месть что это за чувство

Священный огонь мести

Я не собираюсь рассуждать о том, что правильно, мстить или прощать своих обидчиков и врагов, я психолог и вижу только последствия того или иного действия, и считаю что у свободного в душе человека, должен быть выбор между местью и прощением. Потому вам решать, как вы будете жить, будете ли вы мстить, или прощать, но о том, как и то и другое влияет на вашу психику, я вам расскажу. Библия нас учит прощать, превознося это над желанием отомстить, но не говорит о том, что человек простивший обиду, психически подавляется, его внутренние силы покидают его каждый раз, когда он вынужден простить из-за неспособности что-то предпринять. Многие психологи советуют прощать своих врагов, должников, обидчиков, тем самым избавляя человека от груза на душе, и это действительно работает, человеку действительно становится легче. Но это происходит не потому, что он совершил что-то великое, простив всех, нет, просто он перестал искать возможность отомстить или вернуть свои деньги.

Человек испытывает беспокойство не потому, что его обидели, обманули или унизили, а потому, что он не видит возможности поквитаться за это, а также потому, что его сознание пригвождено к тому моменту, когда ему было плохо. Священный огонь мести, насколько я помню, эти слова принадлежат Аль Капоне, итальянскому мафиози, который понимал, что прощать, значит медленно умирать. Но беспокойство исчезает с чувством осознания, что может прийти твое время, когда ты заставишь всех заплатить тебе сполна. Любое душевное беспокойство можно снять без всякого прощения, надо только верить в себя, и не мириться с поражением. Потому я не поддерживаю своих коллег, которые как мне кажется, просто ищут более короткий путь помощи человеку. Если подходить к вопросу прощения именно таким образом — прости и тебе станет легче, тогда человеку лучше идти не к психологу, а к священнику.

Религия является тем средством, которое утешает слабых, а библия является единственным для них, ориентиром по жизни. Однако путь сильного человека, никак не допускает прощения, ведь сила человека зависит, прежде всего от силы его духа, которая просто невозможна, когда вы постоянно сдаете позиции. Элементарный пример: если вас избили, и вы простили обидчиков за это, вы будете обходить стороной то место, где это произошло, и бояться каждого, кто пытается вас избить. И это потому, что вы не знаете как вам быть в такой ситуации, вы не отомстили, а значит не знаете, что предпринять в подобной ситуации. К тому же не забывайте главного, человек который безнаказанно вас поимел, обязательно сделает это снова, и будет делать до тех пор, пока вы будете позволять ему это. Это закон природы, здесь нет никаких нравственных и моральных аспектов, такова наша психология.

Месть это то, что позволяет вам забрать у того, кто вам должен, вы просто делаете это и все, никаких личных пристрастий у вас быть не должно, вы возвращаете себе ту внутреннюю силу и уверенность, которой вас когда-то лишили. Здесь главное не терять голову, месть это такое блюдо, которое подается на стол холодным, я цитирую все тех же мафиози. Неважно когда и где вы отомстите, если вы твердо решили это сделать, вы найдете возможность для мести. Возможно вам это ничего не даст, возможно вы не вернете того, что потеряли, но вы вернете уверенность в себе, вы свершите правосудие, вы не будете сожалеть о том, чего не сделали, ибо сожалеть о том, что сделано, совершенно бессмысленно. И в конце концов, умрете вы сильным человеком, даже если не отомстили, но не смирились и не простили, вы сильный человек. А уж правильно ли это или нет, судить не нам людям, природа создала нас такими, мы просто должны правильно понимать свою сущность, а не руководствоваться доводами других, таких же как мы людей. Я не знаю, как поступать правильно, я лишь рассуждаю с точки зрения человека, который анализирует поведение и природу человеческой особи.

Я и прощал, и мстил в своей жизни, и ни о чем не жалею. Я поступаю так, как считаю нужным поступить, так как я взрослый человек, отдающий себе отчет в своих поступках и готовый нести за них ответственность. Такой же позиции я советую придерживаться и вам. Главное, не прощать только лишь потому, что не можешь отомстить. И если ты прощать не хочешь, а мстить не собираешься, тогда ты, дорогой друг, убиваешь сам себя, ты своей собственной рукой расписываешься в собственном бессилии, принимаешь позицию слабого человека, и это не будет давать тебе покоя всю жизнь. Не надо воспринимать месть, как просто физическое явление, это прокачка психики, это состояние разума и души. Человек, совершивший зло по отношении к вам, забрал вашу силу, данную вам природой, а возможно и богом, и вы вправе вернуть ее обратно. Я знаю, что чувствует человек простивший, и тот, у кого есть надежда отомстить. У последнего, гораздо больше жизненных сил, нежели у того, кто смирился. Потому друзья делайте выводы, если у вас большие планы на жизнь, вы просто не можете позволить себе такую роскошь как прощение.

Источник

Отомстить: хорошая идея или плохая?

Жажда мести — мощная сила. Но может ли она погасить огонь ярости или утешить обиженного? Или она обязательно обернется против самого мстителя?

Узнав, что партнер изменяет ей с дочерью их друга, Надежда не раздумывала долго: «Я схватила кухонные ножницы и изрезала все, что могла: шторы, его галстуки, рубашки и костюмы». После этого она сложила чемодан и уехала: «Больше я никогда его не видела. Наверное, я хотела порвать его жизнь в клочки. Мне сразу стало легче. Но потом… Его предательство причинило мне сильную боль. Ведь я любила его».

Герои-мстители знакомы нам с детства: несправедливо осужденный Эдмон Дантес превращается в графа Монте-Кристо и карает обидчиков, Медея вымещает ярость, вызванную изменой Ясона, на их детях. Принц Гамлет хочет воздать дяде за убийство своего отца… Литература полна персонажей, которые примеряют на себя обе роли: то жертвы, то палача.

«Мести всегда предшествует боль, — объясняет системный семейный терапевт Инна Хамитова. — Мы пытаемся взять реванш за страдание, которое испытали по вине значимого человека: чаще всего это партнер, близкий друг, член семьи. При этом мы склонны приписывать злонамеренность тем, из-за кого страдаем, как если бы они сознательно нас мучили».

Инстинктивный механизм

Месть накрывает с головой тех, кто ныряет в ее волны. «В нашем бессознательном есть принцип взаимности: нужно, чтобы другой почувствовал то, что чувствую я, — объясняет психоаналитик Жерар Бонне. — В детстве чувства, которые мы испытываем, вызывают желание отплатить другому за его поступки по отношению к нам: и за хорошие, и за плохие. Дальнейшая жизнь строится как реакция на стимулы, которые мы получали, будучи младенцами. Это движущая сила психической жизни. Но нужно отличать малую месть, импульсивную реакцию на неприятности, от Мести с большой буквы».

Последняя возникает из невыносимой боли, из самых глубоких ран.

«Я любила Марка больше жизни, но поняла, что он мне изменяет, — рассказывает 27-летняя Тамара. — У меня в компании как раз освободилась должность, и я предложила ему перейти, а когда Марк уволился с предыдущего места работы, отговорила начальство его брать. После этого я написала про него письмо его новой девушке, и она его бросила. А сейчас я подаю в суд, потому что он задолжал мне много денег. Я считаю, что это справедливое наказание за ложь и предательство».

Инна Хамитова видит в стремлении мстить застревание в агрессии, одной из стадий посттравматического стрессового расстройства: «Я найду и накажу виновного!». «Жажду мести можно считать закономерной, — говорит Инна Хамитова, — но если она воплощается в действие, тем более в серию действий, это опасный симптом: значит, естественный психический процесс приостановлен и психика забуксовала».

Трудности перехода

Почему же мы застреваем на этом этапе? Этому способствуют усвоенные убеждения: обиду нельзя прощать, нужно уметь постоять за себя, предательство должно быть наказано. Соединяясь с эмоциями, такие убеждения стимулируют переход к мести, которую в этом случае мы видим как неизбежное и справедливое действие.

«Месть — реакция на предательство», — соглашается юнгианский аналитик Татьяна Ребеко, но предлагает уточнить, в каких случаях мы расцениваем поведение другого как предательство. «Иногда мы бессознательно кого-то или что-то ощущаем как часть себя. Например, воспринимаем мужа как свое продолжение: он моя третья рука, вторая голова, кошелек. Когда часть отделяется от нас или ведет себя не так, как должна, мы хотим ее разрушить».

Такое поведение мы воспринимаем как угрозу жизни и целостности, и в душе поднимается ярость. «Свадьба сестры вывела меня из равновесия, — вспоминает 30-летняя Вероника. — У нас год разницы, мы всегда были неразлучны, и увлечения этому не мешали. Но когда они расписывались, я поняла, что все всерьез, она больше не моя, а его. Меня словно резали пополам, мне стало дурно, пришлось уехать. Когда она позвонила спросить, в порядке ли я, я мстительно пожелала ей быстрей развестись! Это было дико и глупо, но в тот момент я искренне этого хотела».

В поисках справедливости

Иногда месть действительно может восстановить самооценку того, кто чувствовал себя морально уничтоженным. Целых четыре года Мария позволяла унижать себя мужчине, в которого была влюблена: «Отношения были неровными, он то отдалялся, то возвращался. В один прекрасный день он сообщил, что возвращается на родину, чтобы там жениться. Я забралась в его квартиру через балконную дверь, он оставил ее незапертой. Крушила все подряд, разбила телевизор, сломала игровую приставку. И ушла. У меня словно гора с плеч свалилась. Я отомстила, сама поставила точку».

Но во многих случаях месть оставляет чувство неудовлетворенности, печали, сожаления.

«Я отомстил подруге, которая меня бросила, унизив ее. Мы встретились на одной вечеринке, и я пересказал присутствующим все сплетни, которые она распускала о них. Всегда буду помнить ее искаженное лицо. Я с торжеством ушел, однако ее образ долго меня преследовал, и боль от разрыва так и не исчезла», — признается 49-летний Олег.

Источник

Почему нам хочется мстить?

Автор фото, Getty Images

Одна мысль о том, как вы отомстите своему обидчику, приносит большое удовольствие. И хотя с детства нас учили, что это плохое чувство, психологи уверены, что оно может быть весьма полезным.

Месть была присуща людям испокон веков.

Многие из нас обдумывали планы мести и даже пытались их осуществить.

Возможность расквитаться со своим обидчиком может принести невероятное удовольствие.

Что же побуждает нас к мести? Исследователи считают, что это чувство имеет несколько неожиданных преимуществ.

Он уже более десяти лет изучает психологию мести и прощения.

Автор фото, Getty Images

Головна історія тижня, яку пояснюють наші журналісти

Месть побуждает к преступлениям. Как показывают исследования, до 20% убийств и 60% перестрелок в школе связаны с местью.

Она влияет на политику. Как пишет автор статьи в Washington Post, победа Дональда Трампа является результатом «мести белых представителей рабочего класса. которые почувствовали, что в условиях глобализации их интересы больше не учитывают».

Месть часто трудно отделить от насильственных действий, и это затрудняет ее исследование.

Исследователь Дэвид Честер из Университета Вирджинии, который сначала изучал агрессию, заметил, что между моментом, когда человека оскорбили, и его агрессивной реакцией в психике человека происходит нечто важное.

Вместе со своим коллегой Натаном Деволлом из Университета Кентукки он обнаружил, что обида или социальное пренебрежение вызывают эмоциональную боль.

Однако в дальнейшем исследовании он с удивлением обнаружил, что эта боль эмоционально сравнима с удовольствием.

Итак, если несправедливое отношение к человеку сначала вызывает боль, возможность отомстить очень быстро замещает его приятным ощущением.

В этом процессе даже активируется центр удовольствия в мозге.

Иными словами, люди реагируют на оскорбление агрессивно, потому что такая реакция доставляет им удовольствие, пришел к выводу профессор Честер.

Итак, месть действительно сладка!

Известно, что у Ричарда Никсона был «черный» список врагов

Связь между агрессией и удовольствием известна давно.

«Отец» психологии Зигмунд Фрейд понимал, что когда человек выплескивает свою злость, он чувствует облегчение. Но идея, что месть вызывает особый вид удовольствия, стала очевидной только в последнее время.

Чтобы понять, что происходит в психике человека, Честер и Деволл провели ряд дальнейших экспериментов, результаты которых опубликовал журнал «Личность и социальная психология».

Исследователи пришли к довольно неожиданным выводам. Месть не только приносит людям удовольствие, но люди стремятся к ней именно ради приятных ощущений.

Во время одного из психологических экспериментов Честера и Деволла участников сначала заставили чувствовать себя отвергнутыми.

Но когда им позволили отомстить своим мнимым обидчикам, их настроение улучшилось и стало таким же, как у тех, кто не чувствовал себя обиженным.

Этот вывод, однако, надо воспринимать с определенной долей скепсиса.

Это также объясняет, почему те, кто упорно жаждет мести, обычно не способны предсказать ее разрушительные последствия.

Автор фото, Getty Images

Месть, к сожалению, приносит удовольствие

Зинедина Зидана, например, будут помнить за то, что он ударил головой Марко Матерацци в финале Чемпионата мира 2006 года.

Впрочем, возникает вопрос, почему это явно деструктивное поведение, которое несет человеку страдания, сохранилось в процессе эволюции?

Оказывается, что месть не только не является ошибкой эволюции, но и служит очень полезной цели.

Она выполняет функцию сдерживающего фактора, который помогает выжить.

Подумайте о тюрьме или преступной банде. Если вы вдруг зацепите «не того человека», месть не заставит себя долго ждать.

В фильме «Легенда Хью Грасса», за роль в котором Леонардо Ди Каприо получил «Оскара», жажда мести помогла главному герою выжить.

Со сломанными костями и открытыми ранами он ползет по полному опасности лесу, чтобы расквитаться с убийцей своего сына.

Вполне обнадеживающим является и тот факт, что далеко не все реализуют свое желание отомстить. Исследование 2006 года показало, например, что мужчины получают больше удовольствия от мыслей о мести, чем женщины.

В другом исследовании, проведенном в 2008 году в Калифорнийском университете в Беркли, Озлем Айдук и ее коллеги обнаружили, что агрессивная реакция на оскорбление более присуща личностям определенного типа.

Таким образом, ответная агрессия является рефлекторной реакцией таких личностей на оскорбление или неприятие окружением.

Автор фото, Getty Images

В финале чемпионата мира 2006 года Зинедин Зидан не смог сдержать мгновенного порыва отомстить за оскорбление

Важно отметить, что не каждый человек, которого легко обидеть, склонен к агрессивному поведению.

Некоторые реагирует на пренебрежение, нанося вред самому себе.

С другой стороны, люди, склонные яростно реагировать на обиду, могут научиться справляться с гневом, так же, как люди с зависимостью с помощью различных психологических тактик учатся контролировать свои импульсы.

Во время экспериментов исследователи Честер и Деволл заметили, что у тех, кто пытался сдержать желание мести, активировался участок в префронтальной коре головного мозга, отвечающий за рассуждения и угнетение импульсивных действий.

Мы вполне способны противостоять желанию мести. Ведь недаром в процессе эволюции у нас развилась эта сложная часть мозга, которая способна контролировать импульсивное поведение и направлять ее в более социально приемлемое русло.

Осознаем мы это или нет, но надежда все же есть.

Итак, когда в следующий раз в вашей голове начнет рождаться сладкий план мести, знайте, что приятное ожидание продлится недолго.

А лучше вспомните, что это чувство существует у нас не зря, потому что вполне возможно, что когда-то оно спасло жизнь многим нашим предкам.

Прочитат ь оригинал этой статьи на английском в ы можете на сайт е BBC Future

Источник

Что такое месть? Как это чувство влияет на нашу жизнь. Как избавиться от желания отомстить

Как справиться с жаждой мести? 28 января 2020, 00:00 | Катя Кожевникова

Жажда мести – одна из самых сильных человеческих эмоций. Ее можно сравнить со страстью, страхом и ненавистью. И, определенно, это чувство – самое разрушительное. Давайте разберемся, зачем оно человеку и можно ли с ним справиться.

У человеческой мстительности много причин, как исторических, так и психологических. Главная ее функция – защитная. Если молча снести обиду – будут обижать и дальше. А если отомстить, да почувствительней – в следующий раз побоятся лезть. Особенно это распространено в примитивных обществах: первобытных племенах, мафиозных кланах, а также некоторых классах средней школы. Когда нет регулирующего органа, который может защитить, люди защищались с помощью мести. Правда, часто эта система давала сбой: вместо того, чтобы служить сдерживающим фактором, вендетта приводила к уничтожению целых племен и кланов.

Другая функция мести – защита чести. Раньше благородные сэры требовали отмщения на дуэлях. Сегодня, к счастью, этой кровавой практики не существует. Но у людей остается чувство: не отомстил – не защитил свою честь. А если отомстил, то, вроде как, снял с себя оскорбление.

Месть помогает выпустить гнев и избавиться от этой негативной эмоции. Да и обида на недоброжелателя не будет вас больше тревожить. Как говорится: «Я не злопамятный. Отомстил и забыл».

Ну и не надо забывать о чувстве радости и триумфа, которое следует за успешной местью. Человек испытывает душевный подъем, считая, что защитил себя, свою честь и саму справедливость.

Казалось бы, если у мстительности столько причин, почему с ней надо бороться? Потому что это все-таки разрушающее чувство. Триумф отмщения длится недолго, оставляя за собой ощущение пустоты. Мстительность влияет на нашу самооценку: если месть не удалась, человека будут преследовать мысли о том, что он не смог за себя постоять, а, значит, заслужил такое обращение. Ну и, наконец, дело редко ограничивается одной местью. За ней следует встречная, и отношения превращаются в бесконечную вражду. Вспомните историю вендетты – именно так эта традиция уничтожала целые племена.

Австрийский композитор Франц Шуберт говорил: «Хочешь порадоваться мгновенье – отомсти, хочешь радоваться всю жизнь – прости». Прощение гораздо полезней для нашей самооценки, чем месть. Слабые мстят, сильные прощают. Сильный человек не будет мстить из самозащиты – он и так уверен, что сможет за себя постоять. Уверенный человек не будет злиться или мстить за оскорбления – они просто не достигнут своей цели. Счастливый человек не будет мечтать о триумфе отмщения – у него и так много радостей в жизни.

Люди не мстят тем, кто слабее их. Поэтому лучший способ справиться с жаждой мести – почувствовать себя сильнее обидчика. Искренне пожалейте этого человека: наверняка причина его злости в не слишком счастливой жизни. Если можете, предложите свою помощь: такое обескуражит даже самого отъявленного злодея. А если человек продолжает провоцировать в вас негативные эмоции, исключите его из своей жизни и, главное, из своей памяти. Хранить старые обиды нам тоже ни к чему.

Признайтесь, вам когда-нибудь хотелось отомстить обидчику? Только честно!

Кстати…

Мужчины в массе своей более мстительны. Их натура требует во что бы то ни стало защитить свою честь и отомстить обидчику. Немного успокоиться помогают некоторые ароматы. Например, цитрусовые запахи, лаванда, иланг-иланг и эвкалипт.

Катя Кожевникова, iledebeaute.ru

Похожие материалы:

Мужчинам | Clinique | HERMES | Carolina Herrera | Клиник | Эрмес | Каролина Эррера | месть | гнев | обида | прощение | ненависть | эмоции

Статьи

Видео

Несколько полезных советов

Если вы все-таки решили мстить обидчику, то сначала задумайтесь, как вы это будете делать и как на месть будет реагировать ваш визави.

Совет первый. Будьте реалистом, оцените, какая обида была вам нанесена. Не пытайтесь сделать гадость, превосходящую содеянное вашим противником.

Совет второй — очень важный. Если вы не хотите провести остаток ваших дней в тюремной камере, проявите уважение к уголовному кодексу России!

Совет третий. Не выбирайте в качестве жертвы своих близких. Они этого не заслуживают.

Совет четвертый. Если вам нанесли обиду, не надо начинать мстить сразу. Ваш «злой гений» готов к защите. Подождите несколько дней, пока он успокоится, а потом начинайте действовать. Может быть, за этот таймаут вы найдете более действенный способ мести.

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: массирование — это что-то положительное, отрицательное или нейтральное?

Ассоциации к слову «месть»

Предложения со словом «месть»:

Река горечи

Злопамятность и мстительность ни одного человека счастливым не сделали. Ощущения постоянной горечи, подобно червям, съедают человека изнутри, мешая прочувствовать вкус и радость жизни. Постоянно думая о своих обидчиках, человек теряет способность наслаждаться приятными событиями. Привычка озлобления впоследствии перетекает в вечную подозрительность и заставляет относиться с полным недоверием ко всему обществу. Мстительная личность обрекает себя на одиночество и недовольство жизнью.

Злопамятность таит в себе некоторую долю опасности, а также:

Личности, живущей старыми обидами, постоянно прокручивающей в своей памяти неприятные ситуации, на самом деле приходится нелегко.

Пребывая в угнетенном мире тяжелых эмоций, злопамятный человек это может осознавать или отрицать, но в лучшем случае попытается изменить свою сущность и отношение к обидам.

КАССИР С ПУЛЕМЕТОМ

В кино часто показывают, как пациенту, пришедшему к психологу, тут же предлагают найти старых обидчиков, зачастую из детства, и реабилитировать свою психику – поговорить с ними или постоять за себя, не проглатывая старую обиду. Это отлично показано в фильме Питера Сигала «Управление гневом». Психолог (Джек Николсон) едет вместе со своим клиентом (Адам Сэндлер) к школьному задире, который обижал его в детстве, с задачей рассказать ему о том, что его пациент издевался над больной сестрой бывшего одноклассника и заодно с юморком пройтись по его нынешней ценности – Будде. Эти всего лишь слова, не подтвержденные никакими фактами, заставляют задиру, ставшего буддийским монахом, вступить в драку с главным героем, а главному герою открывают скрытые ранее горизонты смелости. От драки он умело сбежал, но отомстить отомстил.

Тот же психолог правильно оценил своего клиента: «Гневные люди делятся на два типа: эксплозивный и имплозивный. Эксплозивный – это, например, человек, который орет на кассира за то, что тот отказался принимать у него купоны, а имплозивный – это кассир, который день за днем спокойно слушает это, а потом берет автомат и отправляется расстреливать случайных прохожих. Ты – кассир!»

Спешу заметить, что таких «кассиров» в нашем обществе очень много. И им только дай пулемет.

Можно ли справиться с желанием отомстить?

Психология чувства мести как понятия очень сложна, она может скрываться под желанием возмездия, ответа за содеянное, в целом под благородными понятиями.

Если вы сами не захотите притупить желание отмщения, то оно не исчезнет, как по взмаху волшебной палочки. Чтобы хоть как-то себе помочь преодолеть эту навязчивую идею, нужно честно ответить на несколько простых, но в то же время сложных вопросов. Но будьте максимально честны с собой:

ПРАЙС НА ОБИДУ

Вариант «око за око, зуб за зуб» не помогает, потому что у большинства людей человечных и нормально воспитанных такая тупая месть вызывает чувство вины, раскаяние, злость на себя и, самое главное, не приносит совершенно никакого облегчения.

К тому же обида часто бывает мнимой, надуманной, не так понятой, а причиненный от мести вред – настоящий, из-за чего потом придется раскаиваться в содеянном. Но уже будет поздновато.

Гештальт необходимо закрыть для своей психики, но желательно сделать это так, чтобы не разрушить чужую. Из любого конфликта можно выйти в плюсе, если руководствоваться принципами рациональной мести.

С одной стороны, мстящий человек не должен бояться рискнуть всем ради отмщения, с другой же – он должен преследовать свои интересы, а не просто доказывать свою правоту. Эмоция мести, конечно, иррациональна, затмевает рассудок и подчиняет человека себе до тех пор, пока не будет хоть чуть-чуть разряжена. Но мы тем и отличаемся от животных, что не следуем только своим инстинктам, а стараемся быть выше их и сильнее, пусть это получается и не всегда. Разум помогает голове вынырнуть и среагировать так, как свойственно человеку разумному, а не пещерному…

Важно задать себе вопрос: что вы хотите получить от мести? И тут есть четкий ответ: вернуть свою целостность и/или получить компенсацию. По сути, месть – это цена обиды, перенесенного морального ущерба, которую определяет субъективно сама жертва и предъявляет ее обидчику. Если цена не заплачена – гештальт остается открытым и начинает гнить внутри.

Одному человеку для восстановления внутренней целостности достаточно просто устного извинения, а другому нужна пролитая кровь обидчика. Именно для «других» и существует уголовный кодекс.

Цена, как известно, зависит от субъективной ценности, а для сохранения психологической целостности лучше не накапливать себе должников.

Механизм разумной реакции:

1. Сначала стоит заявить о перенесенной обиде. Этому можно научиться у героев кино: «Зачем ты это говоришь?», «Зачем ты это делаешь, специально чтобы обидеть меня?», «Неужели ты не понимаешь, что я тоже живой и что мне больно!». Более красивые варианты: «Я не ожидал(а) от тебя такого поведения!», «Ты разрушил(а) все лучшее, что было!», «Ты меня растоптал(а), уничтожил(а)!».

Вдруг выяснится, что произошло недоразумение и человек случайно обидел вас или вы что-то недопоняли. В одном рассказе, к сожалению не помню автора, было потрясающе описано, как муж тайком подрабатывал после работы, чтобы сделать жене сюрприз – достойный подарок на Новый год. Жена заподозрила его в изменах, начала приносить домой цветы и загадочно пропадать, чтобы отомстить ему. Так они чуть не развелись, пока не состоялся откровенный разговор. Узнав тайну, она, конечно же, сильно пожалела и более прежнего стала его ценить.

2. После того как последует реакция, принято произнести уничижительную речь. И этому тоже учат в кино: «Я думала, ты человек, способный чувствовать и мыслить, а ты животное, которое только потребляет и переваривает!»

3. «Я жду от тебя…» (ваше решение): «что ты никогда больше не появишься в моей жизни!», или «извинений», или «я надеюсь, что ты больше не будешь так поступать!», или то, что вы считаете правильным для восстановления вашего ощущения справедливости.

Да, конечно, получается очень похоже на сценку драмкружка районного масштаба. Однако прояснение, а в особенности решение, часто исчерпывает тему, что явно лучше ядовитой мести.

К чему приводит чувство мести

Месть… Каким сладким порой кажется людям это слово. Оно рисует в их воображении картины возмездия, слезы обидчика и его раскаяние. А после, не дав насладиться обманчивой справедливостью, заставляет их действовать. Заставляет мстить. А ведь многие мстят. Люди, которых предали, обидели, ранили. Они хотят дать почувствовать обидчику ту боль, которую они испытали сами по его вине. Хотят справедливости, не понимая, что делают хуже только себе, своими же руками отравляя жизнь.

Чувство мести – это уничтожающая сила, которое несет в себе отрицательную, разрушающую энергию. И направлена эта энергия совсем не на того человека, которому желают зла, а на того, кто желает. Ведь чувство мести – это удовлетворение при представлении возмездия, пожелание зла, горя и несчастья другому человеку. Все наши мысли зеркально отражаются, притягивая то, о чем мы думаем. Желаем кому-то искренне блага, значит благо придет в нашу жизнь, а если желаем зла, значит зло. При этом негатив обладает большей энергией, чем позитив, поэтому он возвращается к нам с удвоенной силой.

Это если говорить только о мыслях, но, к сожалению, иногда боль и негодование в душах у людей настолько велики, что они воплощают задуманное в жизнь. Поступки несут в себе еще больше разрушающей силы, и закон возмездия работает по ускоренному принципу. Люди, поддавшись чувству мести, вскоре становятся еще более несчастными, чем были. Откуда – то сваливаются на голову неизлечимая болезнь, банкротство, несчастные случаи и другие несчастья. И никто ведь не задумывается, почему это происходит в их жизни! Не видит связи с недавней местью и сегодняшними страданиями.

Результаты исследования американских ученых показали, что 90% перенесших тяжелую форму туберкулеза испытывали сильное чувство мести, полностью занимающее все их мысли и владеющее сознанием. Люди, у которых мысли о мести появлялись лишь периодически, страдали абсцессами (гнойниками), доставляющие много боли и переживаний. Также мстительные люди больше подвержены возникновению опухолей, так как новообразования возникают в результате глубокой обиды, а если человек думает о мести, значит, о прощении здесь нет и речи.

А ведь только прощение воздвигает нас над самим собой, дарит покой в душе и гармонию в жизни. Кто мы такие, чтобы чинить суд над другим человеком? По известному нам закону возмездия, воздастся и обидчику в жизни. Но никак не благодаря нашим усилиям! На все воля Божья. Нам же остается только принять ситуацию, простить человека и пожелать ему счастья. И как только в наше сознание закрадется мысль о мести, нужно вспомнить известную поговорку: «Хочешь мстить — рой две могилы: одну для того, кого убьешь, другую для себя».

Источник