морщины в зоне декольте что делать
Омоложение кожи шеи: методы и особенности
Чудеса современной косметологии легко позволяют женщине выглядеть моложе своих лет. Однако индикаторы «настоящего» возраста все же есть. Один из них – кожа шеи. Почему она быстро стареет, как этого избежать, и какими методами? Об этом мы расскажем в нашей статье.
3 причины, почему кожа шеи так быстро стареет?
Кожа шеи и зоны декольте имеет очень специфическую структуру. Она очень тонкая, с минимальным числом сальных желез, в результате чего стареет она гораздо быстрее, чем кожа лица.
Вторая причина – меньшее количество меланоцитов на этом участке. Это клетки, которые защищают кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Мало меланоцитов – активнее идет процесс фотостарения.
УФ-излучение сильно ускоряют старение кожи, так как кожные клетки функционируют в условиях окислительного стресса, в их структуре возникают нарушения. Поэтому утрата эластичности кожи шеи и появление первых морщин проявляются примерно к 20-30 годам.
Наконец, третья причина быстрого старения кожи шеи заключается в том, что данной области многие женщины уделяют гораздо меньше внимания, по сравнению с кожей лица. В результате получается значимый контраст между безупречной, для определенного возраста, кожей лица и сухой кожей шеи с некрасивыми тяжами.
В частности, именно из-за минимального ухода за кожей шеи или из-за его полного отсутствия там очень рано появляются горизонтальные (они же кольцевидные) морщинки – «Кольца Венеры». Или другой вид морщин – компенсаторные, отходящие радиальными лучами от горизонтальных и пересекающиеся между собой.
Как остановить старение шеи?
Современная профессиональная косметология способна на многое, в том числе и на омоложение кожи шеи и зоны декольте. Эксперты выделяют три наиболее популярных метода, позволяющие омолодить эти участки тела.
Безоперационный лифтинг (инъекции филеров на основе натуральной гиалуроновой кислоты или натуральных препаратов нового поколения)
Инъекционная реструктуризация кожи (биоревитализация, мезотерапия или плазмолифтинг)
Аппаратное омоложение (ЭЛОС-омоложение или лазерные процедуры фракционного термолиза)
Именно эти три способа мы и разберем в нашей статье более подробно.
Безоперационный лифтинг шеи
Филлер (механический наполнитель) вводимый в мягкие ткани путем инъекции минимизирует складки и морщины, улучшает качество кожи шеи, стимулирует регенерацию клеток и даже корректирует её форму. Дело в том, что именно филлеры используются, например, для коррекции формы носа или придания объема мягким тканям.
Для лифтинга шеи лучше использовать гиалуроновые филлеры малой плотности (более жидкие) и препарат полимолочной кислоты AestheFill. Именно эти варианты считаются наиболее безопасным для организма, так как их применение не спровоцирует аллергических реакций и они имеют ограниченный перечень побочных эффектов.
Кроме того, филлеры гиалуроновой и полимолочной кислот более четко поддерживают силуэт шеи. А что касается сроков их действия, то он составляет не меньше года для филлеров гиалуроновой кислоты и порядка 2-х лет – для препарата AestheFill. Соответственно, процедура их инъекции выполняется примерно раз в год или в 2 года.
Процедура занимает всего 20-30 минут. Инъекция проходит безболезненно благодаря применению обезболивающего геля или раствора лидокаина, используемого при разведении препарата AestheFill. Реабилитационный период не нужен.
Инъекционная реструктуризация кожи
Под инъекционной реструктуризацией подразумеваются целых три метода – мезотерапия, плазмолифтинг и биоревитализация.
Количество процедур определяет косметолог в зависимости от состояния кожи. В основном это 2-3 раза с перерывами в 2-3 недели.
Среди плюсов мезотерапии отмечают более длительный положительный эффект, отсутствие ярко выраженных противопоказаний, очень низкий риск побочных эффектов.
Плазма человека содержит эпидермальный и тромбоцитарный факторы роста, фактор роста эндотелия сосудов и трансформирующий фактор. Все они улучшают пролиферацию клеток, стимулируют образование соединительнотканных элементов, синтез гиалуроновой кислоты и рост кровеносных сосудов. Все вместе это обновляет клетки кожи и улучшает её кровоснабжение.
Аппаратное омоложение (ЭЛОС–омоложение, лазерные процедуры фракционного термолиза, высокочастотные ультразвуковые процедуры)
Сначала на кожу воздействует импульсная энергия. Она нагревает обрабатываемый участок до нужной температуры. После этого начинается обработка электрическим током, за счет чего температура нагретого участка становится ещё выше и постепенно достигается требуемый результат.
Преимущество ЭЛОС-омоложения заключается в том, что световая энергия более эффективно проходит через эпидермис в глубокие слои дермы. Используемый ток позволяет воздействовать строго на целевую зону на участке шеи или зоны декольте, не затрагивая окружающих тканей.
Когда лучше приступать к косметологическому омолаживанию кожи шеи?
Посетить косметолога стоит при первых же признаках старения кожи шеи и зоны декольте. Вам пора принимать меры, если кожа в этих местах стала сухой и тонкой, покрылась морщинами «в мелкую сеточку», обвисла и утратила контуры. Изменение цвета кожного покрова в этой области также говорит о проблемах.
Остановить старение организма, к сожалению невозможно, однако в ваших силах сделать все, чтобы как можно сильнее замедлить этот процесс. Для этого придерживайтесь правильного рациона питания. Ешьте овощи, фрукты (акцент на те, где много витамина С), крупы, кисломолочные продукты, цельнозерновой хлеб. Не пренебрегайте гимнастикой против морщин и появления второго подбородка. Одним словом, уделяйте достаточно времени здоровью вашей кожи и, в частности, участкам в районе шеи и зоны декольте.
Как убрать морщины на шее, избавиться от складок и уменьшить кольца
Возраст не щадит никого, он неминуемо дает о себе знать и удручает многих женщин. После тридцати лет процессы, происходящие в человеческом организме, становятся хорошо заметными, поэтому ребром встает вопрос, как убрать морщины, складки на шее и декольте, чем можно разгладить кожу и как бороться с возрастными изменениями наиболее эффективно. Ведь так не хочется поддаваться годам и опускать руки.
В этой области дерма первой выдает происходящие изменения. Она становится более тонкой, дряблой, затем провисает, приобретает неоднородный, некрасивый рельеф. Только понимание глубинных причин этих явлений поможет разобраться, что можно предпринять, какие косметические средства приобрести и процедуры сделать. Начинать весь этот комплекс нужно с молодого возраста, чтобы длительное время сохранить природную красоту.
Причины морщин на шее: коррекция и фото
Образование тонких линий и заломов на этой части тела чаще всего напрямую связано со старением. Упругость и плотную структуру кожи поддерживают коллагеновые волокна, которые год от года, постепенно, все больше растягиваются и теряют свою эластичность. Кожные покровы становятся более тонкими, приобретают сухость, шероховатость, что и приводит к обвисанию под действием гравитации. Это явление на научном языке называется птоз. Затем приходит черед глубоких провисаний кожи, исправить которые поможет разве что пластическая хирургия.
Этот процесс начинается после 25 лет и занимает довольно много времени. Более раннее появление признаков старения является следствием неверного или несвоевременного ухода, а может быть, и полного его отсутствия. Действительно, обычно мы уделяем много внимания лицу, а о шее забываем и это недопустимо. В коже в этом месте мало сальных желез, она очень уязвима для ультрафиолета, а со стороны мускульного каркаса поддерживается слабо.
Гипертонус
Зачастую причиной старения шеи и области декольте могут стать не только вышеобозначенные природные процессы, но и перенапряжение. Именно благодаря ему возникает спазмирование, что приводит к образованию заломов.
Мышца сокращается, становится короче, зажимается, что не может не отразиться на внешности. Она начинает подтягивать какие-то участки кожи сильнее, отчего дерма спадает неприятными складками. Кровообращение, питание, увлажнение, поступление кислорода из-за этого осуществляется не на должном уровне. Поэтому одним из методов борьбы с дряблостью является качественное расслабление мышечного каркаса. После этого состояние кожных покровов может заметно улучшиться, однако только на начальных этапах процесса. Если дело запустить, так легко отделаться уже не удастся.
Виды старения области шеи
Их существует всего два, и они легко отличаются друг от друга:
Чтобы уберечь себя от разных типов морщин, специалисты рекомендуют применять увлажняющую восстанавливающую крем-маску Moist Cream Mask Pro, которая способна дать недостающее увлажнение увядающей коже. Подойдет она для любого типа дермы, в том числе даже для нежной, чувствительной и подверженной постоянному стрессу.
Как влияют возрастные изменения
Многие предпочитают винить в ухудшении состояния кожи только прожитые годы. Они думают, что изменения происходят исключительно из-за естественных процессов, которые активно проходят в эпидермисе, но это мнение ошибочно. На самом деле механизм развития дряблости намного более сложен.
Рекомендуем
Главенствующую роль в нем играют мускулы, которые должны были бы всю эту оболочку поддерживать, но в силу разных причин уже не могут этого делать. В молодости они весьма эластичны, к окружающим структурам прилегают очень плотно, отчего дерма выглядит красивой и гладкой. С течением времени мышцы провисают, и кожа, которая на них держалась, тоже опускается, теряет привлекательность и гладкость.
Основные факторы риска
Кроме внутренних, есть много разных внешних обстоятельств, которые влияют на происходящие процессы и приводят к развитию неровностей.
Как убрать
Многие, обнаруживая, что появились складки и морщины на шее, не представляют себе, что делать и как их уменьшить. Между тем, решение все же имеется. Оно поможет если и не купировать проблему полностью, то значительно улучшить внешний вид. Визуально выровнять рельеф и разгладить поверхность намного лучше, чем не совершать ничего.
Однако нужно понимать, что только косметическим средствами, вроде пилингов, скрабов и прочего, добиться приемлемого результата не удастся. Все зависит от того, когда и на каком этапе были начаты косметологические процедуры и в каком состоянии кожа была на тот момент.
Профессиональные варианты
Одни люди предпочитают справляться с проблемой самостоятельно, другие обращаются за помощью к специалистам и прибегают, например, к лазерному пилингу. Он подразумевает глубокую чистку при помощи специального оборудования. В итоге внутри дермы запускаются регенеративные процессы, активируется выработка коллагена и эластина, соединительная ткань прилегает к ним более плотно. В каждом случае опытный профессионал должен подобрать количество сеансов, в зависимости от потребности (2-8). Проводить эту процедуру принято курсами с перерывом на 30-45 дней.
Современная косметология предлагает колоссальное количество разнообразных средств и методов, помогающих бороться с возрастными изменениями в области шеи и декольте. Окончательный выбор способа омоложения напрямую зависит от многих факторов и следующих индивидуальных особенностей:
В тех или иных случаях могут быть запрещены или показаны некоторые процедуры, потому к коррекции нужно подходить комплексно и основательно.
Пластическая операция
Наиболее кардинальным считается вариант платизмопластики, то есть прямого хирургического вмешательства. Она помогает полностью избавиться от вертикальных тяжей, значительно улучшает внешний вид. Здесь можно выделить подтяжку нитями. В коже делают небольшие проколы, куда вводят специальные тонкие волокна. Они и становятся новым поддерживающим каркасом, который не дает обвисать кожным покровам.
Массаж
Когда встает вопрос, что делать с морщинистой шеей, но пластика по каким-либо причинам нежелательна, можно попробовать данный метод избавления от складок. Правда, чтобы добиться эффекта, нужно делать его систематически и регулярно Наиболее популярные техники:
Предпочтительно, чтобы все манипуляция с кожей выполнял грамотный и опытный специалист, который точно знает, что это такое. В некоторых случаях допустимо проводить и домашние самостоятельные сеансы, однако без подготовки лучше не рисковать.
Упражнения
Зарядка, несомненно, является важной частью комплексного подхода и помогает дольше сохранить молодость и красоту дермы. Правильно подобранный комплекс позволит укрепить мускулатуру, уменьшить наиболее глубокие заломы, а от мелких даже избавиться полностью.
Как и с массажем, тут очень важно производить все своевременно, не забывая, относиться к этому ответственно. Оптимальный режим – один или два раза в день: утром и вечером. Заодно нужно наладить питание и поддерживать общую физическую форму на должном уровне.
Какие средства помогают
Важной составляющей становится грамотно подобранная косметика, которая тоже оказывает выраженный эффект после постоянного использования.
Сыворотки
Обычно эти средства содержат витамины, натуральные кислоты, богаты антиоксидантами, питательными веществами, минералами, то есть компонентами, которые активно выравнивают и улучшают структуру кожи. В качестве примера эффективного средства можно привести гель-сыворотку с эффектом «антигликации» PH Moist Firming Serum, придающий дерме особую упругость и обеспечивающий активное увлажнение в режиме 24\7.
Маски
С их помощью можно быстро привести кожу в порядок. Они отшелушивают ороговевшие клетки, а также разглаживают наружные покровы, делают их более эластичными, гладкими и плотными. Однако применять их ежедневно не рекомендуется. Лучше ограничиться 1-2 процедурами в неделю, в зависимости от инструкции на упаковке.
Время для себя: как убрать морщины на декольте
Мягкими движениями нанесите крем на лицо — и не забудьте про шею и зону декольте. Именно таким должен быть ежедневный уход, чтобы не мучиться впоследствии вопросом, как убрать морщины на декольте.
Анастасия Зарипова Автор
Валерия Хохлова Эксперт
Основные причины появления морщин в области декольте
Начнем с того, что кожа в зоне декольте очень тонкая, здесь минимальная жировая прослойка и мало сальных желез. Кроме того, шея и декольте наравне с лицом чаще всего открыты. Оттого эта область больше всего подвержена возрастным трансформациям:
появлению заломов и морщин;
Появлению этих признаков способствуют разные факторы, многие из них напрямую связаны с нашим образом жизни.
Нарушение осанки: чем слабее мышечный каркас, тем больше мы сутулимся, неправильно держим шею. Первыми появляются морщины на шее, а вслед за ними — на ослабленной зоне груди.
Ультрафиолет: мы давно знаем, что от фотостарения защищает солнцезащитный крем. А теперь внимание: как часто вы его наносите на шею и область груди? Подозреваем, что поднятых рук немного. Отсюда потеря упругости, морщинки в зоне декольте и т. д.
Любовь к гаджетам: когда мы склоняем голову к смартфону или компьютеру, на шее образуются складки, а кожа декольте постепенно теряет упругость.
Неправильный или недостаточный уход: при недостатке увлажнения область декольте может запросто стать сухой и чувствительной.
Так что вопрос, как убрать в домашних условиях морщины в зоне декольте, совсем не праздный и в какой-то момент встает перед каждой женщиной. Проверьте себя с помощью теста. Не пора ли вам подключать более качественный уход за кожей?
Как убрать морщины в зоне декольте в домашних условиях
Как избавиться от морщин в области декольте, если они уже появились? Во-первых, обратить внимание на перечисленные выше причины и постараться избегать негативных факторов, чтобы не усугублять проблему. Помимо этого следует активизировать регулярный грамотный уход и сделать все возможное, чтобы кожа в зоне груди получала свою порцию увлажнения, питания — одним словом, настоящей заботы.
Самомассаж
Первое, что можно сделать, чтобы сократить морщины в зоне декольте, — самомассаж. Рекомендованный набор движений очень хорошо описан экспертами бренда Lancôme. Элементарный и при этом эффективный комплексный самомассаж легко и удобно делать при нанесении крема на лицо, шею и декольте.
Возьмите небольшое количество крема, объемом примерно с лесной орех, распределите на пальцах обеих рук.
Часть крема одной рукой нанесите на обе щеки, лоб, подбородок и нос (Т-зону обрабатывайте в последнюю очередь, так как многа крема ей не требуется). Остатки разогрейте в ладонях и совершайте ими широкие разглаживающие движения по массажным линиям от центра к периферии. По лбу от центра к вискам, по щекам и скулам — от носа к ушам, от подбородка — к мочкам ушей. Потом скользящие движения по боковым сторонам шеи сверху вниз, затем по крыльям носа (синхронно), пространству над губой, под губой и под подбородком. Повторите три раза.
Для работы с областью декольте также возьмите небольшое количество крема, разогрейте в ладонях и скользящими движениями наносите от зоны под подбородком до пространства под ключицами сверху вниз, сначала одной рукой, потом второй. Это отличная профилактика заломов в зоне декольте.
Делаем поглаживающие уверенные движения от центра грудной клетки по направлению к плечам по три раза с одной и с другой стороны. Потом мягкими круговыми движениями прорабатываем линию под ключицами от центра — к плечу, плавно переходя на трапециевидные, почти всегда весьма напряженные мышцы, поднимаемся по ним к шее и снова скользим вниз, к зоне под ключицами. Повторяем по три раза с обеих сторон.
Массаж не только поможет легко распределить средство по коже, но и улучшит циркуляцию крови и лимфы, мягко устранит избыточный мышечный тонус.
Для наибольшего эффекта стоит проводить самомассаж, воспользовавшись подходящим кремом. Вот наши фавориты, которые помогут убрать морщины в зоне декольте.
Мультиактивный антивозрастной флюид Rénergie Multi-Lift Ultra, SPF 25, Lancôme
Ночной крем для лица и шеи Rénergie Nuit Multi-Glow, Lancôme
Содержит три особых ингредиента, которые мгновенно преображают кожу.
Экстракт льняного семени восстанавливает упругость и эластичность кожи, уменьшая морщины.
Экстракт плодов китайского лимонника корректирует несовершенства, восстанавливает естественное здоровое сияние.
Керамиды в комбинации с маслами питают кожу, укрепляя и повышая ее защитные функции.
Подробно о разных техниках самомассажа шеи мы рассказывали здесь.
Подходящий косметический уход
Обязательная часть программы борьбы с морщинами на декольте — адекватный и продуманный уход. Что это значит? Когда вы наносите крем для лица, ни в коем случае не забывайте про уход за шеей и декольте. Для этого подойдут масла, кремы, сыворотки или флюиды со специальной пометкой «для шеи и зоны декольте».
На какие компоненты в кремах стоит обратить особое внимание? Валерия Хохлова считает, что на те же, что мы обычно ищем в составе восстанавливающих и антивозрастных средств.
Растительные масла, которые имитируют липиды кожи, и церамиды — те самые кирпичики, укрепляющие защитный барьер, поскольку кожа шеи нежная и склонна к обезвоживанию.
Увлажнители — гиалуроновая кислота, глицерин, аминокислоты.
Антиэйдж-компоненты — ретиноиды, витамин С, антиоксиданты, пептиды, активные растительные молекулы.
И еще раз, не забывайте про защиту от солнечных лучей.
Формула с УФ-фильтрами и витамином Е подходит для кожи лица и тела, защищает от фотостарения и пигментации. Не оставляет белых следов.
Благодаря комплексу из проретинола и пептидов средство эффективно борется с возрастными изменениями после 45 лет: сокращает морщины, подтягивает кожу, придает упругость.
Комплексный уход-скульптор «Возраст Эксперт 55+», L’Oréal Paris
Работает в трех направлениях: питает, борется с морщинами, повышает плотность и упругость кожи лица, шеи и декольте. Все это становится возможным благодаря комплексу масел и протензилу в составе.
Сыворотка для лица и шеи с 1,5% чистой гиалуроновой кислотой против морщин «Revitalift Филлер», L’Oréal Paris
Как и кремы, сыворотку можно (и нужно) наносить не только на лицо, но и на область шеи и декольте. Высокая концентрация гиалуроновой кислоты обеспечивает интенсивное увлажнение склонной к сухости коже шеи, разглаживает морщины.
Сыворотка с микродозой ретинола на каждый день для борьбы с признаками старения кожи Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum, Kiehl’s
В отличие от большинства средств с ретинолом, новую сыворотку, которая предназначена как для лица, так и для кожи шеи и зоны декольте, можно наносить и утром, и вечером. Обновляющий ретинол сбалансирован укрепляющим кожу церамидом. Также в состав входит пептид — эффективный компонент для корректирующего антивозрастного ухода.
Контрастный душ
Чередование горячей и прохладной воды во время душа поможет сохранить кожу в тонусе и повысит ее упругость. Разумеется, разброс температур должен быть адекватным: не надо использовать слишком горячую воду, зато холодная может быть даже ледяной.
Как убрать заломы в зоне декольте на сеансе у косметолога
Безынъекционная мезотерапия
Ее проводят мезороллером — устройством со множеством иголочек, которые наносят коже микротравмы. В результате ускоряется обновление клеток, они получают импульс к регенерации, а заодно готовят кожу к лучшему восприятию гиалуроновой кислоты или пептидных препаратов.
Плазмолифтинг
Эта процедура заставляет клетки интенсивнее работать, обновляться. В результате кожа становится более упругой и плотной. Для этого у клиента берут кровь из вены, прогоняют через специальную центрифугу, отделяют плазму, насыщают ее тромбоцитами и снова вводят в кожу.
Биоармирование
Инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты помогают сделать кожу более плотной и ровной. Работая в глубоких слоях кожи, они воссоздают кожный каркас, заполняют морщины изнутри и способствуют синтезу коллагена.
Как предотвратить появление морщин на декольте
Конечно, предотвратить морщины на декольте легче, чем с ними бороться. Поэтому предлагаем держаться следующей тактики.
Держать спину.
Постарайтесь не сутулиться, не вытягивайте шею, когда идете.
Регулярно проводить водные процедуры.
Контрастный душ помогает коже взбодриться, способствует ее упругости и тонусу.
Использовать средства с SPF.
Не забывайте во время нанесения крема на лицо, захватывать области шеи и декольте. Эти зоны ничуть не меньше подвержены неблагоприятному воздействию ультрафиолета.
Пить достаточное количество воды.
Трудно рассчитать норму потребления жидкости, все индивидуально. Но оптимальной ежедневной дозой считается 30 мл воды на килограмм массы тела.
Обеспечить здоровый сон.
Женщины после 45 лет часто озадачены вопросом, как предотвратить заломы на декольте после сна. Еще пять лет назад косметологи рекомендовали не спать на животе, но сейчас для нас придумали ортопедические подушки, которые хорошо фиксируют шею и благоприятно влияют на состояние кожи, поэтому вы можете спать в любом удобном для себя положении.
Краткие итоги
В этой главе мы собрали самые популярные вопросы, которые касаются морщин в зоне декольте.