польза гипноза для человека
Антидепрессанты без рецепта: мифы и правда
Можно ли купить антидепрессанты без рецептов? Какие средства для улучшения настроения наиболее эффективны, когда помогут более легкие препараты, а когда нужны мощные средства, как они действуют на организм, и можно ли принимать самостоятельно? Главное, при выборе лекарства — не навредить здоровью.
У меня депрессия!
В наше время люди постоянно сталкиваются со стрессом: перегрузки на работе, бешеный ритм жизни, завышенные требования к себе, огромное количество информации, которое льется изо всех источников. Неудивительно, что многие не справляются с таким количеством стрессовых факторов, и это может проявляться различными симптомами:
Если эти симптомы кратковременны и проходят самостоятельно, не стоит сильно расстраиваться. В большинстве случаев их поможет победить всего-навсего хороший отдых. Но иногда отпуска недостаточно, и организму нужно чуть-чуть помочь. Очень важно выбрать для этого правильные лекарства.
Что такое депрессия на самом деле
Это длительное (2 недели и более) выраженное снижение настроения, которое сопровождается еще несколькими дополнительными симптомами: снижение активности, замедление мыслительной деятельности, отсутствие радости от жизни. То есть, если вас перестали трогать привычные радости — хобби, семья, посиделки с друзьями, то это повод задуматься, понаблюдать за своим состоянием и, возможно, обратиться к врачу.
Если вас перестали трогать привычные радости, т о это повод задуматься и, возможно, обратиться к врачу.
Настоящая депрессия является серьезным и часто тяжелым заболеванием, которое требует обязательного лечения у врача-психиатра с назначением специальных лекарств.
Какие препараты применяют при лечении депрессии?
Они носят общее название — антидепрессанты. Стоит отметить, что в последние годы показания для назначения антидепрессантов значительно расширились. Были проведены многочисленные исследования, которые показали эффективность антидепрессантов не только при депрессии, но и при тревоге, нарушениях сна (бессоннице), неврозах и даже невропатических болях. Сегодня препараты из разных групп антидепрессантов широко назначают психиатры, неврологи и даже терапевты.
Наиболее часто используются препараты двух групп.
Трициклические антидепрессанты
Это старые препараты, которые считаются самыми сильными:
Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
Это более современная группа препаратов. Их преимущества — это хорошая переносимость и небольшое количество побочных действий, или вовсе их отсутствие.
Часто из этой группы назначаются:
Есть еще много современных антидепрессантов, у которых мало побочных эффектов и хорошая переносимость:
Почему нельзя принимать антидепрессанты без рецепта?
Что же делать?
Существует ряд препаратов, которые продаются без рецепта. При клинической депрессии они не эффективны, однако помогут справиться со стрессом, кратковременным расстройствами сна и раздражительностью. С их помощью можно попробовать немного облегчить свое психоэмоциональное состояние:
Когда нужно обратиться к врачу?
Обратиться к психиатру можно конфиденциально. Сведения о самом факте обращения, не говоря уже о диагнозе и лечении, являются врачебной тайной: не сообщаются на работу, не разглашаются. Лучше диагностировать депрессию вовремя и начать лечение, чем довести ее до запущенных стадий.
Вред или польза гипноза для человека
Польза гипнотерапии и гипнотического состояния для человека
В настоящее время гипноз все больше набирает популярность среди специалистов и обычных людей. Люди обращаются к гипнологам по разнообразным причинам. Самыми распространенными ситуациями применения гипноза являются различные неврозы, фобии, страхи, депрессии, кожные заболевания, аллергические, ОКР, СРК, ВСД, пищеварительные, сексуальные нарушения, коррекция поведенческих реакций человека, заниженная самооценка, комплексы, вредные привычки. Причем в этих случаях, гипнотерапия остается единственным результативным методом, так как нацелена на избавление больного от причин его заболевания, в то время как все остальные методы, включая фармацевтические, претендуют только на временное снятие симптомов. При этом, все еще встречается недооценка врачами роли психотравмирующих факторов в возникновении различных расстройств функций внутренних органов и систем, а также шаблонные представления, которые нередко заставляют искать органическую природу заболевания там, где она в действительности является функциональной (психогенной, условнорефлекторной).
Гипноз – это, прежде всего инструмент в руках гипнотерапевта, с помощью которого, появляется уникальная возможность добраться до причин возникновения различных патологий, как в психической сфере (эмоции, чувства, мышление), так и в соматической и физиологической, вызванных психогенным фактором. Это можно сравнить с прекрасным хирургом, который не сможет провести операцию без хирургического инструмента и оборудования.
Слово в гипнозе оказывается чрезвычайно могущественным лечебным фактором, производящим прямое и непосредственное воздействие на характер и динамику корковых процессов. Это открывает прямой путь к устранению патологических процессов и мобилизации необходимых внутренних ресурсов организма человека.
В свете учения о единстве психики и соматики, всякое соматическое заболевание неразрывно связано с большим или меньшим нарушением функционального состояния высшей нервной деятельности больного. C помощью гипноза можно успешно бороться не только со многими нервно-психическими заболеваниями, но и с заболеваниями внутренних органов. Особенно это касается расстройств нейрогуморальной и психосоматической регуляции. Еще при жизни И. П. Павлова учеником его К. М. Быковым было экспериментально доказана возможность условнорефлекторных связей коры мозга решительно со всеми внутренними органами и системами. В лабораториях Быкова (1947) также доказана возможность образования временной связи и через гуморальные пути с денервированными органами (почки, селезенка, поджелудочная железа). Это означает, что в условную реакцию вовлекаются инкреторные железы, гормоны которых в свою очередь оказывают действие через кровь на целую систему органов.
Таким образом, вся внутренняя среда в известной мере подчиняется влияниям коры мозга, импульсы со стороны которой могут воздействовать на состояние любого внутреннего органа и любой системы. В силу этого и благодаря временным связям кора больших полушарий осуществляет тесное взаимоотношение между внешней и внутренней средой организма.
Поэтому гипнотерапия – это единственный метод психологической помощи человеку, позволяющий устранить причину заболевания, а не ее симптом, оказывая прямое и непосредственное воздействие на характер и динамику корковых процессов, мобилизуя необходимые внутренние ресурсы организма человека.
В Европе, США, Японии такой терапевтический подход результативно работает при 60 – 70% сердечнососудистых, желудочно-кишечных, бронхолегочных, эндокринных, кожных, и других заболеваниях. Традиционно Здоровье дает исключительно хороший и стабильный эффект при заболеваниях, в основе которых лежат психологическое перенапряжение, поведенческие коррекции, стресс, внутренние душевные конфликты, фобии, депрессия. Также это могут быть боли в суставах, позвоночнике, желудочно-кишечные язвы, колит, СРК, сбои женского цикла, сердечные аритмии, аллергии, нейродермит, диабет, дисфункции щитовидной железы, нарушение пищевой аддикции, половой аддикции, ОКР, зависимости и т.д.
Следует отметить, что метод гипнотерапии эффективен не только в случаях психогенного функционального нарушения высшей нервной деятельности и при психогенных расстройствах функций различных органов и систем, но и при органических заболеваниях (в качестве вспомогательного средства). В разное время во многих лабораториях пред-принимались исследования, помогающие физиологическому обоснованию гипнотерапии, а вместе с ней и психопрофилактики (А. Г. Иванов-Смоленский, Н. И. Красногорский, С. Н. Давиденков, Ф. П. Майоров, Б. Н. Бирман, Л. Б. Гаккель, В. Н. Мясищев, Ю. А. Поворинский, В. Е. Рожнов и др.).
На сегодняшний день все больше людей говорят о пользе лечебной гипнотерапии и самого гипнотического состояния. Но возникает вопрос, в чем именно польза самого этого гипнотического состояния?
На данный момент ученые провели более 3000 исследований о влиянии лечебной гипнотерапии на человека.
Они доказали, что регулярные сеансы лечебной гипнотерапии приводят к:
Первые результаты после лечебной гипнотерапии, появляются уже после первого сеанса.
Гипноз помогает в достижении спортивных результатов.
С помощью гипноза можно решать как задачи общего характера (например, мотивации), так и конкретные задачи (например, подготовка к прохождению конкретной трассы или к бою с конкретным противником и т.д. и т.п.) На сегодняшний день, это возможно осуществить с помощью гипнотерапии.
Гипнотерапия позволяет спортсмену в мысленном исполнении элемента спортивной техники на уровне воображения, отработать связи между мозгом и мышцами, которые должны быть задействованы в данном случае. Только закрепив в уме уникальный психомоторный комплекс, спортсмен способен воплотить его «в физике» сразу без огрехов. Таким образом, он отрабатывает движение правильно, и его техничность выходит на новый уровень.
Гипнотерапия позволят и расслабить мышцы, и быстрее восстановиться после тренировки, устранить микротравмы и нормализовать трофику мышц, приобрести дополнительные жизненные силы, основательнее усвоить тренируемые навыки и умения. Гипнотерапия позволяет найти и устранить психотравмы, некоторые из которых были получены еще в раннем детстве, избавится от страхов, неуверенности в себе, заниженной самооценки, тревоги, мандража. Психика всякого человека в большей или меньшей степени засорена страхами, фобиями, тревогами.
Цели и задачи решаемые в спорте с помощью гипноза:
Польза гипнотерапии для мышления.
Польза для здоровья.
Польза для эмоционального состояния.
Возможны ли побочные эффекты от гипноза?
Известнейшие ученые исключают возможность опасности гипноза.
Д-р Льебо из Нанси, основатель учения о гипнозе как о методе терапии, писал: «Многолетний опыт использования гипнотического внушения дает мне основание утверждать, что таковое, если им правильно пользоваться, намного эффективнее медицинского лечения. В отличие от лечения лекарствами, оно безопасно, действие его быстро и приятно».
Профессор Брюггельманн из Падеборна: «На вопрос, может ли гипноз быть опасным, я должен коротко ответить — нет».
Д-р Моль добавляет: «Кардинальная проблема — не несет ли должным образом выполненное гипнотическое внушение опасности для здоровья. На этот вопрос я отвечаю — нет».
Д-р Рингье из Цюриха: «Могу лишь повторить то, что говорил неоднократно, а именно: я никогда, ни в одном случае не встречался с вредным действием гипноза».
Директор д-р Шольц из Бремена: «Я никогда не слышал жалоб на вредные последствия гипноза, которые имели бы место на практике. Это — всего лишь теоретические построения противников гипнотических методов».
Профессор Мебиус: «Конечно, существуют врачи, имеющие предубеждение против гипноза, однако это именно те люди, у которых нет в данной области собственного опыта, и которые ограничиваются ложными умозаключениями».
Профессор Сазерленд из Массачусетса: «Как могут говорить об опасностях врачи, сами не сведущие в гипнозе. Покажите мне их, и я внушу им, чтобы они никогда больше не заикались об опасностях внушения».
Д-р Отто Веттерштранд: «Я предсказываю гипнозу большое будущее и могу лишь присоединиться к мнению, высказанному профессором И. Бернгеймом в его эпохальной работе по внушению, а именно: суггестивная терапия относится к одному из самых ценных завоеваний современной медицины»
Будьте здоровы и берегите себя!
Контакты
Гипнотерапия по скайпу
Cеансы гипноза онлайн через интернет на любом расстоянии и в любой стране, позволяют решать сложные запросы быстро и результативно. Подробнее
Школа гипноза
Наш центр предлагает сертифицированные программы для специалистов, экспертов в различных сферах здравоохранения, межличностной коммуникации, а также обычных людей (неспециалистов) для преодоления сложных моментов в жизни, улучшения собственных способностей и качества работы коллективов, организаций. Подробнее
Услуги
Гипнолог психотерапевт
Не так давно в обиходе психологов и психотерапевтов, а сегодня уже и рядовых граждан нашей страны появилось новое, незнакомое нам доселе слово – «Гипнолог», «Гипнотерапевт».
Одним он помог вылечиться от невроза, фобии и депрессии, другим избавиться от вредных привычек, третьим найти свою вторую половину.
«Волшебник», «Психолог» — возразят ему люди сами побывавшие на приёме у представителя этой уникальной профессии. Как ни странно, но ошибаются те и другие.
Первые в силу своего невежества и неверия, вторые от недостатка информации и непонимания самой сути гипнотического воздействия.
Гипнолог психотерапевт
Гипноз и гипнолог
«Гипноз известен людям ещё со времён первых фараонов.»
Его существование, как и эффективность применения давно уже не вызывает сомнение даже у самых ярых скептиков.
Кто такой гипнотерапевт?
«Гипнотерапевт – это специалист, который помогает человеку избавиться от разного рода проблем и психосоматических расстройств посредством гипноза.»
Есть масса проблем, отравляющих жизнь или существенно влияющих на ее качество.
Чем занимается гипнотерапевт?
С помощью гипноза, в который гипнотерапевт погружает своего пациента, происходит активизация подсознания и открывается доступ к скрытым ресурсам человека.
Чем опасна вакцинация от коронавируса
Что известно о COVID-19?
Это РНК-содержащий вирус животного происхождения, относящийся к группе коронавирусов. Согласно данным ВОЗ, он передается от заболевшего человека через мелкие капли, которые выделяются при чихании и кашле из носа и рта. С момента заражения до появления первых симптомов проходит от 1 до 14 дней (в среднем – 7). Носитель вируса еще не знает о своей болезни, но в плане заражения уже представляет опасность для окружающих. По информации коронавирусной эпидемиологии, COVID-19 в 2-3 раза заразнее гриппа, но в 2-3 раза менее заразен, чем корь.
При легком течении болезни ее симптомы сходны с ОРВИ и заканчиваются выздоровлением через 14 дней без каких-либо дальнейших последствий. В тяжелых случаях COVID продолжается до 8 недель. Даже при отсутствии выраженных признаков заболевания у переболевших формируется иммунитет. Но учитывая, пусть и нечастые случаи повторного заражения, сохраняется он не слишком долго. Гораздо большим эффектом обладает вакцина.
Как действует вакцина?
Сегодня в мире используется несколько иммунопрепаратов, разработанных специалистами разных стран и прошедших необходимые клинические испытания. Все они предназначены для формирования иммунитета к возбудителю. После их введения иммунная система:
У человека, прошедшего вакцинацию, формируется стойкий иммунитет к COVID.
Опасна ли вакцинация?
Каждый человек реагирует на иммунопрепарат индивидуально. Поэтому даже самая качественная вакцина может вызвать побочные эффекты. Их появление на непродолжительное время – единственная опасность.
Чем опасна вакцинация от коронавируса:
Эти неприятные симптомы исчезают в течение нескольких дней.
Тяжелые состояния после введения иммунопрепарата могут развиваться у людей, имеющих противопоказания. Нельзя проводить вакцинацию, если наблюдаются:
При этих патологиях прививка может спровоцировать обострение.
Также противопоказанием является возраст (младше 18 и старше 65 лет), беременность, недавно перенесенная тяжелая форма коронавирусной инфекции. У переболевших людей в первое время после выздоровления отмечается высокий уровень антител, а вакцина повысит его еще больше. Последствия могут проявиться бурной иммунной реакцией в форме цитокинового шторма.
Как уменьшить негативные проявления?
Снизить развитие побочных явлений поможет соблюдение всех рекомендаций врача. Чтобы уменьшить риск развития негативных симптомов после вакцинации, нужно:
При отсутствии противопоказаний и соблюдении всех требований, риск побочных эффектов сводится к минимуму.
После прививки от коронавируса врачи советуют соблюдать щадящий режим и выпивать не менее 1,5 литров жидкости в день. При повышении температуры рекомендуется принять жаропонижающее средство. Если слабость не проходит в течение нескольких дней, появились аллергические реакции, нужно немедленно обратиться к доктору.
Когда будет массовая вакцинация?
Массовая вакцинация в США, Канаде и европейских странах началась еще в декабре прошлого года. В это же время стартовала она и в России. Но на начальном этапе мероприятие проводилось только для определенной категории лиц – молодых людей и тех, кто по роду своей профессиональной деятельности не может ограничить число контактов. Сегодня привиться от ковида можно в любом регионе страны.
Лечебный гипноз: что можно вылечить гипнотерапией
Споры о воздействии гипноза на организм человека ведутся не первое столетие. Действительно ли гипноз способен исцелять болезни? Как работает метод гипноза? И что есть транс? На эти вопросы Pravda. Ru ответил известный гипнотизер, создатель и руководитель Московской школы гипноза, автор множества книг по теории и практике гипноза Геннадий Гончаров.
— Геннадий Аркадьевич, есть ученые, которые уверены, что гипнотическое состояние — это атавизм, который достался нам от животных для того, чтобы в случае опасности бессознательно среагировать. А в обыденной, повседневной жизни это не обязательное свойство, которое не стоит использовать часто. Что вы на это можете ответить?
Как способ концентрации сознания подобные техники существуют много тысяч лет. Это было и во времена пирамид, и есть даже соответствующие изображения. Это было и в Индии, и в Китае, и в Японии.
Сейчас это тоже не менее востребовано, так как люди испытывают колоссальные информационные перегрузки. Происходит:
и подобные техники работают, может быть, даже лучше новых.
— Наверное, вам часто говорят, что редко встречают человека с документально подтвержденными сверхъестественными способностями. В 1992 году в Токио вы стали лучшим гипнотезером мира. Скажите, пожалуйста, почему вы решили участвовать там? Что-то хотели себе доказать или другим?
— В Токио у меня была возможность выбора из пяти тысяч человек. Я воспользовался тестом и ко мне на сцену вышел бывший борец сумо. Прежде чем я начал с ним работать, мы проводили с ним определенные тесты. У него на руке был прибор наподобие часов, и на большой экран выносились данные:
все, что можно было вывести.
И я отправил его в пятилетний возраст. То есть я внушил ему, что ему пять лет. По-японски — «го, таро тян», маленький пятилетний мальчик. И он пел песенки про желтые тюльпаны, рисовал.
Он нарисовал довольно красивую кошку. Есть снимок, как он сидит, играет в песочек. Он не хотел даже выходить из этого состояния. Я отправил его в пятилетний возраст, и все его показатели изменились, они стали, как у пятилетнего ребенка.
В токийском университете было 200 участников, и я думаю, что японцы просто пытались найти различные секреты, чтобы потом использовать, как это обычно в Японии принято делать.
Талантливых людей приглашают, все это документально фиксируют, и потом в какой-то мере это используют для новейших технологических разработок. Но что было, то было, показатели изменились и стали, как у пятилетнего ребенка. По сути, мне удалось изменить само время. Никогда это никто не делал в истории человечества.
Было очень легко работать, так как человек был очень гипнабельным, легко поддающимся, он вошел в глубокое состояние. Причем, он абсолютно не помнил, что происходило с ним, и только приборы фиксировали эти изменения.
Это как раз высшая стадия, она называется сомнамбулическая стадия. Остальные 199 участников демонстрировали это все на себе.
Йоги были, китайские мастера ушу — очень сильные конкуренты, надо признаться.
Этот конкурс был очень сильным. Но я работал с японцем, не с собой, с неподготовленным человеком, и жюри это учло. Так я получил гран-при в Токио.
И еще я ему сделал подарок, что в течение шести месяцев у него будет постгипнотическое внушение, эти показатели будут сохраняться.
— Геннадий Аркадьевич, я читала, что ваши способности проявились, когда в дерево, под которым вы стояли, попала молния. Такие истории довольно часто можно услышать от людей, которые обладают способностями. Чем вы это объясняете?
— Я длительное время занимаюсь медитацией, и активно стал заниматься медитацией как раз после того случая с молнией. И во время медитации я задаю вопрос и вижу ответ. Это называется Высшая ступень аутогенной тренировки, то есть работа с образами, визуализация. Если ты:
ты можешь задать вопрос, что надо сделать, чтобы моя дочь поступила в МГУ, например, или что надо сделать, чтобы вылечить больное колено, или что надо сделать, чтобы язва зарубцевалась, или какой-то другой вопрос.
То есть главное правильно задать вопрос, и ответ приходит в виде ярких красочных образов. Так же и с цифрами.
В детстве я рос в Белоруссии и меня воспитывала бабушка и прививала ведическую культуру.
У нас говорилось, что Перун ударил — не молния, не гром. В Белоруссии есть такое место, оно называется Булаты, и время называется Калиновая ночь, это когда в конце сентября приходят грозы, перед Бабьим летом. И начинаются эти грозы где-то в 6 вечера и до 12 ночи.
и каждую ночь это повторялось в течение недели. И вот бабушка очень боялась этого времени. Она:
Для меня это было так удивительно. Я же был мальчишкой, для меня это, наоборот, было интересно.
И вот когда не было бабушки дома (она мне строго-настрого пригрозила не выходить из дома), я вышел из дома, встал под дуб около нашего дома (дуб до сих пор растет, огромный, большой, 200-летний) и в него ударила молния, и этот разряд прошел по мне.
Я помню только треск этого разрываемого дерева. Очевидно, я потерял сознание. Потом я осознал, что:
Я как-то замолился, боялся, что меня бабушка будет ругать, обратился к Богу, к высшему разуму, может быть. И ко мне вернулось:
и они даже обострились. То есть до сих пор у меня очень острый слух, я даже чуть-чуть слышу в инфразвуке, в ультрафиолете вижу.
Гипноз имеет власть не над всеми
— Как получается, что не все люди поддаются гипнозу?
— Примерно 10 процентов являются высоко гипнабельными людьми. Это не есть плохо, это вообще признак таланта. Эта гипнабельность идет по родовой линии:
Иногда это концентрируется и проявляется в виде таланта. Человек может стать великим писателем, великим музыкантом, великим художником. Как бы собирает энергию своего рода, своей родовой ветви, и это может проявиться. А в непроявленном состоянии это проявляется как некая высокая чувствительность.
А у 80 процентов примерно средняя степень. Это норма, но можно повысить гипнабельность, как можно ее и понизить с помощью определенных тренировок.
Но вообще ценность в том, чтобы повысить гипнабельность, как йоги это делают, чтобы влиять на самого себя. И в этом моя задача — научить людей, чтобы они могли:
Гипноз лечит зависимости
— А какие болезни можно лечить гипнозом?
— Естественно, это не панацея, потому что панацеи нет.
Просто это очень хорошее средство для людей, у которых ослаблен иммунитет, у которых какие-то проблемы с нервной системой, со сном. Во-первых, различного рода зависимости. А зависимостей насчитывается около 400.
Это такие зависимости как:
Я не буду их перечислять до бесконечности.
И здесь даже не гипноз, а само трансовое состояние, подобное состояние блаженства, релакса, настолько целебно, что это невозможно описать. Оно, по сути, устраняет практически причины всех болезней.
— Вы верите в то, что люди изменятся, начнут больше следить за свои здоровьем, правильно питаться, совершенствоваться духовно?
— Несмотря на то, что сейчас железный век, век деградации, есть некие данные, что золотой век может наступить в ближайшее время. И люди на 100 лет образумятся. Правда, это мало для истории, но для нас это будет достаточно. Хотя бы для наших детей, для наших внуков, ближайшего поколения.
А может быть мы еще сможем соприкоснуться с началом золотого века, когда люди станут добрее, лучше, чище, перестанут рубить деревья, перестанут разорять Москву, как это сейчас происходит.
Читайте также:
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.