плейлист для тренировок spotify
10 плейлистов Spotify для тренировок
Никто не любит заниматься спортом, не так ли? Ладно, может быть, некоторые делают, но для большинства людей это скорее рутина, чем хобби. Необходимость, а не удовольствие.
К счастью, есть способ сделать весь опыт немного менее болезненным (по крайней мере, для вашего мозга, если не для ваших мышц): просто послушайте музыку. Хотите верьте, хотите нет, но за этим стоит серьезное научное исследование; Исследователь психологии из Университета Брунел в Лондоне обнаружил, что прослушивание мелодий может повысить вашу выносливость на 15%.
«Когда вы тренируетесь с низкой или средней интенсивностью, музыка может снизить ваше представление о том, как тяжело вам работать. Поэтому это может заставить вас стараться изо всех сил и работать лучше. Слушание музыки, которую вы ассоциируете с пиковой производительностью, вызовет участки мозга, которые имеют дело с вашей долговременной памятью. Это может вдохновить вас и помочь переключить скорость ».
Доктор Костас Карагеоргис
В этой статье мы постарались составить список лучших плейлистов Spotify для тренировки, будь то пробежка по пробежке холодным утром или тренировка веса в тренажерном зале.
1. Накачка Spotify
Половина битвы успешной тренировки
убедиться, что вы в правильном настроении, прежде чем даже ступить в тренажерный зал.
Итак, едете ли вы туда на своей машине, идете ли оттуда из офиса или просто готовитесь в раздевалке, положите это в уши и будьте морально подготовлены.
Сами песни разнообразны; Juicebox от Strokes, Kanye West Stronger и MGMT Electric Feel — все это есть.
2. Кардио от Spotify
Как следует из названия, это плейлист, предназначенный для того, чтобы помочь вам поставить одну ногу впереди другой на беговой дорожке, независимо от того, насколько трудной она может быть для вас.
Он сосредоточен на создании музыки в настоящее время, и, поскольку она обновляется еженедельно, у вас всегда будет что-то новое для прослушивания. Художники, которых вы можете найти здесь, включают Рианну, Джастина Тимберлейка, Робина Шульца и Lost Frequencies.
Максимальное количество песен — 50, поэтому, если вы планируете тренироваться более двух с половиной часов (кто-нибудь вообще так долго тренируется?), Вам нужно искать в другом месте.
3. Окончательная танцевальная тренировка Министерства Звука
Этот плейлист отклоняется от основных коммерческих исполнителей танцевальной поп-музыки и использует ди-джеев из известной британской студии звукозаписи.
Понятно, что это полностью оптимистично — нет никаких охлажденных или более медленных мелодий
везде можно найти. Здесь представлены все, от классики танца, такого как Tomcraft Loneliness, до домашних аксессуаров середины 2000-х, таких как Tom Novy’s Your Body.
Время работы составляет чуть более трех с половиной часов.
4. Хард-рок 80-х от Spotify
Если EDM и чартовая музыка не являются вашей чашкой чая, возможно, несколько хедбэнгеров из хард-роковой сцены 80-х будут больше на вашей улице?
Они гарантированно закачают вашу кровь; будь то безошибочный тон Джона Бон Джови в «Ливине» на молитве, удивительные рифы электрогитары Ratt’s Round and Round или просто общая склонность к длинным волосам, изворотливым перманентам и поеданию голов летучих мышей.
Вы найдете 35 песен продолжительностью два с половиной часа.
5. Тренажерный зал Strong от NikeWomen
В своем описании этого плейлиста Nike утверждает, что он нацелен на людей, которые хотят «выпрыгивать, прыгать и приседать на пути к силе».
Это хороший смешанный пакет мелодий. Есть хип-хоп номера, такие как G-Eazy’s Calm Down, быстрые инди-поп-песни, такие как Broods ‘Free, и последние релизы EDM от Zedd и Axwell. У него нет мелодий с действительно высокими частотами ударов в минуту (BPM), поэтому он не подходит для высокоинтенсивного кардио.
С 225 песнями, это огромный список, который будет держать вас в течение нескольких недель.
6. Опера бикини от Spotify Español
Когда наступает лето, многие люди хотят обрести форму, чтобы поразить пляжи Средиземноморья или Карибского бассейна.
Этот плейлист был создан с учетом этого. Он сделан испанским профилем Spotify — это здорово, потому что он включает в себя немало латиноамериканских хитов, таких как «Андрогенико» Пелопони и «Муевуэло» Софии Рейес, — просто чтобы поднять вам настроение на солнце, море, песок и все остальное. берет ваше воображение
Конечно, все еще есть хиты от постоянных игроков в плейлистах, таких как Джастин Бибер, Дэвид Гетта и Инна.
7. Pulse CrossFit от Filtr
В последние пару лет CrossFit покорил мир фитнеса. Это программа силы и физической подготовки, в которой большое внимание уделяется аэробным упражнениям, упражнениям с весом тела и олимпийской тяжелой атлетике.
Этот плейлист от Filtr предназначен для сопровождения ваших упражнений CrossFit. Он наклоняется к тяжелым басовым линиям и стучащим ударам, идеальная комбинация, чтобы пройти через барьер боли.
Такие художники, как Krewella, Fedde Le Grand, AronChupa и Hardwell, типичны для того, что вы найдете здесь.
8. Инди Тренировка от Spotify
Как и следовало ожидать, многие плейлисты в спортивном стиле посвящены чартовой и танцевальной музыке. Этот список движется в другом направлении, с широким предложением инди-рок-песен после 2000 года.
Есть много известных групп, таких как The Killers, Yeah Yeah Yeahs и Queens of the Stone Age, но есть и более необычные включения, такие как Modest Mouse, The Walkmen и Future Islands.
Это также другой список размером с бампер, с 296 песнями, добавляющими до 17 часов музыки.
9. Хип-хоп клуб Bangers от Digster
К сожалению, золотой век хип-хопа давно прошел. Последний альбом Kanye West
«Жизнь Пабло» не может держать свечу перед такими классиками, как «Войдите в У-Тан (36 камер)» или «Низкая теория» племени под названием «Квест».
Тем не менее, современный рэп по-прежнему остается популярным жанром и надетым саундтреком для спортивных залов по всему миру.
Если вы считаете, что это жанр мотивации, это плейлист для вас. Вы найдете такие хиты, как «Грэмми» Дрейка, «50 Cent No Noo Romeo No Juliet» и «Трюфельное масло» Ники Минаж.
10. Охладите Spotify
Любой серьезный любитель в спортзале знает, что разминка в конце сеанса так же важна, как разминка в начале. И нет, это не значит сидеть в джакузи с бокалом вина.
Песни в этом списке медленны и направлены на расслабление — они все акустические релизы и лишены лирики. Честно говоря, такие треки, как Enzo’s Castaway и Sublime Harmonics ‘Dream With Me, могут легко отправить вас спать
Есть 66 песен, которые длятся около четырех часов.
Какой плейлист вы используете при разработке?
В нашем списке 10 самых популярных и наиболее подписанных списков тренировок, но есть и другие. Для некоторых людей высокие BPM и знойные тона, подобные One Direction, просто не работают.
Мы хотели бы, чтобы вы поделились вашими любимыми плейлистами Spotify для разработки и предоставили образец некоторых песен и исполнителей, которые в него входят — может быть, вы даже создали свой собственный общедоступный плейлист, которым вы можете поделиться со своими коллегами-читателями? Если так, дайте нам знать.
Как всегда, вы можете оставить свои мнения и предложения в поле для комментариев ниже.
Кредит Фотографии: молодая женщина — спортсменка Дином Дроботом через Shutterstock
Плейлист для тренировок spotify
Вчера запустился Soundtrack Your Workout.
Spotify знают, что люди изменили свой подход к тренировкам во время пандемии, поэтому облегчают создание плейлистов для звукового сопровождения занятий. Компания запустила интерактивную веб-страницу под названием Soundtrack Your Workout, которая позволяет слушателям описать свои тренировки и предпочтения, а затем создаст для них плейлист.
Длительность плейлистов может доходить до двух часов и представляет собой смесь подкастов и музыки, или же пользователи могут выбрать что-то одно. Слушатели также могут блокировать «откровенный» контент. Сперва надо выбрать из восьми различных видов тренировок (включая йогу, жим, кардио и ходьбу) и рассказать, с кем ты тренируешься (сам или с другом по видеосвязи). Затем пользователь выбирает «вайб» тренировки, указывая, нужна ли ему мотивация, хочет ли он потанцевать или искать дзен. Затем он выбирает жанры музыки и подкастов, которые он предпочитает услышать.
Первичный тест прошел достаточно хорошо, собрав для автора статьи от The Verge плейлист c хип-хопом и мотивирующими подкастами. Подкасты в основном берутся из принадлежащих Spotify сетей, таких как Parcast и Gimlet, хотя в микс попали и некоторые независимые шоу.
В Spotify уже есть предварительно созданные плейлисты для тренировок, но, по-видимому, фишка этого продукта заключается в смешивании подкастов и музыки и адаптации микса в зависимости от вида тренировки. Персонализация — вот, что главное. Это также не первый случай, когда Spotify пытались создать персонализированный плейлист специально для тренировок. В 2015 году компания представила функцию для бегунов, которая могла использовать телефон для определения темпа бега пользователя и создавать под него плейлист. Функцию была свернута несколько лет спустя. Для создания плейлиста новая фича не учитывает сердцебиение, фокусируясь на предпочтениях пользователей и типе тренировок.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Больше интересных новостей в нашем Telegram-канале. Подписывайся!
Как создать собственный плейлист для тренировок на Spotify
Во время этой фазы блокировки могли произойти некоторые радикальные изменения в ваших режимах тренировок, и Spotify, кажется, принимает к сведению то же самое. Он запустил новый интерактивный веб-сеанс, с помощью которого вы можете настроить свой плейлист для тренировок. Отвечая на вопросы из самых разных областей, Spotify создаст новый плейлист с учетом ваших ответов. Так что вместо того, чтобы брать подсказку из вашей истории прослушивания, он будет в полной мере использовать ваши ответы. Возможность создавать такие настраиваемые плейлисты для тренировок на Spotify стала возможной благодаря новой функции Soundtrack Your Workout. Служба потоковой передачи музыки будет использовать ваши ответы на определенные вопросы, которые появятся в «викторине».
От продолжительности сеанса тренировки до возможности добавлять / удалять явный контент и типа тренировки, который вы выбираете, ваш ответ будет отвечать за тип создаваемого списка воспроизведения. Аналогичным образом, он также спросит о вашей атмосфере тренировки, о том, делаете ли вы это в сольных или виртуальных группах, и о типе жанра, который вас интересует. Spotify предоставит вам последний вариант для просмотра всех ваших ответов, и если вы ответите в Утвердительно, Spotify представит вам новую индивидуальную тренировку. Итак, если вы хотите создать его для себя, то вот необходимый набор инструкций. Следуйте.
Как создать собственный плейлист для тренировок в Spotify
Самое приятное в этом то, что вы можете проходить эту викторину сколько угодно раз. И, отвечая на вопросы каждый раз по-разному, вы сможете подарить себе новый настраиваемый плейлист для тренировок на Spotify. С учетом сказанного, вот как использовать функцию Soundtrack Your Workout.
Шаги для выполнения
Итак, это все из этого руководства о том, как создать собственный плейлист для тренировок в Spotify с помощью функции Soundtrack My Workout. Сообщите нам свое мнение по этому поводу в разделе комментариев ниже. В заключение, вот несколько советов и приемов iPhone, советов и приемов для ПК, а также советов и приемов Android, которые вам также стоит попробовать.
Шесть плейлистов на Spotify, которые помогут создать рабочий настрой
Многим комфортнее работать под музыку. При этом в композициях не должно быть слов — они отвлекают. Портал Fast Company подобрал шесть плейлистов, которые помогут сохранять сосредоточенность в течение рабочего дня
Бодрое утро
Двухчасовой плейлист Upbeat Instrumentals поможет взбодриться утром. Подборка знакомых поп-композиций без слов отлично подойдет, чтобы разобрать рабочую почту и почитать новости под кофе. А потом можно переходить к более серьезным задачам.
Работа над текстом
На создание длинных рабочих документов часто уходит море энергии. Для таких случаев пригодится плейлист Instrumental Hip Hop / Chill Hip Hop / Jazzy. Это великолепная коллекция сдержанных ритмичных мелодий, которые создают приятный звуковой фон и при этом не мешают творческому процессу. В плейлисте продолжительностью 21 час много треков одних и тех же исполнителей — если один из авторов особенно вам понравится, найти другие его композиции будет легко.
Поиск новых идей
Если вам нужно генерировать идеи и создавать новые концепции, попробуйте Creative Work Day – Instrumental. Плейлист длится около семи часов — хватит даже на серьезный мозговой штурм.
Исследование, чтение, обзор
Иногда весь рабочий день состоит из чтения отчетов, редактирования документов и других рутинных действий. Для таких моментов подойдут успокаивающие композиции Peaceful and Calming Jazz for Reading and Work. Плейлист длится пять с половиной часов. Музыка словно говорит: «Продолжай, у тебя отлично получается». Порой это именно то, что нужно услышать.
Переключение на домашний ритм
Под конец напряженного дня важно переключиться из рабочего режима в домашний. Для этого можно включить плейлист Indie Folk Instrumentals и заняться чем-то простым под аккомпанемент акустической гитары и пианино — например, навести порядок на рабочем столе или оплатить счета. Плейлист длится около шести с половиной часов.
Получить цифровую карту за 40 секунд — легко!
Самый длинный плейлист
Подходящий вариант для тех, у кого есть запасной компьютер, приличные динамики и желание слушать расслабляющие инструменталы весь день. Поймать одну и ту же композицию дважды почти невозможно — плейлист Instrumental, Relaxing & Nostalgic длится 125 часов и состоит в основном из фортепианных пьес, которые отлично вписываются в атмосферу домашнего офиса.
Плейлист для тренировок spotify
Клуб Spotify 4
Навигатор: Клуб Spotify 
| Spotify A Android | Spotify I iOS | Spotify Tizen
Просьба относиться с уважением ко всем посетителям клуба.
Выражая свое мнение учитывайте, что оно субъективно и возможно даже ошибочно. Не провоцируйте конфликт и не переходите на обсуждение личности посетителей клуба.
Решайте все вопросы аргументированно и мирно.
Я бы с удовольствием с Вами этим поделился, но это вряд ли у вас запустится 😆
У меня была ещё одна идея, надеюсь вы мне поможете воплотить ее в реальность.
У Вас никогда не возникало мысли: «Почему эта группа неизвестна? Я считаю, что её треки могли бы быть хитами!»?
Если возникала, то тогда можете читать дальше =)
Ну, а вот ссылка на плейлист
ПС: можно и в шапку, если считаете нужным
Spotify купил возможность переделать себя во ВКонтакте
Музыкальный сервис Spotify купил два стартапа, сообщил Bloomberg. Один из поглощённых проектов — это Soundwave, социальное приложение высоко оцененное сооснователем Apple Стивом Возняком и модным актёром Стивеном Фраем. Soundwave представляет из себя соцсеть с демонстрацией музыки, которую слушают конкретные друзья, группы тусовщиков, или все подряд в том или ином месте города. В Soundwave можно последить за вкусами и обсудить их в чат.
Вторая покупка — это Cord Project, мессенжер не требующий нажатий на клавиатуру, то есть голосовой.
Летом 2014 года глава Spotify Даниэль Эк рассказал гостям журнала Fortune, что главные «конкуренты» его стриминга это потребительские привычки и мода на те или иные «пиратские» площадки или локальные сервисы. Причём первым же примером локальной службы Эк привёл «русский Facebook», крупнейший музыкальный сайт России — ВКонтакте (CEO Spotify называл ВК именно музыкальным сайтом, функционал просмотра пиратского видео и другие функции ВК его тогда не интересовали).
По состоянию на начало 2016 года музыкальную социальность Spotify видит не только и не столько во ВКонтакте, сколько в Facebook. ВК и Spotify работают на разных рынках и напрямую не конкурируют. Сервис, частично принадлежащий структурам Юрия Мильнера и Алишера Усманова, в феврале 2015 отказался от запуска в России.
В декабре 2015 конкурент Spotify, Deezer заключил партнёрство с Facebook. После этого ссылки на музыку из Deezer, опубликованные в Facebook, стали «звучащими» 30-ти секундными аудиоклипами.
Spotify когда-то выходивший на рынок США при поддержке Facebook ничего подобного от главной соцсети мира не получил и, кажется, будет строить собственную социальную платформу на базе Soundwave и Cord Project.
До марта 2015 года в Spotify был встроен собственный мессенджер. К удивлению пользователей компания закрыла его (и десятки других функций) в одном из весенних «обновлений». В прошлом году не было внятного объяснения уничтожению социальности, а в 2016-ом, на фоне бурлящего рынка мессенджеров, Spotify оказался вынужден купить парочку приложений для общения. Крупнейшие из мессенджеров сейчас объединяют больше людей, чем сотовые операторы — традиционные партнёры Spotify в предыдущие годы — и продолжают расти.
На взгляд стороннего наблюдателя отношения музыкальных сервисов и социальных выглядят настороженными. Внутри Facebook можно смотреть полноценные видеоклипы, но невозможно прослушивать полностью треки из Deezer (а из других сервисов нельзя прослушивать даже кусочки). Аналогичное положение сложилось и в России. Внутри ВКонтакте можно просмотреть видео, например, с YouTube, но нельзя послушать музыку с музыкальных сервисов. Причём ВК активно противостоит крупнейшему у нас музыкальному стримингу. В сентябре 2014 года к ВКонтакте подключилась Яндекс.Музыка. Однако уже в феврале 2015 года соцсеть отключила музыкальный сервис Яндекса от своего API.
Все хиты классического зарубежного рока, плейлист появился за долго до официального плейлиста от spotify. Собственно он и создавался на то время в связи с отсутствием оф.подборки.
Ламповая подборка всех зарубежных хитов за десятилетия.
Включает в себя все хиты а так же треки что играли в фильмах но не входили на оф саундрек. 8 фильмов + Доказательство смерти. Плелист так же создавался в связи с отсутсвием нормальных полноценных офицальных плелистов.
Вот еще чуть не забыл, моя гордость. Очень атмосферный, меланхоличный, слегка твин пиксовый плейлист.
