что нельзя в мма

Правила ММА (MMA Rules)

Требования к рингу или арене; использование видео-экранов

(вступило в силу 31.08.2001; изменения внесены 04.12.2007)

Продолжительность поединка

Правила ММА закрепляют следующую продолжительность поединков:

(вступило в силу 31.08.2001; изменении внесены 27.10.2009)

Весовые категории спортсменов; сброс веса после взвешивания до состязания

Правила MMA регламентируют разделение спортсменов по следующим весовым категориям:

Существующие весовые категории спортсменов, участвующих в соревнованиях или показательных выступлениях по смешанным боевым искусствам, и вес для каждой категории, указаны ниже:

Наилегчайший вес
Flyweight до 125 фунтов.

Легчайший вес
Bantamweight от 125 до 135 фунтов

Полулегкий вес
Featherweight от 135 до 145 фунтов

Легкий вес
Lightweight от 145 до 155 фунтов

Полусредний вес
Welterweight от 155 до 170 фунтов

Средний вес
Middleweight от 170 до 185 фунтов

Полутяжелый вес
Light Heavyweight от 185 до 205 фунтов

Тяжелый вес
Heavyweight от 205 до 265 фунтов

Супертяжелый вес
Super Heavyweight более 265 фунтов

Примечание. В некоторых организациях ММА весовые категории до 145 фунтов и свыше 265 фунтов отсутствуют.

(вступило в силу 31.08.2001; изменения внесены 04.12.2007)

Одежда спортсменов

Спортсмены, принимающие участие в соревнованиях или показательных выступлениях:

(вступило в силу 31.08.2001)

Методика судейства

(вступило в силу 31.08.2001)

Нарушение правил ММА (фолы): снятие баллов

(вступило в силу 31.08.2001; изменения внесены 03.12.2003)

Нарушение правил ММА: непреднамеренные

(вступило в силу 31.08.2001; 03.12.2003; 04.12.2007)

Исход матча

Согласно правилам MMA, состязания по смешанным боевым искусствам могут закончиться следующим образом:

(вступило в силу 31.08.2001; изменения внесены 04.12.2007)

Примечание

Трое судей отдают раунд одному из бойцов, оценивая в совокупности эффективность их действий в ринге, таких, как:

Запрещенные действия

Приведенный ниже список действий перечисляет те, которые считаются нарушениями правил при проведении выставочных матчей или соревнований по смешанным боевым искусствам:

(вступило в силу 8-31-2001; изменения внесены 10-27-2009)

Примечание

На UFC 111 произошел случай, когда боец Курт Пеллегрино, находящийся на фотографии снизу, резко распрямился и движением корпуса вниз воткнул противника, Фабрисио Камоеса, захватившего его шею, в канвас. Атлетическая комиссия по этому поводу пояснила, что выполненный приём, согласно правилам ММА считается легальным, и уточнила, что под запрет попадают те ситуации, где боец, контролирует положение тела противника, и, приведя его в вертикальное положение вниз головой ногами вверх, с силой втыкает его в канвас головой. В ситуации на рассматриваемой фотографии, Курт Пеллегрино не имел контроля над положением тела противника, а значит, не нарушал правила MMA, а соперник, в свою очередь, имел возможность для избежания удара о канвас головой.

Источник

Правила ММА. Никаких «боёв без правил»

Смешанные единоборства или ММА (Mixed Martial Arts) – боевые искусства, сочетающие множество техник, школ и направлений единоборств. При этом некоторые до сих пор ошибочно называют данный спорт «боями без правил. Вот чего-чего, а правил в ММА предостаточно. Если, конечно, мы не говорим о каких-то подпольных состязаниях.

Своими корнями ММА уходят ещё в доисторические времена, а к теперешнему виду начали приходить с середины ХХ века. Постепенное формирование правил способствовало популяризации спорта среди широких масс. В итоге в 1995 году Рик Блюм, президент одной из организаций-«первопроходцев» Battlecade, предложил использовать для смешанных единоборств унифицированный термин ММА. Под ним этот спорт и известен всем в наши дни.

Правила ММА: детали

Современные ММА включают в себя несколько основных, базовых видов:

Регламент предписывает само место проведения боя (ринг или клетка в тех или иных вариациях), продолжительность поединка, экипировку и одежду спортсменов, градацию по весовым категориям и т.д.

Также основные правила ММА ограничивают действия бойцов в поединке. При этом подобные допуски и запреты могут варьироваться в зависимости от страны проведения соревнований и санкционирующей организации. И всё же существует чёткий перечень действий, запрещённых практически повсеместно. Это:

Экипировка. Место действия. Возраст

Для защиты кулаков и снижения количества рассечений у бойцов правилами соревнований в ММА предписано использование накладок на руки с открытыми пальцами: профессионалы используют 4-унциевые перчатки, а любители 6-унциевые. Из одежды на бойцах должны быть только шорты (у мужчин) или шорты и спортивные бюстгальтеры (у женщин).

Наиболее распространённым местом проведения поединков по правилам профессиональных ММА является клетка. Клетки различаются по количеству углов и внутреннему боевому пространству. Они значительно лучше ринга подходят для смешанных единоборств по двум причинам:

Каждый боец, выходящий на поединок, имеет соответствующую лицензию и медицинский допуск на выступления. При этом ограничений по возрасту, как таковых, не существует. Главное, чтобы здоровье и физические кондиции позволили пройти медкомиссию.

Стандартный бой в современных ММА состоит из 5-минутных раундов, исключения бывают, но редки. Как правило, для обычного рейтингового поединка предусмотрены 3 раунда, тогда как чемпионские бои длятся 5 раундов. Поединки обслуживаются рефери и тремя/пятью судьями, которые ведут пораундовый подсчёт баллов, находясь по разные стороны клетки.

Определение победителя

Победитель может определиться как досрочно, так и по очкам. При вынесении вердикта судьями оценивается совокупная эффективность таких действий соперников:

Существует несколько возможных исходов противостояния:

Кроме того, бой может завершиться техническим решением, технической ничьей, дисквалификацией, а также быть отменён или признан несостоявшимся.

Чтобы не пропустить самые интересные новости из мира бокса и ММА, подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook и Twitter.

Источник

Запрещенные приемы в ММА. Да, такие тоже есть

Смешанные единоборства с каждым годом набирают популярность и становятся все более востребованными публикой. Такой интерес к ММА в первую очередь вызван зрелищностью поединков, которые по большей части напоминают гладиаторские бои. Красочности соревнованиям безусловно придают используемые в октагоне приемы, многие из которых попали под запрет.

Однако ряд бойцов ради привлечения внимания к своей персоне и бою в целом готовы на многое: устраивать потасовки во время стердаунов, нарушать правила и даже лишиться очков ради того, чтобы показать запоминающийся поединок, вокруг которого еще долгое время будут ходить разговоры.

Приемы ММА, попавшие под запрет

Мнение о том, что смешанные единоборства не имеют ограничений, ошибочно. При всей своей жестокости это направление боевых искусств строго регламентировано правилами. Особое внимание уделено как раз приемам, многие из которых по тем или иным причинам попали под запрет. Рассмотрим подробнее, какие манипуляции недопустимо производить в октагоне, и по какой причине.

Кусание оппонента (Biting)

Это действие зачастую применяется бойцом в ситуациях, когда другие приемы не приносят должного результата, или же спортсмен терпит поражение. Кусание помогает бойцу без особых усилий изменить ход поединка в свою пользу или же высвободиться из западни. Этот прием запрещен правилами ММА с целью предотвращения получения спортсменами увечий и ран.

Однако среди бойцов есть те, кто определенно не собирается отказываться от столь действенного способа, при помощи которого можно не только переломить ход сражения, но и одержать победу в поединке. Поклонниками этого приема являются Майк Кайл, Диего Брандао и Гилберт Айвел.

Щипание и царапание

Преднамеренное щипание, защемление и выкручивание кожи, царапание – все эти действия не имеют ничего общего с боевыми искусствами, а потому недопустимы во время проведения поединка.

Удары в зону паха (Punch to Groin)

Несмотря на запрет, удары в область паха – очень частое явление в октагоне. Такие действия запрещены ввиду того, что оппонент испытывает сильнейший болевой шок, который сопровождается острой болью, нарушением дыхания, частичной или полной недееспособностью вплоть до потери сознания.

В данном случае давление оказывается не только на половые органы, но и мочевой пузырь. Последствия могут быть разными: от контузии яичек (у мужчин), повреждения половых губ (у женщин), до разрыва мочевого пузыря до бесплодия. В ММА такие удары запрещены ввиду высокого риска получения травмы, которая способна привести к инвалидности. Однако есть те, кто за счет использования этого грязного приема старались подняться на вершину спортивного Олимпа. Например, Брайан Стэнн, Алистар Оверим и Эдсон Барбоза.

Рыболовный крюк (Fishhook)

Зацепы пальцами рук анатомических отверстий, таких как ноздри, рот, уши с целью причинения ущерба оппоненту в виде разрывов, запрещены. Использование этого приема, как утверждают многие специалисты, в основном направлено на получение дополнительного преимущества в поединке, но не имеет ничего общего с боевыми искусствами.

В случаях, если судейской коллегией будет вынесено решение о преднамеренности совершенного действия, боец моментально будет дисквалифицирован. Однако таких спортсменов, как Джон Джонс, Майкл Биспинг подобные вердикты судей не пугали, и при удобных случаях эти бойцы с удовольствием использовали Рыболовный крюк.

Выдавливание глаз (Eye gouging)

При исполнении данного приема могут быть задействованы пальцы рук, локти или подбородок. Тычки или иного рода давление на глаза вмиг выводят противника из строя, и спортсмен не способен дальше продолжать бой. Однако под запрет они попали совсем по другой причине – действия подобного рода способны навсегда лишить зрения бойца, превратив его в инвалида.

Многие спортсмены на подсознательном уровне не готовы брать на себя ответственность в виде искалеченной ими жизни, и стараются не прибегать к использованию этого приема. Тем не менее, в каждом правиле есть исключения. В данном случае – это Джон Джонс, Майкл Биспинг и Трэвис Браун.

Удерживание за одежду или перчатки

Стягивание одежды с оппонента во время поединка или удерживание его за перчатки расцениваются судейством как неспортивное поведение. Поэтому, как правило, подобные выходки штрафуются. Размер штрафа может составлять от 10 % до 30% от суммы гонорара в зависимости от характера произведенного действия.

Удары головой (Headbutting)

Удары головой попали под запрет ввиду высокого риска получения соперником травм лицевой части. Перелом носа и выбитые зубы – это лишь самая малая часть того, с чем может столкнуться спортсмен.

Образование трещин в черепе, сотрясение головного мозга и кровоизлияние – это не заметный на первый взгляд урон. Но такие последствия могут привести к летальному исходу. Правилами смешанных единоборств голова признана самой травмоопасной частью тела. Ярким представителем этого приема является Марк Керр.

Нападения во время перерывов

Правилами ММА предусмотрены время на бой и время на отдых. После того, как рефери оповестил о перерыве, бойцы должны разойтись по углам и постараться восстановить силы после проведенного раунда. Однако на практике это правило порой игнорируется. Боец, который потерпел поражение в раунде или был оскорблен во время пресс-конференции или стердауна, пытается поквитаться со своим обидчиком в тот момент, когда тот поворачивается к нему спиной. За подобные выходки бойцу грозят не только штрафные санкции, но и дисквалификация.

Таскание за волосы (Hair pulling)

Этот прием нечасто можно лицезреть в октагоне. На него наложили запрет ввиду того, что он никоим образом не связан с боевыми искусствами, а потому лишь демонстрирует непрофессионализм бойцов ММА.

Такое действие не запрещено в грэпплинге или в бразильском джиу-джитсу, в связи с чем выходцы из этих направлений единоборств зачастую по привычке не могут отказаться от его использования. Поклонниками этого запрещенного действия являются Ройс Грейси, Эрик Полсон и Бретт Роджерс.

Дополнительное воздействие на раны

Это еще один прием, никоим образом не относящийся к боевым искусствам. По этой причине он попал под запрет. Воздействие на раны – это целенаправленное проникновение пальцами в рассеченные места, раны соперника. Частенько спортсмены к нему прибегают с целью причинения дополнительной боли оппоненту, тем самым получая превосходство над ситуацией.

Воздействие на малые суставы

К малым суставам относятся фаланги рук и ног (пальцы). Правилами ММА недопустимо осуществлять болевые приемы в отношении них. Как правило, подобные действия ведут только к переломам, и никакой зрелищности в этой технике ведения боя нет. Однако, как доказано специалистами в области ММА, спортсмены частенько прибегают к подобного рода манипуляциям, чтобы получить пусть и малое, но превосходство над оппонентом.

Огнетушитель/свая (Piledriver)

Суть приема состоит в следующем: оппонент переворачивается вверх ногами, а его голова зажимается между ног. Затем исполняющий прием подпрыгивает вверх и садится на канвас. Во время выполнения этой манипуляции голова противника как бы втыкается в канвас.

Удары в горло (Strikes grabs of the trachea)

Этот комплекс мероприятий направлен на то, чтобы как можно скорее вывести противника из боевого состоянии. При выполнении подобного рода приемов спортсмен падает на землю, корчась от боли от недостатка кислорода. Единым сводом правил ММА такие действия строго запрещены ввиду наличия риска смертельных последствий. Однако есть и те, кто систематически применял удары в горло и трахею в октагоне. К их числу относятся Федор Емельяненко, Виктор Пешта и Танк Аббот.

Нанесение ударов по голове лежачему оппоненту

Избиение лежачего соперника коленями или ступнями по голове, а также «топтание» строго запрещены правилами смешанных единоборств. Эти действия расцениваются судейской коллегией как глумление над беззащитным бойцом. Также такие манипуляции могут привести к инвалидности или летальному исходу.

Беззащитно лежащий на канвасе спортсмен пропускает ряд сильнейших ударов, которые в основном приходятся на височную и лицевую зоны. Трещины черепа, внутричерепное давление, кровоизлияние – это необратимые травмы, которые по большей степени приводят к гибели бойца.

Удержание у сетки

Нокаут – это прием, посредством которого один из бойцов оказывается на канвасе в положении лежа, и не способен дальше вести поединок.

Однако в ММА присутствует еще один вид нокаута – технический, при котором спортсмен находится на ногах. Его суть заключается в том, что боец также не может обороняться, но и не падает на пол ввиду его зажатия между сеткой и соперником. Спортсмен продолжает пропускать серию сильнейших ударов, при этом не имея возможности заявить о своей сдаче.

Неспортивное поведение

Плевки, оскорбления и провокации относятся числу тех манипуляций, которые не красят бойца и в целом бросают тень на ММА. Однако подобным поведением уже никого не удивить. С целью продать больше трансляций на бой и привлечь к своим персонам интерес СМИ, бойцы смешанных единоборств идут на разного рода ухищрения. Потасовки, происходящие на стердаунах и во время перерывов, уже можно считать данностью.

Удары в зону позвоночника

Использование приемов, действие которых направлено на затылок, позвоночник или почки, строго запрещено. В первую очередь это обусловлено тем, что удары наносятся бойцами с невероятной силой. Во-вторых, полученные травмы позвоночника в 90% ведут к инвалидности. Спортсмен после перелома позвоночника мгновенно становится недееспособным. Как утверждают сами руководители промоутерских компаний, ММА – это в первую очередь сильные бойцы с великолепной техникой ведения боя, а не машина по превращению спортсменов в инвалидов.

Выбрасывание соперника за пределы октагона

Адреналин, эйфория от оглушительной победы, ярость или бурлящая кровь порой толкают спортсменов на необдуманный поступок – выбрасывание противника за пределы ринга. Этим жестом абсолютно каждый боец пытается доказать свое превосходство. Однако такие «номера» частенько приводят к неутешительным последствиям.

Бойцы забывают, что за пределами октагона нет специального покрытия, которое защищает от получения травм. Таким образом, беззащитный спортсмен обречен на получение дополнительных увечий, последствия которых сложно предусмотреть. За подобного рода манипуляции на карьере импульсивного бойца может быть поставлен крест.

Пассивность в октагоне

Правилами ММА запрещено всячески тянуть время, бездействовать в октагоне, уходить от столкновения с противником, симулировать получение травмы, выплевывать капу и т.д. Многократные замечания судей по этим поводам могут привести к тому, что бой будет признан несостоявшимся.

Нападения по завершению поединка

Многие бойцы остаются недовольны результатами, которые огласили судьи. С целью показать свое превосходство и движимые жаждой получить отмщение, они бросаются махать кулаками по окончании поединка. Такое поведение расценивается как неспортивное, а потому боец может быть оштрафован в размере до 30% от гонорара.

Молоток (Hammerfist) и удары локтями

Суть приема Hammerfist заключается в следующем: спортсмен кулаком бьет своего оппонента по голове.

Пренебрежение командами рефери

Неуважение и пренебрежение командами рефери, а также систематическое игнорирование замечаний бойцом может обернуться для спортсмена дисквалификацией.

Источник

Правила ММА

ММА — это смешанные боевые искусства, полноконтактный бой с применением как ударной техники, так и борьбы. И хотя многие до сих пор называют дисциплину «бои без правил», как раз правил там довольно много. Благодаря им бои в смешанных единоборствах — зрелищные и непредсказуемые, а спорт стремительно развивается.

Викиспорт рассказывает об истории становления правил ММА и их основных пунктах, которые стоит знать каждому любителю смешанных единоборств.

ММА: правила и их ужесточение

Постепенно в ММА правила боя становились всё строже на фоне того, что главы промоушенов, в том числе UFC, стали сотрудничать с государственными спортивными комиссиями. Путь от полуподвальных турниров до трансляций в прайм-тайм на ТВ требует жертв.

В UFC ради этого ограничили фантазию и жестокость бойцов. Тогда и появились запрещенные приемы в ММА, список которых ранее был чисто символическим: «не выкалывай глаза, не кусайся, не бей в пах». Кроме того, бойцам предстояло проходить допинг-тесты, о которых раньше и подумать нельзя было — посмотрите на раскачанные рамы Кевина Ренделмана или молодого Алистара Оверима.

Правила ММА, 2021 год

Единый свод правил смешанных единоборств был принят Ассоциацией боксёрских комиссий (ABC) только в 2009 году. Касаются предложенные правила буквально всего: от размеров ринга до юрисдикции рефери, от весовых категорий до запрещённых ударов.

Арена

В отличие от ринга, арена для ММА должна быть либо круглой формы, либо иметь как минимум шесть сторон — октагон. Настил должен быть выполнен из регламентированных материалов (чаще это пена «Энсолайт»), а поверх настила должен быть натянут брезент. Всё это призвано снизить вероятность травм.

Ограждение арены должно предотвращать падение бойцов за её пределы — олдскульные любители ММА помнят множество примеров, когда бойцы вываливались за пределы ринга.

Ещё одно интересное правило — в октагон обязательно должно быть два входа. Это сделано для оперативного доступа медицинской бригады к бойцу.

Время

Количество раундов поединка регламентируется исключительно статусом предстоящего события:

чемпионские бои рассчитаны максимум на пять раундов по пять минут с перерывом в минуту;

обычные поединки и показательные выступления не могут длиться дольше трёх раундов по пять минут с тем же перерывом в минуту.

Весовые категории

Большинство промоушенов ММА, в том числе UFC, рассчитаны на восемь весовых категорий в мужских боях и на четыре — в женских.

Весовая категория

Вес (в кг)

Весовые категории (мужчины)

Весовая категория

Вес (в кг)

Весовые категории (женщины)

В момент взвешивания вес спортсмена не может превышать установленный более чем на 0,91 килограмма (2 фунта). Если в течение часа после взвешивания боец не показывает нужный вес, то он не допускается до поединка.

Экипировка

Внешний вид в ММА ограничивают минимально, главное — соблюсти приличия:

шорты, утверждённые правилами;

спортивные бюстгальтеры для женщин.

Запрещенные удары в ММА

В октагоне разрешены удары руками, ногами, коленями, локтями, а также борцовские и болевые приёмы. Однако существуют и запрещенные удары в ММА, использование которых карается предупреждением, лишением очков или даже дисквалификацией:

Удары головой и удары сверху вниз острием локтя. Под запрет эти приёмы попали из-за высокого риска рассечений, которые могут привести к досрочной остановке боя.

Любая атака в глаза. Правила запрещают подобное, но к нечаянным тычкам в глаз обычно судьи относятся лояльно. Совсем другое дело, если хитрый боец нарочно провёл грязный приём.

Запрещено кусать, дергать за волосы, захватывать шорты и перчатки. Тут всё просто — это неспортивное поведение.

Попытки разорвать или проникнуть пальцами в любые анатомические отверстия человека. «Рыболовный крючок», когда один боец пальцем оттягивает рот другому, был очень популярен среди не самых честных бойцов прошлого.

Любые атаки в пах.

Бросок на голову или шею. Приём может быть смертельно опасен, потому-то в ММА последних лет он запрещён. На ум сразу приходит знаменитейший слэм Кевина Ренделмана в бою с Фёдором Емельяненко — россиянин чудом пережил тот бросок.