масло бурачника что это такое

Масло бораго (огуречника, буранчика)

Масло бораго (англ. Borage Oil) – натуральное масло, получаемое из семян одноименного растения, которое также называют огуречником или буранчиком. Благодаря высокой концентрации гамма-линоленовой кислоты (GLA) масло обладает сильными противовоспалительными свойствами. За счет этого добавка полезна при кожных болезнях, воспалительных поражениях суставов и других нарушениях.

Масло бораго: огуречная трава?

Масло бораго представляет масляный экстракт из семян растения Borago officinalis, или бораго лекарственного. В неофициальных источниках растение называют огуречником или огуречной травой, потому что его листья имеют ярко выраженный запах этого овоща. Еще одна отличительная особенность бораго – насыщенные синие или голубые цветки в форме звезд. Цветение происходит с конца весны и на протяжении всего лета, а семена созревают по истечении первого месяца.

Интересно! Родиной огуречника является Сирия, но сейчас растение можно найти в Африке, Азии, странах Средиземноморья и Южной Америки. Растение используют больше 2000 лет: в трудах древнегреческого поэта-сказителя Гомера (VIII век до н. э.) были найдены упоминания бораго и вина с его содержанием. Считается, что римские воины перед битвой выпивали напиток из огуречной травы и шли сражаться. Растение способствовало выбросу в кровь адреналина.

Масло из огуречной травы получается желтого цвета с золотистым отливом. Из-за особенностей технологий производства может прослеживаться зеленый оттенок.

Масло бораго: состав

Благодаря составу масло бораго является уникальным средством. Оно славится высокой концентрацией жирных кислот. Главное место занимает гамма-линолевая кислота (около 15-24% масла). Также в нем содержатся другие кислоты:

Помимо жирных кислот, в масле огуречника содержатся следующие компоненты:

Масло бораго или масло вечерней примулы?

В остальном масла практически не имеют различий, лишь особенности приема.

Масло бораго: свойства и польза

Свойства масла семян буранчика, которые требуют дополнительных подтверждений:

Перечисленные свойства были подтверждены в ряде исследований, но из-за недостаточной изученности не могут считаться всецело достоверными.

Масло бораго: применение

Применяют масло бораго в таких случаях:

Справка! Дислипидемия представляет разновидность нарушения обмена веществ, при котором в крови чрезмерно накапливаются липиды и липопротеиды. Обычно возникает как следствие сердечно-сосудистых заболеваний.

Помимо лекарственных свойств, буранчик часто выращивают для употребления его листьев в пищу. Это хорошая замена листьям салата. Вкус практически не отличается, зато есть насыщенный овощной запах. Кроме того, бораго – растение-медонос, из которого получают насыщенный полезными веществами мед.

Масло бораго: действие

Противовоспалительное действие масла бораго связано с гамма-линолевой кислотой. Попадая в организм, она превращается в дигомо-γ-линоленовую кислоту (DGLA), предшествующую образованию простагландинов. Они представляют липидные вещества, связанные с медиаторами боли. Именно простагландины участвуют в подавлении воспалительных, атопических и аутоиммунных процессов.

Почему так важно поддерживать нормальный уровень гаммы-линолевой кислоты? Синтезируемые из нее простагландины незаменимы: они участвуют в обменных процессах, входят в структуру клеточных мембран, влияют на кровоток, сокращение мускулатуры и другие процессы. Без достаточной выработки простагландинов организм не будет здоров. Восполнить дефицит поможет масло огуречника.

Масло бораго: для кожи

Также считается, что благодаря актиоксидантной активности масло предупреждает преждевременное старение кожи и может использоваться самостоятельно в качестве омолаживающего средства.

Вместе с тем, исследования неоднозначны. Ранее отмечалось (см. раздел «Масло бораго или масло вечерней примулы?»), что на атопическую экзему масло огуречника действует так же, как и плацебо. То есть без существенного результата.

Но есть не менее эффективные аналоги. Чтобы улучшить состояние кожи при акне и прыщах, достаточно воспользоваться дииндолилметаном (DIM) или никотиновой кислотой. В случае с серьезными проблемами (псориаз, экзема, фурункулез), стоит обратить внимание на Алоэ Вера.

Масло бораго: для волос и ногтей

Жирные кислоты в составе масла бораго благоприятно воздействуют на ногти и волосяные фолликулы. Компоненты масла укрепляют ногтевую пластину, делают ее здоровой и препятствуют попаданию инфекций через открытые участки. С волосами похожая ситуация: кислоты глубоко проникают в кожу головы и питают корни.

Для лучшего эффекта масло огуречника можно сочетать с другими компонентами, делать маски для волос и ванночки для ногтей. Для комбинации подойдет масло Ши, ладана, аргановое, лавандовое и т.д.

Масло бораго: для женщин

Почему масло бораго полезно для женщин? Дело в жирных кислотах, которые регулируют большинство процессов в организме, в том числе и в женском. Помимо облегчения протекания менструации, климакса, масло огуречника необходимо для уменьшения интенсивности болей при различных заболеваниях, например, при эндометриозе. Также сюда относятся воспаления молочных желез (например, фиброзно-кистозная мастопатия), которые могут служить предрасполагающим фактором развития рака груди.

Масло бораго: при ПМС и менструации

Из-за влияния на гормональную составляющую организма человека, масло бораго помогает контролировать проявления ПМС и менструации. Это также связано с действием главной кислоты в масле и простагландинами. Добавка помогает не только устранить болезненные ощущения (в груди, органах таза и пояснице), но и ряд других неприятных симптомов:

Вышеперечисленные симптомы также относятся к периоду менопаузы, только добавляются так называемые «приливы». Это процессы перестройки организма – половые гормоны синтезируются меньше, а уровень тиреотропного гормона растет, изменяя терморегуляцию. Поэтому появляются «приливы» жара.

Спазмы при менструации также устраняют изофлавоны сои и пажитник.

Масло бораго: при гипертонии

Некоторые покупатели использовали масло бораго при гипертонии и отмечали, что оно действительно понижает давление. Но клинических исследований по этому поводу пока нет. Желательно использовать проверенные добавки, например, красный клевер.

Масло бораго: для суставов

Ученые пришли к выводу, что масло буранчика может стать безопасной заменой нестероидным противовоспалительным препаратам (НПВП). После их регулярного приема часто возникают нарушения со стороны ЖКТ, почечного кровотока и сердца. Масло таких побочных эффектов не вызывает.

Масло бораго: при депрессии

Депрессия часто является следствием гормональных изменений в организме человека, но чаще женского пола. В таком случае масло бораго помогает нормализовать эмоциональный фон, устраняет раздражительность и нервозность. Происходит это за счет выработки бета-эндорфинов, влияющих на эмоциональное состояние и настроение. Подходит даже для легковозбудимых людей.

Нередко депрессия вызывает нарушения со стороны ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, поэтому, как и любое заболевание, требует немедленного лечения. Помимо масла огуречника, в этом могут помочь дамиана и прегненолон.

Масло бораго: для мозга

Масло семян бораго: в капсулах Now Foods 1000 мг

Рекомендации по применению: принимать по 1 капсуле 1-2 раза в день, желательно во время приема пищи.

Масло семян бораго: в капсулах Solgar 1300 мг

Рекомендации по применению: принимать по 1 мягкой капсуле до 2-х раз в день, желательно во время пищи. Другой способ приема может назначить врач.

Масло бораго: в аптеке

Масло бораго трудно найти в аптеке по нескольким причинам. В первую очередь, его производят преимущественно американские компании, поэтому привоз в Россию через посредников существенно влияет на цену. Во-вторых, многие привыкли использовать свежесорванное растение для салата, но не все знают о его лечебных свойствах. Тем более, аптеки вряд ли гарантируют качество продукции и будут уверены, что под упаковкой популярной фирмы не скрывается дешевый аналог без высокой концентрации ГЛК.

Для жителей Москвы, СПб и других крупных городов наиболее удобно заказать БАД через интернет. Миллионы людей оформили покупку в надежном интернет-магазине (ссылка дана ниже) и остались довольны.

Масло бораго: инструкция

Инструкция к маслу бораго проста. В ней содержится необходимая суточная дозировка в зависимости от лекарственной формы добавки. В основном рекомендуется 1-1,3 г добавки в капсульной форме за один прием. Также необходимо обратить внимание на противопоказания, потому что в случае их несоблюдения можно нанести организму серьезный вред.

Масло бораго: как принимать

Принимают масло бораго орально, желательно во время пищи. Если цель применения добавки – улучшение кожи, ногтей, волос – то можно жидкое масло втирать в нужные области. Его также можно использовать для массажа тела, лица, пораженных артритом суставов.

Масло бораго: противопоказания

К приему масла бораго есть ряд противопоказаний. В первую очередь, оно запрещено людям с болезнями печени или тем, кто принимает лекарства- гепатопротекторы. Это связано с токсическим действием одного из компонентов на этот орган. Популярные фирмы специально уничтожают вышеупомянутые пирролизидиновые алкалоиды в составе, поэтому перед приемом нужно обязательно ознакомиться с инструкцией.

С осторожностью следует принимать совместно с препаратами, разжижающими кровь (варфарин и другие). Масло буранчика повышает риск кровотечений.

Масло бораго: отзывы

Многие пользователи именно по отзывам покупателей судят об эффективности добавки. Масло семян бораго как раз хватят. Высокая концентрация омега-6 жирных кислот не мгновенно, но ощутимо купирует воспалительные процессы. Пользователи утверждают, что это главное преимущество масла огуречника, ведь в случае недостатка гамма-линоленовой кислоты только его прием может избавить от дефицита.

Масло бораго: цена

На сайте iHerb можно оформить масло бораго по доступной цене. Это проверенный интернет-магазин, где каждый день сотни людей заказывают БАДы для здоровья. Здесь все товары дешевле в 1,5-3 раза, чем в большинстве аптек или других онлайн-магазинов. Среди всех БАДов есть и те, которые трудно найти в наличии: гиалуроновая кислота, жиросжигатели, натуральное масла жожоба или аминокислота L-карнитин. Доставка осуществляется по всей России и по около 150 другим странам.

Масло бораго: купить, заказать

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей масла бораго:

Список используемых источников:

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает масло бораго? Ваш отзыв очень важен для новичков!

Источник

Масло бораго — секретный ингредиент молодости кожи

Масло бораго – малоизвестный секретный ингредиент для поддержания здоровой кожи. Это натуральное масло, которое не только восстанавливает увлажненность кожи, но делает ее гладкой, снимает раздражение, сухость и омолаживает. Способно помочь не только в уходе за кожей. Масло огуречника помогает бороться со многими хроническими кожными заболеваниями, такими как дерматит, псориаз, экзема.

Масло бораго считается одним из прекрасных и роскошных масел для кожи и волос. И все эти свойства маслу придает высокое содержание гамма-линоленовой кислоты.

Масло бораго полезные свойства

Масло бораго получают из семян огородного растения с одноименным названием. Бораго часто называют огуречником.

Его запах напоминает аромат свежих огурцов. Это высокое растение с сочными зелеными листьями, покрытыми волосками, и красивыми синими или голубыми цветками, которые по форме напоминают звезду.

Получают масло путем холодного прессования. По своим свойствам его часто сравнивают с маслом примулы вечерней или энотеры. Оба эти масла применяются женщинами не только для ухода за кожей и волосами, но и для решения многих женских проблем, например, как предменструальный синдром.

Научное название масла Borago officinalis. Может продаваться под название масло бораго, масло огуречника или масло бурачника. Последнее название происходит от семейства, к которому принадлежит это растение.

По цвету масло желтоватое, с легким зеленоватым отливом, который заметен, если смотреть масло на свет. Оно имеет мягкую текстуру и характерный выраженный аромат, который многим не очень нравится.

В составе масла кроме гамма-линоленовой кислоты присутствуют и ряд других органических кислот, которые не менее полезны:

Основные полезные свойства маслу огуречника придает наличие гамма-линоленовой кислоты, которая относится к незаменимым жирным кислотам.

Наш организм способен сам синтезировать эту кислоту. Но для ее производства в организме должна присутствовать линолевая кислота, которую человек должен получать вместе с пищей. Но при нарушении ферментативных процессов она перестает вырабатываться. Это непременно начинает отражаться на состоянии здоровья, кожи и волос. Дополнительный прием гамма-линоленовой кислоты может улучшить функционирование организма.

Масло бораго применение

Применение масла огуречника насчитывает уже более полутора тысяч лет. Это растение широко культивировалось во всех странах Европы, Азии, северной Африки, Америке, куда оно было завезено переселенцами. Если раньше его выращивали как красивое садовое растение и для получения салатной зелени (молодые листочки используют в пищу), то сейчас на первое место вышло производство масла.

Это масло рекомендуется использовать в качестве:

средства. Помогает оно снизить высокое артериальное давление, обладает антиоксидантными свойствами и снижает риск образования тромбов.

Незаменимые жирные кислоты, присутствующие в составе масла, позволяют применять для:

Как показывают исследования, ежедневный прием 1,4 граммов масла существенно снижает боль и отеки суставов, вызванные ревматоидным артритом.

При приеме масла при рассеянном склерозе отмечено снижение таких симптомов, связанных с заболеванием, как онемение и мышечные спазмы.

При лечении болезни Альцгеймера увеличивается передача нервных сигналов.

Некоторые исследования показали, что прием масла улучшает состояние десен и уменьшает риск гингивита, связанные с пародонтитом.

Содержащаяся в масле слизь улучшает состояние слизистой, что облегчает состояние при кашле и ангине.

Масло бораго для женщин

Масло семян огуречника в народной медицине используется в течение многих лет. Его можно применять как местно, так и внутрь. Наличие более 20 процентов (может содержать 22-24 процента) гамма-линоленовой кислоты может быть полезным при лечении экземы, дерматита, диабетической неврапатии, боли в груди, симптомов менструального синдрома. Полезно масло для кожи и волос.

Кроме того, в нем присутствует высокое содержание Омега-3 жирных кислот. Согласно проведенным в Кливлендской клинке исследованиям, масло огуречника обладает противовоспалительными свойствами и может уменьшить дискомфорт, связанный с менопаузой и менструальным синдромом. Оно способно уменьшить:

И пусть в этой области проведено еще недостаточно исследований, но результаты уже проведенных обнадеживают.

Каждой женщине старше 50 лет хорошо знакомы неприятные ощущения менопаузы. В это время у женщины могут быть:

Симптомы у каждой женщины могут быть разные. К сожалению, несмотря на обилие всевозможных препаратов, которые рекламируются как средства, способные помочь женщине пережить это состояние, чудесной таблетки для всех симптомов так и нет. Многие женщины решают эту проблему путем приема добавок, в том числе и масла бораго.

Как полагают ученые, у многих женщин во время менопаузы имеется низкий уровень содержания гамма-линоленовой кислоты. Поэтому добавки, содержащие эту кислоту могут помочь уменьшить проявления климакса.

Во время менструации у женщины выделяются вещества, называемые простагландинами. Масло огуречника, благодаря высокому содержанию гамма-линоленовой кислоты может помочь уменьшить боль и спазмы, набухание груди, которую женщины чувствуют перед месячными.

Может масло помочь уменьшить воспаление, связанное с эндометриозом.

У женщин с фиброзно-кистозной мастопатией незаменимые жирные кислоты могут свести к минимуму воспаление в молочной железе и способствовать поглощению йода, минерала, который часто встречается в аномально низком уровне у женщин с таким заболеванием.

Масло бораго может помочь в лечении экземы и псориаза. В некоторых случаях эти заболевания связывают с проблемой усвоения жирных кислот. Поэтому дополнительный прием Омега-6 и Омега-3 может быть полезным при этих заболеваниях.

Кроме того, люди, применяющие кремы и лекарства, содержащие стероиды, могут лучше их переносить, уменьшить побочные явления и постепенно снизить дозу принимаемых лекарств при приеме добавок с гамма-линоленовой кислотой и другими незаменимыми жирными кислотами. Многие отмечают уменьшение покраснений, зуда и других неприятных симптомов экземы и псориаза.

Масло огуречника снижает риск развития сердечно-сосудистых. Оно способствует уменьшению отложений холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов, улучшает кровообращение.

Масло бораго для кожи и волос

Масло семян бораго продляет молодость кожи, улучшает состояние волос, уменьшает прыщи, способно помочь при розацеа. И все это благодаря содержанию в нем незаменимых жирных кислот, которые составляют большую часть этого растительного масла. Оно прекрасно увлажняет, восстанавливает и питает кожу.

Незаменимые жирные кислоты борются с воспалениями на коже, снижают действие свободных радикалов, которые способствуют преждевременному старению кожи.

Его полезные свойства для кожи:

Оно восстанавливает эластичность и тонус сухой, поврежденной и уставшей кожи. Это масло является секретным ингредиентом во многих косметических брендовых средствах. Его можно использовать вместо дневного или ночного крема.

Наколите капсулу с маслом огуречника и нанесите на очищенную кожу лица в качестве омолаживающего увлажняющего крема. Чтобы избавиться от прыщей, наносите несколько капель масла непосредственно на пораженный участок кожи с помощью ватного диска перед сном.

Его можно применять для ухода за кожей вокруг глаз. Оно уменьшает и разглаживает мелкие и мимические морщинки.

Сделайте свою собственную омолаживающую сыворотку. Возьмите:

Смешайте все ингредиенты в бутылочке из темного стекла. Закройте и хорошо встряхните. Применять по 2-3 капли, нанося на лицо.

При воспалительных состояниях кожи, вызванных экземой, псориазом или розацеа наносите масло непосредственно на пораженные участки кожи. Лучший результат можно получить, принимая масло огуречника внутрь.

Благодаря наличию гамма-линоленовой кислоты, оно глубоко увлажняет кожу и поддерживает увлажненность длительное время. Можно наносить масло на лицо в чистом виде или сделать свой увлажняющий лосьон.

Хранить в прохладном месте в бутылке из темного стекла.

Свойства масла снимать воспаления позволяют применять его для сухой чувствительной кожи. Кожа может быть чувствительной, если недостаточно вырабатывается собственного кожного жира, что делает ее обезвоженной, вызывает воспаление и приводит к чрезмерной чувствительности. Поэтому применение масла бораго для ухода за такой кожей может компенсировать недостаточную выработку собственного кожного жира.

Если вы страдаете от тусклой уставшей кожи, есть темные пятна, попробуйте для ухода это масло. Оно обладает удивительными омолаживающими свойствами. Делайте раз в неделю вот такую очищающую маску:

Смешайте все ингредиенты и нанесите на чистую влажную кожу лица легкими круговыми движениями. Оставьте на 2 минуты и смойте теплой водой. Этот натуральный скраб-маска отлично очистить кожу от мертвых клеток, сделает менее заметными пигментные пятна.

Как и масло примулы вечерней, масло бораго отлично борется с гормональными угрями. Ими страдают не только подростки, но и женщины более старшего возраста.

Прием масла внутрь сбалансирует гормональный фон, а применение снаружи – хороший способ уменьшить проявления прыщей.

Принимать масло не менее 10 недель. Но прежде проконсультируйтесь с врачом.

Для применения снаружи попробуйте вот такую маску:

Смешайте все в темной бутылочке и хорошо встряхните. Используйте ежедневно по 2-4 капли этого лосьона перед применением увлажняющего крема.

Незаменимые жирные кислоты хорошо увлажняют и укрепляют ногтевую пластину, а салициловая кислота, присутствующая в ее составе, препятствует возможному развитию инфекций. Наносите масло на ногти после маникюра или после мытья рук.

Масло огуречника отлично подходит для увлажнения кожи головы. Оно помогает бороться с истонченными секущимися кончиками волос, лечит фолликулит.

При использовании на волосах сделайте собственное масло для роста волос:

Нанесите это масло на кожу головы за час до мытья волос.

Противопоказания и побочные эффекты

Применения масла бораго следует избегать беременным женщинам.

Не применять во время или перед проведением операции. Оно может спровоцировать риск кровотечения.

От применения масла следует воздержаться людям с заболеваниями печени.

Передозировка (прием масла от 1500 до 3000 мг в сутки) может вызвать судороги и другие неприятные побочные явления.

Перед применением масла проведите тест на чувствительность. Если через 1-2 часа не будет симптомов аллергической реакции, можно использовать масло на коже и волосах.

Обязательно нужно проконсультироваться с врачом перед тем, как начинать принимать масло внутрь.

Масло огуречника имеет небольшой срок хранения. Хранить его нужно обязательно в холодильнике. Не вскрытое масло хранится также в холодильнике. При хранении на свету и теплом месте оно быстро прогоркает. Для стабильности с целью продления срока хранения в него можно добавить масло жожоба, масло зародышей пшеницы, натуральный витамин Е одну столовую ложку любого из этих масел на 30 мл масла огуречника.

Масло бораго можно купить в аптеке или заказать в интернет магазине. Выбирайте надежного и проверенного поставщика и продавца.

Как принимать масло бораго

При применении масла снаружи, как правило, вопросов не возникает. Для применения внутрь масло лучше приобрести в капсулах. Рекомендованная доза приема – 2 капсулы в день за полчаса до еды.

Если у вас бораго растет в саду, можете приготовить целебный чай. Измельченные листья и соцветия заварите кипящей водой и дайте настояться 10 минут. В чай по вкусу можно добавить сахар или мед.

Узнайте больше о растении бораго

Источник

Масло огуречника

Содержание

Масло огуречника [ править | править код ]

Огуре́чная трава, или Огуре́чник, или Бура́чник (лат. Borágo) — монотипный род цветковых растений семейства Бурачниковые (Boraginaceae). Единственный вид — бурачник лека́рственный (лат. Borago officinális), однолетнее травянистое растение.

Химический состав [ править | править код ]

Значение и применение [ править | править код ]

Огуречная трава под названием бораго известна с глубокой древности.

В странах Западной Европы огуречная трава культивируется как овощное растение. Молодые листья пахнут свежим огурцом, вкус их освежающий, напоминает огурцы с привкусом лука. В пищу используют листья в свежем виде, цветки — в свежем и засахаренном.

Цветки огуречной травы в свежем и сушёном виде применяют в ликёрной и кондитерской промышленности. В Иране традиционно высушенные цветки завариваются и употребляются как горячий напиток наряду с чаем.

Применение в медицине [ править | править код ]

Витаминный салат из растения предупреждает воспалительные процессы в почках и кишечнике и снижает чувство нервозного раздражения у легко возбудимых больных, благотворно влияет на обмен веществ, поэтому рекомендуется в диетическом питании при заболеваниях почек, печени, жёлчного пузыря, сосудистой системы. Растение хорошо помогает при ревматических, подагрических и других болях в суставах и мышцах.

Источник