подводная охота в подмосковье обучение

Школа подводной охоты «Сталкер»

Это захватывает!

Все, кто начал заниматься подводной охотой, не могут остановиться. Подводная охота увлекает и затягивает! Вам нравится море и азарт? Тогда мы ждем вас на занятиях! Обучение подводной охоте с опытным инструктором позволит избежать множество досадных и неприятных ошибок

подводная охота в подмосковье обучение

подводная охота в подмосковье обучение

Это захватывает!

Все, кто начал заниматься подводной охотой, не могут остановиться. Подводная охота увлекает и затягивает! Вам нравится море и азарт? Тогда мы ждем вас на занятиях! Обучение подводной охоте с опытным инструктором позволит избежать множество досадных и неприятных ошибок

Не стоит забывать, что подводная охота связана с риском для здоровья и жизни и относится к экстремальным видам деятельности. Для того чтобы сделать это увлекательное занятие максимально безопасным, необходим правильный подход, который включает в себя усвоение определённых знаний и навыков.

Клуб подводных охотников и Школа подводной охоты СТАЛКЕР разработали обучающие программы для разных уровней подготовленности (от новичка до инструктора). Занятия проводятся в нескольких бассейнах Москвы, подробности Вы можете уточнить у инструктора.

А зачем вообще учиться?

Как ни крути, но все-таки чаще всего, трофейные экземпляры обитают как раз на глубине! Поэтому, охотник должен уметь охотиться на больших глубинах.

Необходима хорошая задержка дыхания.

Крупная рыба – обитает глубоко, более осторожна, и чтобы суметь к ней подойти или дождаться её выхода на вас.

Образ жизни рыбы

Выстрел! И. о ужас! Промах, почти в упор!

Знакомая многим начинающим ситуация. Многочасовые поиски, глубокие нырки, течение. Умение произвести точный выстрел – это не врожденная способность, а тренируемый набор навыков.

Не погибнуть и не сгинуть под водой!

Не навредить другим!

Безопасное снаряжение

Источник

Подводная охота в подмосковье обучение

В 1999г я впервые на территории России создал курсы обучения подводной охоте.

Тренировки по подводной охоте в бассейне ЦСК ВМФ всегда были, есть и будут востребованы людьми, думающими о собственной безопасности. Я передаю свой опыт, полученный от участия в международных и российских соревнованиях, организации и проведения соревнований по подводной охоте, многочисленных поездок по всему миру.

Обучение подводной охоте включает в себя практические и теоретические занятия.

В обучение входит тренировка стрельбы из подводных ружей.

В день тренировки со стрельбой студент получает возможность отработать в бассейне так же как на полноценной подводной охоте.

На своих курсах я учу студентов как подводному охотнику правильно дышать, нырять, питаться и пользоваться подводным снаряжением. Отдельно мы осваиваем навыки стрельбы из подводных ружей. Обработка спуска, стрельба из различных положений и многое другое.

Я не предлагаю готовый, фиксированный, как многие называют «базовый», курс обучению подводной охоте. Считаю это обманом! Очень многое зависит от пришедшего на обучение. От его физической формы. От того что он уже умеет и знает в подводной охоте. От времени, которое он может потратить на обучение. Ведь на обучение подводной охоте приходят взрослые люди со своими рабочим графиком, и я каждый раз выстраиваю курс обучения индивидуально под каждого приходящего на обучение. Каждый человек индивидуален и невозможно запрограмировать обучение подводной охоте под жесткий график. Именно поэтому я не предлагаю индивидуальные занятия.

Все занятия индивидуальны!

Есть время, вечер понедельника, среды, пятницы, когда тренировки запланированы, и на них приходят как новички, так и охотники, желающие поддержать свою форму.

На тренировки желательно, но не обязательно, приходить в строго оговоренное время. В случае опоздания (пробки на дорогах, работа) вас обязательно встретят и проведут в бассейн. Время тренировки 3 часа, так что можно наверстать опоздание!

Также по желанию пришедшего на обучение можно согласовать персональный гарфик тренировок. В этом случае можно планировать время тренировок с открытия бассейна (7.00) и до закрытия (23.30) в любой удобный день!

Во время тренировок сам нахожусь в воде ( не стою на бортике, как практикуют многие ) и передаю практические навыки на собственном примере.

На тренировки приходят подводные охотники как «с нуля», так и уже имеющие опыт подводной охоты.

Для тенировок используются разработанные мною различные подводные тренажеры.При наличии необходимого уровня подготовки пришедших на тренировку играем в подводный хоккей. Это дает максимальную нагрузку и выявляет все недочеты в подготовке охотника.

Теоретическая часть основана как на личном опыте, так и на учебном материале, любезно предоставленным мне в 1999 году инструктором Итальянской Академии Апное г-ном Флавио Мигали.

Так же можно протестировать приобретенное подводное снаряжениеи в бассейне. Охотник делает свой осознанный выбор, основываясь не на рекламе, а на своем личном опыте.

Стоимость 2х часовой тренировки 1200руб.

Стоимость 4х часовой тренировки с подводной стрельбой 1200руб.

Запись по тел. +7-916-344-71-05.

В 1996г я выиграл Первые Всемирные Морские Игры ( г.Римини, Италия), дисциплина «Подводная стрельба»

В 1997 году на Чемпионате Европы по подводной охоте (г.Марсель, Франция) наша команда из двух спотрсменов (Дороганич Виктор и Синегубов Владимир) заняла девятое место (Марсель, Франция). Рыба была только у меня. Это была путевка для сборной команды России на Чемпионат Мира по Подводной Охоте 1998 года в Загребе, от Европы допускалось только девять команд.

Это лучшие мои достижения на мировом уровне, и, наверное, страны тоже!

Ну и, конечно, я участвовал во внутренних соревнованиях СССР и РФ по подводной охоте и подводной спортивной стрельбе, начиная с 1985 года.

Для жителя мегаполиса, желающего поддержать форму в зимний период, не «потерять дыхание», поиграть с друзьями в подводный хоккей это лучшее предложение, которое может себе позволить подводный охотник.

Работая бок о бок с выдающимися спортсменами-подводниками, такими как Заслуженный Мастер Спорта Международного Класса Екатерина Сеничкина (Чемпион мира, подводный спорт), Максим Жиляков (Чемпион Мира, подводный спорт), Елена Жилякова (Победитель Кубка Мира, подводный спорт) использую все то лучшее, что знают и умеют эти великие спортсмены! Не побоюсь это сказать!

Источник

Курс подводной охоты

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Стоимость:

Сертификация:

4000 руб. НЕ входит в стоимость курса

подводная охота в подмосковье обучение

подводная охота в подмосковье обучение

подводная охота в подмосковье обучение

Для прохождения курса Вам понадобятся

Все необходимое снаряжение мы предоставляем!

Рекомендации:

На время курса необходимо отложить занятия другими видами спорта. За три часа необходимо перекусить, не пить кофе после обеда.

Структура курса:

День 1:

Теория:
Обзор снаряжения для подводной охоты:

Техника безопасности. Влияние давления на организм. Методы компенсации давления. Отгрузка. Техника погружения.


Практика:

Снаряжение – техника одевания и снятия, последовательность. Обучение технике компенсации давления (продувка), технике входа в воду и движения под водой. Технике нырка. Технике плавания в ластах.

День 2:

Теория:

Подводные ружья. Виды подводных ружей. Особенности использования типов ружей, в зависимости от условий водоемов.

Методы развития функциональности дыхательной системы. Упражнения для увеличения времени задержки дыхания.

Практика:

Статика. Обучение технике работы на поверхности и под водой в движении и статике. Упражнения для увеличения времени задержки дыхания.

День 3:

Теория:

Сезонность снаряжения для подводной охоты.
Методы физической подготовки. Физические и физиологические основы ныряния с задержкой дыхания.


Практика:

Динамика. Обучение манёврам на поверхности и под водой (обхождение препятствий, уход с огневого рубежа). Постановка правильного гребка. Положение тела под водой. Слепой уход на глубину. Неверная отгрузка, перегруз.

День 4:

Теория:

Практика:

Засадные методы охоты – залежка, засада, динамическая засада. Активный поиск. Обучение методам охоты, работе с приборами. Деконцентрация – способы рассеивания внимания. Обучение статике и самоконтролю во время ныряния.

День 5:

Теория:

Особенности снаряжения для различных мест подводной охоты.
Подводная охота в различных водоемах.

Практика:

Закрепление пройденного материала.

Обучение (курс) подводной охоты одинаково полезен как для начинающих, так и для опытных подводных охотников.

Подводная охота — крутое и нестандартное увлечение, за которым стоит серьезная работа над собой, тонны знаний и необъятное количество впечатлений. При этом научиться правильно нырять и добывать улов могут все, кто этого хочет и к этому стремится.

Чем интересна подводная охота?

Что нужно знать охотникам?

Для подготовки к охоте под водой требуется освоить много техник и отработать их в условиях естественного водоема.

Техники, которыми обязательно нужно владеть подводным охотникам:

Это только часть основных знаний, которыми должен владеть охотник. Более подробная информация ждет вас на курсах подводной охоты.

Почему курсы выгоднее самообучения?

Успешно охотиться под водой помогут только хорошо подготовленные люди. На самостоятельный поиск информации, ее сбор, осмысление и практику уходят годы. При этом неопытный человек не может сам себе гарантировать правильность выполнения техник. Ошибки же под водой стоят очень дорого. Обучаться и практиковаться нужно под контролем инструктора.

Все желающие попробовать себя в качестве подводного охотника могут записаться на курсы в Школу Юрия Смольникова.

Профессиональный и опытный инструктор учит:

Кстати, Школа подводной охоты Юрия Смольникова организует выездные интенсивы в лучшие места по всему миру. Поездки позволяют отработать полученные знания и навыки в условия естественного водоема — моря или океана. Организаторы выбирают самые рыбные и живописные места.

Источник

Сколько стоит стать подводным охотником

Я — подводный охотник.

Купаюсь в водоемах до поздней осени при любой погоде, наблюдаю за подводным миром и приношу домой крупную рыбу — например, метровую щуку. Плаваю так пять лет.

В статье расскажу о таком хобби: какое пригодится снаряжение и что нужно знать о технике безопасности.

Что такое подводная охота

Подводный охотник погружается под воду и стреляет рыбу из специального ружья. Он дышит через трубку, на лице у него маска, никаких аквалангов. Нырять с аквалангом запрещено правилами рыболовства, можно только с маской и трубкой. Сами подводные охотники себя называют «подвохами».

Остальные правила в различных рыбохозяйственных бассейнах могут различаться. Мы живем и рыбачим в Западном. Бассейны делятся по водоемам. У нас в Финском заливе нельзя ловить судака с 20 мая по 30 июня. Есть ограничения по размерам рыбы: нельзя ловить судака меньше 40 см, щуку — 30 см, леща — 29 см. В других бассейнах другие правила, например, в Астрахани надо выпускать щуку, если она меньше 32 см.

Есть общее правило для всех бассейнов и водоемов: нельзя охотиться в местах массового отдыха жителей.

Как я стал подводным охотником

Летом 2014 года мы с женой и друзьями отдыхали дикарями на Финском заливе. Товарищ привез снаряжение подводного охотника, поплавал — и принес лещей весом по 2 кг. Мне на удочку такого не поймать. Я заинтересовался, как у него так вышло, а товарищ предложил надеть костюм и попробовать самому.

Сначала я погрузился без ружья, просто посмотреть на подводный мир. По ощущениям похоже на снорклинг. Я люблю плавать, мне понравилось парить в толще воды среди рыб и растений. Улов для меня — скорее просто приятный бонус. Уже через две недели я купил свой комплект снаряжения и поехал на залив. С тех пор ныряю каждые выходные с мая по ноябрь. Плаваю и днем, и ночью с фонарями.

Мой рекорд улова за пять лет — 19 лещей и щука длиной 1,1 метр. Не все выезды такие удачные — случается, что возвращаюсь домой вообще с пустыми руками. Так происходит примерно в ⅓ всех выездов.

Снаряжение — 41 000 Р

Для подводной охоты надо собрать комплект снаряжения: от гидрокостюма до кукана. Что-то нужно всегда, например, ласты, а что-то требуется время от времени — например, подводный фонарь я использую только по ночам. Я посчитал, что минимальный комплект стоит 33 000 Р и весит от 10 до 25 кг — столько подвох берет с собой в воду.

Я покупал все снаряжение за раз, но тут каждый выбирает по себе. После первого сезона все равно что-то обновите, потому что знакомые охотники порекомендуют новые модели и захочется попробовать.

А еще снаряжение теряется и ломается. У меня собрано два комплекта, которые я использую постоянно, и еще один третий — из старого снаряжения, про запас.

Гидрокостюм

Подводный охотник плавает в неопреновом костюме, его называют «мокряк». Костюм сидит в облипку словно вторая кожа. Я беру свой размер, не больше и не меньше. Главный параметр костюма — толщина неопрена, бывает от 3 до 10 мм. С июня по сентябрь я плаваю в костюме толщиной 7 мм, ранней весной и поздней осенью — 9 мм. Подвохи называют такие костюмы «семеркой» и «девяткой».

Гидрокостюм изнашивается. Толщина неопрена уменьшается каждый год на миллиметр. Получается, что через два года «семерка» станет «пятеркой», и осенью в ней будет холодно. Поэтому я не рекомендую покупать костюмы с рук.

Надевать гидрокостюм — самый противный момент, особенно если дело происходит на улице. Костюм надевается на голое тело, сидит плотно. Чтобы в него влезть, нужен смазывающий материал. Я наливаю внутрь костюма мыльную воду, зажимаю рукава и быстро-быстро булькаю водой внутри. Выливаю воду и надеваю костюм.

После охоты костюм надо снять, и это тоже противно.

У меня костюмы фирмы «Хаммерфиш»: 7 мм и 9 мм, и штаны-комбинезоны. Я выбрал их по соотношению цены и качества: они живут по три-четыре сезона, хотя я ныряю два раза в неделю с мая по ноябрь.

Маска с трубкой

Подводный охотник плавает в маске и дышит через трубку. Когда на воде волны или если нырнуть с головой, в трубку попадает вода. Чтобы не захлебнуться, я задерживаю дыхание, а потом как бы выплевываю воду — и она вылетает из трубки.

я потратил на маску с трубкой

Маска может потеть, поэтому охотники плюют на стекло и размазывают. Прием сохраняет хорошую видимость.

Мой приятель-очкарик надевает под маску контактные линзы, говорит, что все прекрасно видно. Другой заказал специальную маску с диоптриями, но я не спрашивал стоимость.

Перчатки и носки

На руки я надеваю перчатки из неопрена. Они бывают разной толщины. У меня две пары: по 5 мм и 7 мм. Тонкие перчатки надеваю с тонким костюмом 7 мм, а толстые — с костюмом 9 мм. Жарким летом 2018 года я плавал вообще без перчаток, и было нормально.

На ноги надеваю неопреновые носки. С голыми ногами без носков замерзаешь сразу, потому что у гидрокостюма штаны до щиколотки. Носков у меня две пары, такая же толщина — 7 мм и 9 мм. Носки меняю в зависимости от температуры: летом подходит «семерка», а вот поздней осенью не захожу в воду без «девятки».

Ласты

Для лучшего скольжения в воде нужны ласты. Они отличаются в зависимости от глубины и условий охоты. Ласты бывают для плавания, дайвинга, снорклинга.

У подводных охотников тоже особенные ласты: длиннее, чем для плавания, лопасть отклонена на 15 градусов от горизонтали. Если вы новичок и охотитесь в Ленинградской области, подойдут ласты из термопластика.

Грузы

У гидрокостюма с ластами — положительная плавучесть, это значит, что если все это надеть и погрузиться в воду, быстро всплывете. Чтобы плыть в толще воды, не поднимаясь на поверхность, охотники надевают специальный груз.

Груз — это, например, пояс со свинцовыми вставками — колобашками. Если надеть только пояс с грузом, через час заболит поясница. Поэтому я надеваю еще специальную грузовую жилетку, чтобы груз распределялся по телу равномерно.

я заплатил за грузы на тело и ноги

Вес груза зависит от веса человека и толщины гидрокостюма. Рассчитывается так: толщину костюма делим на пять и умножаем на вес человека, деленный на десять. Я вешу 80 кг, толщина моего костюма — 7 мм и 9 мм:

(7 мм / 5) × (80 кг / 10) = 11,2 кг

(9 мм / 5) × (80 кг / 10) = 14,2 кг

Я беру грузов около 16 кг — с запасом.

Подводные ружья

Объясню принцип работы подводного ружья и как вообще охотник им пользуется.

К корпусу ружья обычно приматывают полоску из пенопласта, иногда на него надевают трубку из неопрена. Это помогает ружью не тонуть в воде, а охотнику становится легче его держать.

У арбалета выстрел происходит за счет силы сжатия резинок. Для выстрела приходится каждый раз эту резинку натягивать. Это требует физической силы, я устаю уже после трех выстрелов.

Пули и трезубцы для выстрелов

Для выстрелов используется гарпун с наконечником. Наконечники бывают двух типов — пули и трезубцы.

стоил титановый трезубец, который я заказал у частного мастера

Трезубцы бывает разные: на три зубца и на пять. Я пользуюсь титановым трезубцем, потому что им я скорее зацеплю рыбу, чем пулей. Еще такой не тупится о камни, поэтому я не менял его с 2017 года.

Важные мелочи

Кукан — это такой трос с металлической иглой и карабинами, который крепится на пояс. На кукан я вешаю рыбу: связка с добычей висит на боку, а я плыву дальше.

Фонарь. Я люблю плавать ночью, когда рыба сонная, спокойная. К окуню можно даже подплыть и коснуться рукой. Днем все не так: при свете солнца рыба активная, издалека чувствует человека и уплывает. Чтобы плавать ночью, нужен фонарь. Обычные бытовые не подходят, нужен специальный — для подводной охоты. Он заряжается от аккумулятора, работает до пяти часов на одной зарядке, спокойно работает под водой даже в холоде.

Снаряжение для подводной охоты

НазваниеМое снаряжениеАналог из Китая и РоссииНа «Авито»
Гидрокостюм15 000 Р10 500 Р6000 Р
Ласты8500 Р4000 Р2000 Р
Фонарь8500 Р2500 Р1000 Р
Груз на тело6600 Р2500 Р2000 Р
Ружье + линь6000 Р5000 Р4000 Р
Маска с трубкой3500 Р3100 Р2500 Р
Нож3500 Р1400 Р1000 Р
Наконечник3500 Р700 Р700 Р
Носки2200 Р2000 Р1000 Р
Перчатки2100 Р2000 Р1000 Р
Груз на ноги1800 Р700 Р600 Р
Кукан1200 Р1000 Р500 Р
Тапочки или шлепанцы500 Р200 Р200 Р
Всего62 900 Р33 100 Р21 900 Р

Жилье — бесплатно

Я люблю отдыхать в лесу, поэтому не трачусь на гостиницы и базы отдыха. От знакомых знаю, что сутки стоят от 2000 Р за двухместный номер. Мои приятели-подвохи часто ездят одним днем и не остаются на ночевку у залива.

Мы с женой едем до берега на машине и ночуем в лесу в палатке, поближе к воде. Осенью и весной останавливаемся на даче у друзей. В этом случае костюм я надеваю в бане: там все-таки немного потеплее. Потом жена стелет полиэтилен на сиденье автомобиля, чтобы я не залил все водой — костюм ведь надо мочить при надевании — и везет меня к заливу.

Транспорт — 30 000 Р за сезон

Снаряжение подводного охотника весит около 25 кг. На общественном транспорте с таким багажом никуда не добраться. К тому же все места для погружений обычно далеко от станций и остановок. Мои приятели договариваются по 3—4 человека и едут на машине, а на бензин скидываются. Еще можно искать попутчиков в группах во Вконтакте.

Я обычно езжу с женой вдвоем: плаваю в одиночку, а она выезжает на природу со мной за компанию. Иногда берем с собой друзей, но редко.

Куда поехать

Я охочусь только в Ленинградской области, читал, что коллеги ездят на морскую охоту и на северные реки, но я там никогда не был. Еще приятели ездили в Астраханскую область в дельту Волги, там каждая охота — удачная, но надо уходить в отпуск на две недели.

Петербургские подвохи ездят на Финский залив. Популярны отмели вокруг Кронштадта: можно подъехать на машине, глубина подходящая, в зарослях камыша встречается крупная щука и ротаны. Охотники ездят на южный берег и на Выборгский залив.

В Ленобласти есть озера с прозрачной водой, но рыбу встретить — большая удача. Знакомые плавают впустую в 80% случаев. Наши озера небогаты на рыбу.

Я езжу на залив в погранзону с Финляндией, мне нравятся пустынные берега, где мало отдыхающих. Знаю перспективные мелководные бухты, плаваю на своих местах.

Где искать рыбу

На Финском заливе рыба есть не постоянно: она ходит с глубины на мель и обратно. Я заметил, что рыба не любит северный и восточный ветер, когда уровень воды падает. В такую погоду плаваешь впустую. Когда уровень воды поднимается, рыба приходит к берегу. Больше всего рыбы я видел однажды после западного ветра. Поэтому, собираясь на охоту, я всегда смотрю на погоду и направление ветра.

Главное требование к водоему — прозрачная вода. Я ищу рыбу в толще воды, поэтому важно ее хорошо видеть. На открытой воде рыбы обычно нет, она вся плавает в зарослях камыша и камнях. Я не боюсь плавать в камнях, потому что у меня титановый трезубец, а вот с простыми наконечниками лучше не охотиться — большой риск попасть в камень и сломать наконечник.

В Ленобласти попадается разная рыба. Над валунами любит стоять окунь. Лещ стоит где попало: и в камнях, и в тростнике, и на открытой воде. Щуку ищу в камышах: если вижу стайки мальков, щука точно будет.

Опасности

Риск заблудиться. Ночью в сильную облачность я пару раз терялся и не знал, где выход из воды. Берег видно, но хочется выйти именно там, где заходил: там стоят тапки и лагерь рядом. Идти пешком по ночному лесу в носках, гидрокостюме и с уловом — то еще удовольствие. Можно, конечно, ориентироваться по звездам, но это ненадежный способ, потому что небо может затянуть облаками.

Я для подстраховки оставляю на берегу включенный фонарик: ставлю его на камень, он мигает, я плыву и вижу свет. В фонарик ставлю свежие батарейки, иначе они сядут, фонарик погаснет, а я опять буду плутать. Еще один фонарик я ставлю под березой у воды лампочкой вверх — на моем месте она стоит. Береза становится, как новогодняя елка. Это красиво, да и видно отовсюду.

Шторм в мелководной бухте не смертельно опасен, но волны намутят воду, и выходить будет некомфортно. Чтобы не попасть в шторм, я смотрю прогноз погоды и ветра.

Неправильное питание. Перед охотой я не ем. На полный желудок тяжело плавать, может заколоть в боку. Если очень голоден, ем шоколад: он дает энергию и не мешает плавать.

Знакомые иногда плавают после выпивки. Если ты очень хороший пловец, наверное, не страшно нырнуть после нескольких бокалов вина. А новичкам рекомендую погружаться только трезвыми.

Источник

Обучение подводной охоте

подводная охота в подмосковье обучение подводная охота в подмосковье обучениеподводная охота в подмосковье обучение

Наш клуб первым в Москве начал проводить обучение подводной охоте. За 20 лет существования нашего клуба, накопился огромный опыт работы, который позволяет добиться нашим студентам высочайших результатов. Долгое время мы участвовали и сами организовывали Российские и международные соревнования по подводной охоте.

Говоря простым языком, Подводная охота – это добыча рыбы под водой на задержке дыхания с использованием подводного ружья и снаряжения для ныряния (маска, трубка, ласты, гидрокостюм), но без акваланга. Обратим внимание на то, что подводная охота с использованием акваланга недопустима, т.к. во всем мире считается браконьерством.

Цель курса “Подводная охота” – дать возможность не повторять чужие ошибки, получить знания, дающие ни с чем не сравнимое чувство свободы, которое может испытать только подводный охотник, ныряя на глубину и оставаясь там один на один с подводным миром, с его обитателями, вступая с ними в единоборство, и все это только на одной задержке дыхания. Только свои силы, свои возможности, свой опыт позволяют выходить победителем из этого прекрасного подводного мира.

Заняться подводной охотой очень просто: на курс приглашаем мужчин, женщин и детей от 14 лет.

подводная охота в подмосковье обучение подводная охота в подмосковье обучениеподводная охота в подмосковье обучение

Курс “Подводная охота для начинающих” состоит из:

Во время практических занятий развиваются навыки, необходимые для безопасной и результативной охоты:
– техника плавания в ластах
– техника ныряния на задержке дыхания
– развитие задержки дыхания
* Индивидуальный подход на тренировках!

Темы теоретических занятий:
1. Снаряжение подводного охотника
2. Физиология задержки дыхания
3. Питание подводного охотника
4. Основы безопасности в процессе охоты
5. Особенности охоты в различных водоемах: реках, озерах, морях и океанах

Результаты впечатляющие: – задержка дыхания у наших учеников увеличивается с начального результата на 1,5-2 минуты (в среднем 3 минуты в статике). Чтобы оставаться в форме и улучшать результат, вы можете продолжать посещать тренировки.

Применить полученные навыки можно в клубных поездках, которые проходят регулярно в течении года в ближайшие области, на Среднюю и Нижнюю Волгу, а также в зарубежных турах на морях и океанах.

Аренда всего необходимого снаряжения для тренировок входит в стоимость курса!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *