санаторий белые ночи сестрорецк телефон

Санаторий Белые ночи

Санаторий с романтическим названием «Белые ночи» находится неподалеку от г. Сестрорецка Ленинградской области на 38-м км Приморского шоссе и является лечебным учреждением общетерапевтического профиля. Экологически чистое место, огромная территория площадью в 33 гектара, окруженная хвойным лесом, песчаный берег Финского залива, отличное медицинское обслуживание.

Лечение

Здравница по праву считается одной из лучших в Северо-Западном регионе России. И этому есть целый ряд подтверждений. Лечение в санатории получают люди с заболеваниями:

Особое внимание специалисты санатория уделяют профилактическим мероприятиям и формированию привычки вести здоровый образ жизни. Ежегодно здесь проходят курсы лечения и оздоровления более 5 тысяч человек. Для медицинского обслуживания привлекаются специалисты различных профилей из лучших клиник региона.

Одним из важных лечебных факторов санатория является слабосоленая минеральная вода «Кембрийская». Главные ее компоненты – хлористый калий и хлористый магний – как нельзя лучше подходят для лечения кардиологических заболеваний. Данные химические элементы питают сердечную мышцу, и, тем самым, улучшают работу сердечно-сосудистой системы в целом.

В санатории «Белые ночи» для оздоровления используют разнообразные методики:

Питание

Индивидуальный план лечения и диета назначаются пациенту на первичном медицинском приеме при поступлении в учреждение. Питание в санатории пятиразовое комплексное, есть возможность предварительного заказа блюд, исходя из ваших предпочтений. В меню предусмотрены диетические столы № 5,9,10,15. Приготовление пищи осуществляется с использованием специально очищенной воды.

Проживание

Пациенты проживают в одноместных и двухместных номерах со всеми удобствами.

Как добраться

Добраться сюда можно на общественном транспорте, воспользовавшись маршрутным такси № 211 и № 310

Цены 2021

ЦЕНА ПУТЕВКИ НА 1 ЧЕЛОВЕКА C 01.09 ПО 28.12

ЦЕНА ПУТЕВКИ НА 1 ЧЕЛОВЕКА ПРИ ЕДИНОЛИЧНОМ ПРОЖИВАНИИ C 01.09 ПО 28.12

Источник

Отдых и развлечения

В Киноконцертном комплексе санатория проходят различные мероприятия как для отдыхающих санатория, так и для специалистов в сфере здравоохранения.

Киноконцертный зал рассчитан на 250 мест. Здесь проводятся праздничные концерты, поэтические и авторские программы для отдыхающих, а также научные конференции и семинары.

Служба досуга не обходит своим вниманием и праздничные даты, а также с размахом проводим такие ежегодные мероприятия, как:

В фойе Киноконцертного комплекса проводятся выставки картин и фотовыставки мастеров Санкт-Петербурга и Ленинградской области.

Рядом также находится Танцевальный зал, где каждый вечер проводятся танцевально-музыкальные вечера.

Особые приемы и торжественные мероприятия также проводятся в Каминном зале на 8 этаже Главного корпуса.

Помимо основных программ, также присутствуют: программы с караоке, творческие мастерские, сезонная школа танцев и художественная студия. В период школьных каникул в центральном холле санатория открывается детская комната, где наши профессиональные аниматоры организуют для всех наших маленьких гостей тематические и творческие конкурсы, познавательные и развивающие игры. Также готовятся и проводятся специальные выставки и концерты для юных зрителей.

Уютная и красивая, с некой особой атмосферой добра и света, которая привлекает читателей и ценителей печатного искусства. Режим работы:

Метод библиотерапии используется с самых первых дней работы санатория, и уже почти за 3 десятилетия нам удалось накопить внушительный книжный фонд численностью около 15 тысяч томов. Помимо книжных новинок есть редкие, раритетные издания, которыми по праву может гордиться любой коллекционер и ценитель. Библиотека регулярно пополнялась не только новыми книгами, но и периодическими изданиями.

Иногда достаточно обычного разговора, чтобы поднять человеку настроение, ободрить его, ну а правильно подобранная книга способна оказать благотворное влияние на наших пациентов (читателей), помочь им с пользой и удовольствием провести весь свой отпуск.

С собой гордостью мы вспоминаем тот день, когда порог нашей библиотеки переступил Д.С. Лихачёв, высоко оценивший работу сотрудников, их преданность своему делу и самоотверженное стремление помочь всем без исключения пациентам.

Несомненно, это гордость санатория. Здесь собраны редкие издания, посвященные истории Санкт-Петербурга, искусству, справочные издания. Особенно ценен для нас подарок издательства «Лотос». Это высокохудожественные альбомы, книги, знакомящие читателя с литературно-художественным, историческим и философским наследием русской и зарубежной культуры. По вечерам читальный зал библиотеки становится литературно-музыкальным салоном, оснащенным современной аудио и видео аппаратурой. Ежедневные прослушивания классической музыки или просмотр документальных фильмов серии «Тайны века» или «Российская империя » – это еще одно слагаемое в полноценном обслуживании наших отдыхающих.

Хотелось бы особо отметить большую краеведческую работу, которую мы проводим вот уже много лет. Это беседы о жизни литераторов на Карельском перешейке, экскурсии-прогулки, знакомящие с достопримечательностями Курортного района. Не забыты и ветераны Великой Отечественной войны. Во всех праздничных мероприятиях сотрудники библиотеки принимают самое активное участие.

Бильярдный зал находится на 1-ом этаже Главного корпуса и открыт ежедневно.

Насладитесь любимой игрой в кругу семьи или новых друзей. Для наших отдыхающих также оборудован отдельный зал для игры в настольный теннис. Также в Бильярдной можно найти стол для игры в настольные игры: шахматы, шашки, нарды и т.д.

Экскурсия, как хорошая книга, должна будить воображение. Насладитесь красотами Санкт-Петербурга и его пригородов в сопровождении экскурсовода вместе с нами!

Автобусные поездки на ближние маршруты с последующими пешеходными оздоровительными прогулками проводятся в выходные дни с целью оздоровления (улучшается психо-эмоциональное настроение отдыхающих), а также для ознакомления с историей и экологией Курортного района.

Запись на экскурсии проходит в библиотеке с 10:00 до 17:00
Организатор: досуговый центр «келломяки»
Справки по тел.: +7 (921) 798-45-39

Источник

Бассейн

Пользу плавания для организма человека трудно переоценить. Оно дает отличный результат и само по себе, и в комплексе с занятиями другими видами спорта, значительно усиливая их эффект. Плавание заставляет работать практически все системы организма не хуже, чем любая другая полноценная тренировка. В этом и состоит его основное преимущество.

Благодаря тому, что плотность воды более высокая, чем плотность воздуха, нагрузка, получаемая в бассейне, переносится значительно легче, а вот укрепление мышц и сжигание калорий происходит быстрее, чем при занятиях на суше. Особенно хорошо с помощью плавания можно проработать руки, спину, живот, ягодицы, бедра, плечевой пояс.

Дыхание во время занятий плаванием становится более глубоким, в результате задействуется вся площадь легких. Все это в комплексе насыщает кислородом кровь, улучшает кровоток и делает организм более устойчивым к гипоксии.

Аквагимнастика — разновидность тренировок на отделении ЛФК при которой происходят в воде. Занятия водной аэробикой довольно эффективно воздействуют на укрепление человеческого здоровья.

Расход энергии при выполнении упражнений в водной среде намного выше затрат на выполнение аналогичных упражнений на суше. Объясняется это тем, что воздух и вода обладают разными показателями теплопроводности и теплоемкости: у воды данные показатели значительно выше, нежели чем у воздуха – по теплопроводности в десять раз, а по теплоемкости в четыре раза.

Кроме того, когда человек выполняет упражнения на занятиях аквааэробикой, ему приходится тратить дополнительную энергию, чтобы преодолеть силу сопротивления воды. С возрастанием скорости передвижения и интенсивности тренировок, сопротивление воды становится больше. Благодаря этому, некоторая доля жировых отложений расходуется на создание энергии.

Косметологам отлично известно положительное воздействие аквагимнастики на состояние кожных покровов. Благодаря любым водным процедурам кожа приобретает гладкость и эластичность.

Благодаря систематическим занятиям аквагимнастикой, можно сформировать красивую осанку, получить стройную фигуру. Когда человек выполняет определенные упражнения на укрепление некоторых групп мышц, у него появляется «королевская» осанка, его тело приобретает гибкость, силу, выносливость, увеличивается объем грудной клетки, улучшается координация движений.

Аквагимнастикой необходимо заниматься людям, имеющим проблемы с позвоночником, связками, суставами, поскольку плавание избавляет от давления на суставы. Во время плавания нагрузка на позвоночник небольшая, благодаря этому его дефекты исправляются.

Тем не менее, все-таки необходимо выполнять два условия:

Источник

Медицинcкие услуги

В течение года в санатории «Белые ночи» обследуются и проходят лечение более 5000 человек. У нас вы обретете внутренний покой, почувствуете себя окруженным заботой и вниманием, сможете по достоинству оценить разнообразные лечебные и оздоровительные методики, косметологические процедуры, а также занятия физкультурой и спортом.

Для оказания медицинских услуг на высоком профессиональном уровне с использованием новейших достижений медицинской науки в санаторий привлекаются специалисты, ученые научных медицинских центров Санкт-Петербурга: СЗГМУ им. И.И. Мечникова, Института биорегуляции и геронтологии, ФГБУ Всероссийский центр экстренной и радиационной медицины имени А.М. Никифорова МЧС России, Петербургского медицинского университета им. акад. И.П. Павлова.

Минеральные ванны, ароматические ванны, скипидарные ванны, газовые ванны, лечебная пенная ванна, пантовая ванна, циркулярный душ, душ виши.

Для лечения сосудистой патологии широко применяется баротерапия. Применение кислорода под повышенным давлением – гипербарическая оксигенация.

Диагностический метод, измеряющий электрическое сопротивление участков тела в разных частях организма.

Охватывая весь возможный диапазон по минерализации (от 2 г/л до 300 г/л), санаторий является полноправным обладателем статуса грязевого курорта с собственной грязелечебницей.

Собственная консультационно-диагностическая база дает возможность пройти полное медицинское обследование.

Иглорефлексотерапия – лечебный метод раздражения акупунктурных (биологически активных) точек иглой или зажжённой полынной палочкой.

Сочетание моря, соснового леса и дюнного песка создает уникальные условия для отрицательной ионизации воздуха.

В современном мире красоты и высоких технологий косметология предоставляет широкие возможности омоложения и эстетической коррекции кожи лица и тела.

Совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, основанных на использовании специально разработанных и подобранных физических упражнений.

Помимо местных лечебных грязей Сестрорецкого месторождения, в санатории используются Сапожковские лечебные грязи и грязи Мертвого моря.

Лечебная минеральная вода водоносного Гдовского горизонта Артезианского Бассейна широко применяется в санатории не только для внутреннего употребления, но и для бальнеопроцедур на отделении физиотерапии.

Хорошо известный диагностический инструмент, который позволяет обнаружить патологии задолго до их проявления.

Прессотерапия – это безболезненная и безопасная процедура, во время проведения которой происходит выведение скопившейся избыточной жидкости из организма.

Электросветолечение, ингаляционное воздействие, гипокситерапия, массаж, детензорная терапия, иглорефлексотерапия, баротерапия.

Собственная клинико-биохимическая лаборатория, в которой можно сделать клинический анализ крови, определить показатели холестеринового обмена, функционирование печени, почек, свертывающей системы крови и многое другое. При необходимости и после консультации с лечащим врачом пациенты могут пройти дополнительные платные исследования: онкомаркеры, репродуктивные гормоны, иммунологические исследования и многое другое.

Источник

Территория

Иессен Ольга Юрьевна, руководитель службы благоустройства

Терренкур

Данным термином называют один из методов лечения, который используется в санаторно-курортной отрасли. Терренкур предусматривает дозированные физические нагрузки на тело человека путем пешеходных прогулок по специально подготовленным и размеченным маршрутам.

Терренкур – одна из форм лечебной физкультуры. Его в практику санаторного лечения ввел немецкий профессор М. Эртель. Весьма любопытна история появления этого лечебного метода. У профессора Эртеля была деформирована грудная клетка, что затрудняло функционирование кардиореспираторной системы. Ему пришлось отказаться от врачебной практики и уехать в Альпы. Там он стал заниматься ходьбой. Сперва, тренировки проходили на ровной местности, затем на подъемах. Спустя время обильное потоотделение и тяжелая одышка при ходьбе пропали, и профессор стал ходить по гористой местности по 9 часов за день.

Во время лечебной ходьбы начинают усиленно работать мышцы, дыхание становится глубже, сердце тренируется, а обмен веществ значительно усиливается. Систематическое хождение благотворно воздействует на психику, умственную деятельность. Не зря Жан-Жак Руссо говорил, что когда тело находится в движении, тогда начинает двигаться и ум.

Примечательно, но естественный терренкур отличается от занятий на тренажерах, также как и родниковая вода от водопроводной. Ходьба на свежем воздухе, насыщенном аэроионами и фитонцидами, благотворно действует на дыхательную систему.

Терренкур показан тем, у кого есть проблемы с системой кровообращения, органами дыхания, костной и мышечной системами. Его можно использовать и для профилактики. По своей доступности и деликатности этому лечебному методу просто нет равных среди иных методов курортного лечения. Главное требование – человек должен грамотно выполнять движения, уделять внимание правильной осанке во время ходьбы. Дозированную ходьбу лучше проводить несколько раз за неделю. Выбирать продолжительность и тип маршрута должен лечащий врач. Одежда непременно должна быть просторной, легкой, а обувь – желательно на толстой подошве и обязательно удобной, без каблуков.

Просим обратить Ваше внимание на то, что все маршруты проходят через специальные аромо-зоны и зоны отдыха, где сотрудники нашей службы озеленения каждый сезон высаживают специальные лечебные растения. Более подробную информацию можно найти в разделе лекарственные растения.

Оранжерея

Основной целью любых ландшафтных работ является формирование среды, обеспечивающей психологический комфорт отдыхающих, возможность приятного отдыха и общения, проведение лечебно-оздоровительных процедур и физических занятий.

В оранжерейном хозяйстве санатория собрана большая коллекция декоративных растений, представленная такими редкими для наших северных широт видами растений, как «царица ночи», пальмы, агавы, вызревающие ананасы, лимоны, мандарины, фейхоа, кофе и др. Экскурсии в оранжерею, организованные для отдыхающих, познавательны и интересны.

Общение с природой пробуждает положительные яркие эмоции у пациентов, вызывая тонизирующий, антидепрессантный эффект, нормализуя психо-эмоциональный фон. Коллекция растений, собранных в оранжерейном хозяйстве пополняется постоянно. Существует оранжерея с 1988 года, и по сей она день радует пациентов санатория свежими травами к столу. В сезон вся зелень, используемая в приготовлении пищи для отдыхающих, привозится именно оттуда. Сотрудники садово-паркового хозяйство выращивают салат (6 видов), сельдерей, лук, базилик, душицу, чабрец, щавель и др.

Конечно, мы не можем порадовать вас всем великолепием и богатством нашей Оранжереи в данном разделе, поэтому приглашаем Вас на экскурсию, где наши сотрудники ответят на интересующие Вас вопросы.

Источник