программа тренировок чарли ханнэм

Тренировки «Короля Артура»

Чарли Ханнэм

Дата рождения: 10 апреля 1980 г

Тренировки Чарли направлены на поддержание его общей атлетической формы, а так же на проработку кубиков пресса. В своей программе актер использует 4 базовых упражнения, а так же серию упражнений на пресс.

Тренировки не всегда помогают стать больше, также можно работать на уменьшения веса. Хаммэн придерживается строгой диеты, много работает над мышцами пресса, чтобы хорошо смотреться в кадре без рубашки.

Программа тренировок Чарли Ханнэма.

Программу тренировок Чарли Ханнэма можно назвать наиболее базовой из всех остальных программ тренировок. Как говорит сам Ханнэм, такие тренировки наполняют его эндорфином.

«Я прихожу в зал и делаю 75 подтягиваний, 75 отжиманий на брусьях, 150 приседаний, и 150 отжиманий от пола. После чего двадцатиминутная тренировка на пресс. Вся тренировка занимает час. Готово!».

Ханнэм говорит, что упражнения на пресс являются для него наиболее важными в любой тренировке. Он использует около 20 различных упражнений на пресс в своей круговой тренировке. Так он сам объясняет это:

«Я делаю скручивания, боковые скручивания, поднятие ног в висе и так далее. Я знаю порядка 20 упражнений на пресс, которые делаю циклами. Я делаю упражнения на пресс 3-4 раза в неделю».

По словам актера, он тренируется не только для того, чтобы подготовить свое тело к роли, но и потому, что без тренировок у него наступает депрессия.

«Я тренируюсь больше для духовного, чем для физического состояния. Без тренировок могу впасть в депрессию. Чувствую себя счастливым и полным энергии, благодаря тренировкам».

Чарли Ханнэм не боится снять свою футболку и обнажиться в кадре. 36 летний британский актер живет в США последние 18 лет, развивая свою актерскую карьеру.

Тем не менее, Чарли Ханнэм признает, что существуют довольно высокие требования для показа тела по телевизору. Ханнэм говорит:

«Брет Питт задал высокую планку для всех нас, когда мы увидели его в бойцовском клубе. Это было феноменально! Теперь режиссеры хотят видеть такую же картинку, когда актер снимает футболку в кадре».

Правила тренировок Чарли Ханнэма.

Актер говорит, что у него есть несколько правил, соблюдая которые, он стал таким, какой он есть. Он никогда не занимался с тренером, поэтому выработал для себя несколько правил, по которым он тренируется и живет.

«Хорошие путешествия и вкусная еда, вот две вещи, которым я не могу отказать. Я только стараюсь избегать всего такого, что может испортить мою фигуру».

Источник

Как Чарли Ханнэм накачался к фильму «Меч короля Артура»

Серьезная трансформация тела для подготовки к фильму – всегда настоящий вызов для актера. Популярный актер Чарли Ханнэм хотел выглядеть достойно в роли короля Артура в фэнтезийном фильме Гая Ричи. Пришлось поменять режим дня, питание и утонуть в тренировках.

В погоне за кубиками

Сейчас мы знаем Чарли как брутального актера, который сверкал кубиками пресса в фильме «Меч короля Артура» и уверенно держался с Мэттью МакКонахи в уже легендарной картине «Джентльмены». Но ведь до этого он был щуплым парнем, явно не для таких ролей.

Подготовка Чарли включала базовую программу на все тело, однако особое внимание уделялось именно мышцам пресса. По своей структуре тренировки актера были довольно простыми, но в плане общей нагрузки легкими их не назвать. Его универсальная тренировка была построена на упражнениях с весом собственного тела. Всего 5 упражнений и они вам хорошо знакомы.

Начинал актер с классических подтягиваний. Ему требовалось сделать 75 повторений и желательно уложиться за 3 подхода. Далее Чарли отправлялся на брусья. Отжимания на брусьях он делал по той же схеме. Снова в сумме 75 повторений. Потом шли приседания. Тут цифры немного увеличиваются. Актеру необходимо было сделать 150 приседаний. Чарли пытался сделать это за 6 подходов. Затем по той же схеме от делал всем знакомое упражнение – отжимания от пола.

Дальше начиналась, можно сказать, отдельная часть тренировки. Предстояла активная работа над мышцами пресса. По круговой системе актер выполнял различные упражнения на пресс. Старался делать каждый подход до отказа. Чарли должен был продержаться 20 минут. Такая круговая тренировка на пресс и позволила ему добиться столь необходимых для этой роли кубиков. Ну и естественно, не обошлось без грамотного питания.

Вся тренировка актера занимала примерно час, а в спортзале он появлялся около 4 раз в неделю. Иногда Чарли добавлял в тренировочный процесс упражнение планка.

Основы питания актера

Ханнэм не гнался за какими-то новомодными диетами. Секрет простой – максимальное количество полезной и натуральной пищи. Нежирное качественное мясо, побольше овощей и фруктов.

Правда, определенные элементы диеты, конечно, присутствуют. Например, Чарли исключал из рациона все углеводы после 18:00. Актер старался употреблять 1,5 грамма белка на 1 кг своего веса. При росте в 186 см его вес около 82 кг. Дневной рацион нашего героя включал примерно 3000 калорий. И еще одна важная деталь – Чарли Ханнэм отлично готовит. Он не только успевает следить за своим рационом, но и готовит всю еду сам.

После фильма «Меч короля Артура» актер до сих пор старается поддерживать спортивную форму. Держаться на пике, как он был во время съемок Чарли конечно тяжело, однако подтянутая фигура и рельеф остались при нем.

Источник

Чарли Ханнэм и 6 испытаний, через которые он прошёл

Творческий путь Ханнэма — это череда постоянных испытаний. Почти каждая роль требовала от него серьезного перевоплощения. Но когда ты не знаешь, на какую актерскую технику можешь опереться, то твоими помощниками становятся феноменальная интуиция и вера в собственные силы. Плебей, выскочка и самоучка, Ханнэм всегда выбирал героев, не подчиняющихся реальности.

Испытание первое: детство

Чарли вырос в небогатой семье, хотя его отец, по признанию актера, всегда носил массивные золотые украшения. С ранних лет Ханнэм начал подрабатывать, перепробовав массу интересных занятий: например, он собирал овечью шерсть, малину, таскал кирпичи на стройке и разносил газеты. Каждый фунт доставался с большим трудом, но это было лучше, чем проводить часы напролет в компаниях подозрительных подростков. О своем городе актер вспоминает так:

Чтобы накачать мышцы и укрепить дух, Чарли стал заниматься регби. Эта игра хоть и оставляла на парне множество ссадин и синяков, зато помогала выпустить пар. Иначе, по признанию актера, его в какой-то момент разорвало бы от агрессии, витавшей в воздухе. Можно ответственно заявить, что детство и юность оказали колоссальное влияние на Ханнэма, ставшего впоследствии звездой жанра «жесткий мужской нарратив». Такое название формату придумал сам актер.

Испытание второе: Чарли Ханнэм играет гея

Интерес к актерской профессии появился у Чарли в шесть лет — в этом возрасте он увидел фильм «Экскалибур» о короле Артуре. Мальчик был настолько очарован главным героем, что захотел сыграть мифического персонажа. Возможно, именно в тот момент его мысли услышал будущий режиссер Гай Ричи, который впоследствии осуществит мечту Ханнэма. Впрочем, живя в Ньюкасле, парень и не раздумывал об актерской профессии. Он попал в кино случайно, прямо с улицы: агент, отбиравший массовку для сериала «Байкер-гроув», заметил смазливого подростка и предложил ему сняться в небольшой роли.

Читайте также:  мыльные букеты что с ними делать

Более серьезный киноопыт Чарли Ханнэм получил в сериале «Близкие друзья». Причем он был настолько мощным, что заставил Ханнэма пересмотреть свой внутренний мир и отношение к профессии. Режиссер увидел в пареньке, походившем на Курта Кобейна и Хита Леджера, отличного кандидата на роль гея. То есть чтобы было понятно: выросший среди гопников и знающий, что такое яростная гомофобия, Ханнэм должен был в кадре целоваться с парнем.

После выхода сериала Чарли получал письма не только от восторженных поклонников (в основном мужчин), но и от сограждан, намеревавшихся стереть с лица земли «пид..е отродье». Опыт съемок зарядил актера невероятной верой в себя — он почувствовал, что может вживаться в какую угодно роль.

Испытание третье: аскетизм

Настоящим прорывом для Ханнэма стала роль в фильме «Хулиганы Зеленой улицы», повествующем о столкновениях английских фанатских группировок. Чарли без труда сыграл своего персонажа, типичного британского гопника, потому что на съемочной площадке он не изображал, а был самим собой. В этом ему помог опыт проживания в Ньюкасле. Несмотря на успех картины, парень понимал, что рискует стать заложником одного образа:

По этой причине Чарли Ханнэм стал искать роли, которые помогли бы еще ярче раскрыться его таланту хамелеона. По признанию актера, ему нужен был настоящий вызов, сродни роли гея. Им стала роль в сериале «Сыны анархии», где Чарли пришлось вжиться в образ благородного бандита. В этом проекте ему удалось еще ярче продемонстрировать своего внутреннего зверя: та агрессия, которую он проявил в «Улицах», расцвела в «Сынах».

Правда, актеру это далось большой ценой: он настолько погрузился в роль, что сутками не выходил из образа жесткого бандита. Оставаться в реальности ему помогала самодисциплина и физические упражнения. Фактически в тот момент Чарли нащупал свой новый подход к актерской игре, который он использовал позже.

Принцип «Я доверяю своему инстинкту и делаю всё, что представляется мне целесообразным» Ханнэм задействовал при подготовке к съемкам в «Мотыльке» и «Затерянном городе Z». В первом случае он на протяжении пяти суток находился в закрытой комнате, ни с кем не встречаясь и не разговаривая. Кроме того, он посадил себя на жесткую диету и за 12 недель сбросил 20 килограммов. С тех пор Ханнэм периодически испытывает сильные приступы голода, которые могут не проходить даже после приема пищи.

На ограничение контактов с людьми Чарли пошел и перед стартом съемок «Затерянного города». По сюжету действие картины происходило в джунглях, поэтому актер захотел полностью погрузиться в атмосферу девственной природы, где нет места человеку. Ради слияния с героем парень на четыре месяца прекратил общение даже со своей гражданской супругой. Правда, затем привез ей из Колумбии изумруды, чтобы загладить свою вину.

Испытание четвёртое: слава

«Пятьдесят оттенков серого», «Тор», «Игра престолов» — вот неполный список проектов, от которых в свое время отказался Ханнэм. По признанию актера, слава — опасное двуликое существо:

Чарли утверждает, что испытание славой не менее трудно, чем испытание неизвестностью или безденежьем. Положение усугубляется тем, что в такой ситуации трудно оставаться в реальности и сохранять трезвую самооценку. В этом плане Ханнэму помогает опыт «Сынов анархии», когда ему приходилось прибегать к жесткой самодисциплине. Сегодня Чарли скрупулезно подходит к выбору роли: каждый новый персонаж должен помочь максимально раскрыться таланту британца.

Испытание пятое: фобия

Ханнэм — гермофоб. Он боится заразиться микробами при контакте с другим человеком или предметами. Как рассказывает актер, этот страх появился у него в 9 лет, когда на севере Англии бушевал страшный вирус. Если человек становился его жертвой, то мог ослепнуть. «Несколько моих одноклассников действительно потеряли зрение, — вспоминает Чарли. — Меня это жутко напугало. Все думают, что если ты актер, то можешь в фильмах целоваться с кем угодно. Но я это ненавижу».

Фобия фобией, но в ответственные моменты Ханнэм переступает через свой страх и выполняет приказы режиссера. Никто не будет подстраивать сценарий под особенности психики актера. Поэтому Чарли приходится чуть ли не ежедневно проходить и такое испытание на съемочной площадке.

Испытание шестое: Гай Ричи

«С Гаем Ричи никогда не знаешь, как сложится съемочный день. Его желания могут меняться каждую минуту. Ты выкладываешься на съемках, ему всё нравится; затем делаешь то же самое через сутки — он в ужасе. С ним невозможно расслабиться — нужно быть всё время более ловким, проворным и пластичным», — рассказывает Ханнэм.

Съемки фильма «Меч короля Артура» продолжались шесть месяцев — огромный срок по меркам современного кинематографа. Для этой роли Чарли пришлось набрать 8 кг мышечной массы, сесть на белковую диету и не вылезать из спортзала, где он, помимо прочего, учился бою на мечах. Ханнэм понимал, что большинство зрителей может расценить картину как очередной забавный экшен. Но ему всё равно хотелось почувствовать глубину своего персонажа и наполнить его до краев смыслом. По этой причине он большое внимание уделил не только физической, но и психологической составляющей роли. Возможно, он видел в Артуре самого себя — простака и отщепенца, наделенного огромной (а может быть, и волшебной) силой.

Перед стартом съемок Чарли Ханнэм вместе с Гаем Ричи в течение трех недель ездил по Уэльсу и жил в маленьких домиках на краю озера. Каждое утро они прыгали в ледяную воду, называя этот ритуал «окунуться в смерть».

Сотрудничество с Ричи Ханнэм продолжил на съемках «Джентльменов», где ему пришлось изображать преданного гангстера-психопата — внешне сдержанного, но съедаемого изнутри сильными эмоциями. Чарли считает, что мы все в какой-то степени персонажи Ричи. Он с большим уважением относится к режиссеру, который по своим повадкам близок актеру:

Судя по тому, с какой теплотой и восторгом Ханнэм отзывается о Ричи, для него это испытание на текущий момент является самым любимым.

Источник

Тренировки Чарли Ханнэма

Дата рождения: 10 апреля 1980 г

Весной следующего года в прокат выходит фильм «Меч короля Артура». Это первый из шести фильмов предстоящей франшизы. Главную роль в нем сыграл Чарли Ханнэм — звезда сериала «Сыны Анархии».

Тренировки Чарли направлены на поддержание его общей атлетической формы, а так же на проработку кубиков пресса. В своей программе актер использует 4 базовых упражнения, а так же серию упражнений на пресс.

Тренировки не всегда помогают стать больше, также можно работать на уменьшения веса. Хаммэн придерживается строгой диеты, много работает над мышцами пресса, чтобы хорошо смотреться в кадре без рубашки.

Чарли Ханнэм тренировки

Программа тренировок Чарли Ханнэма.

Программу тренировок Чарли Ханнэма можно назвать наиболее базовой из всех остальных программ тренировок. Как говорит сам Ханнэм, такие тренировки наполняют его эндорфином.

Упражнение Сеты Повторения Всего
Подтягивания 3 25 75
Отжимание на брусьях 3 25 75
Приседания 6 25 150
Отжимание от пола 6 25 150
Пресс 20 минут Круговая тренировка До отказа

«Я прихожу в зал и делаю 75 подтягиваний, 75 отжиманий на брусьях, 150 приседаний, и 150 отжиманий от пола. После чего двадцатиминутная тренировка на пресс. Вся тренировка занимает час. Готово!».

Ханнэм говорит, что упражнения на пресс являются для него наиболее важными в любой тренировке. Он использует около 20 различных упражнений на пресс в своей круговой тренировке. Так он сам объясняет это:

«Я делаю скручивания, боковые скручивания, поднятие ног в висе и так далее. Я знаю порядка 20 упражнений на пресс, которые делаю циклами. Я делаю упражнения на пресс 3-4 раза в неделю».

По словам актера, он тренируется не только для того, чтобы подготовить свое тело к роли, но и потому, что без тренировок у него наступает депрессия.

«Я тренируюсь больше для духовного, чем для физического состояния. Без тренировок могу впасть в депрессию. Чувствую себя счастливым и полным энергии, благодаря тренировкам».

Чарли Ханнэм не боится снять свою футболку и обнажиться в кадре. 36 летний британский актер живет в США последние 18 лет, развивая свою актерскую карьеру.

Тем не менее, Чарли Ханнэм признает, что существуют довольно высокие требования для показа тела по телевизору. Ханнэм говорит:

«Брет Питт задал высокую планку для всех нас, когда мы увидели его в бойцовском клубе. Это было феноменально! Теперь режиссеры хотят видеть такую же картинку, когда актер снимает футболку в кадре».

Правила тренировок Чарли Ханнэма.

Актер говорит, что у него есть несколько правил, соблюдая которые, он стал таким, какой он есть. Он никогда не занимался с тренером, поэтому выработал для себя несколько правил, по которым он тренируется и живет.

«Хорошие путешествия и вкусная еда, вот две вещи, которым я не могу отказать. Я только стараюсь избегать всего такого, что может испортить мою фигуру».

Чарли Ханнем на брусьях

Как видно из материала, Чарли не изнуряет себя многочасовыми тренировками и строгими диетами. Думаю, такого образа жизни может придерживаться большинство из нас.

Надеюсь скоро представить вам информацию о подготовке Чарли Ханнэма к королевской роли. Теперь мы ждем премьеры фильма «Меч короля Артура», а пока можем насладиться трейлером.

Источник

«Чертовы бои на мечах мы снимали по 12 часов в день» Чарли Ханнэм о «Мече короля Артура» Гая Ричи и плодах целеустремленной жизни

В прокат выходит «Меч короля Артура», экшен-блокбастер Гая Ричи, который должен не только освежить для современных мультиплексов каноническую рыцарскую легенду, но и, наконец, сделать большую звезду из сыгравшего главную роль Чарли Ханнэма. Актер из пролетарского Ньюкасла в свое время заслужил первую славу в культовой околофутбольной драме «Хулиганы» — после чего надолго изменил кино с телевидением: фанатам сериала «Сыны анархии» его представлять, мягко говоря, не нужно. Затем были в меру успешные «Тихоокеанский рубеж» и «Багровый пик» Гильермо Дель Торо, а также совсем недавно вышедший на российские экраны «Затерянный город Z» Джеймса Грэя — где Ханнэм в роли первооткрывателя Перси Фосетта, пожалуй, впервые предстает зрелым, обладающим завидным эмоциональным и психологическим диапазоном артистом. Не меньше его карьеру, впрочем, определило мудрое решение отказаться от главной роли в экранизации «Пятидесяти оттенков серого» — актера попросту не устроил сценарий БДСМ-мелодрамы. «Лента.ру» поговорила с Ханнэмом о его подходе к профессии и отношении к славе, а заодно узнала о том, какой боец смешанных единоборств вдохновил его короля Артура и почему он не разговаривал с Робертом Паттинсоном, играя с ним в «Затерянном городе Z».

«Лента.ру»: На вашем месте сейчас было бы проще простого потерять связь с реальностью.

Чарли Ханнэм: Что правда, то правда. (Смеется.)

Как вам удается оставаться приземленным, сохранять себя в этом безумии, которое представляет собой карьера в Голливуде?

Не знаю. Я всегда любил поразмышлять о жизни, о том пути, который каждый из нас проходит. Конечно, бывают моменты, когда все идет для меня не лучшим образом, и я чувствую себя заблудившимся, потерянным, затраханным. И бывает, что я, наоборот, полон сил и твердо стою на ногах. Но я постепенно лучше узнаю самого себя. Раньше я часто искал уединения, старался как можно больше времени проводить в одиночестве. Не знаю, обманывал ли я себя, не понимая, что это не такой здоровый для меня подход, как мне казалось, или я просто вырос — но, к счастью, сейчас я понимаю, что мне намного лучше быть среди людей, которые мне дороги и которые меня вдохновляют.

Ваша прежняя жизнь немного похожа на форму социальной анорексии, истощения от публичности.

По-своему, да. Я слушал не так давно подкаст комика Джо Рогана как раз об этом — об одиночестве в современном мире, о том, как мы утратили чувство общности, которое на протяжении многих тысяч лет было так важно для наших предков.

Кадр: фильм «Меч короля Артура»

Мне кажется, это касается прежде всего западной культуры.

Нет, не совсем. Я только что провел немало времени в Юго-Восточной Азии и Китае и обратил внимание на то, что и там привычные связи между людьми постепенно уступают место виртуальным, а традиционные сообщества растворяются в социальных сетях, в интернет-комьюнити. По-моему, это довольно опасный путь — ведь мы все по-прежнему отчаянно нуждаемся в физической близости с другими людьми. Дети все так же нуждаются в том, чтобы их держали на руках. Читал где-то, что, кажется, в России одно время в детских домах и приютах младенцы не получали достаточно подобного внимания — и уровень смертности среди них резко вырос! Все это доказывает, что нам нужен прямой контакт с другими людьми.

Вообще, «Меч короля Артура» во многом как раз об этом — о том, как наши взрослые жизни определяются тем опытом, который мы получили в детстве.

Абсолютно. На самом деле, я уверен, что манера каждого из нас взаимодействовать с окружающим миром задается еще до рождения, еще в утробе, тем, в какой обстановке растет плод, насколько хорошо он питается, как следит за собой будущая мать. Да и взять хотя бы меня самого. Я убежден, что то, каким было мое детство и каких вещей мне хватало, а каких нет, зародило во мне, с одной стороны, мои будущие порывы, а с другой, позволило управлять своей жизнью, строить ее по собственным принципам. Это ведь понятное желание, но далеко не у всех есть достаточный опыт и навыки, чтобы его осуществлять. В детстве я часто, подолгу был одинок — но зато научился контролировать свою жизнь, осуществлять собственные намерения. В каком-то смысле это как раз тот месседж, который заложен в «Меч короля Артура» — и как раз та идея, которой я бы хотел делиться с теми, кто моложе. В юном возрасте так легко ощущать утрату иллюзий, разочарованность в мире. Но когда ты даже на этом фоне умеешь определять свои цели, то путь к ним сразу проясняется, а значит, они становятся более достижимыми. Ребенком, подростком я много переезжал — и конечно, часто оказывался новеньким, чужим среди других детей.

Сколько вам тогда было лет?

От 12 до 17. Именно тогда, оказавшись в подобной изоляции, я смог придумать, какой жизни на самом деле хочу для себя. Я мог бы бесцельно таскаться за девчонками или убивать время между тренировками по регби, жить полной подростковой жизнью. Вместо этого я как будто выпал из общего ритма — чтобы оглядеться по сторонам и осмыслить какие-то важные для себя в будущем вещи. Конечно, тогда это был брутальный, жесткий для подростка опыт, но сейчас я благодарен за него, за возможность определить, какая мне нужна жизнь.

Что в работе над «Мечом короля Артура» потребовало от вас наибольших усилий? Что было самым сложным?

Найти правильный интеллектуальный и душевный подход к роли всегда сложнее всего. Конечно, в эмоциональном плане этот фильм менее требователен, чем некоторые другие проекты. Я только что сыграл в «Затерянном городе Z», где нужно прыгнуть выше головы по части передачи эмоций, их тончайших нюансов. «Меч короля Артура» по сравнению с ним был легче. Зато он снимался шесть месяцев — это очень долго. На таких длинных съемках тебе нужно все время хранить чистоту разума, свежесть восприятия, держать в голове процесс развития персонажа. Но вообще, эмоциональный, духовный аспект работы над ролью всегда сложнее физической подготовки. К счастью, я в принципе довольно атлетичный человек, так что эта хрень мне как раз дается легко — даже если по ходу самих съемок этого и не скажешь. Мы снимали долбаные бои на мечах по 12 часов в день, по пять дней подряд! То и дело тебе отбивают на хрен руки — когда, например, партнер промахивается и не попадает по мечу. К концу съемок все эти маленькие травмы, ушибы накапливаются, и ты, само собой, уже проклинаешь все на свете. Но я предпочитаю приходить домой израненным от такого физического труда, чем с болезненным ощущением, что я недостаточно хорошо сыграл свою сцену, потому что был эмоционально выхолощен.

Кадр: фильм «Затерянный город Z»

Хавьер Бардем недавно сказал мне, что на съемочной площадке все мыслят одинаково: все очень уязвимы, напуганы и при этом хотят максимально хорошо сделать свою работу. Вы согласны?

Да, он во многом прав на этот счет. Вот почему на съемках так важно сохранять чуткость, доброту в процессе. Потому что иногда одни и те же чувства у всех проявляются по-разному. Например, на «Короле Артуре» у пары наших актеров эти самые уязвимость и страх порой проявлялись довольно некрасиво — и я старался напомнить всем остальным, что это правильные, нужные для фильма чувства, что нужно быть терпимее и пытаться помочь. Даже если вместо награды за доброту тебе говорят: «Да пошел ты. » Конечно, поэтому бывает довольно трудно. Скажем, на «Затерянном городе Z» я вообще не разговаривал с Робертом Паттинсоном во время съемок. По одной простой причине. Я заранее понял, что есть возможность реализовать интересовавшее меня актерское испытание — а именно позволить нашим отношениям сложиться исключительно в рамках съемочных дублей, узнать друг друга именно в такой форме. Тем более что само кино вполне позволяло такой подход — наши персонажи не были знакомы друг с другом, а так как снимался «Z» хронологически последовательно, можно было попробовать развить и создать наши отношения с Робертом уже в кадре, тем самым делая правдоподобнее и отношения наших героев. Конечно, отправляясь на съемки, я был готов немедленно отказаться от идеи, если бы она начала мешать процессу или доставлять дискомфорт Роберту. Но он сразу же понял, чего я добиваюсь, и принял правила игры — и мы уже следовали им вдвоем. В этом секрет — наша работа всегда очень зависима от партнеров.

Артур в фильме одержим Экскалибуром так сильно, что его мечты в итоге претворяются в жизнь. Насколько вам близка такая одержимость?

Меня по-настоящему завораживает такая четкая манифестация своих амбиций, целей, намерений, такое ясное ощущение собственной судьбы, каким наделен Артур. И в работе, и в жизни. Например, я, готовясь к роли, по-настоящему вдохновлялся Конором Макгрегором, бойцом UFC — просто невероятный персонаж, куда более разносторонний и глубокий, чем кажется на первый взгляд. Мне очень близки в этом смысле слова Генри Дэвида Торо: «Мой опыт, во всяком случае, научил меня следующему: если человек смело шагает к своей мечте и пытается жить так, как она ему подсказывает, его ожидает успех, какого не дано будничному существованию». Я раз за разом убеждаюсь в их правоте — на собственном примере.

Не у всех есть такая возможность, к сожалению.

Да, конечно, я отдаю себе отчет в том, как мне повезло, какая удача иметь возможность, время и пространство для того, чтобы осуществлять свои намерения, — и какие препятствия стоят перед многими людьми, чтобы поступать таким же образом. Но я правда говорю об этом всем. Или как, например, раз за разом проповедует Джозеф Кэмпбелл, который призывает каждого из нас при выполнении всех многочисленных ежедневных обязанностей находить время, чтобы выполнять и некую обязанность перед самим собой. Тратить на нее хотя бы час в день. Что бы это ни было: стихотворение, которое вы хотите написать, книга, которую вы хотите прочесть, медитация, просто минуты, когда вы задумываетесь о том, кто вы и кем хотите быть. Это ключевая, важнейшая вещь в нашей жизни! Иначе можно просто потерять себя в ритме повседневного бытия. Тем более что — оглянитесь вокруг — мы живем в абсолютно безумном мире, который не имеет никакого отношения к инстинктам, заложенным в человека от природы. Все это иллюзия. Так что единственная правда, которая нам дана, — это та, которую мы можем найти внутри себя. Это может быть чертовски сложно, порой даже уродливо. Но что у нас есть, кроме этого?

Есть ли у вас амбиции сценариста или режиссера?

О да. Есть целых три подобных проекта. Одним я занимаюсь как продюсер — и разрабатываю его с расчетом на то, чтобы сыграть в нем главную роль под началом режиссера, которого выберу сам. И еще есть два проекта, к которым я пока не приступил, — их сценарии я хочу написать сам, чтобы потом снять их и как режиссер. В одном даже не буду играть, а в другом исполнить главную роль, думаю, необходимо — потому что это фильм о моем отце. Никто не сможет сыграть его так, как я.

«Меч короля Артура» выходит в российский прокат 11 мая

Источник

Читайте также:  что не допускается в заразной зоне лаборатории
Образовательный портал