мне не нравится мой характер что делать

Гадкий я: как жить, если у тебя тяжелый характер

Плохой характер мешает не только самому человеку, но и окружающим его людям. Разбираемся, что считать за невыносимый характер и как с ним работать.

Скажем сразу: «тяжелый характер» — это не медицинский и не психологический диагноз. Каждый понимает под этим свой свод качеств, поступков и мнений. Обычно это черты, которые мешают комфортно общаться с человеком: упрямость, агрессивность, саркастичность, конфликтность. Однако иногда тяжелым характером считают внутренний стержень, нежелание прогибаться под интересы других и умение постоять за себя.

Что же такое тяжелый характер, откуда он берется и как с ним жить? Советами делятся психологи ✨

Что вообще значит — «тяжелый характер»?

Евгения Соколова

Для начала давай разберемся, что значит тяжелый характер и кто это сказал. Случайный человек? Сразу вопрос — а действительно он тебя знает? Если это случайный прохожий, то это больше говорит о нем. Возможно, человеку просто плохо и он напал на того, кто проходил мимо. Помни: счастливые люди не кусаются.

Кто-то близкий из твоего окружения? Подумай, для чего он это сказал. Возможно, это просто разовое недопонимание. Преподаватели или родители, говоря о характере, возможно, просто не могут донести свою мысль. Тут дело не в тебе.

Можешь задать вопрос «а что мы можем сделать друг для друга, чтобы лучше понять друг друга?». Если ответят — то это хороший диалог. Если ответ будет «ничего, никогда, уже не надо», то это манипуляция. Можно сказать, что тебе дороги ваши отношения, особенно открытость, доброта и простота. И вы точно сможете наладить хорошее общение при взаимном желании.

Окей, а как понять, что тяжелый характер у кого-то их моего окружения?

Елена Кораблева

Психология

Практический психолог с 22-летним стажем, тренер и консультант

К слову сказать, люди с тяжелым характером крайне редко склонны видеть недостатки в других, им очень трудно признаться даже самим себе, что в чем-то они сами могут быть не правы.

Характер формируется всю жизнь, и он может меняться. Обычно такие черты, как упрямство и заносчивость, формируются как ответная реакция на неуважение и пренебрежение. Человек включает защиту, желая доказать, что с его мнением необходимо считаться, что он способен постоять за себя.

Проявляя сарказм, задевая, подцепляя других людей, человек с заниженной самооценкой, в глубине души неуверенный в собственной ценности, пытается возвыситься в глазах окружающих, принижая значимость других. Кроме того, проявляя жестокое остроумие, можно этим контрабандным путем добиться большего внимания к себе.

Но если обратить внимание на свои косяки, можно потихоньку их выправлять. И это не значит быть удобной для всех, это значит — быть счастливым и уверенным в себе человеком, справедливым и уважительным к другим и себе, несущим ответственность за свои слова и поступки.

Источник

Меня разочаровывает мой характер

Мне жутко не нравится мой характер.

Слишком мягкая, в отношениях с парнем первая иду на уступки, в ссорах не умею отвечать внятно и именно то, что думаю, а скорее мямлю (соответственно, уже позже придумывая варианты ответов). Многие говорят, что я решительная там, смелая, легко иду на контакт с новыми людьми, но на самом деле это лишь минутные порывы и дело как раз таки в том, что эти незнакомые люди не знают какая я есть. Давние же друзья. Я не знаю как им объяснить, что если я злюсь, то это не шутка, если у меня какие-то проблемы и я делюсь ими, то я прошу хоть как-то мне помочь, я не хочу услышать одно «Ох, сочувствую » и дальше выслушивать их рутину. Просто один раз хочу, что бы выслушали меня.

Дело от части в том, что я со временем преподносить все свои проблемы и обиды начала в шуточной форме, мол, да, поссорилась с родителями, но с кем не бывает. Но шутка и не умение решать свои дилеммы самостоятельно вышли из под контроля и я сама только недавно перестала убегать от своих проблем, воспринимая их серьёзно.

В общем, суть в том, что мне не нравится то, что близкие (как друзья, так и родители)не воспринимают меня всерьёз, мне сложно долго стоять на своём, доносить до людей свою мысль. Как показать остальным, что я не пустое место и моё мнение тоже должно быть услышано? Надоело быть вечно тихой, со всем согласной и не имеющей своего мнения дурной девочкой.

Здравствуйте, Лиза.
В чём всё же вы видите свою проблему:
— в том, как к вам относятся (не воспринимают всерьёз, не помогают, не выслушивают)?
— или в том, что вы со всеми соглашаетесь и не имеете своего мнения?

Если бы люди воспринимали вас всерьёз, то как они должны были бы себя вести с вами, что делать в связи с серьёзным восприятием вас?

Уточните, пожалуйста, ваш возраст. И ответьте на вопросы, указанные в условиях консультации.

«В чём всё же вы видите свою проблему:
— в том, как к вам относятся (не воспринимают всерьёз, не помогают, не выслушивают)?
— или в том, что вы со всеми соглашаетесь и не имеете своего мнения?»
И в том, и в том. Вот уже вроде и 18 скоро, а до сих пор как ребенок не могу ни настоять на своём, ни стержня, что ли не имею, легко начинаю доверять людям и из-за чего в последствии страдаю.

«Уточните, пожалуйста, ваш возраст. И ответьте на вопросы, указанные в условиях консультации»

«- Как давно у вас проблема.»
Полагаю где-то класса с 7, примерно тогда был сложный период в жизни, возможно он и повлиял.

«- Что переживаете в связи с этой проблемой, что для вас значит ее наличие.»
В основном грусть, печаль, что не отстояла своё мнение, что другие не хотят слышать меня. Появляются сомнения по поводу своего места в жизни, иногда подолгу сижу и думаю над этим. Ещё очень доверчивая и, соответственно, расстраиваюсь сильно, когда люди этим пользуются.

«- Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.»
Дело в том, что я не знаю, что мне делать и как.

«- Какими вопросами вы задаётесь сейчас.»
Как доносить до людей своё мнение и заставить их воспринимать меня серьёзно? Что делать с мягкостью и как перестать быть такой наивной? Как научиться определять кому стоит верить, а кто будет в последствии использовать?

«- В чём видите мою помощь вам.»
Желательно, что бы вы объяснили мне что и как делать, не хочу оставаться такой и дальше.

— «Многие говорят, что я решительная там, смелая, легко иду на контакт с новыми людьми, но на самом деле это лишь минутные порывы и дело как раз таки в том, что эти незнакомые люди не знают какая я есть».
Но также может быть, что другие о вас знают что-то такое, чего вы сами о себе не знаете или не решаетесь признать?

— «Я не знаю как им объяснить, что если я злюсь, то это не шутка, если у меня какие-то проблемы и я делюсь ими, то я прошу хоть как-то мне помочь, я не хочу услышать одно «Ох, сочувствую » и дальше выслушивать их рутину. Просто один раз хочу, что бы выслушали меня.»
Елизавета, а ваши друзья знают, чего именно вы от них ждёте?
То есть, когда вы им на что-то жалуетесь, вы говорите им о том, какой помощи вы хотели бы от них? (и учитываете ли то, что они могут быть не в состоянии вам помочь?).

— «Дело от части в том, что я со временем преподносить все свои проблемы и обиды начала в шуточной форме, мол, да, поссорилась с родителями, но с кем не бывает?»
А что вас побуждало разыгрывать из себя ту, которой вы не являетесь, делать вид, что вам всё нипочём?

— «Но шутка и не умение решать свои дилеммы самостоятельно вышли из под контроля и я сама только недавно перестала убегать от своих проблем, воспринимая их серьёзно»
Это достойно уважения! Елизавета, правильно ли я понимаю, что при этом вы всё же ожидаете (возможно, отчасти в тайне от самой себя), что другие станут решать ваши проблемы? Ведь вас так обижает, что их воспринимают несерьезно.

— «Ещё очень доверчивая и, соответственно, расстраиваюсь сильно, когда люди этим пользуются»
Это означает то, что вы передоверяете себя другим?

— «Как показать остальным, что я не пустое место и моё мнение тоже должно быть услышано? Надоело быть вечно тихой, со всем согласной и не имеющей своего мнения дурной девочкой. «
Возможно, дело всё же не в том, какой себя показывать другим, а в том, какой быть в действительности.
На это и стоит обращать своё внимание (своё, а не кого-то другого!).
Вот вы «не имеете своего мнения». Это потому, что у вас его действительно нет?
Или потому, что вы от него отказываетесь, прячете его? Если так, то, что вас к этому побуждает?

Посмотрите с этой стороны на то, от чего вы страдаете.
Возможно, вы не на том фокусируетесь, и это и порождает ваши трудности, а заодно и мешает вам действительно взрослеть.

«Что тогда в вас происходило, Елизавета? Что вы переживали?»
На самом деле сейчас я очень плохо помню то время, недавно мне рассказали, что я ещё и ходила постоянно с закрытым лицом и смотрела в пол, когда со мной разговаривали, но сама я этого не помню почему-то. Из чувств одиночество, когда ссорилась с интернет-друзьями и всё, моя жизнь тогда полностью зависела от этих двух людей. После этого всего я будто заново училась общаться с реальными людьми, небольшие проблемы с речью до сих пор (слишком тихо, быстро и невнятно говорю).

«Елизавета, а ваши друзья знают, чего именно вы от них ждёте?
То есть, когда вы им на что-то жалуетесь, вы говорите им о том, какой помощи вы хотели бы от них? (и учитываете ли то, что они могут быть не в состоянии вам помочь?).»
Обычно в самом начале я спрашиваю может ли человек выслушать меня и помочь, если ответ утвердительный, то я рассказываю о своей проблеме. Печально становится, когда в конце либо пропадают, либо одно смс «сочувствую » и молчание. Хорошо, если человек не может или не хочет обсуждать со мной эту проблему, то почему бы так и не сказать сразу? Я говорила, что всё пойму и не обижусь. Почему, если в следующий раз в ответ так же поступаю я, то сразу оказываюсь самым плохим на свете человеком.

«Елизавета, правильно ли я понимаю, что при этом вы всё же ожидаете (возможно, отчасти в тайне от самой себя), что другие станут решать ваши проблемы? Ведь вас так обижает, что их воспринимают несерьезно. «
Да, это обидно, но думаю нужно было уточнить, что относится это не к большому обществу, а к маленькому кругу людей (человека 3-4), которым я в разной степени могу довериться. Я в основном хочу услышать мнение человека, совет, комментарий на счёт сложившейся ситуации, но нет, не решение моих проблем за меня.

«Это означает то, что вы передоверяете себя другим?»
Да, тут мне нечего добавить.

«Вот вы «не имеете своего мнения». Это потому, что у вас его действительно нет?
Или потому, что вы от него отказываетесь, прячете его? Если так, то, что вас к этому побуждает?»
Часто мне кажется, что я мыслю не правильно. Из серии: «В схожей ситуации Х поступил вот так, хотя вроде бы проще и так. Но многие посчитали это правильным, значит я уже думаю так, как нужно?». Возможно это появилось из-за человека из прошлого, которая постоянно принижала меня и считала правильным лишь своё мнение, но не знаю, это лишь предположение.

Полагаю вы правы, но мне правда сложно не фокусироваться на мнении других людей обо мне и происходящем, потому что я боюсь сделать что-то неправильно. Иногда мне кажется, что это боязнь вернуться в те времена 7 класса, когда на мнение и вообще других людей мне было плевать, но и общения с ними небыло.

Добрый день, Елизавета.
— «Обычно в самом начале я спрашиваю может ли человек выслушать меня и помочь, если ответ утвердительный, то я рассказываю о своей проблеме»
Если бы вы меня так спросили, я бы понял, что вы хотели бы, чтобы я вас выслушал (и по поводу этого определиться было бы нетрудно), но не понял бы, какой помощи вы от меня хотите.
Конечно, если бы мне было это непонятно, то я бы вас спросил, и тогда бы уже определился, могу и хочу ли я вам помочь так, как вы от меня ждете или нет. Но далеко не все уточняют (вот вы же не уточняете то, чего хотите).

— «Печально становится, когда в конце либо пропадают, либо одно смс «сочувствую » и молчание».
Когда неизвестно, какую помощь вы ждете, то слово «сочувствую» и может восприниматься как помощь вам.

— «Хорошо, если человек не может или не хочет обсуждать со мной эту проблему, то почему бы так и не сказать сразу? Я говорила, что всё пойму и не обижусь».
Елизавета, а вы умеете таким образом беречь себя? Умеете отказать, когда не хотите обсуждать или помогать?

— «Часто мне кажется, что я мыслю не правильно. Из серии: «В схожей ситуации Х поступил вот так, хотя вроде бы проще и так. Но многие посчитали это правильным, значит я уже думаю так, как нужно?». Возможно это появилось из-за человека из прошлого, которая постоянно принижала меня и считала правильным лишь своё мнение, но не знаю, это лишь предположение.
Полагаю вы правы, но мне правда сложно не фокусироваться на мнении других людей обо мне и происходящем, потому что я боюсь сделать что-то неправильно»

Источник

вчера поругались с парнем ((он мне сказал что ему не нравится мой характер, покрайней мере дал это понять, весь день не

отвечал на телефонные звонки, а потом вечером приехал и сказал что если я не перестану так себя вести (накануне мы разговаривали по телефону и я с психу положила трубку, а он и не перезвонил, потому что я так не в первый раз делаю) и короче, он сказал что мы можем расстаться в будущем, а я просто предложила сразу расстаться, зачем откладывать на завтра, на что он так был удивлён и переспросил меня о расстовании, на что я ему ответила что это его предлжение. мне это было очень не приятно и теперь я не уверенна в нём, т. к. он может бросить меня в любой момент не выдержав моего характера, а характер у меня нормальный, просто я очень требовательная и если люблю человека, то буду требовать у него в двойне (это не касается материального плана)! что мне делать? как себя вести себя, может я и правда не права? может он таким образом проверяет меня захочу ли я так просто расстаться, ведь он знает что одна я не останусь. всем спасибо за внимание)

Вобщем он казёл, а я умница и красавица.

Молодец парень.. я бы тоже тебя бросил

Ты стерва, это понятно, у вас началась притирка характеров как в любой паре перед свадьбой. Но в тоже время не перегибай палку а то и вправду бросит тебя, уступи маленько в этой ссоре и у вас всё наладится. А потом будет сладкая ночь примирения.

хочешь потерять мужчину начни его учить как жить и постоянно говори, что он неудачник. Хочешь удержать поддерживай его, но не переусердствуй.

Источник

10 самых отталкивающих качеств личности

Ежедневно мы сталкиваемся с большим количеством людей, и волей-неволей некоторые из них нам приходятся не по душе. Наверняка среди ваших знакомых есть такие, которых бы вы хотели видеть, слышать, в целом, встречать как можно реже.

Почему так происходит? Во-первых, сразу отметим, что неприязнь на пустом месте не возникает. Всегда есть какая-то причина. Во-вторых, эта причина более чем конкретна, и вот список самых главных причин, по которым тот или иной человек может вас отталкивать:

Тем не менее здесь мы хотели бы представить 10 самых отталкивающих качеств, которые неприятно замечать в других людях. Итак, поехали!

Нарциссизм (самолюбование)

Нарциссизм – это качество, при котором человек концентрирует на своей личности все, что происходит вокруг, полагая, что все блага созданы исключительно для его комфорта. Как правило, такой человек словно «высасывает» из вас энергию, силы, эмоции, ничего не отдавая взамен, потому что такая категория людей не способна на эмпатию, сопереживание.

Как вы думаете: люди рождаются нарциссами или становятся? Ответ очевиден – становятся, причем происходит это вследствие неправильного воспитания со стороны родителей, и здесь выявлены два случая:

Поэтому, будучи родителями, будьте аккуратны и придерживайтесь золотой середины, выстраивая отношения со своим ребенком, будьте чутки и внимательны. А мы переходим к следующему качеству.

Лживость

Никто не любит, когда ему лгут, то есть намеренно искажают факты действительности, преследуя собственные цели и стремления. Ниже представлены причины, заставляющие людей делать выбор в пользу лжи:

Кстати, наша онлайн-программа «Профайлинг» может стать отличным помощником на пути распознавания лжи. Помимо этого, всего за 5 недель вы научитесь анализировать мимику, жесты, поступки людей, понимать, искренны они с вами или нет, распознавать манипуляции и делать еще много других полезных вещей.

Обычно ложь – напарник лицемерия. Давайте рассмотрим особенности этой черты.

Лицемерие

Открытое выражение своей позиции, мыслей ради достижения гуманных целей – антипод определения лицемерия, т.е. лицемерие служит неким инструментом, пропитанным ложью и неискренностью, для достижения корыстных, лишенных нравственности результатов.

При этом нужно отличать поведение, не лишенное неискренности в целях сохранения благополучной обстановки, и лицемерие. Если преподаватель в университете вам неприятен, согласитесь, будет нерационально открыто ему это показывать. Деликатное обращение, воспитанность и уважение никто не отменял, а вот заискивание, восхваление преподавателя, явное открытое подчеркивание вашей благосклонности и расположенности – лицемерие чистой воды.

Некоторые люди полагают, что сегодня лицемерие встречается чаще, потому что появилось больше меркантильного интереса, поиска материальной выгоды. Также всегда активно обсуждался вопрос религиозного лицемерия. А как считаете вы, верны ли эти дискуссии? Оставляйте свое мнение в комментариях.

Еще одним отталкивающим качеством является скупость или жадность.

Жадность

На самом деле, жадность есть почти в каждом из нас, только степень её проявления у всех разная. Иначе говоря, человек умеющий контролировать свою жадность, заглушать её, не прослывет жадным.

Жадность, представляющая собой желание присвоения как можно большего количества материальных и других благ, бывает двух типов:

Стоит ли испытывать негативные чувства по отношению к жадине? Скорее, такие люди заслуживают жалости, ведь они не понимают истинных ценностей жизни, им не свойственен разумный альтруизм, желание поделиться с ближним. Придерживаетесь ли вы подобной точки зрения? Будем рады увидеть ваши ответы в комментариях.

Помимо указанных качеств, явно отталкивающей чертой является зависть.

Зависть

Можете ли вы назвать себя завистливым человеком? Если затрудняетесь ответить на этот вопрос, подумайте о том, чем обладает ваш знакомый, но чего не достает вам (дорогая машина, авторитет на работе, замечательная жена/муж и т.п.) и проследите, что вы при этом чувствуете. Если вам неприятен чужой успех, скорее, вы завистливы.

Оказывается, во время зависти у человека особенно активно работают зеркальные нейроны в теменной доле, что означает желание повторить действие, ситуацию, состояние, отсюда и возникает это чувство. Но что более неприятно – сопровождается оно злобой.

Между прочим, у разных народов зависть трактуется по-разному. На латинском зависть звучит как livor, что также означает «синева». Хотя у русского народа принята фраза «позеленел от зависти». В Китае, кстати сказать, зависть – это «болезнь красных глаз». А с каким цветом у вас ассоциируется зависть?

Следующим пунктом хотелось бы объединить два смежных качества: наглость и невоспитанность.

Наглость и невоспитанность

Либо хамство, бесцеремонность – слова, выражающие неуместное поведение людей в обществе и являющиеся приграничными по значению с наглостью.

Говорят, что наглость – второе счастье, но действительно ли это так? Конечно, человеку не следует забиваться в угол, быть подавленным, придумывать какие-то страхи, но существует грань между тем, что называется уверенностью, и тем, что называется наглостью. Уверенный человек в том числе уверен благодаря тому, что знает, как держаться на людях, что такое хорошие манеры и как держать тон, т.е. он воспитан. Вспомните, наверняка, вы сталкивались с ситуациями невоспитанности и наглости, и это вызывало у вас негативные эмоции.

Неблагодарность

Еще Габриэль Гарсиа Маркес отметил: «Людская неблагодарность не знает границ». Безусловно, мы часто сталкиваемся с неблагодарными людьми, но что мы знаем об этом качестве?

Неблагодарность может быть двух видов:

Безусловно, черная неблагодарность – характеристика деморализованной личности с искривленной картиной ценностей. Таких людей нужно попросту сторониться.

Что же ещё может нас оттолкнуть от человека?

Отсутствие чувства юмора

Конечно! Неумение шутить либо понимать шутки и все воспринимать всерьёз. Никто не любит пессимистов, зануд, люди хотят улыбаться, веселиться и наслаждаться жизнью, а разве можно делать это без смеха и подзадоривания?

Если у вас есть проблемы с чувством юмора, советуем вам посмотреть этот видеоролик:

Также не забывайте, что хорошее чувство юмора возможно, только если человек достаточно эрудирован. Поэтому следующим отталкивающим качеством хотелось бы упомянуть тупость.

Тупость

Да, как бы грубо это ни звучало, но никому не нравится разговаривать с человеком, который вас не понимает в силу своей глупости. Ведь мы инициируем беседу, чтобы найти отклик, поддержку в нашем собеседнике, своего рода эмпатию, и когда мы ее не получаем, а видим пустой взгляд и хлопающие ресницы, чувствуем фрустрацию. Поэтому старайтесь избегать глупых людей и сами стремитесь быть умными и интересными.

Кстати, если вы заинтересовались практикой коммуникаций и хотели бы лучше взаимодействовать с людьми, можете пройти нашу онлайн-программу «Лучшие коммуникативные техники». Освоив 72 коммуникативные техники, вы заметите, как ваше общение с окружением стало более эффективным и приятным.

Безусловно, это не весь список отталкивающих качеств. Часто, когда людей спрашиваешь о самых плохих качествах человека, они упоминают агрессию, любопытство, жестокость, трусость и т.д. Возможно, мы чего-то не упомянули, поэтому будем ждать ваших дополнений в комментариях, и друзья, помните, мир любит хороших людей.

Источник

LiveInternetLiveInternet

—Рубрики

—Поиск по дневнику

—Статистика

Не нравится мой характер?! Встал и вышел.

***
– Сейчас сижу в контакте и чувствую себя полковником.
– Почему?
– Полковнику никто не пишет…

***
Психологи утверждают, что для хорошего настроения нужно ежедневно обнимать 8 человек. Ну, или дать одному в морду.

***
Если мужик родит мне детей забив на свое здоровье и фигуру,будет собирать по дому мои вещи,готовить,стирать,убирать,ждать меня с гулянок. КЛЯНУСЬ,я сама его обеспечу.

***
В чем Вы храните свои сбережения? В мечтах.

***
Живу я в общем то хорошо. Но почему-то такое чувство, что мой муж женился
удачнее чем я вышла замуж.

***
— Мне мужчины говорят, что им со мной неинтересно, они говорят, что мне нужно пополнить свой силикон.
— Марина, не силикон, а лексикон!

***
По жизни идут вместе те люди, чьим тараканам по пути.

***
Я бы и рада потерять голову. Но, похоже, она у меня намертво прибита опытом.

***
Мойка окон.
Для нас вымыть окно — раз плюнуть.

***
Переписка в интернете:
— Я тебе розу отправил.
— Ты мне еще фильм скинь и скажи, что в кино сводил.

***
Идеальная семья.
Жена:
— Любимый, иди водку пить!
Муж:
— Любимая, я еще полы не домыл!

***
Мы откровенно не любим тех, кто имеет своё мнение, а не наше, и втихаря ненавидим тех, кто идёт нашим путём, а не собственным..

***
Не нравится мой характер?! Встал и вышел.

***
Предчувствие беды:»Котик, иди сюда, я тут что-то нажала»>.

***
Когда не знаешь, что делать, делай шаг вперед.

***
Дорогие мои, если вас во мне что-то смущает,не надо сообщать мне об этом, попробуйте пережить это самостоятельно!

***
Человек всегда недооценивает то, что имеет, и всегда переоценивает то, чем он является на самом деле.

***
Вот, бывает, посмотришь на человека. и не знаешь, куда его послать. Судя по виду, он уже везде был.

***
Если Вы с мужем в магазине и у Вас вдруг заболела голова, можно приложить ко лбу новые итальянские сапоги!

***
Сегодня услышала фразу: «Ты такая красивая, когда злишься!» Блин, а я-то думаю, почему все меня злят? Любуются, значит!

***
Люди плачут,не потому что они слабые, а потому что они были сильными слишком долгое время.

Источник