пояс корсет для тренировок женский

‍♀️Лучшие женские фитнес-корсеты — секрет тонкой талии

Красота и идеальные пропорции тела – мечта каждой девушки. Для соответствия общепринятым объемам и размерам нужно приложить массу усилий. Век научных открытий подарил милым дамам изобретение, которое поможет быстрее добиться осиной талии и убрать лишние килограммы – фитнес-корсет. Интерес и популярность моделей этого чудо помощника пришли в Россию от знаменитости Ким Кардашьян, именно она начала век использования спортивного атрибута.

В прошлом средневековые дамы часто использовали эластичные бинты для придания талии вида песочных часов. В то время женщины настолько были поглощены стройностью и, несмотря на частые обмороки, продолжали истязать тело. Сегодня фитнес-корсеты имеют другой материал, свойство и принцип, но при неправильном использовании могут нанести вред не только фигуре, а также и здоровью.

Статья расскажет читателю о предназначении изделия, том, как выбрать атрибут и рейтинге популярных фитнес-корсетов.

Принципы воздействия фитнес-корсета

Рынок спортивных товаров предлагает большое количество различных корсетов и бандажей. Для того чтобы определиться с выбором, стоит знать принцип работы корсета для спортивных тренировок, так как есть вероятность приобрести неподходящее средство.

Понятие корсета предполагает вариант утягивающего белья, которое плотно соприкасается с телом, с вставками в виде косточек.

Далее, описаны все свойства фитнес-корсета:

Отличительным фактором от других утягивающих приспособлений выступает то, что фитнес-корсет не стягивает внутренние органы.

Все фитнес-корсеты состоят из трех слоев:

Противопоказания

Фитнес-корсет запрещено использовать в следующих случаях:

Показания

Его надевают при личном желании добиться быстрого похудения и красивых очертаний фигуры, но некоторым спортсменам врачи и тренеры могут посоветовать эксплуатировать изделие для поддержания позвоночника при силовых упражнениях.

Зачем нужен корсет во время тренировок

Главная цель спортивного корсета – создать «эффект сауны» или по-научному темпергенезис, тем самым вызвать обильное потоотделение. Помимо основной направленности, имеет следующий функционал:

Для бега корсет не предназначен, так как не задействованы мышцы пресса, которые находятся в области атрибута.

Через какое время виден первый результат

Эффект от фитнес-корсета проявляется на 10 день постоянного использования. Чтобы добиться более видимого результата нужно эксплуатировать атрибут на протяжении длительного времени, при этом не злоупотреблять стягиванием.

Виды и описание фитнес-корсетов

Виды корсетов

Фитнес-корсеты — это разновидность бандажей. Все утягивающие средства делятся:

Легкие корсеты используют также в спорте, но их основная функция состоит в поддержке спины при небольших нагрузках. Состоит из синтетического материала с фиксацией в виде липучки.
Кожаные ремни используются предпочтительно в профессиональном спорте, с силовой тягой. Имеют застежку на ремне.

Чем отличаются фитнес-корсеты

Все фитнес-корсеты имеют одинаковые функции и отличаются по размерам, цене и внешнему виду. Существуют три вида:

Важная информацией для будущих владельцев – оригинальный фитнес-корсет имеет бренд «Waist Trainer» и производится только в Колумбии, также отсутствуют фирмы, которые имеют право использовать торговую марку. Различаются только поставщики продукции.

Приобрести популярные модели можно любыми способами, используя различные интернет-магазины: Aliexpress, market.yandex.ru, google.com/shopping.

С английского языка Waist Trainer переводится, как тренер талии.

Корсет обязательно должен содержать следующие слои:

Размерная сетка спортивного атрибута зависит от объема талии. На рынке предлагают минимальные размеры от 60 см, максимальные — 110 см. Не стоит приобретать товар с меньшим объемом талии, чем есть на самом деле. Несоответствие размеров приведет к сильному затягиванию, который наносит вред организму.

«Waist Trainer» — самые хорошие и эффективные корсеты с доказанной пользой.
Внешний слой обязательно должен быть латексным.

Положительные и отрицательные стороны фитнес-корсетов

Преимущества:

Недостатки:

При всей популярности фитнес-корсета и явных достоинства, медицинская практика имеет свое мнение насчет ношение утягивающего белья для спортивных занятий.

Если хотите получить стройное тело, подтянуть обвисший живот после родов, убрать лишнюю жировую прослойку с проблемных мест, но в то же время не навредить организму – соблюдайте критерии выбора размера корсета, объем должен соответствовать вашим параметрам.

Используйте атрибут не более 2 часов в день при больших нагрузках в спорте. У многих женщин возникает вопрос: можно ли носить корсет в обычной жизни. Женщины, в погоне за красотой, пренебрегают правилам длительности ношения корсета вне спортзала, для придания очертаний ярко выраженной талии или надевают во время сна для похудения. Врачи не рекомендуют эксплуатировать корсет так часто, так как полученный эффект ухудшит общее состояние человека.

Рейтинг лучших женских фитнес-корсетов

На рынке спортивных товаров отсутствуют изделия по средней цене, представляя возможность приобрести оригинальный колумбийский товар по высокой стоимости или купить корсет по низкой цене производителей, которые ориентируются на стандарты Waist Trainer. Чтобы выбрать, какой фирмы лучше и узнать сколько стоит корсет, представлен рейтинг качественных корсетов от лучших производителей спортивных изделий с обзором характеристик.

Оригинальный корсет, исполненный в виде майки, колумбийского производства. Предназначен для кардио и силовых тренировок. Создает отличные условия для поддержки спины, преимущественно поясницы – предотвращает неправильную установку позвоночника при физических нагрузках. Термоэффект позволяет вывести лишнюю жидкость, тем самым расщепляет подкожные жиры. Идеально подойдет для спортивных тренировок, в том числе и для женщин с ортопедическими проблемами в области спины. Средняя цена 7000 рублей.

Подходит для силовых тренировок, также используется после операций и восстановления после родов.

Изготовленный из особого латексного материала, который не вызывает утяжеления при носке и имеет облегающий крой, корректирует фигуру в области талии. Хлопковая отделка корсета позволяет использовать комбидресс продолжительное время, без дискомфорта. Корсет выполнен в соответствии со стандартами продукцией Waist Trainer и имеет три ряда застежек в виде крючков, которые позволяют постепенно уменьшать талию, вследствие произведенного результата. Продукция выпускается практически для всех размеров.

Активное потоотделение, которое вызывает состав корсета, позволяет сократить объем талии до 17 см в месяц, создавая всей фигуре естественную округлость без признаков худобы. Утягивание уменьшает количество потребления пищи, тем самым сокращая количество полученных калорий, способствующее естественному похудению. Помимо целенаправленного действия на талию, корсет идеально поддерживает осанку и фиксирует ее на весь день. Разрешено ношение в течение всего дня. Подойдет для срочного внешнего моделирования талии под одеждой, для выхода на мероприятие. В спортивном зале корсет идеально подойдет для различных упражнений, создавая более действенный эффект от нагрузки на мышцы. Не нужно больше изнуряющих упражнений и постоянных диет, которые не всегда оказывают желаемый результат, благодаря утягивающему корсету получите идеальные пропорции фигуры без сильных физических и материальных затрат. Средняя цена: 300 рублей.

Колумбийское производство. Позволяет сократить жировую прослойку в проблемных зонах живота, спины и талии, также при тренировках снижает риск травм. Латекс, входящий в состав корсета, создает эффект сауны и выводит токсины вместе с жидкостью. Имеет оригинальные три ряда крючков из нержавеющей стали, которые позволяют поэтапно произвести уменьшение объемов талии. Стержни создают комфортную поддержку для предотвращения скатывания изделия. Комбидресс устанавливает правильную осанку и уменьшает вероятность прогиба позвоночника при упражнениях. Средняя цена: 6500 рублей.

Создан для профессионального спорта в силовых тренировках, связанных со штангой. Идеально подходит для устранения риска травм позвоночника. Средняя цена: 5900 рублей.

Революционный корсет по низкой цене. Средняя цена: 390 рублей.

Представленные в рейтинге изделия — с одинаково популярными марками, с разницей по цене, что даст возможность покупателю определиться, какой лучше корсет купить.

Рекомендации по использованию

Главный вопрос – сколько часов можно носить изделие? Результативные показатели происходят в условиях правильного и длительного ношения в течение 2-4 часов день. Эксперты не рекомендуют использовать корсет более 9 часов в сутки. При покупке первого фитнес-корсета не спешите утягивать и носить более часа, нужно привыкнуть к действию и постепенно увеличивать время эксплуатации.

У многих женщин возникает вопрос: как их надевать? Надевают корсет начиная с нижней части, используя для видимости крючков – зеркало. В зависимости от роста можно регулировать положение центрального крючка, подбирая оптимальное размещение в области талии. Главное требование – не затягивать корсет до невозможности вдохнуть полной грудью, это является опасным для здоровья. Корсет должен плотно прилегать, фиксируя спину и живот и не создавать дискомфорт. Надевать корсет лучше на одежду, так как синтетические материалы могут привести к раздражению кожи.

Чтобы знать, как подобрать и не ошибиться с размером при выборе фитнес-корсета, нужно измерить талию в самом узком месте, полученный обхват сообщить сотруднику магазина, который подберет правильный размер. При приобретении товара посредством интернет-магазинов, при доставке обязательно померьте его, если не подходит по объему, то продавец обязан поменять товар или вернуть денежные средства.

Как не приобрести подделку

На что стоит обратить внимание при приобретении корсета?

Покупая столь узкоспециализированный товар, который значительно влияет на изменение пропорций и состояния тела, имеет противопоказания и осложнения, стоит рассматривать только проверенных поставщиков продукции. У каждого продавца фитнес-корсета должно быть:

Указанные критерии сократят риск столкнуться с магазином-однодневкой, не обеспечивающим поставку оригинальных и качественных товаров.

У фитнес-корсета обязательно должна быть структура из трех прочных материалов: хлопок, лайкра и латекс.

Правила ухода: как стирать корсет

При эксплуатации происходит большое потоотделение, соответственно, стирать корсет нужно после каждого использования. Машинная стирка и сушка – запрещена, лучше обратиться к способу замачивания с обычным мылом. После этого аккуратно отожмите и дайте высохнуть изделию на ровной поверхности. Не кладите корсет на батарею, это приводит к стяжке изделия.

Придерживаясь несложных правил по уходу за качественным изделием, которое имеет большую плотность, обеспечивается длительный срок службы.

Что обещают производители

Производители и поставщики спортивной атрибутики обещают массу положительных результатов от применения фитнес-корсета, который:

Многие тренеры и врачи могут оспорить практически каждый пункт обещаний производителя. Причина проста: без индивидуальных упражнений в спортзале, дома или на улице и подобранных диет результат корсета будет минимальным, тем более при частом использовании он может принести значительный вред организму. Только профессиональный тренер сможет сказать точно, когда необходимо носить корсет, нужны или нет дополнительные тренировки с его использованием, и получите ли Вы должный эффект.

Отзывы

По мнению покупателей – корсет действительно выполняет свои функции. Но также существуют и отрицательные отзывы, которые рассказывают о вреде и негативном последствии на организм. Иногда владельцы жалуются на запах от изделия. Это естественная реакция нового товара из синтетических материалов, и производители гарантируют исчезновение запаха в течение нескольких дней после начала эксплуатации.

С каждым днем наука идет вперед, предлагая любителям быстрого и легкого похудения новые средства и инструменты. Выбор, покупать многообещающий товар или использовать традиционные методы похудения — только за человеком, но стоит помнить, что усердный труд и повышенное внимание к здоровью смогут создать идеальные пропорции фигуры.
Будьте красивы и здоровы!

Источник