муж предлагает пожить отдельно что делать
Мужчина решил пожить отдельно
Вопрос психологам
Спрашивает: Anna
Категория вопроса: Отношения
Здравствуйте! Живем вместе с молодым человеком уже 4 года, нам по 25 лет, детей нет, не женаты и не планировали пока (строим карьеру). Все было прекрасно: мы путешествовали, проводили много времени вместе, планировали совместное будущее.
Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Мужчина решил пожить отдельно
Ответов на сайте: 4866 Проводит тренингов: 10 Публикаций: 60
Стоит ли его ждать, или это конец?
Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург
Ситуация непростая, но она может обернуться для Вас положительно, при правильном поведении.
Что произошло: по какой-то причине молодой человек на данный момент охладел к Вам.
Что сделать следует: вести себя так, как будто вы расстались. Спокойно и без лишних слов согласиться с его предложением жить отдельно. На дальнейший контакт не идти, наоборот «пропасть с радаров». Забить все свое время под завязку полезными занятиями: работа, спорт, новая учеба, чтобы некогда было скучать. Если он соскучится и удивится, что вы так легко его отпустили, ему это может стать интересно.
Говорить следует с ним минимально и по делу, в беседы о чувствах и просто на отвлеченные темы лучше не вступать. На все предложения просто погулять итд Вы должны быть очень заняты (и это должно быть правдой). Встречаться лично с ним следует только после его заверений, что Вы ему очень нужны и он хочет все вернуть, снова жить вместе и только если Вам будет все это еще нужно.
Если он не проявит дальнейшего желания жить вместе, то для Вас это все равно плюс: Вы усилите свою жизненную силу за счет интенсивного развития в этот период (ведь вы займетесь спортом-работой-учебой). Во-вторых, сохраните свое внутреннее достоинство, и Вам проще будет по прошествии времени начать новые отношения.
Успехов Вам и всего наилучшего!
Побегалова Екатерина, психолог в Москве
Психолог Москва Был на сайте: Сегодня
Ответов на сайте: 13741 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 8
«Давай поживем отдельно»: что делать, когда слышишь такое?
Автор фото, Getty Images
«Следует ли воспринимать подобное предложение как деликатное сообщение о разрыве, или больные отношения еще можно спасти?
Маленькая смерть
Забегу вперед: эти супруги снова живут вместе. Но им пришлось пройти через испытания, пересмотреть свои взгляды на жизнь и поведение.
Для каждой пары подобная ситуация будет сугубо индивидуальной, поэтому никто со стопроцентной уверенностью не скажет вам, удержитесь ли вы рядом друг с другом.
Или, если вы чувствуете потребность в личной автономии, разве будет честно оттягивать принятие решения, время от времени срываясь на любимом?
Или пытаться отвлечься на что-то или на кого-то?
Если желание побыть без партнера назрело и созрело, не стоит его игнорировать. Поскольку оно напомнит о себе уже разрушительным взрывом.
Волк-одиночка или карп на крючке?
Это может быть усталость от несвойственной роли идеальной хозяйки или любовника, попытка восстановить личностные границы после ложного желания быть с партнером единым целым, не иметь друг от друга никаких тайн.
Автор фото, Spencer Platt Getty
Услышав от любимого о желании пожить отдельно, постарайтесь воспринять все спокойно. Не пытайтесь удержать партнера или убедить его в ошибочности принятого решения
Поэтому, услышав от любимого о желании пожить отдельно, постарайтесь воспринять все спокойно.
Вместо оскорблений и обвинений, оцените откровенность партнера. Ваше отдаление друг от друга, наверняка, произошло не внезапно. Следовательно, вы, вероятно, также в некоторой степени спровоцировали его.
Не душите в объятиях
Те, кого оставили, больше всего боятся, что о них забудут, переключатся на кого-то. Поэтому «напоминают» о себе обилием звонков, писем и сообщений.
Не надо этого делать. Помните, ваш партнер хотел побыть в одиночестве.
Люди порой нуждаются в паузах и уединении
Поэтому, когда муж приходит в выходные, чтобы забрать ребенка на прогулку, не используйте это как возможность в очередной раз выяснить отношения.
Не исчезайте бесследно. Договоритесь, например, что раз в день будете звонить или писать.
Потому что, если вы просто будете избегать любых контактов в одностороннем порядке, это будет выглядеть как издевательство или страх откровенно признать, что решили выйти из игры.
Что делать, если муж решил жить отдельно
Все советы направлены на то, чтобы вы занялись только собой, своими увлечениями, своей жизнью, мечтами, желаниями
Понять и принять
Люди проходят множество этапов жизни, на каждом из них есть новое испытание. Преодолевая его, человек развивается. Если в вашей жизни случилось так, что муж решил пожить некоторое время отдельно, то будет лучше принять его решение и отпустить с легкой душой, хотя бы с видом легкой души. Да, будет тяжело и обидно, возможно, вы не понимаете, за что он так с вами поступает, но нужно понять, что так будет лучше для обоих.
Натяните резину
21 совет для улучшения Вашей жизни
1. Опустошить стакан с грязной водой, лучше пусть он будет пуст.
2. Что написано пером, не вырубишь топором.
Напишите все, что лежит у вас на душе. Когда слова появляются на бумаге при легком нажатии ручки, вам становится легче. С каждым словом и новым предложением боль становится меньше и меньше.
Если вы не знаете, с чего начать, то можно найти на форумах и в индивидуальных блогах списки книг, которые могут вас заинтересовать. Но только не берите любовные романы, они и в обычной то ситуации могут вогнать в депрессию. Нужны книги вроде «Lykke. Секреты счастливых людей», «Куриный бульон для души», «Hygge. Секрет датского счастья», «Бонжур, счастье! Французские секреты счастливой жизни», в общем, книги с упором на поиск счастья и гармонии. Возможно, вам будет интересно заняться психологией. «Рецепт счастья», «Гений коммуникации» весьма неплохи. Это просто примеры, прочитайте описания книг.
4. Займитесь уборкой.
Когда женщина убирает своё жилище, она наводит порядок и в душе. Пыль, мусор и хаос вредят не только физическому, но и душевному здоровью. Кстати, есть чудесные книги на тему уборки от автора Мари Кондо, множество роликов на YouTube про ее методы наведения порядка.
5. Займитесь своим стилем.
Разберите гардероб, избавьтесь от всех вещей, которые вас не устраивают. Если есть возможности, обратитесь к стилисту. Хотя бы на определение вашего типажа по методу Ларсон, можно с онлайн-консультацией. Да, это стоит денег, но представьте, сколько стоит груда ненужных вещей, которые не подходят, не нравятся и захламляют пространство.
Благодаря знанию своего природного типажа можно сменить и прическу, и макияж.
6. Займитесь образованием в любой сфере.
Курсы и книги по вашей профессии позволят чувствовать себя лучше и увереннее на работе и, возможно, больше зарабатывать. Курсы вроде «сам себе визажист», «сам себе стилист» помогут нравиться себе больше.
В Инстаграм проходит множество марафонов по повышению самооценки, по загадыванию и осуществлению своих желаний, по продлению молодости. Можно посетить мастер-классы по кулинарии, лепке глины, бисероплетению и рисованию.
7. Спорт, спорт, спорт!
Когда человек занимается спортом, уровень гормона стресса снижается, а гормона счастья становится больше. Мало того, что вы станете счастливее, так ещё и стройнее, здоровее и моложе. Занятия духовными практиками, йогой и медитацией помогут привести душевное состояние в равновесие.
8. Займитесь любимым делом.
9. Путешествуйте.
10. Сходите на шопинг.
Но вот здесь будьте аккуратнее! Когда в душе женщины есть дыра, она стремится ее заполнить. В ход идут алкоголь, обжорство, ненужные покупки. Вспомните про пункт 5. Сначала разберитесь со стилем у профессионала, либо пройдите обучение. Не покупайте бездумно, тратя денежки на барахло, которое будет уныло висеть в шкафу.
11. Организуйте себе фотосессию у фотографа со стилистом.
Вас красиво накрасят, нарядят и уложат. Выберут лучшие позы и виды, в которых вы смотритесь выигрышнее всего. Если нужно, фото обработают. Когда вы будете смотреть фотографии, ваше настроение и самооценка поднимутся. Да, это недешево, но это того стоит. Ваши фотографии останутся с вами навсегда. И, к сожалению, вы уже не будете такой молодой как именно сегодня. Поэтому можно попробовать и поискать начинающих специалистов, которые точно сделают фотографии дешевле.
12. Займитесь своим здоровьем.
13. Найдите новое хобби либо займитесь тем, о чем давно мечтали, но стеснялись или не хватало времени.
На YouTube можно найти множество бесплатных обучающих каналов по фотографии, вязанию, обучению иностранным языкам, игре на музыкальных инструментах.
14. Если вы жили на съёмной квартире, смените её.
Все равно нужно оплачивать жильё, так пусть это будет новое место, без воспоминаний, в районе, который вам нравится больше, где есть парк или красивая аллея.
15. Чаще выходите из дома, особенно в красивом виде.
Прогулки и встречи с друзьями принесут много положительных эмоций.
16. Всегда выглядите на все сто!
Даже идя в магазин, вы просто обязаны перед выходом посмотреться в зеркало и понравиться себе, нарядиться и улыбнуться.
17. Не ищите своего мужа!
18. Не тратьте время на пустые разговоры с мужем.
На вопросы «Как дела? Что делаешь? Что нового?» отвечайте без энтузиазма, коротко и быстро. Но обязательно в хорошем настроении и вежливо. Улыбнулись в трубку, сказали, что у вас все замечательно, но вы не можете долго говорить, торопитесь на курсы по кулинарии и уже убегаете.
19. Сделайте обед приятнее.
20. Ублажайте своё тело всем, чем хочется.
Спите больше 7 часов, на выходных просыпайтесь без будильника, пользуйтесь кремами, сыворотками, маслами, принимайте душ и ванну столько, сколько хотите. Ходите по дому в красивой одежде. Вы должны максимально окружить себя красотой и уютом.
21. Не ждите, когда он вернётся.
Не считайте дни. Это делает вас зависимой и уязвимой. Чем сильнее вы просите Бога, Вселенную или ещё кого-то о том, чтобы муж вернулся, тем больше вероятность, что это будет нескоро. Вы находитесь в зависимости от отношений.
Примите, что вы – отдельная личность, со своими желаниями, потребностями и жизненными позициями. И ваш муж – это тоже отдельная личность. Если он принял решение о переезде, значит, ему это нужно сейчас. Главное, не винить себя и не унижаться, обещая делать все, что он хочет. Помните о своём достоинстве каждую секунду.
Полюбите себя!
Муж хочет пожить раздельно, чтобы «привести мысли в порядок». Что это вообще значит? Согласиться или это путь к разводу?
Мне 29, мужу 31, женаты 4 года, есть 3-летний сын. В последнее время жизнь не ладится. Я после декрета вышла на работу, ещё толком не могу привыкнуть к рабочему процессу, ребенок требует много внимания (проблемы с речью – логопеды, занятия), домашние дела тоже никто не отменял. Но самая большая проблема – это муж. Если честно, такое ощущение, что я вообще разочаровалась в нём, как в человеке.
Всё началось ещё после рождения сына. Ребенок был полностью на мне день и ночь, от папы помощи не дождешься и не допросишься. Один ответ: «Я так устал». Если оставить сына с папой хоть на полчаса, чтобы просто что-то по дому сделать, то будет ходить за мной и поторапливать, скоро ли я уже освобожусь. Причём ребёнка хотел и просил, был рад беременности. А в итоге совсем по факту не готов быть отцом.
Но это полбеды. Наверное, немногие мужчины готовы сюсюкать с малышами, как мамы. Больше всего меня бесит, что муж стал вечно недовольный, занудный и депрессивный. Всё ему не так, ничего не хочет, ничего ему не надо. Интимная жизнь вообще сошла на нет. И так длится уже больше года.
А сейчас он мне вообще выдал, что хочет пожить раздельно, чтобы «подумать и привести мысли в порядок». Что это вообще значит? Первая моя мысль была, что он завёл кого-то на стороне. Но он категорически отрицает, да я и сама думаю, что вряд ли. Он кроме работы никуда не ходит и ничего не хочет. Если было бы что-то на работе, мне бы донесли «добрые люди» (я знакома почти со всеми его сослуживцами), да и коллектив там почти полностью мужской.
Ну и вот что это? Как к этому относиться? Он говорит, что снимет квартиру на пару месяцев и поживёт один. А дальше что? О чём он там думать собирается? Когда я у него спрашиваю об этом, ответ один – «не выноси мне мозг».
При этом не могу сказать, что он очень хорошо зарабатывает, т.е. деньги на аренду он заберет у своей же семьи. Вместо летнего отдыха для сына, он спустит деньги непонятно на что.
Я сама не в восторге от нашей семейной жизни. Но я считаю, что пара месяцев жизни по отдельности, не спасёт ситуацию. Я пытаюсь выводить его на разговор, но это не дает никакого эффекта. Думаю, что если я соглашусь, и он уйдёт на съём, то уже не вернётся. И это будет развод.
Я пока не готова к такому. Всё-таки у нас маленький сын, хотя бы ради него стоит попробовать наладить отношения.
Как вы считаете, как мне лучше действовать в такой ситуации? Думаю, без моего согласия он не уйдёт, на открытый конфликт вроде идти не хочет.
Проблема с наследной квартирой: я хочу, чтобы там жила дочь, муж – продать и разделить деньги всем детям. Разве разумно?
3 года назад оставила сына у своей бабушки, теперь она не хочет возвращать ребёнка, а предлагает жить с ними
Брала кредит на свадьбу сына, они развелись через 3 года, жена оказалась «никакая». Как заставить бывших сватов платить?
Если думаете, что вы его удержите, то вы сильно ошибаетесь. Захочет — уйдёт. Я бы не отбрасывала мысли о любовнице, на пустом месте мужчины так себя не ведут. Посмотрите хоть его телефон, чтоб проверить
Почему вы сразу думаете, что мужчина должен уйти с любовнице. Он просто уходит от дуры, вусмерть надоевшей жены.
Если не нашла любовницу, то ищи его любовника. Лучше вовремя расстаться самой,чем ждать когда бросят. Жизнь на этом не закончится, приобретёт новый смысл, добавит самостоятельности и уверенности в себе. Поверь в себя.
Не унижайтесь, пусть бежит. Смело подавайте на алименты, и не зацикливайтесь на нем.
Что вы пытаетесь сберечь? Ни муж, ни отец
Ну сами подумайте, нет интимной жизни — значит где-то он ее находит молодой мужик 31 год, не интересует сын, жена, хочет пожить отдельно — ну выводы напрашиваются сами, не маленькая за вас их никто не сделает. Может его вообще ничего не интересует — то тогда зачем он вам? Дальше — хуже.
Да надоело ему все и хочет отпуск себе устроить. Чтобы ребенок не мешал и жена не пилила. С любовницей вариант тоже не стоит отбрасывать, а «добрые люди» в большинстве своем не любят лезть в чужую жизнь, а только между собой сплетничают. Часть денег тоже в трубу улетит, готовить картошку он себе не будет, есть сервисы доставок, которые в 3 раза дороже и это как минимум.
Почти моя история. Ребенку тоже сейчас три года. В декабре меня муж огорошил тем же. Хочу пожить отдельно. То же думала, что другая, говорил, что нет. Объяснения какие-то дурацкие «Я чувствую, что уйти — необходимость». «Это не мое решение, это так надо». «Я чувствую себя только зрителем в этой ситуации». Я не хотела, чтобы он ушел, но отпустила. Подумала, шизофрения наверное, настигла, пусть идет. С больными на голову лучше не связываться. Нашел квартиру. Пробыл в этой квартире час и приехал назад (предоплату за месяц, никто не вернул, разумеется). Решили, что он будет работать в другой комнате, чтобы ребенок ему не мешал сосредоточиться. Я обрадовалась, но рано. Из другой комнаты он фактически не вылазил, близости не было еще месяц. Один раз прихожу с работы, он мне говорит, что послезавтра уходит, тогда он погорячился и не ушел, а, видно, надо было. И что он уже квартиру нашел. И снова «Это не я так решил, это необходимость» итд. Я сказала, уходи завтра, а не послезавтра. Не надо мне еще сутки настроение портить. Подумай, чего хочешь месяца три. Раньше трех месяцев просто со мной не разговаривай на эту тему. Ушел. Заплатил уже предоплату за полтора месяца. Через день звонит. Он обо всем подумал и хочет вернуться. Он был не прав. Я сказала, что ему надо еще подумать три месяца, потому что следующий его уход будет окончательным. Он все равно все три месяца раз в неделю вел разговор о том, что он хочет вернуться, но я была непреклонна. У меня уже возраст, я хочу покой, а не этих эмоциональных толчков.
Да баба у него, 100%. Вы наивная. Никогда мужик просто так не уходит. Ведут себя по одной схеме. Фразы одни и те же говорят. Да и семья у вас сложилась весьма стандартно: женаты 4 года, ребёнку 3. Хотел он ребёнка, ага. Куда вы все спешите? Ему просто скучно и не нужно это всё.
Насильно мил не будешь,может разлука,действительно, в лучшую сторону подействует на вашу семью.
А может вам пожить отдельно от мужа и ребёнка? В санаторий уехать,ещё куда, на месяц? Мужчин своих оставить двоих, поверьте, не умрут, без вас даже лучше будет. И у мужа депрессия вылечится быстро, и сын побольше с папой будет. А с логопедом разберетесь потом, не убежит
Верно! Каждое слово. Я как ребенку три года исполнилось ездию раз или два в год на хорошие конференции: карелия, москва, питер, закрытые города. Такие конференции чтоб всё включено,даже алкоголь) я отдыхаю без отрыва от работы, мои мужики отдыхают от меня! Последний год (третий год) муж начал возмущаться, типа часто. А мне норм. И вы попробуйте)
Муж предлагает пожить отдельно, не знаю что делать.
Опции темы
Отображение
Муж предлагает пожить отдельно, не знаю что делать.
Здравствуйте. Хотела бы получить помощь специалистов. Проблема в том, что после 20 лет брака муж предлагает пожить отдельно некоторое время. Объясняет это тем, что мы раздражаем друг друга, притупились чувства и т.д. Я в растерянности, не знаю как поступить. Что можно сделать, чтобы освежить отношения? Очень переживаю, что «некоторое время» приведет к окончательному разрыву.
У нас дочь 18 лет. У мужа есть сын от первого брака, ему 22 года.
На протяжении последних двух лет, после какого-либо конфликта, следовало предложение пожить раздельно. Причины он не озвучивал.
Недавно, после ссоры, опять прозвучало это предложение. Он подчеркнул, что предлагает это в совершенно спокойном состоянии. Прошла неделя, во время которой мы обратились к психологу, но она не уловила проблему, и муж сам объяснил свое поведение тем, что мы раздражаем друг друга, что притупились чувства, и, чтобы окончательно не разрушился брак, стоит пожить раздельно и разобраться в себе. К психологу предложил обратиться он, но как потом выяснилось, только с целью того, чтобы она мне внушила необходимость в раздельном проживании. Он ждал, что она разберется в сложившейся ситуации, но не получилось.
Мы поговорили, он озвучил свой взгляд на ситуацию, теперь ждет моего решения, решили попробовать обратиться к другому психологу.
Скажите, что объединяло/объединяет вашу семью?
С моей точки зрения объединяют прожитые года, привычка быть рядом, любовь. С его точки зрения затруднюсь ответить.
Хорошо. А конфликты о чем?
Конфликты, в основном, по мелочам, бытовые. Иногда бывают разные мнения по поводу воспитания дочери.
Возможно ли что-либо изменить на этом этапе?
Сейчас, с моей точки зрения, от Вас мало что зависит. Не Вы же в сомнениях.
Что делать? Видимо, пожить отдельно. Причем, поведение Вашего мужа сильно смахивает на шантаж. Если Вы будете спускать все на тормозах, ради сохранения семьи, то со временем он войдет во вкус.
Будет наглеть, а на любое Ваше замечание реагировать стандартно: «Давай разбегаться».
Готовтесь к самостоятельной жизни. На всякий случай.
Может, у Вашего мужа просто есть вторая женщина?
Я думаю, что нет. Во всяком случае, нет ни одного признака, который бы свидетельствовал о второй женщине.
Эм, вашей дочери 8 или 18 лет? 
Дочери 18, но «воспитывать» иногда приходится до сих пор
Ключевое слово, ибо возможно, что и не вернется. А Автора это не устраивает.
Поводья особо не натягиваю, стараюсь не напрягать, если только очень нужно, тогда о чем-то прошу.
Я хотела бы получить помощь на формуе для себя. Как мне изменить мое отношение к мужу? Стать от него не зависимой в моральном плане. Мне тяжело отпустить мужа, т.к. у меня очень сильная привязанность к нему, иногда кажется что эта привязанность просто физическая. Отсюда, возможно, все мои проблемы.
Как вернуть «себя самой себе».
Поделитесь как? Моей тоже 18, только разговоры на равных.
Вы как будто от меня ждете волшебной таблетки?
Можете привести пример конфликта, который вылился в предложение мужа пожить отдельно.
Последний был из-за того, что я купила блинную сковороду, а он посчитал это лишней тратой денег. Я ответила, что зарабатываю деньги и имею право их тратить. Ответила резко. После чего последовало предложение вести раздельный бюджет, т.е. жить отдельно. Где-то за год до этого просила поменять сантехнику, опять таки повысила голос, т.к. проблема не решалась в течение нескольких лет, он ответил, что поменяет, когда я уйду жить к маме. В итоге через год поменял, но в процессе выбора высказал свое недовольство.
Выглядело это так: я предложила съездить присмотреть нужную нам вещь, он спокойно согласился. Поехали, вижу, что у него портится настроение, спросила из-за чего, ответил что я его заставила в выходной подниматься и куда-то ехать (хотя я просто предложила, даже не настаивала), что сейчас денег нет, что я трачу быстро деньги и ничего не откладываю (я тогда не работала) и у него нет возможности купить что надо. Я ответила, что не надо мне всю зарплату отдавать, а если что-то нужно то отложи сам или сразу купи.
В итоге, сам выбрал сантехнику, сам все поменял, остался очень доволен своей работой.
Это из того, что сразу вспомнилось.