопросы или неясности,обращайтесь,например,по скайпу и мы продолжим беседу.

С уважением,Юрий Алексеевич.

Анна, муж может и не догадываться, что Вы ведете учёт в голове «кто кого круче обидит». Сейчас он обижен, после чего, чтобы «добиться реакции» обижают еще. Кому захочется после такого мириться? Тем более, Вы всегда первая идете с повинной.

С уважением, Ирина, психоаналитик

то, что происходит называется манипулирование через чувство вины.

Стандартный сценарий предполагает, что в результате игнорирования, вы придете, упадете наколени и скажете: «Не вели казнить великий государь, виновата, больше не повторится»

Проблема этого сценария в том, что если вы так поступите, то эта стартегия закрепится у мужа как успешная и он начнет пользоваться ей постоянно.

Повторюсь, ваша задача не просто разрешить этот конфликт, а сделать это так, чтобы он не усвоил эту стратегию поведения как доминирующую в ваших отношениях.

Приходите на консультацию, помогу сделать все правильно.

Скорее всего, ваш муж хорошо запомнил все обвинения и обидные слова, которые вы в его адрес высказали, а все что сделал он (в том числе и подчеркнутое игнорирование вас) он считае средствами необходимой защиты.

О том, как вы страдаете от факта разрыва с ним отношений, он просто не догадывается или считает ваши слезы еще одним способом давления на него.

Постарайтесь вспомнить, что именно вы ему наговорили в моменты ссоры. Иногда людей больно ранят слова, которые вам кажутся не очень важными.

В общем, опишите честно ситуацию, скажите что в словах и действиях вашего мужа вас сильнее всего задело. Извинитесь за свои слова. Если вы его любите, то и скажите ему об этом. Можно уточнить, что именно вам в нем нравится

Важно, чтобы список ваших обид не существенно превышал списка ваших ошибок. И старайтесь быть не очень многословной, упоминайте только самые важные моменты конфликта.

Переписка позволяет снизить накал коммуникации. Когда люди пишут друг другу письма, у них появляется зазор между реакцией и действием.

Но в целом, описанная вами ситуация говорит о том, что и у вас, и вашего мужа есть серьезные проблемы с общением, а также с контактом. Я думаю, что имеет смысл проработать эту тему с психологом.

Горев Андрей (психолог: консультации по Скайпу).

Психолог Днепр Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 4653 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 28

Эффективное личное и семейной консультирование, терапия по Skype

Конечно жить в конфликте очень трудно. Но и замалчивать свои недовольства тоже не стоит. И вы имеете право высказать то, что у вас на душе. К сожалению нас не учат выражать свои чувства так, чтобы это было безопасно и для себя и для окружающих. Искусству конфликта тоже нужно учиться. А если мы не владеем этим искусством, то эмоции зашкаливают и тогда часто в ход идут оскорбления. Это очень глубокая рана для обоих партнеров. И чтобы залечить такие раны, нанесенные друг другу в битве конфликта, нужно время.

И здесь как раз и есть необходимость и возможность воспользоваться паузой в ваших отношениях, чтобы

изменить стереотипы своего поведения и принять решение о том, что вы не станете больше оскорблять мужа.

Конечно для реализации такого решения нужно понять зачем вы действуете сейчас именно так? что является триггером, запускающим ваше желание унизить и оскорбить мужчину, мужа. Психолог может в этом помочь.

Если да, то самое время обратиться за помощью к психологу.

Карпова Людмила, психолог Зеленоград, Москва

Источник

Образовательный портал