мануальные техники для мужчин что это
ТОП-5 лучших мануальных техний для быстрого оргазма
Иногда можно и нужно растягивать удовольствие: наслаждаться процессом, неспешно и нежно заниматься любовью всю ночь напролет. А иногда нет, хочется наоборот сделать как можно быстрее! И это тоже нормально. Может, вы сидите на последнем ряду пустого кинозала, а может ты достигла оргазма раньше партнера и хотела бы доставить ему удовольствие.
Предлагаем познакомиться и уже этим вечером порадовать своего мужчину самыми необычными техниками, которыми ты доведешь его до оргазма по мановению рук.
1. «Пур-пур»
Эта техника относится к орально-мануальной, т.е. работать предстоит не только руками, но и ртом.
Поочередными сжимающими движениями ладоней стимулируй основание ствола члена, одновременно подсасывая губами купол головки, языком задевая уздечку. Затем неожиданно для мужчины резко прекрати стимуляции на головке, но при этом чтобы получился звук «чмок». Руки продолжают сжимать основание члена. Повтори столько раз, сколько необходимо.
2. «Бесконечный вход»
Скрести запястья рук, обхватив обеими руками член партнера у основания. Прокрути руки на члене, поднимаясь к головке, как бы раскручивая руки. После опять скрести запястья и выполни скручивание по головке с упором вниз, опускаясь к основанию члена.
Визуально крайне красивая техника! Для дополнительного эффекта и подходящих обстоятельствах прогнись всем телом и слегка полоскай его член между грудями.
3. «Цветок»
Чтобы довести мужчину до оргазма, делаем руками возвратно-поступательные движения по спирали.
4. «Лодочка»
Соедини ладони между собой лодочкой. Пропусти между ними член мужчины, при этом большими пальцами стимулируя уздечку и шовчик на теле члена. Все движения с упором вниз.
5. «Двойное удовольствие»
При выполнении любой мануальной техники не забывай о главных правилах:
Мануальная терапия
Мануальная терапия—это использование рук с целью лечебного воздействия на организм пациента с приминением специальных методик и приемов.
Цель лечения – адаптация организма к нагрузкам, повышение адаптационных возможностей организма и как следствие из этого уменьшение болевого синдрома, увеличение подвижности в позвоночнике, суставах. Все приемы выполняются доктором мануальной терапии, имеющим специальное образование и опыт работы. В основу комплекса техник мануального терапевта входят приемы ручного воздействия на организм для коррекции биомеханических нарушений. Мануальное воздействие базируется на принципах неврологии, ортопедии, нейрофизиологии. Отличие от обычного массажа заключается в воздействии не только, и не столько на мягкие ткани, но и на суставы, межпозвоночные диски, внутренние органы, краниальный ритм.
Клиника «ДЕТСТВО Плюс» предлагает записаться на прием к мануальному терапевту. Специалист проведет диагностический осмотр, обследование, разработает индивидуальные схемы комплексного лечения и реабилитации. Мы гарантируем системный контроль результатов лечения, мягкое воздействие и высокую пользу лечения.
Когда нужно обратиться к врачу?
Нарушения, с которыми работает мануальная терапия и остеопатия: боли в голове, спине, шее, суставах, животе. В основе болей, например, в сердечной области, ноге, руке, плече могут лежать заболевания позвоночника. Если у вас появились следующие симптомы, это повод обратиться к мануальному терапевту:
Мануальная терапия позволит улучшить подвижность функциональных блоков, облегчить болевые ощущения, решить суставные проблемы, уменьшить проявления заболеваний вертеброгенного характера, связанные с позвоночником, сколиозов, грыжей. Если вы заметили у себя подобные симптомы, советуем вам обратиться к врачу.
Виды мануальной терапии
Мануальные терапевты из нашей клиники используют классические + мягкие приемы лечения. Врач предложит несколько методик для лечения позвоночника, суставов, органов:
Какие болезни лечатся мануальной терапией
Краниальные, висцеральные, вертебральные, прочие методики мануальной терапии позволяют справиться с широким кругом заболеваний, среди которых как очевидные, например, грыжа позвоночника или сколиоз, лордоз, кифосколиоз, так и специфические, в частности гипертония, межреберная невралгия, легочные заболевания, вызванные изменением структур позвоночного столба.
Какие заболевания лечит мануальный терапевт:
Диагностика
В основе любого лечения лежит комплексная диагностика. Только после постановки диагноза остеопатия, мануальная терапия приносит реальную пользу без негативных побочных эффектов. На приеме врач проводит беседу с пациентом, узнает о его жалобах, хронических заболеваниях, чтобы выявить противопоказания, собирает анамнез. Специалист оценивает гибкость позвоночника, объем движения в суставах, наличие функциональных блоков, обследуют зону дискомфорта и сопряжённые зоны.
По результату беседы врач назначает исследования и записывает пациента на следующий прием. В качестве исследований проводятся:
На следующем приеме специалист проанализирует полученную информацию и подберет методику лечения. В основе подбора индивидуальной схемы оздоровления будет лежать диагноз + данные исследования.
Как проходит сеанс?
На приеме врач выясняет состояние пациента, если он повторный — оценивает динамику изменений, например, степень выравнивания сколиоза. В процессе работы используются жесткие +мягкие техники.
В процессе лечения врач использует
Техники мануальной терапии:
В работе терапевта есть масса техник, которые он направляет на те или иные части тела пациента. Манипуляционные приемы предполагают использование коротких толчкообразных движений в области крестца или позвоночника. Мобилизационные техники направлены на легкое вытяжение позвонков и наклоны позвоночника. Мягкие техники приносят пользу при снятии болевых синдромов, улучшении мышечного тонуса, снятии напряжения.
Еще несколько техник:
Польза процедуры заключается в восстановлении подвижности суставов и позвоночника, снижении спазмов в мышцах, коррекции органических нарушений, устранение блокады сосудистых, нервных сплетений.
В своей работе врач использует Мануальное мышечное тестирование (ММТ)
ММТ – метод обратной биологической связи с организмом. ММТ оценивает активность стрейч-рефлекса (рефлекса растяжения) в условиях изометрического сокращения.
Противопоказания
Как и любое другое лечение мануальная терапия имеет ряд противопоказаний. При наличии переломов, свежих травм какое-либо вмешательство будет опасным. То же самое касается случаев с осколками секвестированной дисковой грыжи. Еще одно противопоказание— воспаления и инфекции в разных частях тела, например, туберкулезный спондилит, остеомиелит.
Помимо перечисленных противопоказаниями для терапии являются:
Наличие перечисленных противопоказаний устанавливается врачом в процессе диагностики. При выявлении противопоказаний прибегают к использованию других методик.
Преимущества лечения в нашей клинике
Клиника «ДЕТСТВО Плюс» предлагает услуги в области мануальной терапии. Мы организуем индивидуальный подход к каждому пациенту. Он проходит тщательное обследование на предмет наличия противопоказаний, на основании диагностических данных подбираются методики оздоровления. Мы применяем комплексную терапию, чтобы получить результат быстрее. После каждого сеанса человек получает пользу, чувствует легкость, прилив сил и повышение тонуса.
Каждый пациент получает:
На сайте можно посмотреть фото клиники, описания услуг, цены. Чтобы уточнить стоимость лечения и записаться на прием, позвоните нам или заполните форму на сайте.
Мануальные техники: описание, особенности, методы и приемы
Применение методов мануальной терапии известно еще с древних времен. Слово manus переводится c греческого как «рука», что отражает всю суть метода: терапевт с помощью своих рук воздействует на организм пациента. Сегодня мануальные техники считаются самой действенной альтернативой хирургическому вмешательству, сочетая в себе принципы ортопедии, нейрофизиологии, неврологии и биомеханики. Большое количество различных техник и методов, применяемых в мануальной терапии, обеспечивает максимально широкий и разнообразный подход к каждому отдельно взятому пациенту.
Общее описание
Данная практика в первую очередь была разработана для лечения заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Лучшие мануальные техники прекрасно помогают пациентам с остеохондрозом, межпозвоночной грыжей и поражениями позвоночного столба на разных участках. Также терапия отлично зарекомендовала себя для людей с проявлениями вегетососудистой дистонии, головокружениях, болях в голове и проблемах с функционирование желудочно-кишечного тракта.
Вопреки распространенному мнению, мануальная терапия и массаж являются никак не связанными практиками и имеют существенные различия. Если массажист работает только с мягкими тканями, то терапевт производит воздействие на внутренние органы, суставы и межпозвоночные диски. Массаж считается популярной расслабляющей процедурой для снятия стресса и накопившейся усталости в теле, а применение мануальных техник — серьезным лечением, ведущим к полноценному исцелению, а не временному снятию симптомов. Нередко системный курс подобной терапии включает в себя отдельные процедуры лечебного массажа.
Показания к применению
Сеансы профессиональной мануальной терапии, которые проводит квалифицированный врач, лечат обширный спектр самых разных болезней. В некоторых случаях техники мануального массажа успешно заменяют неэффективное медикаментозное лечение без проведения операции. Общий список показаний к применению мануальной терапии включает в себя:
При этом мануальная терапия сочетается обычно с другими методиками лечения. Список процедур подбирается индивидуально каждому пациенту. Подобрать правильные методы можно после взятия анализов, сбора анамнеза и прочих лабораторно-диагностических процессов.
Абсолютные противопоказания
Курс лечения может назначить только лечащий врач после осмотра. Среди противопоказаний, которые запрещают проведение мануальной терапии, указаны следующие:
Относительные противопоказания
Существует ряд относительных противопоказаний, при которых применение мануальных техник должно быть обязательно согласовано с доктором:
Кроме того, выраженные аномалии в развитии, включающие в себя сакрализацию, люмбализацию, конкресценцию, незаращение позвоночных дужек, ассимиляцию и аномалии тропизма также не рекомендуют проведение терапии.
Разновидности терапии
Традиционные техники мануального массажа, начавшие свое активное развитие еще около 150 лет назад, обычно подразделяются на три вида, которые способны отлично дополнять друг друга.
Манипуляционная техника использует легкие и отрывистые толчкообразные движения. С помощью таких движений к суставам возвращается подвижность. Обыкновенно данная техника применяется для работы с областью крестца и всего позвоночника.
Мобилизационная техника заключается в воздействии на пациента серией движений, которые направлены на мягкое аккуратное вытягивание всех позвонков. Применяются также и наклоны позвоночника. Терапия решает проблемы с кровообращением, наличием отеков и подвижностью суставов.
Мягкие техники главным образом расширяют терапевтические возможности данного метода. Именно с помощью этой разновидности повышается мышечный тонус, улучшается состояние связок, а боль и напряжение исчезают. Во время процедуры полностью исключаются резкие движения рук специалиста. Подвидом мягкой мануальной техники является постизометрическая релаксация, увеличивающая степень подвижности мышц и связок.
Особенности применения
Мануальная терапия считается достаточно щадящим методом лечения, не требующим инвазивного вмешательства. Продолжительность курса устанавливается в зависимости от конкретных целей лечения и степени тяжести заболевания. Чаще всего доктор назначает от пяти до семи сеансов мануальной терапии, но в любом случае их не может быть меньше трех. Курс также несколько растягивается по времени, потому как проводить больше двух сеансов в неделю не рекомендовано.
Лечение начинается только после того, как врач ознакомится с историей болезни пациента, рентгеновскими снимками и заключениями после проведения компьютерной или магнитно-резонансной томографии. Мануальная терапия может быть лишь одним из элементов комплексного лечения, в которое входят физиотерапия и прием лекарственных препаратов.
Выбор специалиста
В народе бытует мнение, что неотъемлемой частью мануальных техник являются болезненные ощущения в процессе. Однако даже болевой синдром в качестве симптома не должен вызывать сильной боли на сеансе терапии. Конечно же, определенные дискомфортные ощущения допускаются, тем не менее сильная боль говорит только о неправильном выборе специалиста.
Терапевт должен не только иметь в наличии высшее медицинское образование, но и пройти специальное обучение мануальным техникам, получив сертификат на выполнение конкретных видов мануальной терапии. Кроме того, не лишним будет поинтересоваться опытом работы врача в данной сфере. Солидный опыт от пяти лет может стать определяющим фактором, потому как многие тонкости процесса познаются только на практике.
Массаж в мануальной терапии
Для того, чтобы организм наиболее активно воспринимал воздействие мануальной терапии, специалист работает с различными отделами позвоночника методами классического массажа. Таким образом можно расслабить уставшие мышцы и оказать на тело пациента релаксирующий эффект. Список классических приемов состоит из стандартных растираний, поколачиваний и поглаживаний без чрезмерно жестких движений.
Завершают массажную подготовку пациента приемы вибрации и постизометрической релаксации. Также проводится легкий массаж и после завершения основного сеанса с применением мануальной техники. Выбор конкретного массажа зависит от предпочтений пациента. Врач исследует реакции при воздействии на определенные участки тела и разрабатывает на основе этих сведений индивидуальную программу терапии и техник массажа.
Преимущества мягкой мануальной терапии
При мягкой технике лучше всего прорабатываются мышцы, суставы и связки. Нередко сочетаются мягкая мануальная и бандажная техники. Характерными особенностями такой терапии приято считать следующие:
Важно отметить, что применение мягкой мануальной терапии сводит к минимуму риск возникновения каких-либо осложнений или травм тканей.
Используемые приемы и техники
К трем основным техникам терапии в дополнение идет множество второстепенных и побочных методов, эффективность которых при этом можно поставить в сравнение с классическими традиционными техниками:
Мануальные техники в сексе
Использование техники мануальных ласк имело широкое распространение во все времена и считалось своеобразным искусством, требующим отточенного умения и качественной подготовки. Согласно исследованиям ученых, при ручной стимуляции девушка задействует до 70 процентов эрогенных зон мужчины одновременно. Мануальные ласки преподносятся и в качестве составной части сексуальной игры, и как главное действие.
Мануальные техники для мужчин
Древние приемы кельтской терапии и тибетские массажные техники в совокупности породили так называемый эротический кельтский массаж. Современная практика данного метода несколько видоизменилась. Последнее переосмысление процесса кельтского массажа произошло примерно 15 лет назад. Считается, что данная техника великолепно раскрывает мужской сексуальный потенциал.
Среди применяемых эротических мануальных техник для мужчин, помимо кельтского массажа, предпочтение обычно отдается одной из пяти самых распространенных:
Применение техник мануальной терапии допустимо как в лечебных программах, так и в сексуальных практиках. В обоих случаях оно позволяет человеку отойти от привычных стандартов и попробовать в совей жизни нечто новое.
Мягкие мануальные техники
Одним из древних видов медицины с доказанной эффективностью является мануальная терапия. Она известна на протяжении тысячелетий и все это время дополнялась разными приемами, включая в себя все лучшее из разных культур. Так в 19 веке окончательно сформировалось новое направление медицины. Сейчас это комплекс ручных воздействий на суставы, мышцы и позвоночник для борьбы с болью и восстановлением функций.
Во время терапии происходит усиление кровотока в тканях, повышение метаболизма, восстановление свободных нервных окончаний связок и суставов. Именно эти элементы и являются первопричиной болезненных ощущений. При воздействии на ткани снижается раздражимость нервных окончаний и как следствие уменьшаются болезненные ощущения.
Диагностика и лечение представляет собой комплекс кинезо-терапевтических техник. Сюда относятся наиболее прогрессивные направления, такие как неорольфинг, телесная психотерапия, кранио-сакральная терапия, орто-биономия и другие. В мягких техниках нет грубого воздействия на тело и, в первую очередь, на позвоночник.
Проведение диагностики
Симптоматика
Особенно эффективны мягкие техники в следующих случаях:
Чем отличаются мягкие техники
Для этого направления характерны минимальная сила и длительность воздействия. Техники используются вместе с дыхательными упражнениями. Такой симбиоз позволяет снять возникающее напряжение. В результате пациент не испытывает гипертонус и боль. Все манипуляции проводятся в направлении функциональных расстройств. Нет болезненных ощущений.
Еще несколько лет тому назад этим видом массажа занимались люди специальной профессии – мануальные терапевты, поскольку раньше эта процедура имела небольшой риск, причина которому – неверная тактика проведения процедуры. Доктора не учитывали клинические показания, не изучали историю болезни. Теперь перед проведением массажа все нюансы соблюдаются.
Если другие процедуры с похожей методикой проходят с характерным щелчком во время прикосновения пальцев, то мануальная терапия проходит безболезненно, беззвучно. Применяют эту технологию пожилым людям, детям, подросткам с целью укрепить мышцы, нормализовать тонус, восстановить опорно-двигательный аппарат.
Виды воздействия
Массаж с использованием мягких мануальных техник воздействует на:
Во время массажа происходит очистка кожного покрова от слоя эпидермиса, грязи, пыли. Эти действия улучшают кровообращения. После таких движений возвращается розовый, здоровый цвет кожи, она становится гладкой, эластичной.
Когда массажисты проводят процедуру, через жировую ткань идет воздействие на обмен веществ. Мягкие движения по спине способствуют сгоранию жиров. Поэтому данный массаж так и называется – для похудения. Пациент сбрасывает до двух килограмм уже через два-три сеанса.
Массаж с применением мягких мануальных техник хорошо влияет на нервную систему, он успокаивает, придает спокойствия, уверенности в себе. Эту технику даже применяют людям с расстройством психики. Помимо этого, данный вид массажа может улучшить рефлексы, повысить тонус мышц. Иногда происходит зажатие нерва, из-за чего ухудшается работа опорно-двигательного аппарата.
Применение данной техники положительно влияет на капилляры, они раскрываются под воздействием мягких круговых движений руками массажистов.
Часто происходит медленный поток лимфы. Для его ускорения также применяют массаж.
Преимущества массажа с применением мануальной техники
Мануальная техника за счет мягких движений имеет много преимуществ:
Главное – найти профессионала, который умеет находить грань между физическими возможностями пациента и навыками доктора.
Эффективность мягких техник мануальной терапии
При классической мануальной терапии главным принципом считается грубое воздействие на позвоночник и суставы. Используется одномоментное воздействие или, как его еще называют, трастовый прием. При таких манипуляциях происходит высвобождение ущемившейся капсулы межпозвонкового сустава, мускулатура около сустава расслабляется, снижаются болевые ощущения. Но подобный эффект возникает только в 20% случаев. В остальных 80% разрушает созданную организмом естественную компенсаторную цепочку.
При прохождении курсов по методике классической мануальной терапии возникает состояние свободы позвоночника, болевые синдромы не уходят, а возвращаются. В результате пациенты вынуждены повторно обращаться к терапевту для устранения болей. Использование грубых техник повышает риск появления побочных эффектов, таких как растяжение мышц, возникновение вывихов, появление ушибов, растяжение связок и порой переломов.
Мягкие техники отличаются от классических приемов. Их можно выполнять, не боясь осложнений. Они особенно важны в работе с детьми, пожилыми людьми и ослабленными пациентами. Происходит нормализация мышечного тонуса, всех элементов опорно-двигательного аппарата. В них задействуется мышечная сила пациента, уходит патологическое напряжение, убираются ограничения в связках и суставах.
Эффективность доказана при лечении болей в спине. В последнее время наметилась тенденция, когда терапевты используют именно их, как более простые и действенные приемы для устранения болевых синдромов.
Техники мануальной терапии
Техники мануальной терапии: что надо знать
Мануальная терапия (от лат. manus – рука и греч. therapeia – лечение, оздоровление) – это в буквальном смысле «лечение руками» с применением разнообразных методик и приемов. В ходе лечебного сеанса врач воздействует на все структуры – кости, суставы, мышцы, связочно-сухожильный аппарат.
Современные техники мануальной терапии могут применяться у пациентов любого возраста и пола, включая маленьких детей и пожилых. Они эффективны как сами по себе, так и в сочетании друг с другом.
Цели и задачи
Приоритетом мануальной терапии является адаптация организма к физическим нагрузкам и совершенствование компенсаторных механизмов. Благодаря этому снижается интенсивность болей повышается двигательная амплитуда позвоночника и суставов.
Все манипуляции выполняются квалифицированным специалистом с соответствующим образованием – мануальным терапевтом. В основе комплекса ручных методов лежат базовые приемы, позволяющие корректировать нарушения двигательного стереотипа и биомеханики.
Виды мануальной терапии
Миофасциальная
Это задействование преимущественно мягких тканей – кожи, подкожно-жирового слоя, мышц и связок – с целью восстановления рефлексов и мышечного тонуса. Миофасциальная техника отличается мягкостью, не имеет ничего общего с грубым и резким вправлением позвонков. С ее помощью можно значительно уменьшить болезненность и исправить асимметрию тела, улучшив осанку, избавиться от триггеров.
При нарушениях функции мозга и мозгового кровообращения используется краниальный метод, если проблема вызвана компрессией нервных корешков, черепно-мозговой травмой. В этом случае воздействие осуществляется на ткани шейно-плечевой и затылочной области.
Артро-вертебральная
Представляет собой проработку суставов и позвонков, подвергшихся травматическим или дегенеративным изменениям. Артро-вертебральная техника позволяет устранить болевой синдром и воспаление за счет декомпрессии спинномозговых нервов.
Для этого применяется растяжение позвоночника и другие достаточно интенсивные приемы. В результате удается избавиться от выраженной болезненности в шейном, грудном или поясничном отделе.
Важно! Артро-вертебральная методика помогает замедлить дегенеративно-дистрофические процессы при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах.
Висцеральная
Viscera в переводе с латинского означает «орган». Висцеральная терапия предполагает воздействие на внутренние органы человека с целью коррекции различных отклонений. В ходе процедуры массируется живот, и используются в основном мобилизационные техники:
Толчковая мобилизация позволяет снять боли в спине путем вправления межпозвонковых дисков. Ритмичная техника включает растягивающие, вращательные и сдавливающие приемы. Если к ним добавляется релаксация, то говорят о позиционной мобилизации.
Для достижения терапевтического эффекта врач должен действовать последовательно, бережно и осторожно растягивая ткани. Ключевым моментом висцерального метода является именно расслабление мышц. Курс процедур способствует активизации собственных резервов организма и самовосстановлению.
Постизометрическая релаксация (ПИР)
Относится к мягким техникам и легко переносится даже при повышенной чувствительности к боли. Процедуры ПИР комфортны и безболезненны, а движения специалиста – аккуратны и неторопливы.
Основной принцип – чередование напряжения и растяжки мышц, благодаря чему:
Показания
Мануальные методы широко применяются в комплексной терапии самых разных заболеваний. В их числе:
Сеансы мануальной терапии могут назначаться при стойком повышении или нестабильности артериального давления, патологиях дыхательной и пищеварительной систем.
Противопоказания
Преимущества
Грамотно проведенные процедуры существенно повышают качество жизни. Они устраняют головные боли и головокружения, избавляют от болевых ощущений в спине и суставах, нормализуют работу внутренних органов.
С помощью ручных техник можно освободить нервные окончания, которые сдавливают смещенные позвонки или диски.
Всего несколько процедур позволяют восстановить подвижность спины и суставов, убрать мышечные зажимы, скорректировать органические нарушения и снять блокаду нервных, сосудистых пучков.
Как проходит сеанс
Действия мануальщика напоминают обычный массаж, но отличаются от него по силе воздействия. Здесь важно строго «отмерять» силу, с которой прорабатывается проблемная область. Именно правильно подобранная силовая нагрузка является критерием, определяющим эффективность лечения.
Ошибка в расчетах может привести к осложнениям. Поэтому на первый план выходит опыт и квалификация доктора. Хороший специалист действительно способен устранить проблему навсегда, даже если не помогают самые современные лекарства.
Чтобы сеанс был максимально эффективным, разные техники комбинируются между собой. Помимо основных, используются дополнительные приемы, среди которых:
Внимание! В своей работе терапевт использует метод мануального мышечного тестирования ММТ, основанный на выявлении биологической обратной связи с телом. Он помогает обнаружить слабость определенных мышц, что имеет большое значение в диагностике некоторых болезней. ММТ дает возможность получить достоверную информацию о состоянии организма и подобрать оптимальное лечение.
Однако методы диагностики в мануальной терапии не ограничиваются только ММТ. При необходимости назначаются лабораторные анализы, МРТ, КТ, УЗИ и пр.
В нашем центре вы можете проконсультироваться с мануальным терапевтом, имеющим большой опыт работы. По итогам беседы и осмотра он подберет наиболее подходящую тактику лечения. У нас созданы все условия для комфортного пребывания пациентов, процедуры проводятся на высокотехнологичном оборудовании.
По окончании курса врач даст все необходимые рекомендации насчет питания и физических нагрузок. Вы получите полноценное лечение и забудете о своей проблеме если не навсегда, то надолго. Записаться на прием вы можете по телефону +375 29 628 85 82