МузыкаПочему музыка заедает
в голове — и как это прекратить
Феномен «ушного червя» и способы избавления от него
Текст: Вероника Кушнарева
Практически каждому человеку доводилось страдать от одолевающей его песни, звучащей в голове час, два, а порой чуть ли не сутки напролёт. Будь то очередной поп-хит или детская песенка — мотив прокручивается снова и снова, что мешает сосредоточиться, отвлекает от работы или не даёт уснуть. Давно известно, что этот приём успешно используют рекламные агентства, вставляя несложные мелодии в рекламу для донесения своего послания. Мы решили разобраться в природе синдрома застрявшей песни и в том, как от него избавиться.
↑ Несколько песен, которые не раз мучали членов редакции
Когнитивный зуд, или «ушной червь», — так называют этот эффект учёные. Одним из первых исследователей, взявшихся рассмотреть феномен, был Джеймс Джей Келарис из Университета Цинциннати. В своей статье 2003 года он исследовал самые заедающие варианты мотивов, отношение к ним людей и аудиторию, которая испытывает подобный синдром. В итоге Келарис пришёл к выводу, что за восприятие музыки в нашем мозгу отвечает слуховая зона коры головного мозга, которая активируется в момент прослушивания мелодии и реактивируется, когда вы представляете её звучание у себя в голове. Этот процесс и принято считать тем, что называется синдромом застрявшей песни. Особенно он свойственен людям, страдающим обсессивно-компульсивным расстройством, невротией; женщины испытывают его чаще, нежели мужчины.
Исследователи из Дартмутского колледжа в Нью-Гэмпшире с помощью эксперимента продемонстрировали, как тишина активизирует слуховой кортекс. В ходе исследования группе испытуемых проигрывали хорошо известную композицию, которую затем резко выключали без предупреждения. В этот момент МРТ-сканер фиксировал, как слуховая кора продолжала «допевать» недостающую часть песни. При этом при прослушивании незнакомого трека такой активности в мозгу не было.
В 2012 году Айра Хайман с командой учёных предпринял серию экспериментов и обнаружил, что застрявшая у вас в голове песня, скорее всего, вам искренне нравится. Люди склонны проигрывать в голове самые разные мелодии, и, поскольку каждый слушает чаще то, что ему ближе по духу, на свою подкорку мозга он «записывает» именно свой уникальный набор любимых треков. Поэтому если внутри вы часто слышите Джастина Бибера, то, скорее всего, вы неравнодушны к его творчеству. С этим утверждением соглашается нейропсихолог Валери Салимпур. Хотя музыкальная индустрия против воли навязывает нам очередную вирусную композицию, те из них, что заедают в голове, отражают наши индивидуальные вкусы, хотим мы этого или нет.
Застрявшая в голове песня, скорее всего, вам искренне нравится
Со многими песнями у нас связаны определённые воспоминания, и, чтобы звуковой ряд зазвучал в голове, бывает достаточно просто намёка или отрывка фразы. Соответственно, с песней, которую вы слышали десятки или сотни раз, вы успели создать солидный ряд ассоциаций. Так, она чаще будет всплывать в вашей памяти и с большей вероятностью станет вашим «ушным червём».
Извлечение аудиообразов может быть намеренным или спонтанным и также связано с реверсивным восприятием. В случае, если вдруг в настоящий момент в мозгу человека цепочка нейронов активизируется в том же порядке, что и в прошлом, в памяти может всплыть визуальный образ, а зачастую и конкретная песня. Какие триггеры заставляют её застревать в голове, точно не известно. Это может быть что угодно: имя, мысль или напоминание о прошлом опыте, так или иначе связанном с мелодией.
Часто повторяющийся синдром застрявшей песни говорит также о том, что вы недостаточно напрягаете свой мозг. Такая относительно простая деятельность, как мытьё посуды или уборка, оставляет большое пространство для когнитивной работы, и скучающее сознание тут же засоряется различной второстепенной информацией. С другой стороны, большие умственные нагрузки, например решение головоломки или прохождение трудного экзамена, также могут дать вашему сознанию завязнуть в посторонних мыслях и заставят его включить заевшую пластинку. Специалисты считают, что прокрутка мелодий в голове позволяет сохранять баланс между творческой и аналитической деятельностью, а также поддерживать уровень производительности мозга.
Как правило, мы не повторяем песни, которые совсем не можем терпеть, однако даже приятная мелодия на рипите рискует свести с ума. Мы обнаружили в Сети самые действенные советы, которые помогут вытеснить такие треки из сознания.
Как избавиться от заевшей песни
Попробуйте спеть другую песню или сыграть любой другой отвлечённый мотив на музыкальном инструменте.
Переключитесь на занятие, которое вовлечёт ваш разум и тело в другой режим. Идеальный вариант — пробежка или набор простых упражнений.
Прослушайте заевшую песню от начала до конца. Вероятно, песня застряла, потому что вы не можете вспомнить некоторые слова или концовку.
Включите радио или поставьте любую другую музыку, чтобы отвлечься от надоевшего музыкального мотива.
Поделитесь песней с кем-нибудь ещё, как бы передав её таким образом по цепочке. Многим это помогает.
Нарисуйте в своём воображении «ушного червя», пробирающегося сквозь ваш мозг, и представьте, как вы от него избавляетесь.
Попробуйте пожевать что-нибудь агрессивное для ваших вкусовых рецепторов — к примеру, палочку корицы. Это может помочь избавиться от навязчивой мелодии.
Если вы всё равно продолжаете слышать мелодии в своей голове на протяжении нескольких дней, вам следует обратиться к психологу или другому специалисту по психическому здоровью. Это может быть признаком таких заболеваний, как сильная невротия или обсессия — возможно, вам понадобится соответствующая терапия.
Материал был впервые опубликован на сайте Look At Me
Музыкальный триппер
 | TV Tropes Для англоязычных и желающих ещё глубже ознакомиться с темой в проекте TV Tropes есть статья Ear Worm. Вы также можете помочь нашему проекту и перенести ценную информацию оттуда в эту статью. |
 | На вкус и цвет все фломастеры разные Эта статья описывает явление так называемой вкусовщины. То есть, наличие или отсутствие этого явления в значительной степени зависит от мнения аудитории. Пожалуйста, помещайте примеры этого явления в статьи о собственно данном явлении. |
| « | Очень настойчиво с залихватской ловкостью играли за двумя стенами на балалайке, и звуки хитрой вариации «Светит месяц» смешивались в голове Филиппа Филипповича со словами заметки в ненавистную кашу. Дочитав, он сухо плюнул через плечо и машинально запел сквозь зубы: — Све-е-етит месяц… Све-е-етит месяц… Светит месяц… Тьфу, прицепилась, вот окаянная мелодия! [1] Что же вы поёте, дьяволы?! Вы уверены, что хотите подцепить ЭТО. Не правда ли, без слов даже лучше? Зброя масавага паражэння Вроде бы ничего особенного, даже мило и приятно, но… Секрет харизмы Бэтмена: вцепиться когтями в мозги… Песня не прилипчивая. Совсем. Поместивший её в статью тоже так думал. Этот вальсик Жака Бреля, вальсик тысячи времён. Зелёненький он был. Тропнеймер — композитор Гия Канчели, назвавший так свою самую популярную песню «Чито-гврито». СодержаниеПримеры [ править ]Внимание! Не помещайте сюда «всего лишь то, что стало хитом». Хитов на свете много, и 1) никакая статья их не вместит; 2) статья, собственно, не об этом. Не помещайте сюда и то, что «всего лишь нравится лично вам». Помещайте сюда только то, что привязывается с первого раза — будь оно хитом или не будь оно им. Очень часто это еще и хит (по понятным причинам) — но не всегда. Музыка и песни, ставшие интернет-мемами [ править ]Ева польку танцевала, Бабка заперлась в каморке хЕлекат-хЕлекат-хЕлекат-хЕлля, рЫмба-трАлла, рЫбира-пирАлла, ра-ца-цАй арИби дАби дИллан, С Евой мы повеселились — Я сказал: «Пошла ты, бабка! Я сказал: «Как ни ругайся — Ослик с сусликом вдвоем, на-на-на, на-на-на, Скрылся летний дождь вдали, на-на-на, на-на-на, двенадцать-восемьдесят пять и два ноля номер наш един: 274-10-01 Мемы, связанные с культурой отаку [ править ]Старинные мелодии [ править ]— Ты, конечно, и Марсельезу пела! — Я, cousin, все пела. Классическая музыка [ править ]«Боевики» 19 века [ править ]Пароход по Волге плавал, Классический фолк и фольклор [ править ]Советская классика [ править ]Советская эстрада [ править ]подводной лодке» и прочие признания матроса-срочника. Советские детские песни [ править ]Песни Владимира Яковлевича Шаинского [ править ]Песни из шедевров советской мультипликации [ править ]Песни советского кино [ править ]Мама, мама, что мы будем делать, Когда наступят зимни холода? У тебя нет тёплого платочка, У меня нет зимнего пальта. Мама, мама, что мы будем делать, Когда весной вдруг побежит вода? У тебя нет кирзовых сапожек, У меня нет лёгкого пальта. Мама, мама, что мы будем делать, Когда настанет летняя жара? У меня нет зонтика от солнца, А у тебя в купальнике дыра. Мама, мама, что мы будем делать, Когда осенний ветер загудит? У тебя нет шарфика на шее, А у меня вообще радикулит. Песни советского телевидения [ править ]Отечественные барды [ править ]Рок-музыка и альтернатива [ править ]
Зарубежные исполнители [ править ]Отечественные исполнители [ править ]як горіли свого часу рожеві поросята на сонці Я думала ти будеш, я ж так думала ти станеш, а ти….. Покинув Університет!». В сочетании с псевдобалканскими ритмами въедается в мозг напрочь. Зарубежная поп-музыка, джаз и диско [ править ]Песни из отечественных и зарубежных мюзиклов [ править ]Музыка из зарубежных фильмов и телесериалов [ править ]Музыка и песни из студий Walt Disney [ править ]У Диснея этого много… Музыка и песни из российских мультфильмов и мультсериалов [ править ]Музыка и песни из зарубежных мультфильмов и мультсериалов [ править ]Песни из аниме [ править ]Главная задача авторов аниме при создании опенинга — сделать сабж, так как прилипчивая песня подогревает интерес к аниме в целом и поднимает обсуждения даже у тех, кто вообще не смотрит аниме (напр. опенинг Атаки Титанов) Российская и СНГ-шная популярная музыка [ править ]Музыка из видеоигр [ править ]Считается, что время трипперов прошло. Нет-нет, да и встречаются, но не массово. В чём дело? В технических ограничениях. Сейчас на озвучании игр работают настоящие симфонические оркестры — композитору несложно и запутаться в партиях. Не то что раньше: музыкальному чипу, например, «Амиги», доступно четыре канала — три на простейший аккорд и один на ритм-секцию, всё. Чтобы это можно было как-то слушать, поневоле приходится делать простую и чёткую мелодию. 8 бит, 16 бит и прочие MIDI и трекеры того времени [ править ]Современное инди с музыкой под 8/16 бит [ править ]Всё остальное [ править ]Музыка из визуальных романов [ править ]Прочее [ править ]10 треков на грани эмоционального срываНа ночь глядя я размышлял о том, чем я могу поделиться с аудиторией DTF. Выбор пал на подборку. Да, это самая субъективная вещь на свете (может только после топов), но почему нет? Пару слов об авторе статьи: обладаю довольно попсовым музыкальным вкусом, поэтому не смогу охватить огромные музыкальные просторы рок-класики, альтернативы и других жанров, в которых я практически не обитаю. Но я уверен, что, несмотря на это, смогу предложить вам треки, достойные внимания. Тяготею к «грустной» музыке сколько себя помню. Через музыку можно пропустить свои переживания, отчаяние или просто обычную меланхолию и, если подобрать действительно ТУ САМУЮ песню, она подействует как таблетка ношпы. Но есть треки, которые содержат в себе такую боль, которую вы возможно никогда даже не испытывали и не испытаете. Всегда нравилось свойство композиций уметь заставить прочувствовать недоступные к сожалению или к счастью тебе ситуации. Это всегда говорит об истинном таланте артиста — передать боль и эмоции такими, какими он их туда закладывал изначально. В данной подборке (не топе) я поделюсь с вами десятью такими треками из своего плейлиста, которые каждый раз слушаю с содроганием, безэмоционально не получается. Вы можете как угодно относиться к Майли Сайрус, но отрицать её большой талант и уникальный голос невозможно. Трек начинается как обычная, ничем не примечательная баллада с постепенно нарастающей эмоциональной нагрузкой, можно услышать дрожь в голосе, обиду, сожаление, но все же это обычная баллада. До тех пор, пока на середине трека Майли не срывается на крик, полный боли и непонимания. И у меня язык не повернётся назвать это «ором», потому что там всё по нотам, просто они экстремально высокие. Я думаю вам стоит это услышать. Фирменным надрывным вокалом Алиши никого уже не удивить, но как насчёт того, чтобы просто поддаться её мастерству и на три минуты уйти в темноту, из которой она постепенно вместе с вами будет взывать к небесам, чтобы наконец покинуть свои страхи? Этот трек удивляет своей простотой, но в то же время имеет развитие и свою кульминацию. А в определённом состоянии и вовсе способен довести до слез. Надеюсь вы лишены музыкальных предрассудков, потому что это не единственный «хайповый» трек в этой подборке. Тентасьон вообще личность довольно депрессивная, на своих релизах он это доказывал много раз. Но именно через этот трек я получил не грусть, не обиду, а именно боль, которую они с Триппи скрещивают в завывающем припеве. Ключ к двери, за которой спрятан весь тяжелый эмоциональный груз того или иного трека, лежит за его текстом. Часто по самой композиции понятно, что написана она далеко не от хорошей жизни, но в некоторых случаях прочтение перевода настолько усиливает сопереживание, что остаться равнодушным шансов нет. Не зря я поставил кадр из выступления с этой песней на обложку подборки — это одно из самых тяжелых выступлений, что мне доводилось видеть. Как и трек. Даже если не брать во внимание обреченный и полный боли вокал Гаги, мрачная аранжировка, дополняемая грязным электронным давлением, даст вам понять, что перед вами очень чёрный трек. Я думаю стало понятно, что все композиции в подборке имеют в себе надрыв. А как иначе, мы говорим здесь не о треках, под которые приятно погрустить или которые заставляют проливать слезы. О нет. Эта подборка содержит в себе песни, пронизанные трагичностью. И вокал Джесси уже не раз показывал свою силу в вопросах передачи боли. Worth Saving не исключение, скорее даже образец. Направление эмо-рока всегда отличалось особым подходом к передаче и отображению минорных эмоций. Долгое время я недооценивал Яангблада, пока не услышал эту бурю сожалений и криков, направленную будто в пустоту, с ощущением, что как бы сильно ты не кричал — тебя не услышат. Не знаю что именно он имел в виду под этой, не скрою, отличной отсылкой к Боуи, но трек ранит меня каждое прослушивание. Возможно большинство уже слышали этот трек, а большинство его просто проигнорировали, но он достоин внимания. Песня основана на реальной истории, что придает ей силы с каждым прослушиванием. И, разумеется, надрывной вокал в припеве, граничащий с безумием от потери. Не знаю даже что здесь и писать. Вы слышали как поет Сигрид? Вы слышали на какие надрывы способен её голос? Самое время услышать. Возможно мне стоило сделать помарку, что Льюис Капальди должен был попасть сюда с половиной своей дискографии, но я выбрал именно этот трек. Британец знает как преподнести расставание так, будто это самое худшее, что происходило с тобой в этой жизни. Я не спорю, в ряде случаев так и бывает, но сейчас я имею в виду его многострадальный (в хорошем смысле) вокал, который из любого трека способен сделать мрачную исповедь. Здесь же ситуация усугубляется минималистичным давящим минорным фортепиано. Напоследок я решил оставить, пожалуй, наиболее классическую балладу из всех представленных. Но вы же помните про надрыв, да? Так вот, здесь не надрывом единым живы. Не секрет, что у Деметрии один из сильнейших голосов среди современных поп-звезд. Ну так вот, этот трек — мощнейшая вещь в её дискографии. Ощущение, будто ты находишься посреди огромной холодной пустоши, которая сначала дает тебе возможность осознать происходящее, оставляя в покое на несколько секунд, а затем неумолимо и жестоко хлещет по лицу ледяным ветром. И так раз за разом, пока не выбьет из тебя весь дух, пока ты не рухнешь без сил. Надеюсь, убедил. Вложил душу в эту подборку, надеюсь, не зря. Как избавиться от навязчивой мелодии в голове.
Почему некоторые песни надолго застревают у нас в голове и что нужно делать, чтобы они перестали там звучать, рассказывает колумнист BBC Future психолог Том Стаффорд. Некоторые мелодии привязываются к нам на несколько дней, а то и месяцев. Они крутятся у нас в голове безо всякой причины, и мы никак не можем от них избавиться. Для психолога самое интересное в этом феномене вот что: мы, очевидно, не можем контролировать часть своего ума. Навязчивая мелодия возникает в голове без всякого предупреждения и отказывается подчиниться, когда мы приказываем ей исчезнуть. Эти «паразиты» живут в той части нашего мозга, которая отвечает за повторение звуков. Музыкальные воспоминания есть у всех людей, но формируются они не одинаково, выяснили исследователи из Университета Голдсмита в Лондоне. Ученые собрали более 5 тыс. образцов навязчивых мелодий. Действительно, мелодии, которые застревают в голове, обычно простые и с повторяющейся темой. Но интересно, что к разным людям цепляются разные мотивчики.
Некоторым, чтобы избавиться от мелодии-паразита, достаточно спеть всю песню целиком. Другие же говорят, что этот метод совершенно не работает. Повторение вообще играет важную роль в процессе запоминания чего-то. Так что, возможно, именно без конца повторяющиеся элементы внутри одной песни и пропахивают глубокие дорожки в нашем уме. Дорожки, в которых поселяются «ушные черви». Возможно, поэтому они и остаются в нашей голове, а иначе они бы терялись среди других музыкальных воспоминаний. Бунт музыкального автомата Навязчивые мелодии попадают именно сюда. Вместо того чтобы прокручивать в нашей голове планы на день или какие-то менее важные мысли, внутреннее ухо зацикливается на сочетании нескольких аккордов или паре строк из песни.
Часть нашего мозга, которая обычно подчиняется нам безропотно, вдруг начинает бунтовать. Она превращается в сломанный музыкальный автомат, который снова и снова проигрывает нам одну и ту же мелодию, которую мы вовсе не заказывали. Современная психология признает, что наш мозг не является цельным механизмом. Об этом говорил еще Зигмунд Фрейд. И хотя последние открытия в этой области частично опровергли его теории, как минимум в одном он был прав. К счастью, психологи уже немного научились укрощать непослушное сознание. Вспомним об «эффекте белого медведя». Попробуйте сами не думать об этом медведе хотя бы пару минут или дайте такое задание другу, которого хотели бы немного помучить. Парадокс заключается в том, что пытаясь не думать о чем-то, вы постоянно проверяете, прекратил ли ваш мозг об этом думать, а значит, снова вспоминаете о том же белом медведе. Чтобы прекратить думать или «не думать» о белом медведе, нужно вообще переключиться на что-то совершенно другое. По моей теории, два «ушных червя» одновременно вместе не уживаются. Хотя, возможно, у вас это будет по-другому.
Секрет навязчивой мелодии: музыкальная фраза должна быть простой, ритмика должна быть не ровная, а немного смещена. Заканчиваться фраза должна на ту же ноту, на которую она начинается. Этим достигается её зацикливание. Пример, breaking the law. Если крутятся более сложные шредовые соляки, то это значит что вы либо музыкант, или хорошо прокачали внутреннее чувство ритма, что вас простые мелодии не цепляются. Мне помогает в 100% случаев Блин. Такой громадный пост пришлось прочитать и все ради одного предложения: Я перевожу текст песни на другой язык, теряется мотив и червь уползает, пользуюсь этим способом уже лет 10. А вот когда просто музыка без слов, тогда хз) Танцевать или сойти с ума. Не думать о белом медведе очень просто. Просто переключись на мысли о другом и все.
Темная сторона искусственного света
Вам не нужно летать по всему миру, чтобы испортить свои циркадные ритмы. Рабочие ночные смены или постоянное смещение графика сна ведут себя как хроническая форма смены часовых поясов с потенциально тяжелыми последствиями. Например, рабочие ночной смены чаще страдают ожирением, болезнями сердца, расстройствами настроения и даже раком. Расположенные в основании головного мозга, главные часы организма работают по собственному 24-часовому циклу и находятся в части гипоталамуса, называемой супрахиазматическим ядром, или SCN. Гипоталамус является основной, примитивной частью мозга, которая есть у всех позвоночных. Он также управляет такими вещами, как выброс гормонов, температура тела и ваша реакция бей или беги.
Уровень гормона мелатонина повышается на закате, чтобы вызвать сон, а затем падает к восходу солнца – или, по крайней мере, это то, что должно произойти. Используя надетые на запястье девайсы для отслеживания воздействия сна и света, а также образцы слюны для измерения колебаний мелатонина, Райт заметила, что в ее исследовании уровень мелатонина у добровольцев остается повышенным в течение нескольких часов после пробуждения. Это говорит о том, что их тела все еще находятся в режиме сна.
Аналогично, наши светоизлучающие устройства нарушают наше расписание сна. Клетки, передающие сигналы в супрахиазматическое ядро, особенно чувствительны к синей длине волны света. Эта длина волны присутствует в солнечном свете и излучается сотовыми телефонами, компьютерами и планшетами. В одном исследовании ученые из Отдела сна и циркадных расстройств в Бригаме и Женской больнице сравнили людей, которые читают обычную книгу перед сном, с людьми, которые читают на светоизлучающем устройстве для чтения электронных книг. У людей, которые читают на электронном ридере, было больше проблем с засыпанием, и у них были проблемы с пробуждением. Вас также может заинтересовать:
Трехмерная реконструкция синапса
а — Срез через синаптическое окончание. Изображение содержит 60 белков, которые расположены в количестве копий и местоположениях, определенных с помощью микроскопии. б — Белки, указанные на реконструкции синапса. в — Увеличенное изображение активной зоны. Credits: B. G. Wilhelm, S. Mandad, S. Truckenbrodt, K. Krohnert, C. Schafer, et. al.. (2014). Composition of isolated synaptic boutons reveals the amounts of vesicle trafficking proteins. Больше околонаучного на канале t.me/everScience.
Умный мозг не только большой, но и жаждущий крови
Мозгу нужно много крови, чтобы быть умным. Нынешняя парадигма состоит в том, что человеческий интеллект становился все более сложным, когда наш мозг становился больше. Однако австралийские и южноафриканские исследователи утверждают, что это только одна сторона медали. Их исследование показало, что увеличение притока крови к мозгу может быть связано с улучшением когнитивных функций. Используя размеры двух отверстий в основании черепа, которые позволяют артериям проходить к мозгу, исследователи смогли подсчитать, сколько крови использовалось для прохождения через мозг у 11 видов предков гоминида, от австралопитеков до архаичных Homo sapiens. Это охватывает последние 3,5 миллиона лет.
Они обнаружили, что приток крови к мозгу непропорционально увеличивается с объемом мозга. Они выяснили, что показатель притока крови к объему мозга составляет 1.4, как сообщается в исследовании, опубликованном в Royal Society Open Science.
Конечно, чем более метаболически активен мозг, тем больше крови требуется, но новое исследование показывает, что кровоток и объем мозга не увеличиваются согласованно. Опять же, человеческий мозг несколько особенный в том смысле, что он также очень хорошо упакован. А именно, мозг складывается в привычной морщинистой форме ореха, что позволяет формировать больше нервных связей в меньшем объеме. Это может объяснить, почему артерии, направляющие кровь в мозг, увеличиваются в размерах непропорционально размеру мозга. Используя отверстия в черепе, исследователи определили интенсивность мозговой активности у предков, которые жили миллионы лет назад.
Больше околонаучного у нас на канале t.me/everScience.
В мозговых волнах ученые видят, как нейроны манипулируют возможным будущимСтолкнувшись с решением, мозг взвешивает свои возможности, объединяя их в быстро чередующиеся циклы мозговых волн.
Когда мозг рассматривает несколько направлений действий, он может представлять их как быстро чередующиеся сигналы, которые соответствуют отдельным циклам определенных мозговых волн. Этот процесс упаковывает сценарии вместе, но также сохраняет их раздельными. Все мы постоянно сталкиваемся с сознательным и бессознательным выбором. Не только о том, что надеть, что поесть или как провести выходные, но и о том, какую руку использовать, когда берете карандаш. Чтобы принимать даже тривиальные решения, наш мозг просеивает кучу «что если» и взвешивает гипотетические данные. Группа, возглавляемая нейробиологом Лореном Фрэнком из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, исследовала активность клеток в гиппокампе, области мозга в форме морского конька, которая, как известно, играет важную роль как в навигации, так и в хранении и извлечении воспоминаний. Они уделили особое внимание нейронам, которые называются «GPS мозга», потому что они мысленно отображают местоположение животного, когда оно движется в пространстве. Было показано, что клетки очень быстро запускаются в определенных последовательностях, когда животное перемещается в окружающей среде. Эти паттерны нейронной активности, называемые тета-циклами, повторяются у крыс примерно восемь раз в секунду и представляют собой постоянно обновляемую виртуальную траекторию для животных. Но, как теперь выяснили Фрэнк и его команда, когда животное собирается действовать, нейронная активность, связанная с тэта-циклами, перебрасывается между различными возможными путями будущего – не только для предсказания того, что должно произойти, но и как своего рода скоростного теста предстоящих действий.
Когда Фрэнк и его коллеги еще более внимательно изучили нейронную активность во время тета-ритмов, они обнаружили, что первая часть каждого цикла соответствовала тому, где в настоящее время находилась крыса, а вторая часть показывала левую или правую альтернативу. Весь шаблон выглядел примерно так: текущее местоположение, вариант идти налево, текущее местоположение, вариант идти вправо и повторить. Больше околонаучного на канале у нас https://t.me/everScience.
Я сама это состояние знаю. В этом случае, в первую очередь нужно куда-то деть свои мысли. Прекрасная техника №1: берете листы и начинаете писать. Пишем все подряд, насколько бы абсурдно это не было. Пытаемся написать максимально много. Перечитывать не обязательно. Техника №2: прощальное письмо. Эта техника подходит и в тех случаях, когда вы точно решили попращаться с чем-то/кем-то, либо же, если вы еще в замешательстве, то сделав ее вы будете четче понимать, что вы чувствуете и точно ли оно вам нужно. Суть в том, что вы находите уединенное место, время, когда вам не будут мешать, берете лист (желательно побольше) и отвечаете на вопросы: Важные детали: писать искренне; давать эмоциям выходить, если они появляются (а они появляются и это нормально); отвечать на вопросы в прошедшем времени, как будто это уже произошло. В конечном итоге во время и после написания письма у вас будут появляться определенные эмоции и чувства, которые помогут успокоиться и обдумать ситуацию.
Дилемма «разделенного мозга». Мысленный эксперимент (дополнено)
В течение последних лет я интересуюсь вопросами нейробиологии и сознания. Одной из наиболее интересных тем, которая лично меня зацепило это существование пациентов с полностью разделенными полушариями (гемисферами) головного мозга. Если коротко, то данную операцию проводят в качестве крайней меры пациентам, страдающих от тяжелых форм эпилепсии. Суть операции заключается в рассечении мозолистого тела мозга, что приводит к разрушению связей между левым и правым полушарием. По этой теме имеется много статей и материалов. Если коротко, то пациенты продолжают в целом жить обычной жизнью и окружающие даже не замечают изменений. Тем не менее, нейробиологи поставили ряд экспериментов, в результате которых были получены данные, свидетельствующие в пользу наличия двух изолированных сознаний левого и правого полушария. Например, приведу вот такую выдержку:
Они уже знали, что оба глаза отправляют информацию в оба полушария мозга, которые находятся в сложном взаимодействии друг с другом. Если вы фиксируете одну точку, то все слева от этой точки (левое визуальное поле) обрабатывается правым полушарием, а все справа от вашей точки фиксации (правое поле зрения) обрабатывается левым полушарием. Более того, левое полушарие контролирует правую часть тела и язык (речевой аппарат), а правое полушарие контролирует левую часть тела и отвечает за визуальное восприятие и обработку лиц. Когда Сперри и Газзанига активировали стимулы в области правого визуального поля (обработанные левым полушарием), пациент реагировал нормально. Однако когда стимулы были показаны в левом визуальном поле (обработанное «немым» правым полушарием), пациент говорил, что ничего не видит. Но его левая рука нарисовала показанное изображение. Когда его спросили, почему его левая рука сделала это, пациент выглядел озадаченным и ответил, что он не знает. Что же это означает? Левое полушарие не могло видеть левое визуальное поле, поэтому, когда появился стимул, пациент ответил, что действительно ничего не видит. Тем не менее, правое полушарие увидело стимул и указало на это единственным способом, которым располагало, задействовав левую руку. Вывод, сделанный Сперри и Газзанигой, был ясен: одного пациента с разделенным мозгом фактически следует рассматривать как двух пациентов с однополушарным мозгом на каждого, словно сиамских близнецов. Сперри утверждал, что это выходит далеко за рамки простого любопытства, так как исследование в прямом смысле доказало идею о материальной основе сознания. Если при разделении мозга происходит разделение личности, это фактически опровергает идею существования нематериальной души. (к сожалению, на русском языке мало материала, но есть книги на английском) В общем, я придумал мысленный эксперимент, касательно проблематики разделенных полушарий. Как упоминалось выше, операция по разделению полушарий мозга проводится в целях лечения эпилепсии и делается хирургическим путем, что само по себе необратимый процесс разделения полушарий. Тем не менее, вопрос, касательно появления 2 обособленных личностей очень интересен и может иметь далеко идущие следствия. Вот представьте, что Вам на завтрашний день назначили операцию по полному разделению полушарий. Сегодня вы одна целостная личность, ваше привычное субъективное Я. Вот наступает день операции, вы входите в наркоз и засыпаете. Пока все как обычно. Но теперь наступает момент пробуждения. Хирурги достойно выполнили свою работу и Ваши полушария полностью разделены между собой. Вопрос (дилемма) №2: Предположим нам уже сделали операцию, прошло с тех пор несколько лет. Нас все устраивает, все отлично. Вы себя обнаруживаете в качестве субъекта левого полушария, управляете речевым центром и вроде бы все хорошо (ну не считая периодических синдромов чужой руки, с которыми вы уже привыкли жить и все окей). И вот снова наступает день Х. Вы ложитесь на операционный стол, вам вводят наркоз, вы засыпаете и. есть несколько вариантов: 1. Вы (субъективно) уже никогда не просыпаетесь и попросту умираете вместе со своим левым полушарием. Да для окружающих вы выживете, но это будете не вы, а субъективное сознание вашего правого полушария. 2. Вы просыпаетесь и осознаете себя в правом полушарии. Предлагаю обсудить эту тему. Как по мне проблема более чем реальная. Позволю себе немного продолжить наш мысленный эксперимент: Допустим, мы изобрели некое устройство, которое временно функционально разделяет полушария мозга, а потом снова соединяет (как именно работает устройство не так важно, главное концептуальная часть). В общем, у нас такое устройство есть, и мы подопытный. Ход эксперимента: мы будем многократно включать и отключать прибор, при этом включая прибор мы на каждой итерации фиксируем в каком полушарии «оказалось» наше «Я». Возможные исходы эксперимента: 1. Первый вариант, что мы при эксперименте каждый раз будем «находить» субъективно свое «Я» то в одном, то в другом полушарии. Например: Такой исход эксперимента задаст создаст очень трудную проблему философского уровня, т.к. механизм «переноса Я» будет крайне сложно объяснить и думаю такому исходу эксперимента будут рады те, кто верят в душу и т.п. В то время как нейропсихологам придется серьезно поломать голову, и не факт, что получится найти ответ. В таком случае возникает вопрос: «А когда прибор отключен, то мы все равно остаемся в этом полушарии?». Также мы можем попробовать продолжить функционально «дробить» наш мозг (не затрагивая вегетативные функции ствола мозга) с помощью прибора, уже рассекая его не на 2 части, а на 4, 8 и т.д. И при этом каждый раз фиксировать, работа какого участка будет соответствовать нашему субъективному опыту от первого лица. В итоге может оказаться, что наше «Я» при таком дроблении раз за разом будет оказываться в небольшом участке мозга (скажем, 2х2 сантиметра). Но при отключении прибора все будет возвращаться в целостность. Тогда автоматически будет возникать еще 2 вопроса: — Почему при «дроблении» мозга наше «Я» осознает себя именно этим участком мозга, а не другим? — Что будет, если мы полностью удалим этот участок мозга 2х2 см и что при этом изменится: Если мы это сделаем во время работы прибора и при отключенном приборе. Если такой эксперимент все же удастся провести в будущем, то думаю он прольет свет на такие философские вопросы как возможность переноса сознания на внешние носители (цифровое бессмертие) и т.п. |
